Насколько важна фолиевая кислота во время беременности?
Наверное, каждый человек знает о важности нуклеиновых кислот (ДНК и РНК), когда дело касается потомства.
Эти важные кислоты несут всю ответственность за хранение и передачу наследственных признаков, а именно цвета глаз, волос, характера, предрасположенности к тем или иным заболеваниям и многое другое.
И вот как раз в процессах, в результате которых происходит биосинтез, удвоение нуклеиновых кислот, что обеспечивает деление клеток и рост тканей, важнейшую роль играет фолиевая кислота.
Для чего необходима фолиевая кислота?
Стоит отметить, что витамин В9 (фолиевая кислота) является одним из самых необходимых витаминов, но огромное значение он приобретает на самых ранних стадиях беременности. Все связанно с тем, что В9 участвует в формировании нервной системы плода, и он просто необходим для деления клеток, роста и развития всех органов и тканей, а также нормального развития эмбриона. К тому же фолиевая кислота способствует образованию эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, т. е. полностью обеспечивает весь процесс кроветворения.
Где найти фолиевую кислоту?
Богатыми источниками витамина В9 являются листья зеленых растений: шпината, лука, салата и другой пищевой зелени. А также вы можете найти фолиевую кислоту в печени и мясе.
Что влечет за собой дефицит витамина В9?
Как упоминалось выше, фолиевая кислота принимает активное участие в процессе деления клеток, следовательно, она просто необходима, когда ткань делится и дифференцируются (а это в первую очередь нервная ткань плода). Так если у беременной женщины в первом триместре, когда формировалась нервная система плода, был хотя бы кратковременный дефицит витамина В9, это может повлечь за собой серьезные последствия. Речь идет о таких патологиях как дефект нервной трубки плода, гидроцефалия, анэнцефалия (отсутствия головного мозга), мозговые грыжи и так далее; кроме того увеличивается риск задержки умственного развития ребенка.
Также фолиевая кислота играет немаловажную роль в процессе формирования плаценты, так если в женском организме будет нехватка витамина В9, то этот процесс может нарушиться, что чревато самопроизвольным прерыванием беременности.
Женщина должна запомнить, что фолиевая кислота – витамин номер один во время планирования беременности и непосредственно самой беременности, иначе можно не избежать плачевных последствий – рождение недоношенного ребенка, врожденные уродства, нарушения физического и психического развития новорожденного.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Материнская любовь - мощный оберег!...
02 03 2021 0:20:54
Женщина говорит, что ее 10-летняя дочь никогда не страдала от вшей с тех пор, как они используют это домашнее средство!...
01 03 2021 7:23:55
Хитрости, которые помогут вашему ребенку быстро выучить таблицу умножения. А еще помогут веселая игра и стихотворения...
28 02 2021 3:50:17
Есть определенные факторы риска, которые стоит учитывать!...
27 02 2021 19:18:40
Удачи Вам, мамы и папы, и еще - ангельского терпения!...
26 02 2021 2:35:10
Хотите узнать на каком уровне развито самолюбие у ребенка? Тест на самокритику...
25 02 2021 11:56:58
Уже не грудничок, но и не взрослый......
24 02 2021 9:46:34
Все они в волнении задают один и тот же вопрос — почему их дети ведут себя так чудовищно? ...
23 02 2021 5:12:27
У каждого периода свои трудности!...
22 02 2021 4:34:26
Если тебе кажется, что ребенок тебя не слышит – это не так!...
20 02 2021 22:35:50
Вот несколько советов, которые могут вам помочь!...
19 02 2021 23:10:40
Гофрированная бумага – уникальный материал для творчества. Раньше мы использовали ее в поделках , но никогда не создавали объемных открыток, а зря!...
18 02 2021 0:11:19
Эти дети ценят свое образование и стремятся получить знания...
17 02 2021 14:35:51
Воспитание брата и сестры в одной семье...
16 02 2021 18:57:51
Я была очень удивлена тем, насколько она была белой!...
