Я укладываю своих детей спать пораньше ради них - и себя!
Мои дети всегда ложились спать рано. Мы впали в рутину, когда они отказались от сна в возрасте трех и четырех лет. Мне пришлось укладывать их сразу после ужина, потому что иначе они становились нервными и раздражительными. 18:30 не было слишком рано.
Теперь, когда им шесть и семь лет, время отхода ко сну отодвинулось, но не намного.
Они оба ложатся спать в 19:30. Каждый день. Да, даже летом и на выходных.
Часть этого ритуала для них. Они процветают на рутине и растут так, как им нужно спать, чтобы восстановить свое тело. Они активны на удивительном уровне. Когда я беру их с собой в парк или смотрю, как они занимаются, они никогда не перестают двигаться. Этот уровень выносливости поражает. Кажется, они никогда не устают и не делают перерывов.
Конечно, когда они в школе, у них не будет таких физических проблем, потому что они в классе весь день. У них психические проблемы, уровень обучения, который я знаю, истощает. Иногда они возвращаются домой, и я вижу, что им больше нечего дать, и им нужно расслабиться без необходимости больше концентрироваться. Это особенно трудно для маленьких детей, которые не привыкли посвятить большую часть своего дня обучению и сидению спокойно. Переход от дошкольного к детскому саду – огромная перестройка. Обычно они ложатся в постель, даже если говорят, что не хотят. Они могут не чувствовать себя законченными, но они есть.
Но еще одна причина, по которой я строго соблюдаю эту вечернюю рутину – это полезно для меня.
Мой муж работает много часов, поэтому я часто делаю это одна. И к 19:30 я готов к «своему» времени. Мне нужно, чтобы все поднялись наверх и спали, чтобы я могла разгрузить посудомоечную машину, начать стирку и привести в порядок наш дом без трех торнадо вокруг меня. Мне нужно это прекрасное тихое время для себя. Чтобы стабилизировать мое собственное психическое благополучие. Потратить несколько часов на чтение или просмотр телевизора или разговор по телефону. Чтобы не чувствовать себя виноватой за то, что я сижу за компьютером, потому что мне больше ничего не нужно делать, не нужно разделять внимание на пару часов в день.
И я также делаю это для моего брака. После воспитания и работы весь день, нам нужно немного времени для себя. До того, как у нас появились дети, мы проводили время вместе каждую ночь. После работы мы ужинали, говорили, смеялись и наверстывали упущенное. После детей этого времени больше нет, если мы не «вырежем» его для себя. Мы должны иметь возможность говорить без перерыва, смотреть телешоу, которое им не подходит, и выпить бокал вина, если мы этого хотим. Наш брак является основой нашей семьи. Без «нас» не было бы «их». Это легко забыть в этом детском обществе. Мы делаем все для наших детей, и наша жизнь вращается вокруг них. Мы делаем это с удовольствием, но каждую ночь мы уделяем себе пару часов, потому что мы тоже важны.
Однажды наши дети покинут нас. Они перейдут к следующей главе своей жизни, будь то колледж, работа или брак, и тогда снова будем мы. Тогда у нас будет много времени, чтобы посидеть рядом, вдвоем, и это не станет шоком для наших систем. Он мой лучший друг, и эти отношения должны и дальше расти и развиваться. Даже если мы крадем наши часы вечером.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Если ваша мама жестко контролирует вас в детстве — вы вырастете успешной, состоятельной и благополучной личностью!...
29 12 2021 9:29:26
Как организовать совместные велосипедные прогулки с детьми....
28 12 2021 15:15:38
Существует миф, что после рождения ребенка мама должна "сидеть" дома. Нет! Мама многое может сделать вместе с ребенком. И поможет ей в этом слинг....
27 12 2021 12:57:15
Есть, конечно, свои нюансы, но это того стоит!...
26 12 2021 12:31:48
Из Свидетельства о рождении: " Появилась на свет в международном пространстве"...
25 12 2021 18:55:39
Всегда правильно выбирайте методы подачи информации!...
24 12 2021 21:30:56
Не поленитесь купить некоторые дополнительные постельные принадлежности!...
23 12 2021 21:23:53
Одним словом - К Р А С А В И Ц Ы !...
22 12 2021 1:26:33
Автокресло - важнейший элемент безопасного передвижения в автомобиле. Как же помочь малышу привыкнуть к автокреслу? Несколько советов и лайфаков...
