7 способов обеспечить своему малышу светлое и здоровое будущее > Отцы и дети
Дети и отцы    

7 способов обеспечить своему малышу светлое и здоровое будущее

707c5723

Пока твой ребенок маленький, ты можешь привить ему такие вкусы и привычки, благодаря которым в подростковом возрасте он не пристрастится к вредной пище, сигаретам и алкоголю.

1. Не соблазняй ребенка чипсами и лимонадом

Наверняка ты согласишься, что есть такие продукты, с которыми ребенка следует знакомить как можно позже. Хорошо, если их вообще нет в твоем холодильнике. Если ты будешь говорить ребенку, что чипсы кушать вредно, а по вечерам он будет наблюдать, как ты шуршишь запретным  пакетиком, он просто перестанет тебе верить.

2. Красивая посуда и неординарная подача обеспечат аппетит

Дети ведутся на “вредную” еду не только потому что она вкусная и хорошо пахнет. Она еще и выглядит красиво. Если момент упущен, и твой ребенок уже знаком едой из фастфуда, ты все-таки имеешь шанс изменить его предпочтения. Купи красивую детскую посуду и оформляй блюда оригинально. Только не думай, что это займет много времени, вовсе нет. Например, за полминуты можно красиво оформить тарелку с овсянкой, украсив ее фруктами и ягодами. Ребенку будет интересно, а это – главное. Он всегда будет спешить на обед, гадая, какой сюрприз ожидает его сегодня.

Еще один момент – не запрещай ему принимать участие. Если твой малыш хочет сам разукрасить ягодками “мордашку” овсяной каши, пусть будет так. Он съест ее еще с большим удовольствием.

3. Спорт

Присмотрись, к чему твой ребенок проявляет способности. Может, к танцам или гимнастике? К футболу или каратэ? Отведи его в спортивную секцию, пусть сам выберет, что ему по душе. Если он всерьез увлечется спортом, тебе не придется волноваться, что вскоре у него появятся вредные привычки. А сейчас, пока ребенок маленький,  спортивная секция или танцы станут отличной возможностью проявить его способности и выпустить энергию.

4. Чаще гуляйте на свежем воздухе

Не просто сидите в песочнице, а гуляйте. Ходи с малышом в парк, на набережную, в лес, туда, где он сможет увидеть больше птиц, насекомых, а может, и зверюшек. Прививай ему любовь к природе. Осенью собирайте листики, летом или весной предложи ему посадить цветочки где-то в укромном месте (можно и дома в вазоне). Больше рассказывай ему о загадках природы. Все это прививает малышу не только любовь к жизни и окружающему его миру, но и развивает фантазию, делает ребенка добрым, открытым и любознательным. 

5. Еще раз о здоровой пище

Если у тебя есть возможность, покупай для ребенка овощи, фрукты и молочные продукты не в супермаркете, а у бабушек из деревне. Здорово, если у тебя есть родственники, которые могут обеспечить твою семью натуральными продуктами с собственной грядки, или, если ты сама живешь в частном доме и можешь выращивать овощи и фрукты. В любом случае, ты можешь завести знакомство с бабушкой на рынке и покупать продукты только у нее. Либо можно раз в неделю ездить в близлежащую деревню и покупать продукты там.

6. Некогда скучать

Мультики дети любят, это факт. Сделай так, чтобы твоему ребенку не было когда скучать и он будет меньше времени проводить перед экраном или монитором. Научи ребенка играть, научи его дружить и заводить знакомства. Пусть он будет активным и общительным. У такого ребенка будет много возможностей, как провести свое свободное время, и ему не захочется тратить целый день на  компьютерные игры. Такой ребенок будет тянуться к общению, к новым знаниям и активному времяпрепровождению.

7. Не подавай плохой пример

Для малыша родители – это идеал. И если мама с папой курят, ругаются, часто прикладываются к бутылке, поправляются, не читают, не занимаются спортом, не развиваются, существует огромный риск того, что ребенок переймет их стиль жизни. Другой вариант – родители перестанут быть для него примером, и с возрастом он просто разочаруется в них.

Если ты хочешь, чтобы у твоего ребенка было светлое и здоровое будущее, обеспечь ему счастливое детство. А оно невозможно без здоровых и любящих родителей. Если ты давно хотела изменить какие-то свои привычки или взгляды на жизнь, самое время действовать. Ведь теперь ты будешь это делать не только для себя, но и для своего ребенка.  



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Вкусное и ароматное бананово-овсяное печенье для детей!

Такое печенье можно давать малышам в возрасте 10 месяцев!...

