5 важных причин, почему ваш ребенок просыпается среди ночи, чтобы поесть!
Разве не было бы легче растить детей, если бы они не просыпались посреди ночи, чтобы поесть?!
Ну, есть несколько причин, почему эти милые существа просыпаются ночью. И понимание того, почему это происходит, может помочь обрести душевное спокойствие и немного облегчить восприятие этих ночных пробуждений.
- Это помогает вам произвести больше молока
Младенцы умные! Ночью и особенно в часы пик, гормон, производящий молоко – Пролактин, повышается и увеличивает количество грудного молока. Младенцы быстро понимают это и понимают, что пробуждение в это время приносит им пользу. Кроме того, в это время грудное молоко содержит больше жира, что очень полезно для развития мозга вашего малыша.
- Они лучше спят
В это может быть трудно поверить, особенно если вы кормите грудью ребенка постарше, который, по вашему мнению, должен спать дольше. Тем не менее, грудное молоко, производимое ночью, действительно способствует лучшему сну! Кто знал?
Поскольку дети не вырабатывают мелатонин – гормон, вызывающий сон, – на протяжении большей части своей ранней жизни им не легко уснуть. Но что содержит много мелатонина? Вы угадали – грудное молоко.
Самое замечательное в том, что мелатонин в ночном грудном молоке может помочь регулировать циркадный цикл ребенка (часы тела, которые регулируют циклы сна и бодрствования) и позволяет им в конечном итоге научиться спать дольше, растягивается ночью? ».
- Наличие триптофана
В дополнение к мелатонину в ночном грудном молоке содержится триптофан, аминокислота, вызывающая сон. В младенчестве прием триптофана приводит к появлению большего количества серотониновых рецепторов в мозге. Кроме того, мы знаем, что серотонин улучшает работу мозга, поддерживает его в хорошем настроении и помогает при циклах сна и бодрствования.
- Увеличивает продолжительность грудного вскармливания
Матери, которые кормят грудью ночью, чаще кормят грудью дольше, потому что производство молока остается более стабильным. Это восходит к основному принципу грудного вскармливания спроса и предложения. Чем больше грудь опорожняется в течение 24 часов, тем больше молока будет производить мать, и тем дольше она сможет поддерживать кормление после того, как оно будет установлено.
- Это помогает вам больше спать, мама
Здесь нет опечаток… вы прочитали правильно. Матери, которые кормят грудью, больше спят ночью, потому что окситоцин, известный как гормон любви, который помогает мамам чувствовать себя расслабленными во время кормления, способствует лучшему сну. Любой дополнительный сон не только помогает матерям чувствовать себя лучше, но и снижает вероятность возникновения послеродовой депрессии.
Имейте это в виду, когда в следующий раз будете вставать во время ночного кормления. Вы делаете что-то отличное для своего ребенка и себя!
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Из обычной пластиковой бутылки можно сделать познавательную игрушку для экспериментов и игр с водой на даче или на пляже. ...
29 12 2021 6:55:12
Это непередаваемые чувства! Просто фантастика!...
27 12 2021 19:55:43
Попробуйте заменить привычные замечания ребенку, которые используете регулярно, новыми словами, и изменится все – интонация, ваше настроение, а главное, реакция ребенка!...
26 12 2021 7:52:25
Сохраните себе, чтоб не забыть!...
25 12 2021 22:13:25
Сейчас повсеместно говорят о естественном родительстве и многие придерживаются его принципов – кормления по требованию, совместного сна, слингоношения. И это прекрасно....
23 12 2021 10:24:40
Главное - правильное и сбалансированное питание!...
22 12 2021 22:28:17
Компьютеры и телевизор больше не считаются главным фактором, провоцирующим развитие миопии у детей!...
21 12 2021 0:14:57
Многие мамочки думают, что у них уже есть ребенок, самый главный человечек в их жизни, так что не нужно тратить нервы на налаживание отношений с мужем....
20 12 2021 0:36:53
Сегодня я хочу поделиться с вами идеями поделок из ватных дисков. Ватные диски благодатный материал из поделок, отлично развивающий фантазию...
