Нарушение пищевого поведения у детей
Как исправить пищевые нарушения у детей при сахарном диабете? Малыши пытаются манипулировать едой, требуют мучное или сладкое, отказываются от высчитывания ХЕ.
У детей с СД 1 типа такие тенденции в поведении бывают часто. В первую очередь, потому что ребенок вынужден принять те ограничения, которые выставляет диабет: питаться правильно, по режиму и с подсчетом ХЕ. Здесь многое зависит от родителей и их поведения на этапе начала ситуации с диабетом. Если с самого начала родители последовательны, считают ХЕ и учат этому ребенка, и не поддаются соблазну дать что-то лишнее из-за того, что жалеют его, то обычно ребенок легче привыкает и принимает ситуацию с едой.
Вначале заболевания вся семья перестраивается на новый режим питания, и это солидарность идет на пользу, как взрослым, так и ребенку. Ребенок видит – папа и мама едят то же самое что и он, не возникает соблазнов, т.к. их нет перед глазами и на тарелках, в холодильнике и кухонных шкафчиках.
Дети и Диабет: Правила поведения для родителей
При гипогликемии родители вынуждены давать ребенку быстрые углеводы. И чаще всего в ход идут соки, конфеты, сладости… Низкий сахар пугает ребенка и родителей, и чаще в ситуации гипогликемии ребенок переедает.
Мне кажется, именно в этом может лежать основное противоречие для ребенка – сладкое и мучное есть нельзя, но когда надо, то можно и даже нужно.
Мало того, ребенок в школе и на прогулке должен постоянно иметь доступ к быстрым углеводам, что само по себе является соблазном, перед которым трудно устоять.
При компенсированном СД 1типа, с минимальным количеством легких гипогликемий потребность в быстрых углеводах снижается, и ребенок меньше просит сладкое и мучное.
Учитывая эти факторы, я бы посоветовала родителям пользоваться специализированными средствами купирования гипогликемии, продающимися в медицинских магазинах, например дектроза, быстроза и т.п.
1 ХЕ содержится в 3 таблетках, что дает возможность при снижении сахара крови еще не до критических показателей быстро привести его в норму за счет 1-2 таблеток. Дозирование средства является более точным, не получается переедания и ребенок снова может заниматься своими делами.
При этом специальные средства купирования гипогликемий не поднимают сахар больше чем необходимо, нет резкого подъема и высоких пиков, что способствует нормальной компенсации после снижения сахара крови.
Многое зависит от того, как родители реагируют на бунты против подсчета ХЕ и манипуляций с едой. Обычно манипуляции возникают тогда, когда с ребенком кто-то из взрослых использует манипуляции в процессе воспитания в более раннем возрасте. Ребенок привыкает к этому механизму и постепенно научается пользоваться манипуляциями сам.
Манипуляции используются и закрепляются тогда, когда манипулятор получает то, что хочет, т.е. манипуляция срабатывает. А срабатывают манипуляция тогда, когда взрослые из чрезмерной любви и жалости сами же бывают непоследовательны, и поддаются на уловки ребенка.
Потребность в пище – базовая потребность младенца, если мама не кормит – она «недостаточно хорошая». Еда это – жизнь. Мама не кормит, равно «не дает жизни». Часто сладкое и мучное приравнивается к родительской любви и удовольствию. Не испытываете ли вы чувства вины, если не даете сладкое и мучное по требованию?
Любые манипуляции построены на чувствах оппонента. Подумайте и понаблюдайте, на каких? Что с помощью этой потребности в сладком и мучном может восполнять ребенок, чего ему не хватает?
Возможно, это не проговаривается, но это может быть игра на чувстве любви или на обиде, или на страхе быть отвергнутым, потерять расположение.
Иногда за перееданием и нарушением пищевого поведения может лежать острая потребность во внимании, любви, принятии родителей. Пища заполняет желудок и эмоциональную пустоту внутри, чувство одиночества, недостаточное получение удовольствия от жизни.
