5 напитков для оздоровления зимой. Повышаем иммунитет ребенка > Отцы и дети
Дети и отцы    

5 напитков для оздоровления зимой. Повышаем иммунитет ребенка

707c5723

Как повысить иммунитет ребенку? С наступлением холодов каждую маму волнует этот вопрос. Мы подобрали для Вас ТОП-5 лучших напитков для иммунитета ребенка и оздоровления в зимнее время.

Детский иммунитет гораздо более уязвим, чем взрослый. А потому с наступлением холодов не стоит рисковать здоровьем малыша и давать ему привычные для взрослых иммуномодуляторы, тем более без назначения врача. Гораздо полезнее и безопаснее ввести в детский рацион напитки для иммунитета ребенка, которые защитят от частых простуд и помогут благополучно перезимовать.

Напитки, согревающие зимой: клюквенный морс

Клюква – это отличный способ профилактики и борьбы с простудами в гриппозное зимнее время. Целебный напиток, приготовленный из клюквы, полон витаминов P и C и заметно повышает даже ослабленный детский иммунитет. А танин, содержащийся в ягоде, выводит из организма вредные вещества, продукты жизнедеятельности бактерий и вирусов. Принцип морса заключается в том, что это ягодный сок с добавлением воды, а значит, целебные свойства клюквы не исчезнут из-за кипячения. Такой напиток хорошо давать ребенку в теплом виде, после прогулки на свежем воздухе.

Напитки, согревающие зимой: отвар шиповника

Очень полезен для детского организма шиповник. Он содержит большое количество витамина С, причем в шиповнике его даже больше чем в черной смородине. В зимний период употребление теплого напитка  из шиповника повышает защитные силы организма, оказывает общеукрепляющее действие, противостоит простудным заболеваниям и является профилактикой гиповитаминоза. Чтобы приготовить витаминный чай малышу, достаточно взять 1 ст. ложку сушеных плодов шиповника, по 1 ч. ложке измельченных листьев малины и черной смородины и 8–10 ягод этих растений. Затем залить 1 л кипятка и подержать в термосе примерно 3 часа.

Напитки, согревающие зимой: молоко с корицей

Если ребенок хорошо переносит коровье молоко, то для согревания после зимней прогулки по свежему воздуху ему прекрасно подойдет напиток из теплого молока с добавлением корицы. На стакан молока достаточно 1/4 ч. ложки корицы. Для сладости и здоровья можно также добавить в теплое (не горячее!) молоко ложечку меда. Корица разрешена детям с 3 лет. Она благотворно влияет на работу всех жизненно важных органов, повышает общий тонус и укрепляет иммунитет ребенка. Кроме того, в корице содержится много полезных микроэлементов: железо, калий, кальций, магний, фосфор, цинк.

Напитки, согревающие зимой: ромашковый чай

Ромашка – прекрасное целебное растение, на которое родители часто даже не обращают внимания из-за ее простоты и доступности. Им кажется, что хорошее лечебное или оздоравливающее средство должно быть дорогим и диковинным. Тем не менее, теплый ромашковый чай – это отличное успокаивающее средство для слишком активных деток, эффективное оружие в борьбе с болезнетворными бактериями, благотворный напиток для органов пищеварения и выведения из организма вредных веществ. А, как известно, от этого напрямую зависит и иммунитет в целом. Заваренными цветами ромашки можно поить деток с 7-месячного возраста.

Напитки, согревающие зимой: узвар

Вовсе не обязательно дожидаться церковных праздников, чтобы напоить ребенка поистине витаминным коктейлем, который представляет собой старый добрый славянский узвар. Для его приготовления тебе понадобятся сухофрукты, приготовленные из яблок, слив, груш, абрикос и других плодов, высушенных летом на солнышке. Залитые кипятком и настоявшиеся в термосе сухофрукты способны значительно повысить иммунитет ребенка зимой.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


17 комиксов о странностях и причудах воспитания современного мира

На нескольких картинках я увидела себя!...

31 07 2021 16:45:12

10 простых решений

Сегодня я хочу поделиться идеями, которые помогли мне сэкономить немало времени и сил. Может быть и вам они пригодятся....

29 07 2021 16:22:31

Ребенок в 11 месяцев. Навыки и развитие

Малыш растет не по дням, а по часам...