15 02 2021 13:44:48
Простой способ сделать новогоднюю аппликацию из бумаги!...
14 02 2021 23:11:28
Сейчас повсеместно говорят о естественном родительстве и многие придерживаются его принципов – кормления по требованию, совместного сна, слингоношения. И это прекрасно....
13 02 2021 20:39:39
Несколько секретов, знание которых сделает воспитание ребенка максимально правильным и приятным процессом...
12 02 2021 22:44:46
Я кое-что заметила недавно......
11 02 2021 7:17:26
Маленький шедевр своими руками...
10 02 2021 11:52:50
Не ругайте, а помогите найти выход из сложившейся ситуации...
09 02 2021 10:43:29
Вместить в память маленького человечка сразу весь числовой ряд - не получится......
08 02 2021 18:18:36
Я говорю тебе это только потому, что знаю, что я не единственная!...
06 02 2021 13:59:13
Я хочу, чтобы они стали настоящими мужчинами!...
05 02 2021 17:51:41
Главная особенность - это совместный отдых детей и родителей...
04 02 2021 20:36:26
Очередной манифест об образовании. Сегодня его автор — главный кинокритик страны Антон Долин. Он вспоминает, что школа дала ему, и формулирует, что она должна давать каждому....
02 02 2021 14:22:19
Обязательно выразите своё отношение к происходящему, объясните, что вы чувствуете и что переживаете, когда малыш закатывает истерику...
01 02 2021 0:16:14
Эффектная поделка с годовасиком...
30 01 2021 13:18:38
« Дети — это святое. Все лучшее детям. Пусть хоть дети поживут. Цветы жизни. Радость в доме. Сынок, не беспокойся, папа для тебя все сделает.» Что-то меня вот эта песня страшно утомила. И как родителя, и как бывшего ребенка, и как будущего деда. Может, хватит уже любить детей? Может, пора уже с ними как-нибудь по-человечески?...
29 01 2021 13:11:56
Детская душа не так проста, как нам иногда кажется......
28 01 2021 2:12:26
Недостаток сна в детстве повышает вероятность не только ожирения, но и депрессий!...
27 01 2021 19:16:34
Мы знаем, что игра является важной частью развития детей, но она также важна для здоровья и благополучия взрослых!...
25 01 2021 11:40:22
Советы как оборудовать спальню для детей...
24 01 2021 21:10:28
Шведский психиатр: Так мы выращиваем дерзких паршивцев, а когда мы стареем и дряхлеем, они сдают нас в дом престарелых....
23 01 2021 4:33:16
Главное - начните разговор!...
22 01 2021 16:16:45
Найдите в себе терпение и получите возможность значительно лучше управлять ситуацией...
21 01 2021 1:13:57
Цените время, проведенное с детьми, и будьте уверены, что вы проводите его настолько эффективно, насколько это возможно...
19 01 2021 17:52:32
Если дети не задействованы в домашних делах - они становятся потребителями и в будущем хотят только получать что-то от других людей...
18 01 2021 16:43:28
Воспитывайте настоящую личность!...
17 01 2021 23:47:42
Старайтесь настраивать ребенка на оптимистичный лад...
16 01 2021 7:29:26
Ученые выяснили, что дети зрелых женщин преуспевают лучше в развитии...
15 01 2021 13:12:21
Я знаю,что никто не может сказать нам, К А К любить нашего ребёнка, но верю в то, что наша разная мудрая Любовь может стать для ребёнка мощной опорой....
14 01 2021 7:24:34
Учите правильному поведению с детства!...
13 01 2021 23:33:48
Потому что в день рождения никто не должен грустить в одиночестве!...
12 01 2021 12:41:50
Родители обязаны обратить внимание на наличие переборчивости в еде, поскольку с возрастом у ребенка могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем....
11 01 2021 16:33:34
Я не буду извиняться за то, что была такой мамой, которая заставляет моего ребенка спать каждую ночь......