Очевидно, что с помощью манипуляций ребенок проверяет взрослого на зрелую взрослую позицию по отношению к ситуации. Кто главный в семье, кто рулит? Только вам решать. Если взрослый не берет управление в свои руки, то это вынужден сделать ребенок.
Что можно сделать?
- Противостоять манипуляциям с помощью сосредоточенности на цели вашего поведения (нормализовать пищевое поведение), слушать разум, а не чувства, отстраняться, научиться говорить нет, не вовлекаться, не реагировать, четко и спокойно выставлять границы дозволенного.
- Найти прямые способы воздействия на ребенка – честные и без манипуляций, быть последовательными в своих решениях и действиях.
- Хвалить и признавать успех ребенок в случае, когда он сам может себя остановить, ограничить в быстрых углеводах. Через проговаривание это станет более видимым для ребенка. Например, похвалить и отметить, что ребенок может управлять своими сиюминутными желаниями, отсрочить их удовлетворение.
- Чаще говорить ребенку, как вы его любите, давать телесный контакт и тепло. Важно выражать любовь в словах и в качественном времени, проведенном с ним, во внимании к его истинным потребностям и чувствам, слышать и слушать его.
- Включить ребенка в процесс подсчета ХЕ в рамках семейной игры (на скорость, на внимательность, считать просто ради интереса на разных продуктах).
- Найти альтернативы, возможность выбора и разнообразия в рамках правильного питания.
- Мучное и сладкое иногда давать на десерт в ограниченном количестве и после полезных блюд.
- Вовлечь ребенка в приготовление еды по новым рецептам для всей семьи.
- Наладить день так, чтобы не было места скуке. Не должно быть перевеса тех или иных сфер, например учебной в ущерб игре и общению, прогулкам. Иногда с помощью сладостей ребенок снимает напряжение, тревогу, перегрузку. Сбалансированный режим дня не менее важен для ребенка, чем пищевой баланс.
- Возможно, стоит поискать альтернативные источники получения удовольствия от жизни кроме пищи. Попросите ребенка придумать 10 вариантов ответа на вопрос – что в жизни приносит удовольствие, нравиться делать (помимо пищевых удовольствий)? Запишите ответы на лист бумаги. Можно нарисовать рисунки или сделать коллаж, используя вырезки из журналов на эту тему и включить эти варианты в жизнь семьи. Взрослым данное упражнение не менее полезно.
- Не торопить события, т.к. любые изменения требуют времени и пищевые привычки могут измениться лишь постепенно.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Хорошая новость - дальше будет легче!...
01 03 2021 4:55:25
Сладости не могут быть использованы в воспитательных целях!...
28 02 2021 19:53:23
Взгляды меняются с приходом материнства!...
27 02 2021 5:59:58
Что такое мягкая школа. Зачем нужна мягкая школа взрослым?...
26 02 2021 1:54:10
Контролируйте себя и свое поведение!...
25 02 2021 6:37:38
Все сомнения исчезли в тот момент, когда мой ребенок встретил вас!...
24 02 2021 11:38:43
Терпения и понимания Вам, мамы и папы!...
23 02 2021 2:43:31
Помните, в детстве вы слышите голос: « Вставай, пора», и вроде ты уже проснулся, но еще не совсем, ты еще больше там, чем здесь, еще длится сон и не сразу понимаешь, что это вокруг, где ты и кто ты...
22 02 2021 0:36:42
Чтобы отношения в семье были близкими и искренними!...
21 02 2021 3:27:15
Эмбер и Леви всегда мечтали о том, что вместе смогут создать крепкую семью и это будет большой успех в их жизни, которому они посвятят всё свое время и любовь....
20 02 2021 20:42:57
Удивительно, как можно найти правильные слова,чтобы просто, наглядно и практично рассказать о главных закономерностях детского развития....
19 02 2021 7:48:26
Чтобы малыш чувствовал себя комфортно......
18 02 2021 6:23:45
Проверь, нет ли среди этих имен несчастливых......
17 02 2021 16:39:28
Недосыпание может оказать разрушающее воздействие на психическое и физическое развитие малыша...
16 02 2021 21:37:45
Всегда слушайте свой материнский инстинкт!...
