Дети и отцы    

Лучшие продукты для молодых мам: избавляемся от запоров!

707c5723

Если у вас не закончились запоры, которые были во время беременности, вы не одиноки. Запор в послеродовом периоде – распространенная жалоба среди молодых матерей, и он может продолжаться в течение многих недель после рождения.

Этому неприятному состоянию способствует целый ряд факторов, но он часто усугубляется реальностью бессонных ночей, отсутствием физических упражнений и нездоровыми закусками и едой. И хотя сейчас вы, возможно, не сможете высыпаться или заниматься физическими упражнениями, вы можете сделать правильный выбор пищи, чтобы помочь вашему организму снова нормально работать.

Выберите продукты, богатые клетчаткой

Не волнуйтесь – вам не нужно выживать на диете из сока чернослива и отрубей. Но вы можете ослабить запор и избежать болезненных движений кишечника с помощью нескольких модификаций вашей диеты.

Потребление большого количества клетчатки – самый простой и надежный способ поддерживать себя в форме. Старайтесь получать от 15 до 20 граммов клетчатки в день, съедая много фруктов и овощей, бобовых, таких как черная фасоль и чечевица, а также цельнозерновых злаков и хлеба.

Увеличение потребления клетчатки может быть проще, чем вы думаете. Начните с чашки зерновых отрубей и кусочка фруктов (или чашки ягод) по утрам, и вы будете заботиться о потреблении клетчатки в течение всего дня. Во время перекуса достаньте горсть изюма или сушеной клюквы или яблок или добавьте ложку богатого клетчаткой льняного масла к фруктово-йогуртовому смузи (бактерии ацидофильной бактерии, содержащиеся в молочном йогурте, также отлично поддерживают пищеварительную систему).

Примечание: большинство молочных продуктов содержат мало или совсем не содержат клетчатки, поэтому может быть целесообразно исключить эти продукты из своего рациона, если у вас есть проблемы с запорами. То же самое касается большинства продуктов быстрого приготовления.

Вот неполный список продуктов с высоким содержанием клетчатки, взятых из Национальной базы данных по питательным веществам.

  • Черные бобы (приготовленные) 1 стакан – 15 г клетчатки
  • Горох колотый (приготовленный) 1 стакан – 16,3 г клетчатки
  • Чечевица (приготовленная) 1 стакан – 15,6 г клетчатки
  • Пинто бобы (приготовленные) 1 стакан – 15,4 грамма клетчатки
  • Фасоль гарбанзо 1 стакан – 12,5 г клетчатки
  • Малина (замороженная) 1 стакан – 11 грамм клетчатки
  • Замороженные овощи (приготовленные) 1 стакан – 8 г клетчатки
  • Тушеный чернослив 1 стакан – 7,7 г клетчатки
  • Ежевика (свежая) 1 стакан – 7,6 г клетчатки
  • Шпинат замороженный (приготовленный) 1 стакан – 7 г клетчатки
  • Овсяные отруби (приготовленные) 1 стакан – 5,7 г клетчатки
  • Груша среднего размера – 5,1 г клетчатки
  • Брокколи (приготовленная) 1 чашка – 5,1 г клетчатки
  • Клубника (замороженная) 1 стакан – 4,8 г клетчатки
  • Морковь (приготовленная) 1 стакан – 4,7 г клетчатки
  • Запеченный картофель (с кожурой) – 4,4 г клетчатки
  • Овсянка (приготовленная) 1 стакан – 4 г клетчатки
  • Среднего размера яблоко – 3,3 г клетчатки
  • Банан – 3,1 грамма клетчатки
  • Сушеный чернослив 5 штук – 3 грамма клетчатки
  • Сушеные яблоки 5 колец – 2,8 г клетчатки
  • Курага 10 половинок – 2,6 г клетчатки
  • Цельнозерновой хлеб 1 ломтик – 1,7 грамма клетчатки

Не экономьте на жидкостях

Обезвоживание может усугубить запор или даже вызвать его. Поэтому важно пить много жидкости. Грудное вскармливание может также привести к обезвоживанию вначале, поэтому вам нужно пить достаточно, чтобы обеспечить достаточное количество молока и поддерживать стул мягким (обычно около восьми-десяти стаканов воды по 8 унций в день).