19 12 2021 22:47:10
Светлая сторона Львов, о которой мало кто знает…)...
18 12 2021 21:55:52
По возможности такого ребёнка следует переключать на разные игры...
17 12 2021 18:47:45
Как научить ребенка управлять своим временем, ставить цели и достигать их. Начиная со школы ребенок делает первые шаги в тайм-менеджменте, искусстве - которое пригодится ему на протяжении всей жизни. И нам важно вовремя направить ребенка....
16 12 2021 5:31:26
Наука не стоит на месте, каждый день появляются все новые и новые открытия!...
15 12 2021 14:48:56
Всегда советуйтесь с ребенком и уважайте его мнение...
14 12 2021 23:45:38
Моему сыну вот-вот исполнится 3 года. Уже почти пол года как его настиг «великий и ужасный» возрастной кризис, очередной этап сепарации....
13 12 2021 14:59:41
Да это же типичные ошибки каждых родителей!...
12 12 2021 17:16:17
Это облегчит жизнь и вам и вашему малышу!...
11 12 2021 12:14:41
Подходит для детей 3-4 лет!...
10 12 2021 14:37:44
Тихоню учим дразниться и находить общий язык со сверстниками...
09 12 2021 7:58:52
Родители должны быть наиболее терпеливы и по возможности не вмешиваться в дела ребенка...
08 12 2021 4:14:46
Детская душа не так проста, как нам иногда кажется......
06 12 2021 23:25:10
Подумайте о своем ребенке, который вынужден ходить в громоздком подгузнике!...
05 12 2021 10:46:21
Есть определенные заболевания, которые могут нарушить вашу фертильность!...
04 12 2021 23:23:54
Это одно из самых распространенных осложнений беременности!...
03 12 2021 12:59:55
В конце концов, мы все просто пытаемся решить, что лучше для наших собственных детей - и для нас самих!...
02 12 2021 5:51:27
Как комфортно отдыхать с детьми за границей. Я попросила Олли поделиться своим опытом отдыха с ребенком за границей, и она с удовольствием согласилась дать интервью....
30 11 2021 17:49:57
То, что вы даёте ему, обязательно должно быть вкусным, полезным и безопасным...
29 11 2021 23:12:41
Нет смысла соревноваться за любовь детей, главное любить их...
28 11 2021 15:57:34
Эта процедура обеспечивает успешный исход в 50% случаев!...
27 11 2021 19:28:41
Сбалансируйте питание малыша, ему пойдет это на пользу!...
26 11 2021 3:36:44
Психологи советуют по возможности по-разному одевать детишек, или хотя бы покупать наряды разного цвета или рисунка...
25 11 2021 12:49:28
Саму историю комментировать не возьмусь, отмечу только, что, у одной мамы есть дочь с папиной фигурой, значит, у нее был секс с папой дочери, значит, папина фигура при папе ее устраивала и казалась привлекательной. Что случилось, когда эта фигура внезапно оказалась у дочери? А если бы у дочери были папин нос, уши, форма пальцев? Хорошо, оставим лирику....
24 11 2021 21:10:35
Научите ребенка уважать себя и не позволять другим применять к нему запрещенные методы воспитания...
23 11 2021 16:59:39
После окончания игры награждайте малыша призами...
21 11 2021 4:28:20
Американский психолог и психотерапевт Артур Янов, автор мирового бестселлера « Первичный крик», объясняет механизм зарождения неврозов и способ с ними справиться – научиться выражать боль и обиду....
20 11 2021 4:18:50
Смотрите на мир по-новому и не жалейте времени для интересных дел...
18 11 2021 13:33:21
Жизнь - это иногда грязный, но всегда благословенный треугольник!...
17 11 2021 17:35:25
Это отличная новость!...
15 11 2021 17:31:39
Учим ребенка сочинять, помогаем создать собственную сказку...
14 11 2021 23:19:21
Для детей важны внешние проявления!...
13 11 2021 22:47:25
Когда это случается, не будьте грубыми, но будьте авторитетными и последовательными!...
12 11 2021 10:42:59
Очень важна позиция учителя, он должен делать самостоятельные наблюдения...
10 11 2021 14:32:44
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.