15 02 2021 0:50:52
Когда-нибудь ваш малыш сумеет затмить славу легендарного Юлия Цезаря...
14 02 2021 23:35:52
Запомните эти важные советы, а лучше избегайте употребления алкоголя вовсе!...
13 02 2021 12:56:35
Папы всегда готовы защищать своих дочек, и неважно, от кого – задир в школе или монстров под кроватью...
12 02 2021 9:20:15
Почему 2-летние дети бросают вызов своим родителям?...
11 02 2021 11:16:11
Срочно идти к врачу, если нашли такое у своего ребенка...
10 02 2021 13:49:25
Обязательно выясните причину проблемы!...
09 02 2021 21:33:34
Практические советы родителям - как помочь ребенку при психологическом запоре...
08 02 2021 2:58:32
А вы защитились от этой болезни?...
07 02 2021 19:45:45
После того как малыш появляется на свет, его пуповину перевязывают и ее остаток отпадает, пупочное кольцо закрывается, рубцуется....
06 02 2021 3:46:31
Мы с мужем в разводе, живем в разных городах, дочь очень ждала его приезда на ее день рождения, но он не приехал. Трагедия разыгрывалась нешуточная. Мне стоило больших усилий подбирать правильные слова и объяснять ей, что это все не про неё, что так бывает и так далее....
05 02 2021 13:31:51
Для детальной информации проконсультируйтесь с врачом!...
04 02 2021 17:12:19
Для воспитания ребенка в духе Спарты вам, родителям, необходимо придерживаться некоторых правил...
03 02 2021 18:33:32
Слинг - главный летний мамин помощник. Ррраз! И ваши руки свободны. Да здравствуют парки и активные путешествия! Еще сомневаетесь? Мы ответили на самые волнующие вопросы....
02 02 2021 11:57:35
Примите себя такой, какая вы есть!...
01 02 2021 3:26:25
Первый год жизни каждого человека – самый трудный. Кроме знакомства с окружающим миром со всеми его звуками, запахами и вкусами, ребенок переживает определенные физиологические трудности, привыкая ко всему этому многообразию....
31 01 2021 17:43:17
Женщина иногда оказывается не готовой в эмоциональном плане к трудностям, ожидая только позитива от материнства...
30 01 2021 13:22:27
Будьте осторожны. И приятного аппетита!...
29 01 2021 2:47:50
Психологи утверждают, что привычка грызть ногти зачастую свидетельствует о разного рода психологических проблемах, поэтому ее нельзя оставлять без внимания, лучше постараться отучить ребенка грызть ногти....
28 01 2021 20:42:49
Подросткового бунта не понадобилось: подростка никто насильно не удерживал, а новые взгляды и интересы были восприняты всерьез....
27 01 2021 20:28:25
С такими красками можно смело оставить маленького художника один на один...
26 01 2021 4:38:45
Элемент удивления мотивирует детей к познанию мира...
24 01 2021 1:53:47
Наверное, такова "участь" всех любящих мам!...
23 01 2021 10:39:51
Преподаватели и родители твердят, что высокая успеваемость открывает все двери этого мира. Высокий балл это ключ к успешной жизни. Так ли то на самом деле?...
22 01 2021 0:50:39
Как сделать вкусный молочный коктейль в домашних условиях...
21 01 2021 10:41:27
Поделки гусей, стихи о гусях, пальчиковая гимнастика с участием гусей...
20 01 2021 5:17:39
Как сделать быструю и эффектную валентинку с детьми. Очень простые идеи. Сладкие валентинки, Валентинки из бумаги, Валентинки из пластилина и крупы....
19 01 2021 13:10:29
Современные представления о воспитании детей базируются на работах трех исследователей: Дианы Бомрид, сделавшей в семидесятых годах акцент на контроле, а также на работах Элеоноры Маккоби и Джона Мартина, которые критиковали работы Бомрид и добавили еще одно измерение — родительскую ответственность против родительской требовательности....
18 01 2021 23:28:59
Принимать ли помощь старшего поколения?...