28 09 2021 10:10:16

Вот как вырастить ребенка оптимистом

Люди-оптимисты видят хорошее во всем и везде, что позволяет им чувствовать себя намного счастливее...

27 09 2021 10:49:27

Пришло время проверить: Готовность Ребенка в ШКОЛЕ

Как организовать простейшую исследовательскую деятельность в семье...

26 09 2021 17:54:49

Я мама, воспитывающая этих детей!

Мои дети были теми детьми... Теми детьми, кто плачет в магазине......

25 09 2021 19:10:58

Детские кризисы: 6 этапов взросления

Кризисы сопровождают человека с самого рождения, в детстве они происходят чаще, чем во взрослом возрасте...

24 09 2021 9:23:33

«Неудачница». Отрывок из книги Е. Мурашовой, который стоит прочесть каждой женщине!

В этом замечательном отрывке из книги « Лечить или любить?» знаменитого психолога Екатерины Мурашовой многие женщины узнают себя. Прочтите, чтобы изменить свою жизнь и посмотреть на вещи под иным углом!...

23 09 2021 6:18:24

Какие открытия в себе может сделать мама с рождением ребенка

Всем важно, что происходит с ребенком, и каждый старается дать лучшее, что может...

22 09 2021 12:59:59

Как при помощи игры выучить с ребенком алфавит

Игра способствует укреплению мышц туловища, рук и ног...

21 09 2021 12:13:56

Травы для купания малышей и как их использовать

Заботимся о гигиене крохи, создаем благоприятный эмоциональный фон и успокаиваем его нервную систему...

20 09 2021 0:20:32

Разрешите ребенку самостоятельно принимать друзей-гостей, когда Вас нет дома

Способствуйте укреплению уверенности в себе и самостоятельности у Вашего ребенка...

19 09 2021 13:30:17

ЭТОМУ Обязательно НУЖНО научить РЕБЕНКА!

Каждой маме на заметку...

18 09 2021 11:31:19

Как говорить с ребенком о грустных событиях?

Когда в семье кто-то серьезно болен или умирает, ребенок непременно чувствует, что происходит что-то значительное и страшное...

17 09 2021 20:14:26

Истерика и буря эмоций у детей: что делать

Как реагировать на истерику ребенка...

16 09 2021 13:50:49

Мясо в прикорме

Мясо в прикорме Как ввести мясо в прикорм ребенку до года...

15 09 2021 12:28:28

Почему так важно грудное вскармливание

Дайте ребёнку то, чего никто кроме вас не сможет ему дать – молоко матери...

14 09 2021 14:15:13

Прикладываем все усилия, чтобы воспитать из малыша миллионера

Все начинается с карманных денег......

13 09 2021 6:28:43

Советы по устранению пятен от сока и ягод с детской одежды

Эти волшебные способы оценят мамы...

12 09 2021 3:25:34

Мой сын был последним из детей, кого забирали из детского сада!

Какой бы выбор я не сделала, это не делает меня плохой. Это делает меня человеком!...

11 09 2021 3:27:16

Пять правил воспитания яркой личности

Чтобы помочь ребёнку раскрыть заложенный в нём потенциал, в воспитании нужно придерживаться как минимум пяти основных правил....

10 09 2021 4:17:20

Как улучшить сон во время беременности?

Вы не можете найти удобною позу, постоянно приходится вставать в туалет, тревожат мысли о предстоящих родах. Но сейчас то время, когда вам нужно отдохнуть и запастись силами....

09 09 2021 15:58:10

Ваш ребенок "Маша-растеряша"

Учите ребёнка быть ответственным и планировать своё время...

08 09 2021 17:54:16

Поддержка или моральное убйство: Сила родительского слова

Мало кто понимает, что детский мозг буквально запрограммирован на то, чтобы ловить каждое сказанное родителем слово и воспринимать его как руководство к действию или, выражаясь профессиональным языком психологов, директиву...

07 09 2021 7:21:55

Принять нельзя исправить! Где вы поставите запятую?

У любого родителя есть 2 базовых варианта отношения к своему ребенку. Первый, когда мы видим, что у ребенка есть «недостатки». Недостатки, которые нужно исправить....

06 09 2021 3:31:13

Как конфликты влияют на развитие ребенка

Не старайтесь контролировать каждый шаг ребенка и не закрывать глаза на его отрицательное поведение...

05 09 2021 1:49:40

Заколки из тесьмы и фетра. Мастер-класс

Заколки  из тесьмы и фетра. Мастер-класс Мы будем делать с вами вот такие заколочки из тесьмы. Пока я их шила – экспериментировала, и потому они получились разные. Я расскажу о технике изготовления заколок, и покажу особенности....

