5 важных причин, почему ваш ребенок просыпается среди ночи, чтобы поесть!
Разве не было бы легче растить детей, если бы они не просыпались посреди ночи, чтобы поесть?!
Ну, есть несколько причин, почему эти милые существа просыпаются ночью. И понимание того, почему это происходит, может помочь обрести душевное спокойствие и немного облегчить восприятие этих ночных пробуждений.
- Это помогает вам произвести больше молока
Младенцы умные! Ночью и особенно в часы пик, гормон, производящий молоко – Пролактин, повышается и увеличивает количество грудного молока. Младенцы быстро понимают это и понимают, что пробуждение в это время приносит им пользу. Кроме того, в это время грудное молоко содержит больше жира, что очень полезно для развития мозга вашего малыша.
- Они лучше спят
В это может быть трудно поверить, особенно если вы кормите грудью ребенка постарше, который, по вашему мнению, должен спать дольше. Тем не менее, грудное молоко, производимое ночью, действительно способствует лучшему сну! Кто знал?
Поскольку дети не вырабатывают мелатонин – гормон, вызывающий сон, – на протяжении большей части своей ранней жизни им не легко уснуть. Но что содержит много мелатонина? Вы угадали – грудное молоко.
Самое замечательное в том, что мелатонин в ночном грудном молоке может помочь регулировать циркадный цикл ребенка (часы тела, которые регулируют циклы сна и бодрствования) и позволяет им в конечном итоге научиться спать дольше, растягивается ночью? ».
- Наличие триптофана
В дополнение к мелатонину в ночном грудном молоке содержится триптофан, аминокислота, вызывающая сон. В младенчестве прием триптофана приводит к появлению большего количества серотониновых рецепторов в мозге. Кроме того, мы знаем, что серотонин улучшает работу мозга, поддерживает его в хорошем настроении и помогает при циклах сна и бодрствования.
- Увеличивает продолжительность грудного вскармливания
Матери, которые кормят грудью ночью, чаще кормят грудью дольше, потому что производство молока остается более стабильным. Это восходит к основному принципу грудного вскармливания спроса и предложения. Чем больше грудь опорожняется в течение 24 часов, тем больше молока будет производить мать, и тем дольше она сможет поддерживать кормление после того, как оно будет установлено.
- Это помогает вам больше спать, мама
Здесь нет опечаток… вы прочитали правильно. Матери, которые кормят грудью, больше спят ночью, потому что окситоцин, известный как гормон любви, который помогает мамам чувствовать себя расслабленными во время кормления, способствует лучшему сну. Любой дополнительный сон не только помогает матерям чувствовать себя лучше, но и снижает вероятность возникновения послеродовой депрессии.
Имейте это в виду, когда в следующий раз будете вставать во время ночного кормления. Вы делаете что-то отличное для своего ребенка и себя!
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Когда у меня не было детей, я всегда с ужасом наблюдала за мамами и папами, которые пытаются справиться с истерикой ребенка в магазине. Родители краснеют, а дети орут. Родители злятся, ругают малыша, а тот еще сильнее хватается за игрушку или конфету. Ну, и как всегда, я думала, что меня это минует....
05 12 2021 21:51:27
Узнайте, как быстро обучить детей хорошим манерам...
04 12 2021 5:45:38
Сегодня я кричала на своих детей больше, чем хотела бы!...
03 12 2021 18:37:58
Я скучаю по тебе, а ты еще даже не ходишь в детский сад!...
02 12 2021 22:12:52
Результаты удивили даже самих исследователей...
30 11 2021 22:52:41
Воспитывайте в ребенке любовь к чтению!...
29 11 2021 0:38:25
Не соревнуйтесь с детьми за звание самого несчастного......
28 11 2021 5:58:40
Не стоит бояться заводить собаку, она станет хорошим другом и защитником для вашего ребенка!...
26 11 2021 2:34:38
"Kогда-нибудь ты дорастешь до такого дня, когда вновь начнешь читать сказки"...
25 11 2021 20:55:21
Не отмахивайтесь рукой от этого серьезного заболевания!...
