Нарушение пищевого поведения у детей
Как исправить пищевые нарушения у детей при сахарном диабете? Малыши пытаются манипулировать едой, требуют мучное или сладкое, отказываются от высчитывания ХЕ.
У детей с СД 1 типа такие тенденции в поведении бывают часто. В первую очередь, потому что ребенок вынужден принять те ограничения, которые выставляет диабет: питаться правильно, по режиму и с подсчетом ХЕ. Здесь многое зависит от родителей и их поведения на этапе начала ситуации с диабетом. Если с самого начала родители последовательны, считают ХЕ и учат этому ребенка, и не поддаются соблазну дать что-то лишнее из-за того, что жалеют его, то обычно ребенок легче привыкает и принимает ситуацию с едой.
Вначале заболевания вся семья перестраивается на новый режим питания, и это солидарность идет на пользу, как взрослым, так и ребенку. Ребенок видит – папа и мама едят то же самое что и он, не возникает соблазнов, т.к. их нет перед глазами и на тарелках, в холодильнике и кухонных шкафчиках.
Дети и Диабет: Правила поведения для родителей
При гипогликемии родители вынуждены давать ребенку быстрые углеводы. И чаще всего в ход идут соки, конфеты, сладости… Низкий сахар пугает ребенка и родителей, и чаще в ситуации гипогликемии ребенок переедает.
Мне кажется, именно в этом может лежать основное противоречие для ребенка – сладкое и мучное есть нельзя, но когда надо, то можно и даже нужно.
Мало того, ребенок в школе и на прогулке должен постоянно иметь доступ к быстрым углеводам, что само по себе является соблазном, перед которым трудно устоять.
При компенсированном СД 1типа, с минимальным количеством легких гипогликемий потребность в быстрых углеводах снижается, и ребенок меньше просит сладкое и мучное.
Учитывая эти факторы, я бы посоветовала родителям пользоваться специализированными средствами купирования гипогликемии, продающимися в медицинских магазинах, например дектроза, быстроза и т.п.
1 ХЕ содержится в 3 таблетках, что дает возможность при снижении сахара крови еще не до критических показателей быстро привести его в норму за счет 1-2 таблеток. Дозирование средства является более точным, не получается переедания и ребенок снова может заниматься своими делами.
При этом специальные средства купирования гипогликемий не поднимают сахар больше чем необходимо, нет резкого подъема и высоких пиков, что способствует нормальной компенсации после снижения сахара крови.
Многое зависит от того, как родители реагируют на бунты против подсчета ХЕ и манипуляций с едой. Обычно манипуляции возникают тогда, когда с ребенком кто-то из взрослых использует манипуляции в процессе воспитания в более раннем возрасте. Ребенок привыкает к этому механизму и постепенно научается пользоваться манипуляциями сам.
Манипуляции используются и закрепляются тогда, когда манипулятор получает то, что хочет, т.е. манипуляция срабатывает. А срабатывают манипуляция тогда, когда взрослые из чрезмерной любви и жалости сами же бывают непоследовательны, и поддаются на уловки ребенка.
Потребность в пище – базовая потребность младенца, если мама не кормит – она «недостаточно хорошая». Еда это – жизнь. Мама не кормит, равно «не дает жизни». Часто сладкое и мучное приравнивается к родительской любви и удовольствию. Не испытываете ли вы чувства вины, если не даете сладкое и мучное по требованию?
Любые манипуляции построены на чувствах оппонента. Подумайте и понаблюдайте, на каких? Что с помощью этой потребности в сладком и мучном может восполнять ребенок, чего ему не хватает?
Возможно, это не проговаривается, но это может быть игра на чувстве любви или на обиде, или на страхе быть отвергнутым, потерять расположение.
Иногда за перееданием и нарушением пищевого поведения может лежать острая потребность во внимании, любви, принятии родителей. Пища заполняет желудок и эмоциональную пустоту внутри, чувство одиночества, недостаточное получение удовольствия от жизни.