Некоторые фруктовые соки могут быть хорошим источником клетчатки. Сок чернослива известен своим содержанием клетчатки (если вы пьете сок чернослива, начните с небольшого количества, например, с половины стакана – это может оказать существенное влияние на вашу пищеварительную систему). Свежевыжатые соки также богаты клетчаткой, поэтому, если у вас есть соковыжималка и достаточно времени, чтобы выжать сок, сделайте это. (Приобретенные в магазине соки обычно не содержат достаточного количества мякоти, чтобы быть хорошим источником клетчатки.)

Имейте в виду, что напитки, содержащие кофеин или алкоголь, обезвоживают. Возможно, вы захотите ограничиться одной или двумя чашками кофеина, чая или газировки с кофеином в день (проверьте, сколько кофеина содержится в обычных продуктах и напитках). Если вы кормите грудью своего ребенка, вы, вероятно, уже избегаете употребления алкоголя или ограничиваете его потребление. Если вы пьете, принимайте безалкогольный напиток для каждого коктейля, который вы пьете, чтобы предотвратить обезвоживание.

Когда звонить врачу

Если ваш запор затянулся и диета с высоким содержанием клетчатки не устранила проблему, поговорите со своим лечащим врачом о назначении смягчителя стула, который может помочь. А если вы восстанавливаетесь после кесарева сечения, поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо слабительные или резко увеличить потребление клетчатки. Может потребоваться время, чтобы ваш желудочно-кишечный тракт полностью восстановился после такой серьезной операции на брюшной полости, и многие продукты, богатые клетчаткой, такие как брокколи, бобы и капуста, также вызывают газообразование и вздутие живота, что может сделать вас более некомфортными во время выздоровления.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

23 ВОЛШЕБНЫХ ФРАЗЫ, которые должен слышать малыш с рождения!

Произносить эти фразы нужно улыбаясь или делая смешное, «глупое» лицо....

18 01 2021 22:58:37

Закаливание ребенка с малых лет

Чтобы кроха рос без болезней и без таблеток!...

17 01 2021 14:37:10

Аппликации для детей 1 года

Аппликации для детей 1 года Может ли годовасик сделать аппликацию? Может! И довольно легко. Главное - правильно подобрать материалы. Читайте о наших лайфаках....

16 01 2021 22:48:42

Малыш пережил 65 операций из-за этой мелкой детали, которая есть в каждом доме

Иногда взрослые даже не представляют, сколько опасности скрывается в обычном доме....

15 01 2021 7:48:48

Кукла в жизни ребенка

Кукла это отображение человека...

14 01 2021 5:53:18

Как правильно отказать ребенку в покупке?

Умение говорить «нет» очень важно для любого родителя, в частности это касается спонтанных покупок....

13 01 2021 12:44:23

Учим малыша слогам

Научить ребенка составлять слоги и затем соединять их в слова можно примерно за 1,5–2 месяца...

12 01 2021 20:45:53

Левша или правша? Определяем ведущую руку малыша

Обучение и развитие ребёнка-левши потребует от взрослых терпения...

11 01 2021 11:35:37

Внутри этих хулиганов тоже есть сладость!

Не спешите судить по внешности!...

10 01 2021 9:44:13

20 домашних работ для детей предподросткового возраста!

Предподростковые годы иногда приводят родителей в панику!...

09 01 2021 12:37:31

Важные моменты в воспитательном процессе

Ваша любовь и забота принесут свои плоды...

08 01 2021 20:26:29

Старайтесь, чтобы детство ребенка было самым счастливым!

Главное - никогда не говорите ребенку, что вы его не любите!...

07 01 2021 1:17:29

Правила важнее ребенка?

Неправильно, что правила — важнее жизни!...

05 01 2021 13:28:24

Я скорбящая мама, но об этом я никогда не скажу беременной подруге!

Я говорю тебе это только потому, что знаю, что я не единственная!...

04 01 2021 12:56:13

12 отличных идей для совместных игр родителей и детей

Эти совместные игры помогут развить у ребенка выдержку и усидчивость. И что может быть лучше игры всей семьей?...

03 01 2021 19:42:33

Развиваем речь ребенка, используя специальную артикуляционную гимнастику!

Подойдет для детей младшего дошкольного возраста!...

02 01 2021 8:27:19

10 очень эмоциональных фотографий с малышами, которые тронут любого из Вас

Эти фотографии согреют душу любого человека...