17 01 2021 20:20:14
Планка социально одобряемого поведения детей действительно стоит у нас в слишком жестком месте....
16 01 2021 11:44:52
Будьте внимательны к своему здоровью!...
15 01 2021 10:53:40
Да. Посмотри Как Ответит Бог Отрывки Из Библии Как Молиться...
14 01 2021 5:58:55
Не обрывать мечты ребенка. Лучше проявить понимание. Например: Р: « Когда я вырасту, я стану космонавтом». — М: « Это действительно очень интересная профессия, а?»...
13 01 2021 15:40:34
Возьмите на заметку, что стоит делать, а что нет!...
12 01 2021 5:28:29
Чтение на ночь должно пробуждать фантазию, а не страхи...
11 01 2021 20:36:18
Сделайте чтение приятным времяпрепровождением для вас и ваших детей...
10 01 2021 3:34:14
Не пускайте ситуацию на самотек и обязательно приглашайте к малышу врача...
09 01 2021 11:58:33
Вкусные и быстрые соусы порадуют ребенка...
08 01 2021 12:30:46
Эту удивительную женщину зовут Рэйчел Холлис. В свои 32 года она является матерью троих прекрасных детишек...
07 01 2021 18:25:55
Вот что значит счастливое материнство!...
04 01 2021 3:25:20
Информация, с которой стоит ознакомиться!...
01 01 2021 17:29:44
Еще древние греки и римляне отдавали дань уважения матери всех богов...
31 12 2020 17:53:55
Самые прекрасные мамы...
30 12 2020 15:25:56
Парадокс заключается в том, что мы, порой, не даем возможности нашим детям учиться самостоятельности, пытаясь думать, решать действовать вместо них....
29 12 2020 20:53:57
Я люблю смотреть на них и знать, что лучший день в их жизни не за горами!...
26 12 2020 23:17:59
Мужской подход к воспитанию и обучению ребенка небесспорен, но интересен и очень эффективен. Эта статья — свидетельство отличия мужской воспитательной политики от женской, но не противопоставления их друг другу....
25 12 2020 5:22:49
Еще один пляс в пользу грудного вскармливания!...
24 12 2020 20:18:12
Серьезно относитесь к финансовому воспитанию ребенка!...
22 12 2020 9:39:15
« Будь мужчиной!» — это самое страшное, что может услышать мальчик. « Мужчины не нуждаются. Мужчины не хотят. Мужчин ничто не трогает. Мужчины не чувствуют», — эти уроки его отца хорошо работали на футбольном поле, на котором любил играть Джо, но не работали в палате детской онкологии, куда попал его младший брат с диагнозом «рак». Несмотря на всю свою жесткость на футбольном поле, Джо не чувствовал в себе готовности помочь своему брату и себе....
21 12 2020 5:32:30
Все родители задумываются над вопросом, как привить ребенку те или иные качества, как воспитать успешного и достойного человека. Ответ вы найдете в рекомендациях известной писательницы Линдси Мид. Она составила так называемую "родительскую программу", то есть, то что вы бы хотели, чтобы ваши дети усвоили к 10 годам....
20 12 2020 7:27:13
Он знал, что вам понадобится кто-то, кто выйдет из зоны комфорта!...
19 12 2020 17:32:43
Хорошие отношения между детьми и родителями дороже, чем любая престижная должность, признание и большие деньги...
18 12 2020 14:31:24
Главное не забывайте соблюдать эти правила!...
17 12 2020 9:49:25
Чтобы не пострадало здоровье крохи......
16 12 2020 11:13:17
Актуальные моменты, которые будут связаны с дисциплиной, будут формироваться на протяжении взросления малыша...
15 12 2020 23:26:29
Смерть кажется чем-то далёким и абстрактным, пока она не приходит в твой дом....
14 12 2020 5:11:37
Интересный подход одной мамы!...
13 12 2020 21:22:29
Возможно, вы этого не знали!...
12 12 2020 20:15:48
Мои любимые блоги - спасибо за то, что мы дружим, спасибо за ваш опыт...
11 12 2020 7:18:24
Несколько полезных советов, которые обязательно пригодятся!...