Очевидно, что с помощью манипуляций ребенок проверяет взрослого на зрелую взрослую позицию по отношению к ситуации. Кто главный в семье, кто рулит? Только вам решать. Если взрослый не берет управление в свои руки, то это вынужден сделать ребенок.
Что можно сделать?
- Противостоять манипуляциям с помощью сосредоточенности на цели вашего поведения (нормализовать пищевое поведение), слушать разум, а не чувства, отстраняться, научиться говорить нет, не вовлекаться, не реагировать, четко и спокойно выставлять границы дозволенного.
- Найти прямые способы воздействия на ребенка – честные и без манипуляций, быть последовательными в своих решениях и действиях.
- Хвалить и признавать успех ребенок в случае, когда он сам может себя остановить, ограничить в быстрых углеводах. Через проговаривание это станет более видимым для ребенка. Например, похвалить и отметить, что ребенок может управлять своими сиюминутными желаниями, отсрочить их удовлетворение.
- Чаще говорить ребенку, как вы его любите, давать телесный контакт и тепло. Важно выражать любовь в словах и в качественном времени, проведенном с ним, во внимании к его истинным потребностям и чувствам, слышать и слушать его.
- Включить ребенка в процесс подсчета ХЕ в рамках семейной игры (на скорость, на внимательность, считать просто ради интереса на разных продуктах).
- Найти альтернативы, возможность выбора и разнообразия в рамках правильного питания.
- Мучное и сладкое иногда давать на десерт в ограниченном количестве и после полезных блюд.
- Вовлечь ребенка в приготовление еды по новым рецептам для всей семьи.
- Наладить день так, чтобы не было места скуке. Не должно быть перевеса тех или иных сфер, например учебной в ущерб игре и общению, прогулкам. Иногда с помощью сладостей ребенок снимает напряжение, тревогу, перегрузку. Сбалансированный режим дня не менее важен для ребенка, чем пищевой баланс.
- Возможно, стоит поискать альтернативные источники получения удовольствия от жизни кроме пищи. Попросите ребенка придумать 10 вариантов ответа на вопрос – что в жизни приносит удовольствие, нравиться делать (помимо пищевых удовольствий)? Запишите ответы на лист бумаги. Можно нарисовать рисунки или сделать коллаж, используя вырезки из журналов на эту тему и включить эти варианты в жизнь семьи. Взрослым данное упражнение не менее полезно.
- Не торопить события, т.к. любые изменения требуют времени и пищевые привычки могут измениться лишь постепенно.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
При планировании беременности обязательно нужно пройти обследование на вирус краснухи и токсоплазмоз, вирус простого герпеса, цитомегаловирус, заранее определить группу крови и резус-фактор партнеров. И сейчас начинается самое интересное......
20 09 2020 1:50:29
Без предупреждения. Без позирования. Просто сделайте снимок!...
19 09 2020 10:42:54
Все За и Против использования гаджета в жизни Вашего крохи...
18 09 2020 18:46:32
Смотря на наших детей, мы с теплом вспоминаем свое детство. Это беззаботное время, когда для полного счастья хватало мороженного, полазать по деревьям, опека и любовь родителей а также съездить на море!...
17 09 2020 17:10:54
Разбираемся, что такое избалованность и откуда она берется...
16 09 2020 1:53:59
Преподаватели и родители твердят, что высокая успеваемость открывает все двери этого мира. Высокий балл это ключ к успешной жизни. Так ли то на самом деле?...
15 09 2020 8:40:55
Детские истерики обладают удивительной способностью в мгновение ока выводить из себя даже самых любящих родителей. Мы выяснили у детских психологов, как справиться с детскими истериками, учитывая при этом чувства ребенка....
13 09 2020 10:33:52
Плавание для грудничков, для чего оно полезно...
12 09 2020 8:51:31
Только не купайте малыша!...
