Дети и отцы    

7 способов остановить детские истерики

707c5723

Слезы, крики, требования сделать так, как он хочет, – с детскими истериками сталкиваются абсолютно все родители. Истерика у ребенка – это непростое испытание для обеих сторон.

 

Ребенок пытается справиться с яростью, обидой и другими чувствами, которые ему еще сложно выдерживать, родители в ответ раздражаются, испытывают чувство вины перед окружающими и часто теряются между тем, что надо делать, как это будет выглядеть со стороны, и тем, что действительно может помочь остановить истерику. Журнал Psychologies подготовил несколько рекомендаций, которые помогут вам справиться с детскими истериками, учитывая при этом то, что происходит с ребенком.

1. Демонстрируйте безразличие

Когда ребенок закатывает истерику в общественном месте, мы часто чувствуем себя неловко, что может провоцировать нашу злость и раздражение. «Поверьте, окружающие вовсе не считают вас плохой матерью/отцом, они в такой ситуации скорее сочувствуют, – говорит семейный психотерапевт Мириам Чачаму (Miriam Chachamu), автор книги «Как успокоить сложного ребенка» («How to Calm a Challenging Child», Foulsham, 2008). – Если вы не будете обращать внимания на капризы ребенка, это может оказаться гораздо более эффективным, чем если вы будете злиться, потому что зачастую дети капризничают исключительно, чтобы привлечь ваше внимание».

2. Назовите чувства ребенка

Маленьким детям очень сложно понять, что с ними происходит. Они еще не знакомы с собственными чувствами, и им самим сложно их выдерживать. Важно, чтобы вы помогли ребенку дать название его переживаниям: «Ты сейчас злишься за то, что я не купил(а) тебе игрушку, которую ты очень хотел». Важно выразить свое сочувствие и понимание. Например, вы можете сказать, что тоже злитесь, когда не получаете то, что хотите. Но злиться можно по-разному, не все формы выражения чувств красивы, полезны и действенны.

3. Включайте ребенка в борьбу с истерикой

Истерика у ребенка – это знак того, что он не справляется со своими чувствами. Важно понимать, что он не просто пытается таким образом добиться своей цели, но действительно испытывает огромное эмоциональное напряжение. Это поможет вам не раздражаться на него, а объединить свои усилия в борьбе с истерикой. Придумайте вместе с ребенком шутливое название того, что с ним происходит: на него напала злючка, пришла тетя Истерика. Это позволит ребенку переключить свое внимание и увидеть в вас друга вместо обидчика.

4. Не спешите говорить «нет»

Предотвратить детские истерики намного легче, чем их останавливать. «Многие родители говорят «нет» слишком быстро, что может мгновенно довести детей до точки кипения», – говорит Мириам Чачаму. Показывая ребенку, что вы на его стороне, вы сможете предотвратить конфликт. Например, вы можете сказать: «Я хотел(а) бы купить тебе эту игрушку, но, к сожалению, она слишком дорогая». Такое объяснение собственной позиции гораздо лучше, чем короткое резкое «нет».

5. Предложите альтернативу

Проанализируйте поведение ребенка и те ситуации, в которых он обычно начинает капризничать, и проговаривайте с ним заранее возможные последствия. Например, если вы собираетесь в магазин и знаете, что ребенок может начать требовать купить ему игрушку и закатывать истерику из-за вашего отказа, оговорите с ним заранее, что вы оба будете делать в этой ситуации. Например: «Я собираюсь в магазин. Я могу взять тебя с собой, но только с условием, что ты не будешь просить, чтобы я тебе что-то купила, сегодня у меня нет такой возможности». Если ребенок соглашается, то полезно будет договориться и о том, что будет, если договоренность нарушится. «Если ты все-таки начнешь капризничать, то мне придется больше не брать тебя с собой в магазины (мы с тобой не пойдем в кино, как хотели, и т. п.)». Таким образом вы не только сможете обезопасить себя от детской истерики, но и научите ребенка понимать причинно-следственные связи собственного поведения и делать первые важные выборы в его жизни.

6. Направляйте энергию ребенка в другое русло

На стресс организм ребенка отвечает архаической реакцией борьбы или бегства. Поэтому иногда, чтобы предотвратить кризис, можно предложить ребенку альтернативу в виде спортивных игр. Прыжки, танцы, игра в догонялки позволяют высвободить энергию, которая накоплена для реализации стрессовой реакции. Уговаривая детей на активные занятия и предлагая конкретные варианты и, возможно, свою компанию, вы поможете им сохранять спокойствие в остальное время.

