Путешествие на автобусе во время беременности!
Какие ограничения накладывают автобусные компании на беременных путешественников?
Автобусные компании не имеют ограничений для беременных путешественников. Как правило, они рекомендуют беременным пассажирам перед поездкой проконсультироваться с врачом (хороший совет для любого типа поездки).
Каковы плюсы и минусы автобусного путешествия?
Плюсы: автобусы, как правило, являются самым дешевым способом проезда между двумя точками и часто дают наилучшие шансы добраться до отдаленного пункта назначения, если не брать в машину. По статистике, путешествие на автобусе безопаснее, чем на автомобиле – и может быть более расслабляющим, поскольку вы не занимаетесь вождением. Тенденция к мягким сиденьям, кондиционерам, встроенным ванным комнатам и даже фильмам делает путешествие на автобусе более комфортным, чем когда-либо прежде.
Минусы: поездки на автобусе могут быть неудобными, многолюдными и шумными – это далеко не идеально для будущих мам. Вы не можете встать и безопасно передвигаться во время транспортировки, что может повысить риск образования тромбов и варикозного расширения вен. Попытка действительно спать, сидя, вместо того, чтобы просто задремать, в лучшем случае неудобна. Температура может сильно колебаться в салоне автобуса, от удушающе горячей и до ледяного холода. Если вы путешествуете в одиночку, вам придется взять с собой свой багаж. Услуги общественного питания обычно ограничиваются киосками автовокзала и торговыми автоматами. Вы можете ожидать, что бортовые ванные комнаты (если они есть) будут плохо оборудованы – и в них будет трудно маневрировать, когда автобус едет. Автобусы, которые делают много остановок, могут быть ошеломительно медленными. А отсутствие ремней безопасности может привести к большему риску аварии.
Как я могу сделать путешествие на автобусе более комфортным?
При планировании поездки ищите скоростные автобусы, а не местные, которые останавливаются на каждой остановке. Если у вас есть инвалидность или другая уважительная медицинская причина (сама беременность не подходит), вы можете запросить специальное место, позвонив в штаб-квартиру специальной службы по крайней мере за два дня до поездки.
Если вам нужна помощь с багажом или посадкой, сообщите об этом своему водителю. Соберите себе еду, закуски и воду. Поскольку ваш чемодан, вероятно, будет храниться в багажном отсеке под автобусом во время поездки, возьмите все, что вам понадобится во время поездки, в ручной клади.
Вот некоторые пункты для включения:
- Зубная щетка (щетка и бутылка с водой).
- Туалетная бумага и влажные салфетки.
- Маленькое полотенце для рук.
- Сумки от укачивания.
- Музыкальный проигрыватель и наушники (которые можно использовать для прослушивания аудиокниг или встроенного фильма, если таковой имеется).
- Книжный фонарь или фонарик для чтения (вместе с книгой в мягкой обложке или двумя).
- Надувная подушка для шеи или спины.
- Беруши.
- Солнцезащитные очки.
Держите ручную сумку рядом с собой или у ног. Таким образом, вам не придется вставать, чтобы добраться до верхнего отделения во время движения автобуса, что может привести к падению, и вы можете использовать ручную кладь в качестве подставки для ног, чтобы облегчить отек ног и ступней. Автобусы часто слишком горячие или слишком холодные, поэтому одевайтесь «многослойно» и на всякий случай возьмите с собой небольшое дорожное одеяло.
Избегайте сидений переднего ряда – там часто нет ремней безопасности, и сидение так близко к переднему стеклу, что особенно опасно в случае аварии. Если место рядом с вами пусто, вытянитесь немного. Поднимите ноги или даже лягте и отдохните, пока у вас есть такая возможность. Наконец, воспользуйтесь запланированными пит-стопами, чтобы использовать туалеты на автобусных станциях или в закусочных.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Все родители маленьких детей переживают, почему те не спят по ночам. Непрерывный, "нормальный" ночной сон уже стал Святым Граалем в вопросе воспитания детей....
29 12 2021 1:24:50
В связи с этим испокон веков молодые мамы были вынуждены придумывать различные приспособления, которые помогали им решать важнейшую задачу – сохранять сухой и здоровой попку малыша....
28 12 2021 18:25:58
Сделать ребенка счастливым - это главное в воспитательном процессе...
27 12 2021 13:59:34
Декрет — это тяжелое испытание. Уже сам факт этого знания помогает адекватно относиться ко всем сложностям и трудностям этого периода...
26 12 2021 7:45:50
Важно следить за своим питанием и пить много жидкости!...
25 12 2021 20:37:46
Экологичное родительство: Дети способны "пробивать" даже самые прочные границы...
