Дети и отцы    

Нарушение пищевого поведения у детей

707c5723

Как исправить пищевые нарушения у детей при сахарном диабете? Малыши пытаются манипулировать едой, требуют мучное или сладкое, отказываются от высчитывания ХЕ.

У детей с СД 1 типа такие тенденции в поведении бывают часто. В первую очередь, потому что ребенок вынужден принять те ограничения, которые выставляет диабет: питаться правильно, по режиму и с подсчетом ХЕ. Здесь многое зависит от родителей и их поведения на этапе начала ситуации с диабетом. Если с самого начала родители последовательны, считают ХЕ и учат этому ребенка, и не поддаются соблазну дать что-то лишнее из-за того, что жалеют его, то обычно ребенок легче привыкает и принимает ситуацию с едой.

Вначале заболевания вся семья перестраивается на новый режим питания, и это солидарность идет на пользу, как взрослым, так и ребенку. Ребенок видит – папа и мама едят то же самое что и он, не возникает соблазнов, т.к. их нет перед глазами и на тарелках, в холодильнике и кухонных шкафчиках.

Дети и Диабет: Правила поведения для родителей

 При гипогликемии родители вынуждены давать ребенку быстрые углеводы. И чаще всего в ход идут соки, конфеты, сладости… Низкий сахар пугает ребенка и родителей, и чаще в ситуации гипогликемии ребенок переедает.

Мне кажется, именно в этом может лежать основное противоречие для ребенка – сладкое и мучное есть нельзя, но когда надо, то можно и даже нужно.

Мало того, ребенок в школе и на прогулке должен постоянно иметь доступ к быстрым углеводам, что само по себе является соблазном, перед которым трудно устоять.

При компенсированном СД 1типа, с минимальным количеством легких гипогликемий потребность в быстрых углеводах снижается, и ребенок меньше просит сладкое и мучное.

Учитывая эти факторы, я бы посоветовала родителям пользоваться специализированными средствами купирования гипогликемии, продающимися в медицинских магазинах, например дектроза, быстроза и т.п.

1 ХЕ содержится в 3 таблетках, что дает возможность при снижении сахара крови еще не до критических показателей быстро привести его в норму за счет 1-2 таблеток. Дозирование средства является более точным, не получается переедания и ребенок снова может заниматься своими делами.

При этом специальные средства купирования гипогликемий не поднимают сахар больше чем необходимо, нет резкого подъема и высоких пиков, что способствует нормальной компенсации после снижения сахара крови.

Многое зависит от того, как родители реагируют на бунты против подсчета ХЕ и манипуляций с едой. Обычно манипуляции возникают тогда, когда с ребенком кто-то из взрослых использует манипуляции в процессе воспитания в более раннем возрасте. Ребенок привыкает к этому механизму и постепенно научается пользоваться манипуляциями сам.

Манипуляции используются и закрепляются тогда, когда манипулятор получает то, что хочет, т.е. манипуляция срабатывает. А срабатывают манипуляция тогда, когда взрослые из чрезмерной любви и жалости сами же бывают непоследовательны, и поддаются на уловки ребенка.         

Потребность в пище – базовая потребность младенца, если мама не кормит – она «недостаточно хорошая». Еда это – жизнь. Мама не кормит, равно «не дает жизни». Часто сладкое и мучное приравнивается к родительской любви и удовольствию. Не испытываете ли вы чувства вины, если не даете сладкое и мучное по требованию?

Любые манипуляции построены на чувствах оппонента. Подумайте и понаблюдайте, на каких? Что с помощью этой потребности в сладком и мучном может восполнять ребенок, чего ему не хватает?

Возможно, это не проговаривается, но это может быть игра на чувстве любви или на обиде, или на страхе быть отвергнутым, потерять расположение.

Иногда за перееданием и нарушением пищевого поведения может лежать острая потребность во внимании, любви, принятии родителей. Пища заполняет желудок и эмоциональную пустоту внутри, чувство одиночества, недостаточное получение удовольствия от жизни.       

Очевидно, что с помощью манипуляций ребенок проверяет взрослого на зрелую взрослую позицию по отношению к ситуации. Кто главный в семье, кто рулит? Только вам решать. Если взрослый не берет управление в свои руки, то это вынужден сделать ребенок.

Что можно сделать?