11 09 2020 23:10:59
Ты та, кто всегда была рядом!...
10 09 2020 19:21:52
Дети - это радость! Так что радуйтесь жизни!...
09 09 2020 18:15:52
Самый дорогой велосипед — совершенно не значит самый лучший!...
08 09 2020 4:56:17
Лучший способ добиться близости с вашим крохой...
07 09 2020 22:46:58
Да. Посмотри Как Ответит Бог Отрывки Из Библии Как Молиться...
06 09 2020 14:23:11
Многие слышали в детстве, что нельзя выкидывать хлеб. Для старшего поколения хлеб имеет некую сверх-ценность, статус чего-то почти священного. Поэтому сама мысль о вреде хлеба кажется чуть ли ни кощунственной....
05 09 2020 2:24:59
Это очень редкий случай!...
04 09 2020 12:45:12
Трудно наблюдать, как ребёнок, которого считаешь прекрасным и совершенным, издевается над своим телом, критикует свою внешность и унижает себя. Такое бывает, если воспитываешь дочь в мире, где всё твердит о том, что её тело никогда не будет достаточно красивым....
03 09 2020 1:26:46
Не смотря ни на что, вся эта усталость скоро забудется!...
02 09 2020 17:15:19
Для кого-то это легко, а для кого-то трудно - все дети разные!...
01 09 2020 5:41:33
« Миру нужно больше хороших парней!!! Вселенная знала, что ты готова к этой задаче!!!»...
31 08 2020 10:10:17
Скорее всего, любым родителям будет интересно о том, какие методы поощрения и наказания детей бывают. Итак, давайте начнём с наказания детей. Вообще наказание, а тем более несправедливое способно блокировать обычный стиль проявления индивидуальности малыша....
30 08 2020 10:46:44
Вредные привычки чаще всего проявляются у детей, склонных к перепадам настроения и депрессии...
29 08 2020 22:56:52
К созданию семьи необходимо подходить очень серьезно!...
27 08 2020 4:43:40
Не происходит ли реализация ваших ожиданий за счет родных? Не делайте беременность своим козырем, заставляя окружающих выполнять ваши прихоти....
26 08 2020 5:37:34
Эти волшебные способы оценят мамы...
24 08 2020 5:31:27
На первых порах мы с «тираном» привыкали друг к другу. Потом учились взаимопониманию. Потом радовались первым достижениям......
23 08 2020 6:53:44
Родительская любовь не измеряется количеством игрушек в детской комнате...
22 08 2020 21:47:12
Предлагаю сегодня улыбнуться вместе. У меня для вас подготовлена очередная порция детского юмора и не только. Нашей дочке сейчас 3 года и 2 месяца....
21 08 2020 23:13:59
С появлением маленького члена семьи на вас буквально обрушатся новые хлопоты, и приобретать все придется в авральном порядке....
20 08 2020 8:22:57
У каждого свой выбор!...
19 08 2020 12:41:10
Как быть, если ваш самый воспитанный и тихий ребенок вывел вас из равновесия...
17 08 2020 12:35:52
Пригодится и мамам и папам, которые устали от долгого укладывания!...
16 08 2020 10:48:13
Не соревнуйтесь с детьми за звание самого несчастного......
14 08 2020 17:32:18
Просто пальчики оближешь! Малыш не откажется!...
13 08 2020 13:59:22
Вмиг поднимают настроение и заставляют малышей улыбаться...
12 08 2020 13:13:14
Иногда, не помешает уметь играть по правилам ребенка...
11 08 2020 20:59:45
Я делаю достаточно, и с меня достаточно!...
10 08 2020 11:31:38
Прислушайтесь к рекомендациям ведущих организаций!...
09 08 2020 19:39:26
Воспитание ребенка с системным подходом, с учетом его врожденных психологических свойств дает возможность вырастить большего эгоиста, чтоб его желания хватило на всех, на все общество, на все человечество, а не только на него одного....