10 01 2021 11:24:41
Я отчаянно хотела спать на животе!...
09 01 2021 3:44:25
С неугомонными, чересчур активными детьми приходилось сталкиваться буквально всем!...
08 01 2021 18:38:29
Идеи увлекательных игр в песочнице для детей разного возраста. Скучать не придется....
07 01 2021 4:14:36
При выборе профессии учитывайте потребности и интересы ребенка...
06 01 2021 22:33:21
Почему 2-летние дети бросают вызов своим родителям?...
05 01 2021 3:31:32
Я считаю, что это является основным фактором, который помог мне побороть послеродовую депрессию!...
03 01 2021 20:19:59
Это невероятно трудный выбор!...
01 01 2021 5:28:54
Будьте готовы к тому, что старший ребенок может выразить вам свое недовольство...
31 12 2020 20:16:11
Вы думаете, что ваша жизнь напряжена, со всеми вашими взрослыми обязанностями ходить на работу и время от времени поддаваться на то, чтобы помочь вашей жене помыть посуду?!...
30 12 2020 14:40:15
Просто наслаждайтесь прослушиванием любимых треков!...
29 12 2020 16:23:16
Постарайтесь доверять своим собственным инстинктам!...
27 12 2020 18:34:58
Для большинства мам это настоящее испытание, которого хочется избежать любыми способами....
26 12 2020 10:21:45
Не меняйте судьбы своих детей!...
25 12 2020 13:54:36
Принципы французского воспитания во многом противоречат современным мировым тенденциям...
24 12 2020 3:33:28
Не стоит стремится быть победителем!...
23 12 2020 14:56:50
Вместе с материнством приходит не только радость, но и огромная усталость. Бессонные ночи из-за детского плача делают молодых родителей очень смешными....
22 12 2020 14:20:20
Для воспитания в ребенке ответственности, родителям необходимо выполнить определенные условия...
21 12 2020 12:59:32
Любите свою малышку, ведь любовь - это лучшее воспитание!...
20 12 2020 16:22:31
Правильно реагируйте на успехи и неудачи...
19 12 2020 2:26:33
Вашим детям не нужна идеальная мама, им нужна счастливая мама!...
17 12 2020 12:15:20
Декрет не время скучать - это лучшее время для саморазвития мамы...
16 12 2020 14:10:43
А поскольку родился малыш в год кота, хотелось, чтобы подарком для новорожденного стал именно кот....
15 12 2020 0:50:16
« Это разрушает, когда проходишь через боль родов, зная, что твой ребенок не будет жить в итоге. Не будет никакого крика жизни. Просто тишина…»...
14 12 2020 6:24:58
Сделайте жизнь ребенка радостной и счастливой!...
13 12 2020 20:50:50
Если вас что-то сильно беспокоит, обратитесь к врачу!...
12 12 2020 7:13:50
Врач-педиатр высшей категории, кандидат медицинских наук Григорий Шеянов много лет проработал в экстренном отделении Детской городской клинической больницы № 9 имени Г. Н. Сперанского. Он рассказывает о симптомах неотложных состояний у детей: на что нужно обратить внимание? Когда ситуация становится действительно опасной? Как облегчить состояние ребенка до приезда медиков?...
11 12 2020 23:53:45
Полезное чтение во время летних каникул...
10 12 2020 1:48:45
У детей возникает страх,если произошло пугающее его событие...
09 12 2020 18:50:46
Ребенок путешествует по квартире и изучает, как устроена плита на кухне, что спрятано в шкафу для обуви, также он стремится взять в руки каждый предмет, осмотреть, покрутить, попробовать "на зуб". Но вдруг со стороны родителей раздается "нельзя"....
08 12 2020 8:40:32
Ежедневно мне приходится прочитывать десятки статей и постов в социальных сетях на тему материнства....