28 07 2021 2:55:26

Простые и занимательные игры для детей

Развиваем мышление ребенка...

27 07 2021 11:14:53

Красивейшие снежинки из БУМАГИ. СХЕМЫ и Идеи.

Для изготовления снежинок из бумаги вам понадобятся:...

26 07 2021 9:14:45

В чем опасность КАРИЕСА молочных зубов

Причины возникновения и методики лечения кариеса...

25 07 2021 1:15:21

Чем занять ребенка, если на улице плохая погода

Мы предлагаем массу вариантов, как развлечь Ваше любимое чадо...

24 07 2021 1:45:49

Пластилиновые заплатки – отличный вариант для пальчикового рисования!

Рисуем пластилином и развиваем мелкую моторику!...

23 07 2021 11:30:24

Ненужная конкуренция: родители против родителей

Родительская конкуренция существовала и до появления интернета, но была обособленной, развивалась в рамках отдельно взятого двора, где, сидя на лавочке и покачивая коляски со спящими младенцами, мамы хвалились друг перед другом: « А мой вчера сказал «мама!»...

22 07 2021 5:43:52

Геометрическая аппликация для малышей

Геометрическая аппликация для малышей Примеры аппликаций из геометрических фигур для малышей. Как быстро подготовить материал для аппликаций. Лайфак...

21 07 2021 3:22:58

Кальций в рационе вашего ребенка!

Этот микроэлемент имеет решающее значение для хорошего здоровья и развития!...

20 07 2021 10:45:35

«Если ты заметишь ПОДОЗРИТЕЛЬНОГО человека»: роковая ошибка родителей

Ребенок должен доверять только членам семьи и учителям!...

19 07 2021 23:54:53

Плод спасает жизнь своей матери! Это медицинское чудо!

Нерожденный ребенок действовал как присоска, чтобы защитить матку матери, которая помешала ей, и ему, умереть!...

17 07 2021 6:40:44

Мама «дикого» ребенка старается сильнее, чем вы думаете!

Это бывает действительно трудно!...

16 07 2021 16:21:22

Ученые просят беременных не спать на правом боку

Этому есть научное обьяснение....

15 07 2021 6:34:17

Дисциплина превыше всего!

Малыш должен с детства быть приучен к элементарным и простым правилам...

14 07 2021 9:12:44

Интересные факты о смехе

Смейтесь много, несмотря ни на что!...

12 07 2021 14:15:16

Детский набор для путешествий

Детский набор для путешествий Обзор милого рюкзачка для путешествий. Множество развивашек, игр, поделок - который займут ребенка не только в самолете, но и в отпуске. Наш отзыв...

11 07 2021 8:36:45

Девять способов сократить расходы вашей семьи!

Пересмотрите эти затраты и скорей всего вы существенно сэкономите семейный бюджет!...

10 07 2021 16:10:53

Зачем ребенку свободное время?

Примерно 14 часов в сутки ребенок тратит на сон, еду, гигиену. А остальные 10 уходят на школу и детсад... Нужно ли ребенку, то немногое время, что осталось свободным и зачем....

09 07 2021 18:54:28

"Страшный" интернет: несколько советов о том, как родителям защитить детей от Интернет-маньяков

Родители, будьте внимательны, если Ваш ребенок проводит много времени в интернете...

08 07 2021 5:57:43

Советы по воспитанию детей от ОШО

Как я думаю, вы можете сделать для своих детей лишь одно – это поделиться с ними своей собственной жизнью. Расскажите им, что вы были обусловлены своими родителями, что вы прожили жизнь ограниченные узкими рамками определённых образцов, и вы не хотите расстраивать жизнь своих детей....

07 07 2021 0:16:23

Детская энциклопедия "Времена года"

Детская энциклопедия "Времена года" Детская энциклопедия " Времена года"...

06 07 2021 14:46:15

СЧАСТЬЕ — побочный эффект обычной жизни

Будьте естественны, сердитесь, шутите, отвлекайтесь от детей на другое, грустите, парьтесь проблемами, ломайте санки, засыпайте над книжкой......

05 07 2021 1:17:45

У меня нет инструкций для бабушек и дедушек, которые следят за нашими детьми!