21 12 2021 6:13:59
Вы должны быть примером для своего ребенка!...
20 12 2021 8:28:52
Будьте особенно осторожны в жаркие дни!...
18 12 2021 1:28:54
Всегда оставайтесь примером честности для своего ребенка...
17 12 2021 17:43:27
Несколько полезных советов для родителей!...
16 12 2021 7:11:32
Трудности могут появляться даже при определении времени по часам со стрелками......
15 12 2021 0:37:59
Чувства стресса и неуверенности в себе нормальны для мам. Но, несмотря на эти чувства, ничто не мешает вам быть супермамой!...
14 12 2021 17:15:19
Вот как можно весело провести время!...
13 12 2021 19:10:13
Уменьшить вероятность возникновения проблем в будущем......
12 12 2021 13:46:58
Это так весело, когда рядом живут двоюродные братья и сестры!...
11 12 2021 11:42:54
Кажется, что детская агрессивность приходит словно из ниоткуда, но это не так!...
10 12 2021 13:46:30
Вот чему нужно учить детей с раннего детства....
09 12 2021 19:27:48
Все просто - это мое личное дело!...
08 12 2021 16:14:32
Дети нуждаются в Вашей помощи, когда у них сложные времена...
07 12 2021 12:42:49
Это делает все отношения - с вашим ребенком, с его друзьями, с вашими друзьями - более сложными!...
06 12 2021 16:51:21
Милые пальчиковые рисунки могут украсить стены детской комнаты...
05 12 2021 5:36:32
Вы когда-нибудь видели какие глаза у темнокожих людей? Голубой цвет глаз у темнокожих людей встретить довольно тяжело....
03 12 2021 0:12:10
Очень захватывающее развлечение для малышей! Интригует не только результат, но и процесс создания этого океана!...
02 12 2021 8:55:37
Необычная игрушка, которая меняет форму...
01 12 2021 17:43:33
Пособие подойдет для детей 2-3 лет!...
30 11 2021 16:12:20
Одна из главных задач мамы — это помочь ребёнку справиться с его эмоциями. Научить обращаться с ними, забрать лишнее, принять, помочь переварить то, что он переварить может....
29 11 2021 3:30:27
Главное желание и терпение - и вы всего добьетесь!...
27 11 2021 22:50:44
Пожалуйста, поделитесь этим с любыми мамами, которых вы знаете!...
26 11 2021 7:55:53
Каковы ваши правила «экранного времени» дома?...
25 11 2021 6:32:57
История о том, как мы выбирали школу и нашли методику Жохова. Наши первые результаты и впечатления....
23 11 2021 6:29:32
Что с помощью этой потребности в сладком и мучном может восполнять ребенок, чего ему не хватает?...
22 11 2021 7:55:25
Отзыв на великолепную книгу издательства " Белый город" - Большая русская сказка. Волшебная сказка с экскурсом в историю Руси. Гармоничная, добрая, увлекательная...
20 11 2021 21:19:38
Обязательно выразите своё отношение к происходящему, объясните, что вы чувствуете и что переживаете, когда малыш закатывает истерику...
19 11 2021 1:59:40
Каши являются одним из основных источников белка растительного происхождения, витаминов, а также углеводов и минеральных веществ...
18 11 2021 0:39:58
В возрасте 4-6 лет дети уже умеют играть самостоятельно. Игры становятся уже другими. И сегодня мне бы хотелось рассказать о словесных играх для детей....
17 11 2021 2:26:28
Какие замечательные принцесски! Счастья деткам и родителям!...
16 11 2021 13:14:21
Как обезопасить малыша от неприятностей, но при этом не вырастить из него труса...
15 11 2021 18:41:54
Продолжение статьи об оформлении портфолио первоклассника. Практическая часть + шаблон портфолио для скачивания...
14 11 2021 17:14:16
Несколько рекомендаций, которые помогут вам справиться с детскими истериками, учитывая при этом то, что происходит с ребенком....
13 11 2021 18:54:43
Постарайтесь превратить уборку в игру!...
12 11 2021 9:12:52
Как часто нам не хватает моральной поддержки!...
11 11 2021 9:24:36
Мозг подростков использует уникальный метод работы......
10 11 2021 14:41:46
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.