01 01 2021 16:18:49

«Шпынять маму запрещается»

Очень жизненная статья о том, что мам надо любить. И точка....

31 12 2020 4:30:27

Дневник развития: 1 год

Дневник развития: 1 год Что умеет ребенок в годик...

30 12 2020 18:22:31

На что обратить внимание при выборе школы для ребенка?

Советы для родителей первоклассников...

29 12 2020 11:37:55

Все о методике Зайцева

Методика Зайцева, это не только обучение ребенка чтению, туда также входят занятия по изучению математики, грамматики и английского языка...

28 12 2020 15:29:16

Не стоит удерживать мужчину ребенком!

Дорогие девушки, полагайтесь на свою интуицию и принимайте правильное решение самостоятельно...

27 12 2020 21:49:11

Чем занять ребенка

Чем занять ребенка Идеи простых игр из подручных материалов, играем не потратив и 10 минут на подготовку...

26 12 2020 14:38:22

Как выбрать матрас для ребенка?

Здоровый сон – залог хорошего настроения и правильного развития вашего ребенка...

25 12 2020 19:41:36

Самый сильный знак Зодиака – Скорпион

Гороскоп для детей Скорпионов...

24 12 2020 0:28:41

Вы только что "сломали" вашего ребенка. Поздравляю.

Одинокий отец и блогер Дэн Пирс написал глубокую и эмоциональную статью о роли отца в воспитании ребёнка...

23 12 2020 21:29:27

Внимательное родительство: 12 советов от Джона Кабат-Зинна

Ранние детские впечатления и модели поведения откладывают отпечаток на всю нашу жизнь. Как помочь детям вырасти счастливыми, здоровыми и внимательными? Как превратить свой опыт родительства в путь пробуждения? Джон Кабат- Зинн и его жена Майла написали об этом целую книгу. А это двенадцать советов из нее....

22 12 2020 18:42:34

Вот чему мы можем научиться у своих детей...

Ребенок посылается нам свыше, с такими качествами, которых не хватает нам самим...

21 12 2020 19:36:10

Ребенку 6-7 лет. Характеристика его возрастных особенностей

Готов ли Ваш ребенок идти в школу?...

20 12 2020 13:30:52

Я не беременна, у меня менопауза!

Это шокирующая новость для любой женщины!...

19 12 2020 16:12:28

Астрономия для маленьких детей - развивающий и познавательный мультфильм для малышей

Планеты, звезды, бескрайние просторы - все это очень любопытно......

18 12 2020 10:29:51

Как отвечать на детские вопросы

Дети очень любознательны от природы, их бесконечные «а почему?», ставят в тупик даже родителей со стажем, что уже говорить о молодых родителях. Как же отвечать на детские вопросы, чтобы и не соврать ему, когда не знаешь ответа, и не отмахнуться и при этом стимулировать познавательный интерес ребенка?...

17 12 2020 16:27:20

Когда можно знакомить ребенка со смартфоном

Дети используют смартфоны и планшеты прежде, чем научатся ходить и говорить...

16 12 2020 13:21:20

Ты так быстро растешь, мой ребенок, я хотела бы замедлить это время!

Какие это все таки сладкие моменты!...

15 12 2020 22:14:53

Я молодая мама, но я не неудачница

Став молодой мамой, я сразу стала неудачницей в глазах многих людей. Если успех измеряется достижениями, отличным резюме, высшим образованием и работой с высокой зарплатой, то я не собиралась стать успешной......

13 12 2020 15:22:26

Невероятная история о том, как новорожденная девочка спасла маму

Шелли Коули была на восьмом месяце беременности. И вместе со своим супругом Джереми их ждало скорое и долгожданное прибавление в семье. Но к сожалению этот знаменательный день чуть не стал роковым для их семьи....

12 12 2020 11:41:18

10 вещей, чему можно научиться у детей

Бытует мнение, что это мы, взрослые, должны учить детей, но если вы внимательно понаблюдаете за детьми, то поймете, что и нам есть чему у них поучиться....

11 12 2020 1:50:28

Каким должно быть освещение в детской комнате?

Очень важный фактор!...

10 12 2020 23:10:23

У ребенка болит горло? Несколько полезных советов, как помочь малышу в домашних условиях!

Обязательно стоит запомнить эти простые, но такие эффективные советы!...