07 12 2020 18:38:20
« Я хочу возить машинку и мне нужно к ней что-то привязать». Отлично, подбираете вместе с ребенком подходящую веревку и ребенок радостно играет в свою машинку...
06 12 2020 11:19:19
Отличный рецепт вкуснейшего печенья. Делать быстро и просто. Попробуйте!...
05 12 2020 22:36:32
Помогите ребенку в развитии памяти и речи. На Вас, родители, вся ответственность!...
04 12 2020 23:20:48
Самая страшная часть мастита - это страх, что бактерии могут попасть в кровь, и ваш организм может получить септический шок!...
03 12 2020 16:37:10
Как только Типичный Взрослый видит подходящего ребенка, он тут же начинает его учить уму-разуму, давать советы – одним словом, воспитывать. Благо, универсальный...
02 12 2020 8:55:16
Рецензия на две потрясающие книги " Лоскутик и Облако" Софьи Прокофьевой и Рони дочь разбойника Астрид Лингдгрен. Для детей от 6-8 лет и до бесконечности...
01 12 2020 17:55:56
Топ-5 доводов в защиту аудиокниг. Наши любимые аудиокниги...
30 11 2020 12:45:38
Вы заслуживаете большего - осознайте это!...
29 11 2020 2:42:43
Это трудно, но вы должны попросить поддержку!...
28 11 2020 23:38:51
Книга сделает вас духовно сильными, умными и честными...
27 11 2020 16:14:20
В игре ярко проявляются чувства и желания ребенка...
26 11 2020 16:49:51
Мы очень переживаем за детей, и обычно это были мальчики, но сейчас все наоборот......
25 11 2020 18:54:23
Как сделать так, чтобы дети перестали спорить с родителями...
24 11 2020 15:27:53
Попросите малыша нарисовать семью его мечты, и Вы увидите, чего не хватает каждому из Вас...
23 11 2020 13:26:26
Критическое мышление поможет детям не стать жертвами провокаций и манипуляций со стороны сверстников...
22 11 2020 20:14:23
Вы не должны включать свет в комнате ребенка и пытаться его разбудить!...
21 11 2020 3:45:39
Эти фотографии согреют душу любого человека...
20 11 2020 16:57:19
Я делаю достаточно, и с меня достаточно!...
19 11 2020 16:18:30
А теперь давайте разбираться со всем этим подробнее....
18 11 2020 0:51:48
Ваши дети будут в восторге от такого простого, но очень красивого декора!...
17 11 2020 0:13:24
Многое зависит от способа приготовления!...
16 11 2020 18:23:52
Если вы признаете, что у вас есть проблема, вам станет намного легче!...
15 11 2020 16:49:59
Воспитание ребенка — это тяжелый ежедневный труд, от которого зависит счастье вашего малыша...
13 11 2020 1:16:54
Будьте терпимее и добрее!...
12 11 2020 8:55:55
Долгое время у меня мамы не было. Ну то есть она была всегда, физически. Но внутри у меня не было ощущения корней, не было ощущения, что она старше и больше. Не было уважения, любви. Мы могли ругаться, мириться, мило общаться, пить чай вечерами литрами. Она была моим родным человеком. Но мамой… Мамой я ее почувствовала не так давно. Когда наконец перестала от нее чего-то ждать, что-то ей доказывать и пытаться ее переделать. Когда повзрослела и перестала заниматься ерундой....
11 11 2020 19:47:22
Эти рекомендации сложно переоценить!...
10 11 2020 0:44:42
Украинцев попросили оценить по 10-бальной шкале близость отношений с матерью и отцом, а также ответить на вопрос, чьим советам они доверяют больше....
09 11 2020 21:33:36
Любовь должна быть сильнее личных страданий...
08 11 2020 12:56:38
" Пальчиковая" пища - не только полезна, но и интересна вашему малышу!...
07 11 2020 3:38:55
Первым кризисом, встречающимся на пути детского развития, является кризис, известный в популярной литературе как кризис 3 лет....