04 09 2021 3:29:21

Сложный выбор: Какого питомца завести ребенку

Животное в доме должно радовать всех членов семьи...

03 09 2021 11:38:24

Кровотечения при беременности. Когда паниковать?!

Возьмите себя в руки и выясните причину!...

02 09 2021 1:41:30

Пять опасных ошибок автокресла!

Учитывайте эти важные моменты, когда используете детское автокресло!...

01 09 2021 5:27:31

Воспитание сына. Как женщина себя ведет, того рядом и получает

Вы мать 7-летнего сына. Так сложилось, что сына воспитываете сами. Вы устаете на работе, много рутины, на себя времени не так и много. Нередкая ситуация, которую можно видеть на русскоязычном пространстве...

31 08 2021 0:38:26

6 родительских фраз, которые мешают ребенку расти уверенным в себе

Очень часто наши необдуманные фразы вызывают настоящие обиды, убивают веру в себя и способствуют тому, что ребенок растет неудачником…...

30 08 2021 7:48:38

Учимся делать зарядку правильно

Упражнения, которые должен делать ребенок...

29 08 2021 16:57:39

Кто я, если я не кормлю грудью?

Главное, осознать, что вы не теряете связь с ребенком!...

28 08 2021 20:53:30

У ребенка нет братьев и сестер. Хорошо это или плохо?

Что такое на практике быть единственным ребенком в семье...

27 08 2021 14:53:29

Гаджеты в жизни современного ребенка

Несмотря на все позитивные моменты в использовании ребенком гаджетов, они могут нанести вред его здоровью, если не контролировать время пользования устройством...

26 08 2021 7:27:40

Лишение родителей сна реально - и оно имеет реальные последствия!

Родители часто слышат «это то, на что вы сами подписались»!...

25 08 2021 6:50:46

Я думала, что буду лучшей мамой!

У каждого из нас свои представления!...

24 08 2021 0:46:10

Как современная школа убивает таланты детей и создает тысячи неудачников

Больно наблюдать, как современная школа убивает таланты детей, калечит их души и создает тысячи неудачников....

23 08 2021 2:55:15

Борьба с тьмой послеродовой депрессии!

Нет радости, нет любви, ничего......

22 08 2021 7:23:40

Дорогая мама, то, что ты делаешь после срыва, имеет значение!

Потому что если не я, то кто?...

21 08 2021 12:49:46

Относиться к детям как к себе самим

Я часто вижу и тут, и там вопросы о воспитании детей и уходу за ними. Когда-то и у меня они вызывали много вопросов и сомнений. Когда я считала, что дети – это нечто особенное, непонятное, как инопланетное существо....

20 08 2021 16:10:58

Человечество готовится к вызовам будущего. Готовы ли наши Дети к ЭТОМУ?

Ниже Ирина Негован делится своими размышлениями о будущем образовании и изменениям в воспитании детей....

19 08 2021 11:14:48

Мой ребенок должен принимать витамины?

Не забывайте о консультации врача!...

18 08 2021 12:30:37

Когда я могу дать ребенку воду?

Не стоит спешить - всему свое время!...

17 08 2021 11:33:12

Дети гении. Самые умные дети мира и их достижения

10 удивительных вундеркиндов современности...

16 08 2021 17:27:36

7 моментов в воспитании, о которых папа и мама могут спорить до хрипоты

Нередко у мамы с папой расходятся взгляды на процесс выращивания наследников....

15 08 2021 11:43:59

Что ребёнку надо узнать про деньги от родителей

Деньги кончаются! Было дело, один весёлый сайт предлагал печатать это предупреждение на купюрах - подобно тому, как Минздрав пугает пророчествами на сигаретных пачках....

14 08 2021 9:33:24

Поделки из природного материала. Осень

Поделки из природного материала. Осень Идеи поделок из природного материала: из листьев, из желудей...

13 08 2021 13:18:24

Обучаем ребенка искусству РИСУНКА

Рисунок — это способ общения с миром, гораздо более интересный и выразительный для малыша, чем речь...

12 08 2021 10:29:27

"Дорогие родители, вас обманывают!" – вся правда о прививках

Широкая иммунизация населения считается одной из главных побед медицины Х Х века, наряду с открытием пенициллина и широким применением антисептиков в хирургии. Однако, в последние годы набирает обороты антипрививочное движение. Pics.ru разобрался, что к чему....

11 08 2021 23:49:44

Как учить с ребенком цифры

Как увлечь ребенка, чтобы ему было интересно учить цифры и легко запоминать новую информацию...

10 08 2021 18:24:55

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.