7. Позвольте ребенку загладить свою вину

За плохое поведение не всегда полагается наказание. «Ребенок может чувствовать себя ужасно после того, как сделает что-то плохое или неправильное, – говорит Мириам Чачаму. – И это уже само по себе наказание. Если вы позволите ребенку сделать что-то, символически искупающее его проступки, тем самым вы невербально сообщите ему, что он действительно был неправ, но что вы готовы принять его извинения, – это позволит вам обоим двигаться дальше».



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


5 обвинений, которые никогда не должен услышать отец вашего ребёнка

Первый год после рождения крохи — испытание на прочность не только для вас, но и для вашего мужа. Постарайтесь не говорить ему эти фразы. Кому нужны конфликты?!...

21 06 2021 12:14:32

Новые рекомендации по акушерству и гинекологии помогают проводить послеродовые обследования быстрее и чаще!

Женщине нужен не только плановый осмотр, но и оценка ее психологического состояния, консультация по интересующим ее вопросам!...

20 06 2021 1:56:23

Я хочу, чтобы обо мне тоже заботились!

Все нужна поддержка близких и друзей!...

19 06 2021 7:46:14

Какие черты характера проявляются у грудничков?

Главная роль в формировании характера маленького человека принадлежит родителям...

17 06 2021 15:16:44

Подарок на День Отца моему папе, который покинул меня!

В тот момент я интуитивно поняла, что моя жизнь только что изменилась и кардинально изменилась!...

16 06 2021 14:25:48

Что почитать детям от 10 до 13 лет

Одновременно с чтением мы передаём детям право творить, домысливать, не соглашаться, иметь своё мнение и «выращивать» благодаря этому собственные нравственные критерии....

15 06 2021 9:52:37

Грудное вскармливание и гепатит!

Все зависит от штамма вируса!...

14 06 2021 10:14:38

Какой должна быть детская косметика и нужна ли она вообще

Объясните девочке, что большое количество косметики на лице не сделает ее красивее...

13 06 2021 3:56:12

Что делать, если у вашего ребенка колики?

Вот 8 чрезвычайно полезных советов, которые помогут родителям решить эту проблему!...

12 06 2021 13:15:26

Чем пахнет счастье

А ведь счастье связано с домом, где живут папа и мама......

11 06 2021 3:29:18

Оптимальный возраст для материнства: какой он? Три жизненные истории

Какой же возраст принято считать оптимальным для зачатия малыша?...

10 06 2021 16:28:47

Врач Петерис Клява: 60-70% родителей — дебильны

Теперь нет механизмов, чтобы общество становилось разумным. Подавляющее большинство старается жить одним днем, урвать кусок любой ценой. И дети растут в атмосфере выживание за счет другого....

09 06 2021 13:11:13

Обучающие книги для ребенка

Как научить малыша арифметике и другим наукам?...

08 06 2021 11:10:51

Тайная жизнь моего ребенка в интернете

В интернете дети ищут понимание, дружбу, поддержку и ответы на вопросы......

07 06 2021 7:34:53

6 причин, по которым сентябрьские дети особенные!

Похоже, сентябрь - отличный месяц для дня рождения!...

06 06 2021 20:57:11

Важно учить ребенка Общаться !

К сожалению, не так много родителей уделяют надлежащее внимание эмоциональным успехам своего ребенка...

05 06 2021 22:43:34

7 примеров, как родители поощряют плохое поведение детей

Любой ребенок может порой баловаться и шалить. Но если для одних такое поведение – это редкость, то есть дети, которые, скорее редко ведут себя хорошо и очень часто балуются....

04 06 2021 5:11:29

Я сделала страшную ошибку, велев дочери быть отличницей

Когда наша старшая дочь Варя пошла в школу, я сделала страшную ошибку, которую исправляю до сих пор. Я заявила ей, что я была отличницей и того же жду от нее....

03 06 2021 7:59:22

Простые, но при этом такие симпатичные кормушки для птиц!

Тот случай, когда из пластиковой бутылки можно сделать очень полезную вещь!...

01 06 2021 4:52:35

Правила важнее ребенка?

Неправильно, что правила — важнее жизни!...

31 05 2021 8:13:15

О жадинах

В период раннего детства преобладает предметно-манипулятивная деятельность. Когда ребенок взаимодействует с предметами, он познает не только их свойства, но и собственные возможности и способности. Таким образом формируется и представление о себе, образ " Я"....

29 05 2021 19:58:18

Почему тайм-ауты усугубляют детские истерики!

Есть много альтернативных способов воспитания!...

28 05 2021 20:23:51

Воспитание детей с раннего возраста

Пройдёт ещё пара лет, и вашего ребёнка надо будет отправлять в детский садик. Некоторые оспаривают тему полезности и необходимости детского сада для ребёнка, и определяться с этим – дело каждой семьи. Однако упрямая статистика гласит, что дети, которые не ходят в детский сад, становятся менее открытыми для общения, несмотря на дальнейшие школьные и студенческие годы....