24 12 2021 8:16:35
Ну вот, закончился еще один этап!...
23 12 2021 18:20:33
Недавно я была вознаграждена волной облегчения!...
22 12 2021 7:55:27
Будьте готовы к этим истерикам!...
21 12 2021 0:27:11
Это ваша защита от страшного заболевания!...
20 12 2021 1:27:32
Понимание кроется в мелочах!...
19 12 2021 7:57:58
Этот микроэлемент имеет решающее значение для хорошего здоровья и развития!...
18 12 2021 2:54:36
Обязательно стоит запомнить эти простые, но такие эффективные советы!...
17 12 2021 8:11:53
Есть такие забавные случаи......
16 12 2021 23:53:15
Некоторые советы и рекомендации, которые Вам помогут!...
15 12 2021 15:49:40
Учтите эти моменты, когда будете делать выбор!...
13 12 2021 10:15:38
Здоровый сон – залог хорошего настроения и правильного развития вашего ребенка...
12 12 2021 11:35:57
Подавиться или поперхнуться может любой человек, взрослый, а уж тем более и ребенок. Но с малышами ситуация сложнее: они не умеют правильно обращаться с пищей, их всему нужно учить...
11 12 2021 19:20:12
Больше никогда не буду "косо" смотреть на родителей с кричащим ребенком!...
10 12 2021 22:42:59
После проведенного эксперимента с участием студентов, ученые сделали вывод......
09 12 2021 16:32:57
Малыш должен играть - это основная программа его действий...
08 12 2021 20:18:13
Несколько советов, которые помогут все узнать...
07 12 2021 6:49:10
Счастье твоего ребенка в твоих руках!...
06 12 2021 1:28:16
Мальчики и девочки по-разному воспринимают похвалу...
05 12 2021 19:50:32
Я ожидала, что будет грустно, когда я перестану кормить грудью, но я не ожидала пройти через это!...
04 12 2021 1:28:32
К такому выводу пришли ученые из Мельбурнского университета, исследовав 3600 семей....
03 12 2021 7:28:50
Круглосуточная связь с врачом. Мигрень, запор, простуда – даже ночью я могла позвонить своему гинекологу для консультации....
02 12 2021 2:52:22
Не стоит вмешиваться в чужую семью!...
01 12 2021 2:35:37
Это совершенно естественно, но вы можете бороться с этим!...
30 11 2021 17:43:59
Если вы были ребенком в 50-е, 60-е, 70-е или 80-е, оглядываясь назад, трудно поверить, что нам удалось дожить до сегодняшнего дня....
29 11 2021 2:59:42
Хочется продолжить тему детских болезней. Что мы как мамы в этом случае можем делать, что делаю я, что помогает мне. У меня все-таки их трое. Иногда они – как и все дети – болеют. Не думаю, что открою вам Америку, лишь упорядочу свой опыт об этом. А вопросов на эту тему всегда очень много....
28 11 2021 13:31:14
Раскрываем все секреты и мифы!...
27 11 2021 5:14:54
Что делать если ребенок плохо есть овощные супы? Давайте немного схитрим? Лайфаки мамы...
26 11 2021 18:27:27
Все в ваших руках. Не отчаивайтесь!...
24 11 2021 0:37:12
Мы даже не можем представить, что переживают эта мама и ее семья, и мы хотим послать им всю любовь!...
23 11 2021 12:59:36
Приучайте ребенка к самостоятельности с самого детства!...
22 11 2021 8:58:58
Полезные лайфхаки для мам-новичков!...
21 11 2021 12:14:19
Елена Кучеренко – об одной частой родительской ошибке и способах ее исправления....
20 11 2021 17:16:52
Одаренность ребенка - результат целенаправленных усилий родителей и правильной окружающей среды, считает Масару Ибука - инженер, основатель корпорации Sony и автор книг по раннему детскому развитию....
19 11 2021 16:57:24
Все просто - это мое личное дело!...
18 11 2021 23:33:51
Семейный бюджет не резиновый, а желание осчастливить малыша только самым-самым никуда не девается...
17 11 2021 5:19:31
Раньше как-то не задумывалась об этом!...
16 11 2021 15:53:43
Любой предмет или любую науку можно освоить радостно и без проблем. Главное иметь фантазию или следовать нашим инструкциям....
14 11 2021 21:13:48
Одиннадцать лет... мы без нее!...
13 11 2021 3:46:29
Всегда обосновывайте свое решение!...
12 11 2021 13:14:44
Не принимайте витамины без рекомендации врача!...
10 11 2021 1:27:18
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.