09 12 2020 20:33:28

На темперамент детей влияют кишечные бактерии!

Бактерии, живущие в пищеварительном тракте, способны управлять пищевым поведением человека...

08 12 2020 4:22:14

Как привить ребенку любовь к чтению

Как привить ребенку любовь к чтению Практические советы о том, как помочь ребенку полюбить книги, как сделать чтение источником удовольствия...

07 12 2020 16:47:57

Это то, что действительно нужно мамам после родов!

Со временем все наладится!...

06 12 2020 4:17:54

Сегодня у детей все чаще диагностируют СДВГ + аутизм!

Это стоит учитывать во всех аспектах жизни!...

04 12 2020 12:59:59

Красные флаги: признаки того, что у вашего ребенка проблемы со зрением!

Обратите внимание на эти проблемы!...

03 12 2020 5:27:59

Давайте не будем пинать наших детей, когда они падают…

То, чему я учила их было тем, чем я сама никогда не могла быть довольна....

02 12 2020 19:46:51

Как мама мальчиков, я волнуюсь - и вот почему!

Это странное время, чтобы быть мамой мальчиков!...

01 12 2020 17:48:31

Так Бог создал моего свекра!

Это любовь, которую трудно передать словами!...

30 11 2020 5:32:43

Каким должен быть подход к выбору имени ребенку?

Сколько семей - столько и вариантов......

29 11 2020 7:18:10

Мне было пять, когда я научилась звонить маме

Как же пронзительно горько......

28 11 2020 23:30:11

Когда мой ребенок может спать с одеялом?

Учтите эти моменты, чтобы не было последствий!...

27 11 2020 22:37:42

Идея простой, но очень симпатичной новогодней елочки-поделки!

Эта идея обязательно понравится вашим малышам!...

26 11 2020 4:36:27

У крохи появились молочные зубки. Какой должен быть за ними уход?

Приучайте малыша к правильной гигиене полости рта...

25 11 2020 9:48:23

Как действовать, если дети плохо себя ведут?

Почаще рассказывайте малышу, что он самый замечательный!...

24 11 2020 12:39:48

Развиваем любознательность у ребенка

Малыши-исследователи каждый день познают мир...

23 11 2020 16:22:48

Начинаем учить математику, используя математические пазлы!

Эти веселые занятие для детей помогут им освоить счет до 10!...

22 11 2020 20:38:29

Учимся рисовать собаку

Как же приятно нарисовать портрет верного друга!...

21 11 2020 13:55:16

Я ценю свою маму, но мне все еще нужно защищаться от ее «вредного» поведения!

Когда у вас такая мать, очень трудно постоять за себя!...

20 11 2020 10:23:37

5 правил, которые помогут приучить детей к порядку

Установите правила, которые помогут вашему ребенку поддерживать порядок...

19 11 2020 13:20:58

Правильное питание для детей, болеющих корью!

Питание - один из главных аспектов лечения этого заболевания!...

18 11 2020 16:59:51

Ночное воспитание - это не набор стратегий сна, это отношения!

Ваш ребенок не манипулирует вами он ищет общения!...

17 11 2020 11:52:14

Частный или домашний детский сад, куда пойти ребенку

Ребенок в детском саду: какой выбрать...

16 11 2020 16:44:34

Безопасно ли кормящей маме делать татуировку?

Выбирайте проверенного мастера татуировок!...

15 11 2020 14:41:55

Самые проверенные Советы Мамам о Девочках, которые идет в Школу

Это уникальные и простые лайфхаки для школы. Для девочек особенно важно выглядеть привлекательно и аккуратно даже в мелочах....

13 11 2020 11:38:50

Какие подгузники выбрать для ребенка

Одноразовые подгузники для ребенка: отзыв мамы...

12 11 2020 20:40:42

Надеюсь, я тебя сегодня достаточно любила!

Мама всегда будет рядом и всегда будет тебя любить!...

11 11 2020 0:55:59

9 вопросов, как приучить ребенка к горшку

Когда и как приучать ребенка к горшку? Почему возникают неудачи? Как отказаться от подгузника на улице и ночью?...

09 11 2020 7:13:41

Что кроется за плохим поведением ребенка?

Ищем выход из непростых ситуаций...

08 11 2020 23:22:37

Только дочь без матери поймет это!