27 05 2021 3:22:56

Ребенок, который манипулирует родителями

Что делать, если ребенок постоянно пытается управлять родителями...

26 05 2021 16:47:48

Дорогая мама! Спасибо за заботу, но ты мне все еще нужна!

Такие мамы делают мир прекраснее!...

25 05 2021 13:33:37

Развиваем память: Простые стихотворения о лете для деток

Сейчас самое время их выучить...

24 05 2021 8:38:55

Каждый день мамы сражаются в битвах, которых никто не видит!

Все тихие (и не очень тихие) битвы в мире стоят того. Потому что материнство того стоит!...

23 05 2021 12:27:51

Планы на выходные для работающих родителей!

Возьмите на заметку - Вам пригодится!...

22 05 2021 19:16:25

Разрушаем Мифы: нужно ли брить годовалого малыша налысо

Говорят, что в годик необходимо сбрить волосы малышу. Нужно ли это на самом деле или это нанесет вред?...

21 05 2021 19:30:54

Путешествие синьора Капельки

Путешествие синьора Капельки Обзор книги о круговороте воды в природе, для самых маленьких. Чудесная сказка о приключениях синьора Капельки. Обзор книги...

19 05 2021 22:55:56

Ребенку 1 годик. Развитие малыша и чего Вы достигли в этом возрасте

Впереди у вас новые открытия и достижения...

18 05 2021 20:35:17

Геометрическая аппликация

Много интересных идей для геометрической аппликации с детьми. Изучайте геометрические фигуры в увлекательной игре...

17 05 2021 1:23:53

Потерянное детство

Детство – для многих есть, было и остается наилучшим периодом их жизни: временем беззаботного бытия, миром сказок, открытий и чудес, заботливых молодых родителей....

16 05 2021 6:24:52

Детские сказки наполнены гораздо большим смыслом, чем кажется

"Kогда-нибудь ты дорастешь до такого дня, когда вновь начнешь читать сказки"...

15 05 2021 14:20:43

Как поощрять малыша, чтобы не избаловать его?

Только не превратите похвалу в свою прямую обязанность!...

14 05 2021 6:45:54

Социологи— девочки вынуждены притворяются глупыми

Новое социологическое исследование доктора Maria do Mar Pereira показывает, что девушки чувствуют необходимость преуменьшить свой интеллект, чтобы не запугать мальчиков....

13 05 2021 10:59:25

Катание на ВЕЛОСИПЕДЕ приносит большую пользу для ребенка

Этапы обучения и помощь родителей...

12 05 2021 17:17:19

Все о детских страхах: откуда они берутся и что с ними делать

Повышенную тревожность может провоцировать неспокойная обстановка дома или в саду!...

11 05 2021 4:50:20

Дорогой подросток, будь терпелив, пока я отпускаю тебя!

Я знаю, что пришло время. Я знаю, что ты растешь и становишься взрослее......

10 05 2021 23:59:15

Простые упражнения для правильной осанки детей

Целый комплекс упражнений для осанки стоит выполнять за час до еды или спустя час после. Их можно повторять 2-3 раза в день. Нужно начать с 5-7 повторов и одного подхода, затем постепенно увеличивать число повторов (до 10-12) и подходов (до 5)....

09 05 2021 22:16:30

О физических наказаниях и поиске альтернативы

Вы сторонник поднимать руку на ребенка?...

08 05 2021 13:22:22

Дорогие дети, мне жаль, что я такая «тупица»!

Моя любовь окутает вас, хотите вы этого или нет!...

07 05 2021 17:43:56

Как научить ребенка делиться или почему ребенок жадничает

Твой ребенок жадничает? Почти никогда не дает другим детям свои игрушки, велосипед или конфеты? Все это «пробелы» в воспитании....

06 05 2021 23:31:35

Мой сын прямо передо мной, но иногда я скучаю по нему!

Затем он восторженно произнес: « Спасибо! Ты С А М А Я Л У Ч Ш А Я, мама!!!»...

05 05 2021 23:16:55

11 вещей, которые стоит знать каждому родителю

Это важно знать каждому родителю! Статья от доктора Стивена Коуэна, врача-педиатра с 25-летним стажем, которая поможет вам совершенно иначе взглянуть на общую картину здоровья детей!...

04 05 2021 14:25:20

Что делать родителям, если ребенок закатывает истерики

За стабильность эмоциональной сферы малыша во многом отвечает «погода в доме»...

03 05 2021 14:24:24

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.