8 способов, как вы можете максимально использовать свое время с ребенком!
Балансировать между работой и ребенком трудно для любого родителя.
Как рабочий папа, я с нетерпением жду выходных с моим сыном, так как никогда не чувствую, что у меня есть достаточно времени, чтобы провести с ним неделю. Я обычно уезжаю в офис до или вскоре после того, как мой сын просыпается утром и возвращаюсь к его сну.
Но, как педиатр, я знаю, насколько важна связь между родителем и ребенком для здорового развития детей и семей.
Итак, вот что я делаю, чтобы максимизировать время один на один с моим ребенком:
- Поговорите с ребенком, готовясь к работе.
У меня обычно есть около 15 минут каждый день с момента, когда мой сын просыпается, до того, как я должен уйти на работу. Я пытаюсь использовать это время, чтобы поговорить с ним, попросив его помочь мне выбрать мои носки (которые я ношу, даже если они не всегда совпадают!), и в 19 месяцев ему даже нравится помогать мне находить и собирать мои кошелек, ключи и все, что мне нужно, чтобы выйти (почти) вовремя.
Я также стараюсь завтракать с ним всякий раз, когда могу, даже если это иногда означает неожиданный след от овсянки, когда я прихожу на работу.
- Приходите домой пораньше, когда сможете.
Хотя это не всегда возможно, когда у меня назначены встречи или расписан целый день, в дни, когда у меня есть все, что я могу сделать дома после того, как мой сын заснет, я делаю это. Уходя раньше с работы, я получаю дополнительное время, чтобы увидеть его вечером, и я могу наверстать незаконченную работу после того, как уложу его спать.
- Уберите телефон подальше
У меня есть склонность делать много фотографий моего сына, что часто отвлекает, так как он больше интересуется прикосновением к экрану, чем тем, что мы делаем вместе.
Я пытаюсь выключить свой телефон или вообще оставить его в другой комнате в течение того времени, что я провожу с ним, поэтому у меня никогда не возникает соблазна проверить электронную почту или исправить текст, который может подождать до позднего времени.
- Оставьте свой рабочий день у двери.
Это тяжелый вопрос для меня, особенно после напряженного дня в офисе. Будьте в данный момент здесь, попытайтесь оставить работу на работе и сосредоточиться на времени, которое у вас есть с вашим ребенком. Только на прошлой неделе мы провели время на заднем дворе, и он помог мне полить сад. Ему понравилось перекрывать воду в шланге, потому что это заставило нас двоих промокнуть. У меня было только 20 минут, чтобы провести с ним время, и это был отличный способ для нас повеселиться вместе перед ванной.
- Приготовьте ужин со своим ребенком.
Когда у меня есть время готовить ужин после работы, я сажаю сына на стульчик, чтобы он мог помочь и быть вовлеченным. У него в руке кастрюля и лопаточка, и он играет ими. Я также считаю, что это помогает ему есть то, что мы делаем, помогая выработать хорошие привычки в еде.
- Время купания может быть качественным временем.
Даже время купания может быть качественным временем. Мой сын любит выбирать карандаш для рисования. Я использую его, чтобы рисовать буквы и животных на плитке и придумывать смешные истории. Мой сын любит рисовать такими карандашами, и они легко вытираются с ванны и плитки.
- Станьте частью рутины перед сном.
После его ванны мы с сыном сидим в его комнате. Он выбирает книгу, которую я ему читаю, пока он пьет молоко. Он часто хочет читать книгу снова и снова. Мы заканчиваем, чистим зубы и выключаем свет в доме. Я нахожу, что ему нравится иметь установленную рутину, которая помогает ему успокоиться и знать, что время ложиться спать.
- Включите их в повседневную деятельность.
Мой сын помогает мне в повседневных делах, включая уборку посуды, стирку, а также уборку его игрушек. Это беспроигрышная ситуация, потому что он любит быть папиным помощником, и я получаю то, что мне нужно, и все равно провожу с ним время.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
« Не буду будить, пусть еще немного поспит. Скорее вставай, мы уже опаздываем!» Это стандартное утро среднестатистической мамы школьника. Ей никак не удается найти баланс между достаточным количеством сна ребенка и достаточным количеством времени для утренних сборов в школу....
29 12 2021 21:56:51
Внимание, любовь и забота помогут Вам вырастить достойного человека!...
28 12 2021 13:54:22
Все должно быть естественно и непринужденно!...
27 12 2021 9:47:12
Помните, что верное решение всегда находится между «да» и «нет»...
26 12 2021 7:33:21
Это физиологический шторм эмоций!...
25 12 2021 21:46:44
Не отчаивайтесь, скоро все наладится!...
23 12 2021 13:59:57
Как отучить ребенка грызть ногти?...
22 12 2021 8:34:54
Серьезно относитесь к финансовому воспитанию ребенка!...
20 12 2021 7:38:21
Это достаточно просто, главное наберитесь терпения!...