24 11 2021 15:15:48
Беременная жительница Индианаполиса, С Ш А обогнала уже существующий мировой рекорд по количеству детей, родив семнадцать малышей в течение…...
23 11 2021 7:49:32
То, что малыши не любят быть одни - совершенно правильно и естественно...
22 11 2021 21:49:32
При общении с новорожденным родители смотрят ему в глаза...
21 11 2021 19:15:53
Папочки тоже бывают изобретательны......
20 11 2021 11:54:58
Родителем быть не просто. Никто этому не учит, зато есть много желающих поучать и критиковать. А ведь это самая важная работа в мире — быть мамой и папой. Почему?...
19 11 2021 9:21:20
Чем раньше, тем лучше!...
16 11 2021 10:32:44
За одну улыбку крохи вы отдадите всё на свете!...
15 11 2021 0:42:10
Выйти замуж за человека, который будет точно знать, как утешить тебя в самые мрачные времена, даже не сказав ни слова!...
14 11 2021 22:29:38
Только уверенные родители могут научить этому детей...
13 11 2021 18:31:13
Прекрасный текст Ольги Валяевой о волшебной силе слов, которые Мама говорит своему ребенку...
12 11 2021 23:22:37
Родители тут же пытаются воспроизвести снимки из глянцевых журналах собственными силами?...
11 11 2021 20:42:33
10 способов, которыми вы можете помочь малышам лучше адаптироваться в окружающем мире без наказания...
10 11 2021 5:21:51
Женщина иногда оказывается не готовой в эмоциональном плане к трудностям, ожидая только позитива от материнства...
09 11 2021 21:17:44
Если вы хотите, чтобы ребенок поверил, что ему в садике ничего не угрожает – поверьте в это сами!...
08 11 2021 11:58:41
Есть много хороших идей!...
07 11 2021 18:18:42
Главное поддержать детским организм в этот сложный период!...
06 11 2021 22:20:49
Чем старше становится ребенок, тем сложнее объяснять ему, что грубость и пренебрежение чувствами окружающих – это плохо...
03 11 2021 20:32:28
Поощрение эмоционального самовыражения вашего ребенка требует практики и еще раз практики!...
02 11 2021 7:17:50
Развитие современного общества бросает родителям новые вызовы. Сегодня, когда фокус в пирамиде Маслоу переводится на более высокие уровни потребностей и слово «самореализация» все чаще мелькает в именинных пожеланиях, возникает вопрос, кто виноват и что делать, чтоб позже ваш ребенок нашел занятие всей своей жизни, а не жалел об утраченных возможностях....
01 11 2021 0:56:59
Мы были очень рады, когда узнали, что беременны твоим братом......
31 10 2021 14:18:56
Вот и объяснение моей постоянной усталости!...
29 10 2021 4:59:27
Низкий уровень взаимодействия между ребенком и родителем может спровоцировать дальнейшие проблемы с концентрацией внимания...
28 10 2021 14:21:36
Не стоит слушать эти пугающие истории!...
27 10 2021 17:15:13
Чтобы отношения в семье были близкими и искренними!...
26 10 2021 9:57:44
Эти советы помогут новоиспеченным мамам и папам...
25 10 2021 9:36:40
Иногда родители, стремясь вырастить довольного ребенка, исходят из ложных убеждений. Опровергаем мифы воспитания....
24 10 2021 1:41:55
Весна пора цветения и рождения новой жизни. Давайте покажем это детям на примере...
23 10 2021 19:57:11
Чем раньше научиться произносить звуки , тем лучше...
22 10 2021 12:14:24
Родительской любви не свойственно искать взаимности......
21 10 2021 21:53:23
Не стоит стремится быть победителем!...
20 10 2021 2:22:23
« Я хозяин своего тела!»...
19 10 2021 7:19:12
Если ребенок взял в руки фотоаппарат – значит, ему интересно!...
18 10 2021 22:43:50
Повторяйте эти слова при разговоре с родителями каждый раз, когда встречаете или звоните им!...
17 10 2021 1:57:11
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.