  • Противостоять манипуляциям с помощью сосредоточенности на цели вашего поведения (нормализовать пищевое поведение), слушать разум, а не чувства, отстраняться, научиться говорить нет, не вовлекаться, не реагировать, четко и спокойно выставлять границы дозволенного.
  • Найти прямые способы воздействия на ребенка – честные и без манипуляций, быть последовательными в своих решениях и действиях.
  • Хвалить и признавать успех ребенок в случае, когда он сам может себя остановить, ограничить в быстрых углеводах. Через проговаривание это станет более видимым для ребенка. Например, похвалить и отметить, что ребенок может управлять своими сиюминутными желаниями, отсрочить их удовлетворение.
  • Чаще говорить ребенку, как вы его любите, давать телесный контакт и тепло. Важно выражать любовь в словах и в качественном времени, проведенном с ним, во внимании к его истинным потребностям и чувствам, слышать и слушать его.
  • Включить ребенка в процесс подсчета ХЕ в рамках семейной игры (на скорость, на внимательность, считать просто ради интереса на разных продуктах).
  • Найти альтернативы, возможность выбора и разнообразия в рамках правильного питания.
  • Мучное и сладкое иногда давать на десерт в ограниченном количестве и после полезных блюд.
  • Вовлечь ребенка в приготовление еды по новым рецептам для всей семьи.
  • Наладить день так, чтобы не было места скуке. Не должно быть перевеса тех или иных сфер, например учебной в ущерб игре и общению, прогулкам. Иногда с помощью сладостей ребенок снимает напряжение, тревогу, перегрузку. Сбалансированный режим дня не менее важен для ребенка, чем пищевой баланс.
  • Возможно, стоит поискать альтернативные источники получения удовольствия от жизни кроме пищи. Попросите ребенка придумать 10 вариантов ответа на вопрос – что в жизни приносит удовольствие, нравиться делать (помимо пищевых удовольствий)? Запишите ответы на лист бумаги. Можно нарисовать рисунки или сделать коллаж, используя вырезки из журналов на эту тему и включить эти варианты в жизнь семьи. Взрослым данное упражнение не менее полезно.
  • Не торопить события, т.к. любые изменения требуют времени и пищевые привычки могут измениться лишь постепенно.

Екатерина Мосина



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Женщина принимает неизлечимо больных детей-сирот, чтобы подарить им любовь в последние дни жизни

Кори Салчерт поставила своей целью создание детского домашнего хосписа, в который принимает умирающих сирот в последние дни их жизни....

28 12 2021 16:35:36

Ребенок боится темноты

Причины, знание которых помогут родителям избежать подобного явления у своего малыша...

27 12 2021 17:56:19

Как играть с малышами от 0 до 12 месяцев

Маленькие дети дети познают и постигают мир, в котором они живут...

26 12 2021 23:43:45

Как правильно обижать девочек

Поощряете интеллект — получите интеллект. Поощряете послушность? Получите послушность. Поощряете самостоятельность? Получите самостоятельность....

24 12 2021 11:26:32

Гармония многодетных семей

Последние пять лет я живу странной двойной жизнью. Даже тройной жизнью....

23 12 2021 7:30:16

Сила матери

В наше время большинство рожениц отказываются рожать сами. Они берут с собой супругов в родильную палату. Когда кто-то из близких присутствует на родах - это очень помогает. Появляется дополнительная энергия и новые силы....

22 12 2021 11:13:39

Невероятные и красивые фото мам и их доченек

Для тех, кто ищет свежие идеи FAMILY-стайла!...

21 12 2021 16:51:23

Приучаем ребенка к дисциплине

Основные советы, которые помогут без проблем привить своим детям чувство дисциплинированности и ответственности...

20 12 2021 18:52:27

4 стратегии воспитания: какую выбираете вы?

Современные представления о воспитании детей базируются на работах трех исследователей: Дианы Бомрид, сделавшей в семидесятых годах акцент на контроле, а также на работах Элеоноры Маккоби и Джона Мартина, которые критиковали работы Бомрид и добавили еще одно измерение — родительскую ответственность против родительской требовательности....

18 12 2021 1:45:28

Развивайте в ребенке уверенность в себе и чувство собственного достоинства

Научитесь сами и научите ребенка трактовать неудачи, как уроки на будущее!...