Невероятная разница между «я скучаю по маме», потому что она здесь не живет, и «я скучаю по маме», потому что она живет на небесах!...

07 11 2020 1:15:48

Притча о счастье

Счастье дало человеку дом, человек обрадовался, убежал к дому и забыл про Счастье. Сидит Счастье в яме и плачет ещё громче....

06 11 2020 3:41:34

Детская влюбленность. Как быть и что делать родителям?

Дети любят просто так, а не за что-то...

04 11 2020 11:50:27

Овощные котлеты рецепт

Овощные котлеты рецепт Рецепты нежных котлет для детей с разными овощами...

03 11 2020 0:23:32

В вашем доме не бардак. Ваш дом нормальный!

Возможно, не стоит так беспокоиться!...

02 11 2020 15:10:52

Не ждите от детей слишком многого

Так ли вас понимают дети?...

01 11 2020 7:44:41

Идти ли на роды вместе с женой? Мнение мужчин

Совместные роды с мужем — одна из тем, которая вызывает споры. И у сторонников, и у противников свои аргументы. Какие? Предлагаем мнения отцов семейств....

31 10 2020 6:45:26

Английский завтрак для ребенка

Давать ли маленьким детям каши?...

30 10 2020 21:38:37

Занятость наших детей не является «знаком» чести (и почему мы должны изменить это)!

Предоставьте вашим детям свободное время!...

29 10 2020 14:47:56

Сравнение современного воспитания детей и воспитания у наших предков

« Ребенок – это не пустой сосуд, который надо заполнить, это факел, который нужно зажечь»...

28 10 2020 10:59:37

Методы развития памяти у детей

Чем больше внимания родители уделяют развитию различных видов памяти, тем выше интеллектуальный потенциал их ребенка...

27 10 2020 13:37:59

Может ли дрожжевая инфекция повлиять на мою фертильность?

В любом случае стоит обратиться к врачу!...

26 10 2020 10:12:32

У вас будет второй ребенок? Вот почему вы должны быть взволнованы, а не бояться!

Вы не успеете и оглянуться, как все в вашей жизни наладится!...

25 10 2020 3:14:26

Завершение грудного вскармливания. К чему быть готовой?

Вот с чем вам предстоит столкнуться, если вы решили отлучить ребенка от груди....

24 10 2020 8:32:20

Что нужно чувствительным мальчикам от своих мам?

В воспитании таких детей, главное найти тот баланс, который не повредит им!...

23 10 2020 23:30:38

10 фактов, которые надо понимать прежде, чем заводить детей

Воспитание ребенка полно сюрпризов. Неважно, сколько книг или детских форумов вы прочитали, сколько обучающих видео просмотрели, — ничто не подготовит вас на 100% к появлению ребенка в семье....

22 10 2020 4:22:33

Что на самом деле нужно нашим детям?

Вместе со счастливыми родителями – ребенок становится счастливым. И ключевых слова здесь два – «вместе» и «счастливыми». И оба равнозначны....

21 10 2020 1:10:41

Почему дети нас не слышат? 9 причин и рекомендаций родителям

Самые частые жалобы, которые можно услышать от родителей — это жалобы на непослушание. Родители говорят, что дети их не слышат, что приходится несколько раз повторять, кричать и ругать ребенка....

18 10 2020 17:25:37

Эхо слов родителей слышно годами

У нашего народа исторически обусловленная низкая самооценка. У всего нашего народа — мерзкие голоса в голове....

17 10 2020 0:58:24

Молча врачи положили ему на руки мертвого малыша, вывозя мертвую жену из палаты. После этого произошло целых 2 чуда!

Майк и Трейси ждали ребенка. То, что случится в следующие часы, было пока им неведомо....

16 10 2020 14:40:36

Эта фотография новорожденного передает потерю таким красивым и мощным способом!

Замечательная идея, которая заслуживает внимания!...

15 10 2020 3:14:54

Мне надоело терять самообладание, чтобы моя семья меня услышала!

Я просто буду ждать, теряя свой проклятый голос!...

13 10 2020 17:45:52

Что нужно ребенку для счастья? 20 фраз, которые Вы непременно должны использовать в общении с крохой

Малыши, которых любят, вырастают взрослыми, которые умеют любить...

12 10 2020 21:17:46

Что делать, если ребенок боится справлять нужду в общественном месте!