08 08 2020 14:30:59
Может ли мама травмировать ребенка тем, что уходит на работу? Почему нежелание играть с трехлетней дочкой – это нормально? Как быть, если ребенок не хочет учиться и как научить его «глотать лягушку»? Семейный психолог Людмила Петрановская ответила на вопросы родителей....
07 08 2020 20:27:13
Не стесняйтесь просить о помощи!...
06 08 2020 8:10:48
Звучит довольно правдоподобно, но......
04 08 2020 18:59:42
В зарождении каких-то из них мы не будем участвовать, их продиктует природа и среда, окружающая ребенка...
03 08 2020 17:27:44
Простой рецепт пальчиковых красок своими руками...
02 08 2020 11:29:57
Беременная жительница Индианаполиса, С Ш А обогнала уже существующий мировой рекорд по количеству детей, родив семнадцать малышей в течение…...
01 08 2020 21:25:18
Два года назад ее жизнь была похожа на сказку. Любящий муж, долгожданный сын, путешествия по всему свету, корона « Вице- Миссис Вселенной»... Потом страшная беда. И как-то надо жить дальше. Екатерина Плотко рассказывает, что держит родителей, когда уходят их дети....
30 07 2020 8:13:13
Идеи простых и эффектных открыток для мамы или бабушки. Легко изготовить с детками. Подойдут как малышам, так и деткам постарше...
29 07 2020 22:15:38
Учтите, что каждый ребенок индивидуален!...
28 07 2020 18:10:54
Эти советы помогут новоиспеченным мамам и папам...
27 07 2020 23:59:57
Конечно, не каждая беременная женщина испытывает это. Но я испытала!...
26 07 2020 9:44:31
Наблюдайте за ребенком, не будьте безразличными. Это очень важно!...
25 07 2020 22:20:20
Соблюдайте установленные правила в целях безопасности вашего ребенка!...
23 07 2020 12:33:19
Я всегда буду делать такой выбор!...
21 07 2020 23:14:43
Берегите себя и своего малыша и лучше немного потерпите!...
20 07 2020 23:27:32
В том, что ваш ребенок вырос эгоистом, виноваты в первую очередь вы, родители!...
19 07 2020 19:33:36
Когда мы становимся матерями, мы теряем много наших прежних я!...
18 07 2020 19:50:23
Любые «безобразные» и «бессмысленные» выходки всегда объяснимы...
17 07 2020 11:53:54
Многие люди говорят вам, что вы должны двигаться дальше......
16 07 2020 6:15:53
Чем занять ребенка на прогулке зимой? Попробуйте рисовать на снегу. Подготовка минимальная, а радости у ребенка неописуемо много!!!...
15 07 2020 5:37:16
Никакие капризы ребенка не изменят того, что родители самые важные люди для него...
14 07 2020 2:50:57
Главное поддержать детским организм в этот сложный период!...
13 07 2020 13:18:51
Встреча-разговор с детским психологом и писателем Екатериной Мурашовой на тему « Существует ли "правильное воспитание", или Самые распространенные родительские ошибки»....
12 07 2020 15:29:53
В реальной жизни судьба детей-волчат очень печальна...
11 07 2020 5:39:11
Малыш в коллективе сверстников будет чувствовать себя уютно и комфортно...
10 07 2020 9:31:45
Несколько полезных упражнений для развития речевого дыхания!...
09 07 2020 4:46:52
О четырех основных методах в воспитательном процессе...
08 07 2020 12:25:35
Избегайте очевидных ошибок......
06 07 2020 1:43:31
Воспитательные меры должны быть действенные и иметь положительный результат...
05 07 2020 5:48:59
« Несмотря на то, что вы платите за обучение с трехлетнего возраста вашего малыша, это очень реальная цена за развитие ребенка»!...