10 12 2020 21:20:54
Подгузники помогают предотвратить появление пеленочного дерматита!...
09 12 2020 14:18:22
Стук, стук. Стук, стук. Стук, стук. Стук, стук......
08 12 2020 2:42:44
Я давно задавалась вопросом: как сшить обувь для кукол? Обувь – наше слабое место. . А вот обуви не хватает. Я сшила унты для куклы из искусственного меха....
07 12 2020 0:35:47
Ваше здоровье во многом зависит от вас!...
06 12 2020 11:46:33
Главное соблюдать во всем меру и не спешить с экзотическими фруктами!...
05 12 2020 19:31:11
« Пап, у меня проблема…» Всплывающая на экране часть эсэмэски резко выдергивает из своих мыслей. Сердце бьется сильнее, а пальцы дрожат, открывая сообщение целиком....
04 12 2020 12:50:34
Правильное питание, отдых и моральная поддержка близких......
02 12 2020 12:54:36
Финское образование давно и стабильно занимает лучшие позиции во всевозможных рейтингах, перечислять которые не позволяет масштаб статьи. Однако самый главный «приз» образовательной системы страны стоит упомянуть: согласно международным исследованиям, которые раз в 3 года проводит авторитетная организация PISA, финские школьники показали самый высокий в мире уровень знаний. Они также стали самыми читающими детьми планеты, заняли 2-е место по естественным наукам и 5-е – по математике....
30 11 2020 12:19:32
Учтите, что эти «игры» отвлекут ребенка ненадолго!...
29 11 2020 17:57:18
В этом 1-минутном ролике показана вся суть воспитания. Общаясь с ребенком, нужно взвешивать каждое слово и всячески поддерживать все его стремления и начинания....
28 11 2020 22:15:20
Многие будущие мамы начинают ощущать тренировочные схватки с 16-18 недель. Но ближе к родам у них появляется страх спутать их с реальными схватками....
27 11 2020 7:34:18
Ребенок растет и необходимо вводить в прикорм другие продукты...
26 11 2020 21:22:43
Здоровье человека закладывается в раннем возрасте!...
25 11 2020 10:11:25
Дорогая доченька! Наступит день, когда я состарюсь — и тогда прояви терпение и постарайся понять меня....
24 11 2020 18:59:27
Как сделать вкусный и ароматный домашний чай? Нужно немного потрудиться летом. Какие травы заготовить......
23 11 2020 4:55:43
Настоящая находка для родителей, чьи дети только начинают читать!...
22 11 2020 16:40:42
Советы, которые пригодятся молодым родителям...
21 11 2020 15:45:51
Советы, которые помогут уберечь ваших малышей от различных неприятностей и несчастных случаев...
19 11 2020 6:29:29
Мама думала, что у ее 8-недельного малыша конъюнктивит, но оказалось, что все гораздо страшнее!...
18 11 2020 19:49:55
Эта история об одном мальчике по имени Монти. Когда парню было 16 лет, задали ему написать сочинение о том, что он хочет, когда вырастет....
17 11 2020 9:19:14
Есть три простых правила, которые позволяют избежать избалованности ребёнка....
16 11 2020 21:27:21
Не упустите момент, когда ребенок чем-то увлечется!...
15 11 2020 9:50:59
Как бороться с маленькими Машами- Растеряшами...
14 11 2020 8:19:53
Для воспитания в ребенке ответственности, родителям необходимо выполнить определенные условия...
13 11 2020 2:50:30
В младшем школьном возрасте родители уже могут не бояться оставлять своего непоседу дома одного после школы. Конечно, предварительно нужно научить его самостоятельности и элементарным правилам безопасности....
12 11 2020 12:11:21
Сенсорные коробочки. Что это такое? Чем наполнить? Как играть!...
11 11 2020 18:23:17
Оценка в школе не просто вредна — она развращает личность, убивает любопытство, приводит к конфликтам и комплексам....
10 11 2020 6:14:51
Многие люди говорят вам, что вы должны двигаться дальше......