19 12 2021 16:47:22
Все лицо моего сына изменилось, когда я попросил его помочь с приготовлением пиццы!...
18 12 2021 1:56:12
По статистике, примерно каждый пятый малыш имеет лишний вес...
16 12 2021 9:51:48
Ребенок нуждается в вашем внимании также сильно, как в еде или сне!...
15 12 2021 1:30:32
Как это не странно звучит, но доброта в современном мире стала достаточно редким человеческим качеством. Комплимент «он добрый человек» в наше время звучит несовременно, словно кассетная звукозапись из прошлого века. Сейчас все более в фаворе напористость, уверенность и твердость характера....
14 12 2021 5:50:22
Идея адвент-календаря не нова. Но какие задания включить в него - вот вопрос, который каждый год волнует маму. Наши подсказки...
13 12 2021 9:25:43
Пропуск в узкий круг неформального общения......
12 12 2021 21:28:53
Несколько простых советов, которые вам обязательно пригодятся!...
10 12 2021 17:45:59
Какой именно способ медикаментозного обезболивания нужен именно вам, должен определять врач!...
09 12 2021 10:29:53
Развиваем математические навыки и логическое мышление вашего ребенка!...
08 12 2021 14:15:56
Е Д А - это всего лишь способ получения необходимых витаминов и энергии для жизнедеятельности!...
07 12 2021 21:21:42
Витамин, который обеспечивает многие жизненно важные процессы!...
06 12 2021 2:42:40
Любой ребенок может порой баловаться и шалить. Но если для одних такое поведение – это редкость, то есть дети, которые, скорее редко ведут себя хорошо и очень часто балуются....
05 12 2021 9:52:32
Вы должны быть уверены, что полностью здоровы!...
02 12 2021 13:50:48
Детский невролог Олег Корень о популярном циннаризине...
01 12 2021 7:59:34
Блоггер по имени Джоанна Годдар решила собрать в своем сообществе советы от родителей с большим опытом. Предлагаем вам ознакомиться с самыми интересными из них!...
30 11 2021 8:49:30
Кто-то школьные годы вспоминает с удовольствием. Лично я не вспоминаю никак, потому что было не очень интересно. Институтский период жизни был гораздо интереснее и насыщеннее. Окончив школу, я на долгое время забыл про нее и особо не интересовался, пока не настала пора детям идти в школу....
29 11 2021 22:46:50
Через какое-то время, когда в голове закрепятся правильные шаблоны, когда количество практики перейдет в качество речи, Вам уже и в голову не придет допустить подобные «ляпы»....
28 11 2021 0:58:17
Оградите своих детей от воздействия этого яда!...
27 11 2021 14:13:21
Предлагаем вам объединить "приятное с полезным" - и позаниматься спортом вместе с малышом....
26 11 2021 21:39:18
У совсем маленьких детей нет правильного и четко сформированного представления о воровстве или обмане. Взять понравившуюся вещь в двухлетнем или трехлетнем возрасте, для ребенка вполне естественный процесс, даже если она принадлежит не ему....
25 11 2021 21:25:20
Рецензия на детскую книгу Муфта, Полботинка и Моховая борода. Читать всем обязательно!...
24 11 2021 22:36:19
Если малыш любим, он будет больше доверять не только своим близким, но и окружающему миру...
23 11 2021 22:17:24
Синдром эмоционального выгорания был диагностирован и описан в Америке в прошлом веке. Там организовывалась социальная служба, куда очень тщательно отбирали людей. Будущие социальные работники проходили отбор, тестирование, их специально готовили, обучали, они все были высокомотивированы на такую работу....
22 11 2021 16:11:37
Атмосфера любви и взаимного доверия в семье!...
21 11 2021 22:29:41
В данной статье представлено немного полезной информации для родителей, которые думают, что......
20 11 2021 1:35:56
Если ты занята или не знаешь ответа на вопрос, скажи, что вы поговорите об этом позже, чтобы у тебя было время подготовиться...
19 11 2021 2:30:48
Чем спокойнее родители, тем гармоничнее развивается ребенок...
18 11 2021 3:11:45
Немного терпения – и очень скоро ваш малыш будет бегать!...
17 11 2021 5:13:11
Вы должны стать для подростка опорой!...
16 11 2021 0:38:17
Я приемная мама. Мама сына. Началось это не так давно — полгода назад. За эти полгода я испытала многое: от радости до полного опустошения. Однако характер мой окреп. В итоге у меня появилось желание записать и дальше записывать свой опыт: вдруг пригодится кому-нибудь....
15 11 2021 2:42:12
Маленьким исследователям будет интересно провести время за игрой...
14 11 2021 0:28:46
Очень часто детей наказывают за то, что они люди!...
12 11 2021 23:32:30
У каждого возраста свои особенности возникновения причин раздражительности...
11 11 2021 14:57:55
Несколько советов, которые помогут вам не срываться на ребенка...
10 11 2021 9:54:49
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.