03 07 2020 6:25:49
Основные советы, которые помогут без проблем привить своим детям чувство дисциплинированности и ответственности...
02 07 2020 13:49:34
« Они выбирают вас, вы знаете? В раю. Они выбирают, кем будут их родители. Душа вашего ребенка выбрала вас!»...
01 07 2020 7:28:54
Совсем скоро вы сможете увидеть своего малыша!...
30 06 2020 7:14:54
Какой урок преподносят нам дети и какие выводы мы из этого извлекаем...
29 06 2020 23:38:59
Поэтому я планирую с весны реализовать свою задумку и начать вместе с Анюткой создавать «мобильные» плакаты « Времена года». Над этой идеей я размышляю уже давно...
28 06 2020 0:41:24
Простые советы, которых стоит придерживаться!...
27 06 2020 6:28:50
Результаты опроса показывают, насколько требовательной может быть роль мамы!...
26 06 2020 16:18:18
« Когда я держу ее, это больше похоже на то, как я держу ребенка друга, чем моего!»...
25 06 2020 2:35:38
Конечно, это не самое приятное занятие вытирать чью-то попу, но если у вас есть дети, то вам придется это делать некоторое время. Но затем именно вы должны научить своего ребенка вытирать свою попу, после того, как он сходит на горшок по-большому....
24 06 2020 17:14:26
Это очень полезно для детских ножек!...
23 06 2020 12:28:20
Это просто восхитительно какие у нее волосы!...
22 06 2020 2:26:35
Все они в волнении задают один и тот же вопрос — почему их дети ведут себя так чудовищно? ...
21 06 2020 22:48:31
Родительская вина – страшное дело. Это ядовитое чувство, отравляющее хорошие вещи – настроения, отношения, удовольствия…...
20 06 2020 9:15:43
Все выходные и каникулы с детьми мы были на даже, даже в самые морозные дни у нас были тепло....
19 06 2020 3:30:15
Признаки, причины возникновения и профилактические меры!...
18 06 2020 9:48:28
Чтобы через годы Вы могли гордиться своим ребенком, а он - вами!...
17 06 2020 13:39:21
Отличное средство для развития ребенка, для его обучения и общения с друзьями...
16 06 2020 3:50:25
Дети младшего школьного и дошкольного возраста практически не могут спокойно сидеть на месте!...
15 06 2020 4:17:17
Никогда не пускайте процесс обучения ребенка на самотек...
14 06 2020 17:41:53
Полезные советы для кормящих мам!...
13 06 2020 14:40:46
О чем никак нельзя забыть мамочке, отправляясь на прогулку с ребенком...
12 06 2020 12:48:22
Это действительно захватывающие фото!...
11 06 2020 9:43:51
Чем занять ребенка на улице, чтобы ему было интересно и весело...
10 06 2020 18:29:12
Вы можете принимать витамины для беременных, содержащие йод!...
09 06 2020 7:56:29
Скороговорки помогают детям развивать дикцию и произношение...
08 06 2020 9:54:11
Зрение нужно проверять даже у самых маленьких детей...
06 06 2020 1:53:13
Если с вами приключится подобное - знайте вы не одиноки!...
04 06 2020 10:49:29
Впервые разговор о свободе в жизни человека возникает не в его подростковом возрасте, как часто принято думать, а еще раньше — в возрасте трех лет, когда ребенок объявляет родителю, что теперь он все будет делать сам....
03 06 2020 9:23:39
Постарайтесь не вызвать у ребенка нарушение сна!...
02 06 2020 19:39:20
О проблемах и качестве...
01 06 2020 20:54:43
Чтобы остановить передачу травматического опыта из поколения в поколения, необходимо, прежде всего, заняться распознаванием и доработкой собственных «слепых пятен»...
31 05 2020 19:46:37
Все должны знать эти важные признаки!...
30 05 2020 19:30:50
Благодаря телефону, вы будете спать спокойно, зная, что ваш ребёнок находится в безопасности...