09 11 2020 22:40:52
Женщина поделилась фотографией двух бутылочек со сцеженным грудным молоком - и они определенно не выглядят одинаково!...
08 11 2020 13:34:29
Нередко у мамы с папой расходятся взгляды на процесс выращивания наследников....
05 11 2020 8:18:10
Если вы будете уделять ребенку достаточно времени, будете внимательны и осторожны по отношению к его проблеме, то со страхом справитесь довольно легко...
04 11 2020 6:38:26
Самым большим открытием относительно человеческой привязанности является то, что для развития способности к отношениям требуются годы; она проходит около шести стадий развития, прежде чем достичь полной глубины....
03 11 2020 10:24:10
Это очень полезное занятие!...
02 11 2020 8:53:31
Питание малыша должно быть разнообразным и полезным!...
01 11 2020 10:32:42
Задачи, которые слишком сложны, только ошеломят вашего ребенка!...
31 10 2020 1:47:22
« Люди удивляются, как я воспитываю четверых детей? Все дело в моем муже!»...
30 10 2020 20:46:38
Родители, которые любят своих детей по-настоящему, относятся к ним более внимательно и серьезно...
29 10 2020 11:28:52
Любимая мама - она одна в жизни каждого из нас!...
28 10 2020 17:37:28
Однажды ваш капризный трехлетка вырастет, и истерики останутся далеко в прошлом. Он научится сам одеваться. Сначала вы будете выбирать и раскладывать для него одежду, а потом он начнет и это делать сам....
27 10 2020 19:13:26
Личность ребенка развивается постепенно, но строится и существует на базе характера. Если принять ребенка таким, каков он есть, поддерживая его слабые стороны и развивая сильные, то любые родители могут достичь желанной цели: их ребенок будет счастливым, успешным, самостоятельным и т.д....
26 10 2020 3:20:48
Брак в равных частях......
25 10 2020 8:19:25
Только не называйте ребенка Т Р У С О М!...
24 10 2020 3:45:26
Мать, которая не любит своего ребенка......
23 10 2020 9:37:41
Вот это милашки! Новогодние костюмы способны творить чудеса! Уровень "мимишности" зашкаливает!...
22 10 2020 4:39:17
Этот жанр народного фольклора открывает перед нашими детьми много возможностей...
21 10 2020 6:50:46
Запасная спальня может спасти брак!...
20 10 2020 3:27:16
Подробный мастер-класс изготовления массажной дорожки для малышей...
19 10 2020 17:44:46
Ты включаешь компьютер и пропадаешь в нем. Ребенок зовет тебя играть как всегда, в самое неподходящее время. Лезет со своими глупостями. Это раздражает....
18 10 2020 4:54:36
Самостоятельное решение из подручных средств...
17 10 2020 1:10:58
Слышали ли вы когда-нибудь о водном отравлении?...
16 10 2020 14:53:56
Результаты удивили даже самих исследователей...
15 10 2020 21:26:47
Произносить эти фразы нужно улыбаясь или делая смешное, «глупое» лицо....
14 10 2020 11:18:47
Представляем вам 5 правил, как стать счастливым родителем. Узнайте правила сохранения счастья для себя и своего ребенка. И самое главное – как нужно строить свои отношения с новым человечком....
13 10 2020 3:26:45
Это намного облегчает нашу жизнь!...
11 10 2020 6:11:31
Следите за тем, что ест ваш ребенок!...
09 10 2020 12:11:26
Начните с себя. Во-первых, дети очень чувствуют наше настроение и перенимают его. У спокойных родителей спокойные дети. Во-вторых, дети требуют очень много нашего терпения....
08 10 2020 23:58:31
Дети более тонко чувствуют отношение к ним окружающих и с удовольствием будут ходить в тот садик, где они будут окружены теплом и заботой...
07 10 2020 23:38:13
Эти полезные продукты важны и маме и ребенку!...
06 10 2020 21:24:49
Что такое воспалительное заболевание кишечника?...
05 10 2020 18:34:53
Разнообразие в рутине — залог выживания...
04 10 2020 3:22:44
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.