Вы должны помнить, что бабушки и дедушки – это ваши родители, которые воспитали вас и не плохо с этим справились!...

04 07 2021 11:41:33

Девять способов найти время для своего партнера после рождения ребенка!

Скоро у вас все наладится - будьте терпеливы!...

03 07 2021 7:46:32

Платье на кукол Kruselings (Крузелинг) крючком. Мастер-класс

Платье на кукол Kruselings (Крузелинг) крючком. Мастер-класс Мастер-класс вязания простого и быстрого платья крючком для кукол Kruselings ( Крузелинг). Всего за час-два вы смастерите элегантное платье для любимой куклы....

02 07 2021 3:49:47

Особенности воспитания мальчиков

Основные особенности воспитания юного джентльмена и то, к чему маме предстоит себя подготовить...

01 07 2021 15:29:37

Для мам без поддержки!

Как говорится - каждому свое!...

30 06 2021 6:47:38

Худшие продукты для детей!

Советы, к которым стоит прислушаться!...

29 06 2021 8:21:13

Как компьютер влияет на здоровье ребенка

Давайте подумаем - это польза или вред?...

28 06 2021 3:33:22

Юношеская самооценка и познание себя

Стремление ребенка узнать свое « Я»...

27 06 2021 14:32:23

Жить с детьми или воспитывать детей?

Далеко не все родители, влияя на детей, их воспитывают. Воспитывать - это значит прививать полезные для жизни умения и навыки, превращающие ребенка в человека. Чтобы воспитывать, нужно быть в разумном и осознанном состоянии, а часто ли мы в таком состоянии пребываем?...

26 06 2021 18:32:44

Упражнения для беременных

Упражнения для беременных Правильные и эффективные упражнения для будущих мам, позволяющие вам поддерживать свою физическую форму и подготовиться к родам...

25 06 2021 6:49:15

Подарок на День Отца моему папе, который покинул меня!

В тот момент я интуитивно поняла, что моя жизнь только что изменилась и кардинально изменилась!...

24 06 2021 3:35:38

Насколько полезны детские каши

Энергия на целый день без чувства тяжести в животе...

23 06 2021 23:37:33

Быть самым лучшим папой на свете

Для ребенка главное внимание и любовь отца!...

22 06 2021 21:53:47

Несколько советов, как поговорить с ребенком о его безопасности

Научите вашего ребенка некоторой важной информации, которая поможет, если он потеряется...

21 06 2021 11:13:29

Как же круто быть мамой

Если бы кто-то из вас последил, пошпионил за мной в течение нескольких дней (конечно, не по-пластунски), вы бы, вероятно, заметили, что я, бывает, огрызаюсь на своих детей, или украдкой заглядываю в свой смартфон, или прячусь на кухне, чтобы отдохнуть от всех....

20 06 2021 0:29:14

Для развития речи пригодятся пальчиковые игры

Малыш с удовольствием будет выполнять все задания...

19 06 2021 18:15:19

Открытки на день святого Валентина своими руками

Идеи открыток-валентинок с детьми...

18 06 2021 21:47:30

Как стать другом своему ребенку

Быть другом – значит, быть рядом, когда это нужно!...

17 06 2021 23:40:28

Андрей Максимов: Дети – это экзамен, который родители сдают перед Богом

Если между поколениями возникают проблемы – виноваты всегда родители....

16 06 2021 12:13:21

Кого воспитывают родители?

Воспитание ребенка – это глубокий творческий процесс. Именно творческий, независимо от того, сколько книг по «технике» воспитания прочитано, и какие сознательные цели ставятся родителями. Потому что сознательные цели – лишь верхушка айсберга....

15 06 2021 5:29:39

3 «глупые» причины родить еще одного ребенка!

Дети - это радость! Так что радуйтесь жизни!...

14 06 2021 14:21:24

Новые рекомендации по акушерству и гинекологии помогают проводить послеродовые обследования быстрее и чаще!

Женщине нужен не только плановый осмотр, но и оценка ее психологического состояния, консультация по интересующим ее вопросам!...

13 06 2021 22:29:35

Мне надоело терять самообладание, чтобы моя семья меня услышала!

Я просто буду ждать, теряя свой проклятый голос!...

12 06 2021 10:50:18

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.