29 05 2020 21:37:43
Развитие памяти начинается с первой колыбельной песенки, а с 5−6 месяцев тренировка происходит благодаря стихам. Практически с пеленок малышу можно декламировать как взрослые, так и детские вирши, главное − делать это с чувством и выражением....
28 05 2020 13:20:12
Предупреждение всем мамочкам!...
27 05 2020 18:44:20
Чтобы помочь своему ребенку вырасти уверенным в себе человеком, способным постоять за себя воспользуйтесь основными правилами....
26 05 2020 17:38:30
Не игнорируйте попытки ребенка что-то вам рассказать......
25 05 2020 6:27:22
Какое влияние может оказать алкоголь на ребенка?...
24 05 2020 9:18:19
Важные темы, которые не стоит упускать!...
23 05 2020 16:49:17
Идеальная система воспитания от усатых нянек...
21 05 2020 7:44:35
Всегда обращайте на это внимание!...
20 05 2020 21:50:56
Пока наши дети маленькие мы считаем, что все эти истории обязательно не про нас. Что тех самых детей, которые расстраивают родителей, просто неправильно воспитывали. ...
18 05 2020 1:12:30
Ребенок вскоре научится выражать свои мысли...
17 05 2020 4:31:31
Психологи из Гарвардского университета обнаружили несколько закономерностей, которые важны для воспитания каждого ребенка...
16 05 2020 7:31:15
Есть экспертные способы помочь вашему подростку справиться с неприятными прыщами, которые сопровождают п0л0вое созревание!...
15 05 2020 17:45:51
Способ повышения самооценки ребенка...
14 05 2020 3:18:42
Чтобы выработать решительность в ребенке, нужно развить в нем хорошее представление о самом себе...
13 05 2020 17:32:38
Не расстраивайтесь, у Вас все получится!...
12 05 2020 9:10:33
Достаточно ли материнской любви ребенку?...
11 05 2020 0:36:48
Существует старинная английская истина – «дети должны быть видны, но не слышны»....
10 05 2020 0:13:28
Не забывайте все время контролировать температуру тела!...
09 05 2020 0:57:50
Внимательно следите за активностью своего крохи!...
08 05 2020 2:31:22
Во многом ребенок сам выбирает, каким ему быть...
07 05 2020 3:55:23
Перестать говорить «торопись» не так сложно, но мы почему то постоянно торопим наших детей!...
06 05 2020 20:49:22
Как думаете, ребёнок сделал правильный вывод?...
05 05 2020 21:36:45
Связь с нашими детьми более ценна, чем любая работа!...
04 05 2020 22:38:52
Кого ребенок любит – тому от него и достается...
03 05 2020 16:38:24
Обязательно консультируйтесь с врачом! Это важно!...
01 05 2020 0:21:36
Научите своего сына выражать словами то, что он чувствует. Малыш может кричать от отчаяния, прятаться от смущения, кусаться от волнения и плакать от страха. Объясните ему, что это эмоции, которые диктуют телу, как себя вести....
30 04 2020 21:18:47
Не стоит вмешиваться в чужую семью!...
29 04 2020 8:27:22
О своих детях мы знаем практически все. Мы каждый день наблюдаем за тем, как они растут, поэтому о них нам все известно. Но по всему миру миллионы других детей, и о них есть много такого, чего мы даже не слышали....
28 04 2020 0:59:36
Следуя тематике праздника, я хочу рассказать вам о книгах, которые помогут рассказать деткам о рождестве Христове. Это библейские рассказы для детей и детские...
27 04 2020 21:25:50
Вашему ребенку постоянно скучно, он не знает чем себя занять, его ничего не интересует? Тогда эти советы специально для вас!...
26 04 2020 14:43:16
Стоячие столы помогут решить поведенческие проблемы школьников и повысить их внимательность при решении учебных задач...
24 04 2020 13:36:27
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.