Есть несколько причин этой проблемы!...

11 10 2020 13:27:41

6 главных ошибок, которые совершают родители, укладывая ребенка спать

« Как уложить ребенка спать» – одна из важнейших задач, стоящих перед родителями. Даже родители «хорошо спящих» детей нередко сталкиваются с дилеммой случайно заснувшего ребенка – оставить спать «в ночь» или разбудить и позже укладывать заново. Так или иначе, по статистике до 40 процентов детей страдают от тех или иных проблем со сном....

09 10 2020 2:31:44

Поделки из солёного теста «Рябина»

Какая же красота получается! Просто роскошь!...

08 10 2020 16:34:49

Ген «злой мамы» заставляет кричать на ребенка?

Экономические трудности в семье провоцируют стресс и негативно влияют на воспитание детей...

07 10 2020 21:40:49

Психолог Светлана Ройз: Ребенок не учится там, где ему страшно

Удивительно, как можно найти правильные слова,чтобы просто, наглядно и практично рассказать о главных закономерностях детского развития....

06 10 2020 10:35:10

Есть человек - нет человека

Милые дамы! Ребенок может помешать Вашей дочери окончить институт, а может и не помешать. С ребенком на руках можно построить семейное счастье, а можно и не построить. Ребенок может причинить Вам бытовые неудобства — и, скорее всего, именно это он и сделает — но может и принести море радости, и это он тоже сделает....

05 10 2020 17:25:56

Дети обречены чувствовать любовь к своим родителям

Самое сильное чувство, с которым ничего не сделать – любовь к родителям...

04 10 2020 16:44:12

Как стать другом своему ребенку?

Дружба, важна не только между хорошими знакомыми или родственниками. Родители так же должны стремиться стать своим детям друзьями. Ведь в детско-родительских отношениях важны не только чувства уважения и любви....

03 10 2020 11:27:41

Как научить ребенка хорошим манерам?

Родители в пример!...

02 10 2020 3:40:58

15 главных приемов воспитания щедрости

Необходимо с самого раннего возраста учить ребенка правилам общения. Показывать, как приятно бывает порой поделиться чем-то с другими. Как это сделать правильно?...

01 10 2020 18:52:34

Врач Петерис Клява: 60-70% родителей — дебильны

Теперь нет механизмов, чтобы общество становилось разумным. Подавляющее большинство старается жить одним днем, урвать кусок любой ценой. И дети растут в атмосфере выживание за счет другого....

30 09 2020 0:28:30

Мамы, хватит извиняться за свою настоящую жизнь!

Хватит извиняться за крошки на полу......

29 09 2020 4:12:16

Правильный подход и критерии при выборе детского сада

Дети более тонко чувствуют отношение к ним окружающих и с удовольствием будут ходить в тот садик, где они будут окружены теплом и заботой...

28 09 2020 22:22:16

Как научить ребенка обращаться с деньгами

С момента рождения и до окончания колледжа (института, университета) дети требуют постоянного вложения денег. Как научить ребенка обращаться с деньгами?...

27 09 2020 7:51:25

Так выглядит материнство, когда никто не смотрит!

Даже когда мы погружены в эти душераздирающие моменты, мы все равно дышим!...

26 09 2020 6:59:55

Вот почему вы не должны кричать на вашего ребенка!

Лучше запаситесь терпением и покажите ребенку, что вы его любите!...

24 09 2020 19:44:21

Многодетные семьи: Как выстроить цепочку взаимопонимания между членами семьи?

Папе с мамой обязательно нужно находить индивидуальное время каждому из своих детей...

23 09 2020 11:21:32

Подсказки для пап: помогите своей дочери вести, направлять, командовать!

Говорить детям « Ты можешь делать все что угодно» не так эффективно, как показывать им, что они могут!...

22 09 2020 20:17:31

Молитва за дочерей!

Моя милая девочка, я молюсь за тебя всегда!...

21 09 2020 23:20:20

Дети плачут: что делать

Если ребенок плачет часто...

20 09 2020 8:45:33

Интернет-зависимость у детей и подростков

Уберечь детей от интернет-зависимости можно, если выполнить несколько простых условий...

19 09 2020 21:28:56

Попытка зачать испортила нашу sексуальную жизнь!

Не стоит контролировать весь процесс, иногда нужно расслабиться!...

