До двух лет приучайте детей есть овощи - так проще!
С младенчества нужно приучать детей есть овощи – так проще!
Ученые из Университета Лидса (Великобритания) сделали вывод, что до двух лет дети с большей готовностью пробуют новые овощи, и чем больше они их едят, тем больше они им нравятся.
Как заметили ученые, чтобы детки ели много овощей и в целом здоровую пищу, их нужно как можно чаще кормить овощами в период до двух лет. Даже если поначалу ребенок капризничает и отказывается от овощей, после 5-10 маминых попыток он изменит свое мнение, утверждают исследователи. И с каждым разом будет съедать все больше.
Был проведен эксперимент: исследователи давали 332 детям из трех стран в возрасте от 6 до 38 месяцев пюре из артишока: от 5 до 10 порций размером не менее 100 г, причем в трех вариациях: просто пюре, подслащенное пюре и более калорийное пюре с подсолнечным маслом. Чем больше ребенок привыкал к пюре, тем больше он съедал. Причем самые младшие дети съедали больше, чем дети постарше. Выяснилось, что после достижения 24 месяцев детям меньше нравилось пробовать новое и они чаще отказывались от различных видов еды, включая ту, которую до этого любили.
Напомним, что ранее специалисты Университета Эмори (США) доказали, что здоровая еда в младенчестве влияет на интеллектуальные способности во взрослой жизни.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Сделайте все, чтобы кроха пошел на поправку...
28 12 2021 3:11:54
Чтобы ребенок не забывал своего настоящего имени......
27 12 2021 21:38:14
Ваш ребенок любит фотографировать? Как помочь малышу увидеть мир через фотоаппарат...
24 12 2021 1:39:32
Творчество поможет ребенку найти собственную индивидуальность и укрепить самооценку...
23 12 2021 1:39:53
Почаще рассказывайте малышу, что он самый замечательный!...
22 12 2021 12:22:20
Отдохнуть с помощью интернета иногда можно и нужно, но развиваться сложно!...
21 12 2021 9:12:53
Лучше всего проводить время с близкими!...
20 12 2021 23:55:19
В летнюю жару хочется свежей и полезной пищи. Овощные супчики созданы именно для такой погоды!...
18 12 2021 18:20:16
Сначала вам будет трудно, но результат того стоит!...
17 12 2021 17:12:30
Детские страхи и 9 рекомендаций родителям, что делать, если ребенок боится....
16 12 2021 14:19:19
Спящий младенец - зрелище почти волшебное, сродни чуду. И особенно неправдоподобной эта картина представляется тем измученным родителям, малыши которых без видимой причины плачут, выгибаясь дугой, и кричат не переставая 24 часа в сутки. Не отчаивайтесь!...
15 12 2021 18:58:54
Вы когда-нибудь думали, испытывают ли дети стресс и давление?...
14 12 2021 16:10:21
К вашему вниманию мы представляем 10 советов для беременных мамочек!...
13 12 2021 11:14:56
Вот это милашки! Новогодние костюмы способны творить чудеса! Уровень "мимишности" зашкаливает!...
12 12 2021 18:20:26
Помогите малышу правильно совершенствовать свои способности...
11 12 2021 11:18:42
Мотивируйте ребенка соблюдать чистоту во всем...
10 12 2021 16:44:30
Мы призываем родителей сохранять позитивный настрой и помнить, что плач и колики не будут длиться вечно!...
09 12 2021 12:53:58
Вселяйте в своего ребенка уверенность и чувство защищенности...
07 12 2021 7:13:48
Я думаю, это то, что происходит, когда мамы впервые встречают своих мальчиков!...
06 12 2021 19:47:29
Двигательная активность очень полезна растущему организму...
05 12 2021 17:47:14
Самое главное, что должен знать ваш сын, — это то, что он всегда в вашем сердце!...
03 12 2021 9:45:28
Женщина поделилась фотографией двух бутылочек со сцеженным грудным молоком - и они определенно не выглядят одинаково!...
02 12 2021 0:15:32
Что делать ребенку, если подходи незнакомый человек...
01 12 2021 15:57:40
Все познается с опытом, так что готовьтесь!...
30 11 2021 13:31:29
Эффективным приемом являются семейные обеды, которые необходимо сделать особенными для ребенка...
27 11 2021 4:31:18
Читать всем женщинам! Каждая мама должна это понимать......
26 11 2021 20:24:29
Важно помнить, что хороший родитель это не тот, кто больше мучается, не тот, кто обязательно страдает и от всего отказывается во имя детей. Вместе с детьми можно жить просто, радостно, интересно и, кажется, с ними это даже лучше получается....
25 11 2021 15:39:33
Психологи советуют по возможности по-разному одевать детишек, или хотя бы покупать наряды разного цвета или рисунка...
23 11 2021 3:53:17
Любите свою малышку, ведь любовь - это лучшее воспитание!...
22 11 2021 21:13:57
Как такое возможно? Как мое тело сделало все это?...
21 11 2021 13:56:12
Очень жизненный и трогательный рассказ Светланы Хмель про воспитание детей...
20 11 2021 17:30:50
Отличный рецепт вкуснейшего печенья. Делать быстро и просто. Попробуйте!...
19 11 2021 3:28:29
Действия родителей мешают приспособленности детей к взрослой жизни....
18 11 2021 6:21:37
Наши девочки напуганы, и мы упускаем многое из того, что происходит!...
17 11 2021 13:41:50
Полезные советы, которые пригодятся молодым родителям!...
16 11 2021 23:45:28
Определяем тип макаронных изделий и все "за" и "против" для малыша...
14 11 2021 2:16:39
« Несмотря на то, что вы платите за обучение с трехлетнего возраста вашего малыша, это очень реальная цена за развитие ребенка»!...
13 11 2021 20:32:36
Блоггер по имени Джоанна Годдар решила собрать в своем сообществе советы от родителей с большим опытом. Предлагаем вам ознакомиться с самыми интересными из них!...
12 11 2021 1:39:13
Сон - это важная составляющая хорошего настроения!...
11 11 2021 3:15:45
Kоварное «пятнышко» – гемангиома – почти незаметно для глаз продолжало расти, распространяясь на слизистую оболочку рта, а оттуда в гортань…...
10 11 2021 11:41:35
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.