06 11 2020 19:17:33
У каждого свое мнение на этот счет, но необходимо учитывать, что теперь вы отвечаете не только за себя, но и за своего малыша!...
04 11 2020 3:24:54
Желаемое можно легко получить при помощи капризов и слез......
03 11 2020 23:24:58
А может ребенка ждет ошеломительный успех в сфере компьютерных технологий?...
02 11 2020 16:32:41
Обеспечьте ребенку здоровый аппетит - это в ваших силах!...
01 11 2020 2:10:19
Питание малыша должно быть разнообразным и полезным!...
31 10 2020 5:16:23
Развивайте в ваших детях самые лучшие качества, которые в них есть...
30 10 2020 6:31:41
Мы знаем, куда исчезли все эти носки. Теперь вопрос - где найти заколки?...
28 10 2020 19:11:53
Иногда как что-то скажут – нарочно не придумаешь. Учителям в школе они тоже поднимают настроение. Ну, разве можно равнодушно читать эти перлы из школьных сочинений?...
27 10 2020 17:43:40
Даже горячая чашка с утренним кофе может принести вред, если ее оставить на краю стола......
26 10 2020 23:32:45
Идеи поделок барашков: из крупы, макарон и ваты...
25 10 2020 5:15:55
Батарейки в виде пуговиц представляют большую опасность для детей младше 5 лет!...
24 10 2020 12:40:11
Таких деток на родине считают дьявольскими......
23 10 2020 5:37:41
На первом году жизни у ребенка устанавливается тесная психологическая связь с матерью. Недостаток материнской любви и внимания в этот период сказывается затем долгие годы....
22 10 2020 7:14:14
Мы научимся понимать других только тогда, когда научимся понимать себя!...
21 10 2020 14:34:19
" Добро пожаловать на 75-е ежегодные голодные игры", пронеслось в закромах сознания, в реальности же услышал веселое: " Здравствуйте, родители!". И тут понеслось....
20 10 2020 23:44:37
Анализ мочи может подсказать врачу много полезной информации...
19 10 2020 17:41:33
Как подготовиться к посещению зоопарка с ребенком...
18 10 2020 22:22:13
Развиваем память малыша и учим вместе несложные стишки...
17 10 2020 7:39:49
Похвала становится намного приятнее, если она подкреплена улыбкой, объятиями, поцелуями...
16 10 2020 23:26:35
Оказывается этому есть простое объяснение!...
15 10 2020 13:20:42
Шесть представительниц разных поколений одной семьи соберутся вместе, чтобы отметить День матери: 111 лет – 88 лет – 70 лет – 39 лет – 16 лет – 7 недель...
13 10 2020 13:30:56
Хвалите ребенка за его упорство, стремление к конкретной цели, настойчивость и трудолюбие...
12 10 2020 18:21:54
Отличный вариант времяпровождения с вашим малышом!...
11 10 2020 19:22:59
Родительская вина – страшное дело. Это ядовитое чувство, отравляющее хорошие вещи – настроения, отношения, удовольствия…...
10 10 2020 21:45:11
Как оставать справедливым родителем и любить своего ребенка...
09 10 2020 15:10:37
Любите своего ребенка, ведь он такой, каким вы его воспитали!...
08 10 2020 0:32:56
Сегодня я расскажу вам о двух чудесных книгах из серии " Занимательная зоология". Невероятные книги для детей, написанные понятным языком, от лица главного персонажа ( Панды, Ужа) . А главное, в них много удивительных фактов о животном. Таких фактов, которые ваш ребенок обязательно запомнит....
07 10 2020 12:14:47
Это важны вопрос для многих мам в данный период современности!...
06 10 2020 16:45:14
Советы от звездных родителей...
05 10 2020 18:54:41
Тонкие книги неудобно хранить на обычной книжкой полке. Тонкий переплет не позволяет видеть - какая это книга, мягкая обложка мнется и быстро выходит из строя....
04 10 2020 15:36:59
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::