17 09 2020 14:40:27

Интимная гигиена мальчиков

Казалось бы, что может быть проще – обмыл половые органы сына водой с мылом и все! Но стоит приступить к делу, появляется много вопросов. А когда придет пора учить ребенка самостоятельности, их станет еще больше....

16 09 2020 14:46:25

Как воспитывать малыша-тихоню?

Всегда наблюдайте за ребенком, от этого зависит его будущая жизнь...

15 09 2020 11:30:42

Проблемы с кормлением: плохие манеры за столом!

Учите правильному поведению с детства!...

14 09 2020 13:45:22

После 6 часов ада мастита я оказалась в неотложной помощи!

Самая страшная часть мастита - это страх, что бактерии могут попасть в кровь, и ваш организм может получить септический шок!...

13 09 2020 15:51:24

Привычки, которые помогут вашем ребенку хорошо учиться

На самом деле рецепт хорошей учебы прост, но он потребует непосредственно участия родителей в этом - все начинается с дома. И это не наши выдумки. Эта теория доказана учеными....

12 09 2020 11:50:22

Не допускайте того, чтобы над ребенком издевались сверстники

Нужно научить ребенка отстаивать свое мнение...

11 09 2020 22:26:40

Дети от одного до 2х лет: особенности развития

Физическое и интеллектуальное развитие малыша...

10 09 2020 9:35:58

Раннее развитие - взгляд с другой стороны

Чего я хочу для своего ребенка?...

09 09 2020 15:52:38

Как "вписаться" в работу и общение с коллективом после декрета

Выйти на работу после трёх лет домашнего «ареста» — задача не из простых. Как быстрее адаптироваться и влиться в новый коллектив?...

08 09 2020 4:59:13

Моему младшему ребенку, когда мы подходим к финалу!

Мы начинаем новую главу, ты и я!...

07 09 2020 21:41:52

Непоседа или Возмутитель спокойствия

С неугомонными, чересчур активными детьми приходилось сталкиваться буквально всем!...

06 09 2020 16:25:31

Самый сильный и отважный мальчик в мире — Дейтон Веббер

Дейтон Веббер — мальчик с удивительной судьбой… Будучи еще совсем малышом, в возрасте 11 месяцев, он пережил тяжелую болезнь, в результате которой ему пришлось ампутировать руки и ноги, чтобы спасти малышу жизнь....

05 09 2020 5:38:40

Как устранять последствия от детских шалостей

Ребенку необходим опыт соприкосновения с окружающим его миром!...

04 09 2020 12:46:58

Как успокоить ребенка при расставании

При расставании именно ребенок нуждается в утешении, а не взрослый, озабоченный собственными переживаниями!...

03 09 2020 23:46:40

Отслойка плаценты!

Это состояние, которое может быть опасно и для ребенка и для матери!...

01 09 2020 18:58:49

Основные принципы значения игр для детей

Играя, ребенок удовлетворяет свою потребность в активности, знакомится со свойствами окружающих его предметов...

31 08 2020 6:19:12

Что нового приходит в жизнь родителей с рождением первенца

И это далеко не все сюрпризы, которые поджидают молодую семью......

29 08 2020 9:59:59

Наука говорит, что грудное молоко просто волшебное!

Помните об этом, когда столкнетесь с трудностями грудного вскармливания!...

28 08 2020 2:54:40

Как наладить дружбу между братом и сестрой

Оба ваших малыша нуждаются в любви и заботе...

27 08 2020 0:40:13

Отучаем малыша от пустышки

Перед тем, как вы решите, что "все с этого момента, с этого дня никаких сосок", подумайте о том, а вы выбрали правильно время для этого?...

26 08 2020 0:11:41

Игры-минутки для компании деток

Это поможет занять минуту ожидания и отвлечь детей от неприятной ситуации...

25 08 2020 16:59:55

Все меняется так быстро!

Время так быстротечно, что вы не успеваете и оглянуться!...

24 08 2020 14:37:30

Как мультфильмы влияют на детей?

Обязательно просматривайте мультики, прежде чем их показать малышу....

23 08 2020 4:54:32

Расставание с малышом на время отпуска. Готовимся и не вешаем нос!

Ты едешь отдыхать, а твой ребенок остается в хороших руках...

22 08 2020 8:45:56

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.