17 12 2021 9:25:42

Я хочу, чтобы обо мне тоже заботились!

Все нужна поддержка близких и друзей!...

16 12 2021 18:34:34

Дорогой муж! Однажды нам будет всего это не хватать!

Время так быстротечно... Мы не успеем оглянуться!...

15 12 2021 22:52:49

Почему так важно читать сказки на ночь малышам

Выделяйте полчаса каждый вечер для чтения сказок своему ребенку...

14 12 2021 3:56:30

Нужные и ненужные вещи в детской комнате

Чем оборудовать комнату для ребенка...

13 12 2021 1:22:52

Почему будущее зависит от чтения

Если у вас есть друзья, которые спрашивают, зачем вы и ваши дети читают художественную литературу, дайте им этот текст лекции Нила Геймана...

11 12 2021 18:23:37

Полное развитие тела ребенка в последние 3 месяца беременности!

Совсем скоро вы сможете увидеть своего малыша!...

10 12 2021 2:17:37

Чтобы победить патриархат, мы должны преподать нашим сыновьям эти уроки!

Я стремлюсь воспитать сына с хорошими моральными принципами!...

09 12 2021 3:18:54

Вечный двигатель проблем, или ВСЕ начинается с детства

Читать только тем, кто готов к эмоциональным встряскам!...

08 12 2021 13:33:38

Что говорят родители о своих детях

Советы родителей на все случаи жизни...

07 12 2021 11:44:56

Интересные книги для детей младшего школьного возраста

Произведения научат вашего ребёнка любить, сострадать, принимать правильные решения и быть ответственным...

06 12 2021 3:42:24

Обзор статей на летнюю тематику

Обзор статей на летнюю тематику Мы уезжаем в отпуск! Набираться сил, здоровья и позитивной энергии! До конца июня мы не сможем отвечать на ваши комментарии, но будем очень рады, вашим...

05 12 2021 5:47:19

Основы детского сна: от 3 до 6 месяцев!

Что из себя представляет типичный сон в этом возрасте!...

04 12 2021 21:13:30

Когда мы можем начать брать нашего ребенка в кино?

Несколько вещей, о которых следует помнить!...

03 12 2021 9:41:40

Скрытая память — память тела

Кто-нибудь из Вас помнит, как в годовалом возрасте выпал из кроватки и напугал родителей?...

02 12 2021 8:36:27

Как заставить ребенка есть

Малыши очень часто капризничают насчет еды. Бывает, что всегда милая и сговорчивая кроха упрямо отказывается есть за родственников, маму и папу....

01 12 2021 1:50:48

Из упрямцев вырастают успешные люди

В жизни достигают большего те дети, которые часто нарушают правила и бросают вызов взрослым...

29 11 2021 17:19:21

Попробуйте посмотреть на жизнь глазами ребенка

Во многом ребенок сам выбирает, каким ему быть...

28 11 2021 14:27:48

Когда мои дети не слушают, вот что я делаю!

Интересная методика, которая вам пригодится!...

27 11 2021 18:40:24

3 «глупые» причины родить еще одного ребенка!

Дети - это радость! Так что радуйтесь жизни!...

26 11 2021 12:35:19

Малыш - эгоист. Как бороться с этой проблемой?

Пересмотрите свои методы воспитания и покажите личным примером, как вести себя правильно...

25 11 2021 16:29:50

Как быстро и правильно одеть малыша

Советы, которые пригодятся молодым родителям...

24 11 2021 4:59:48

Нет, грудное вскармливание не является бесплатным!

Мы рассчитали, сколько это «на самом деле» стоит!...

23 11 2021 8:46:59

7 вещей, которым стоит поучиться у детей

Понаблюдайте за стилем жизни, поведением, эмоциональными реакциями детей и вы поймете, что они намного мудрее большинства взрослых...

22 11 2021 12:42:19

Как выбрать музыкальный инструмент для ребенка

Учась играть на скрипке, ребенок вряд ли подойдет для джазового оркестра......

21 11 2021 1:30:24

Планы на выходные для работающих родителей!

Возьмите на заметку - Вам пригодится!...

20 11 2021 19:48:11

Мамы не лучше в многозадачности, но у них просто нет выбора!

Это миф, который нам навязываю!...

18 11 2021 7:18:56

Каждый ребенок приходит в свое время

Дети приходят в этот мир со своей миссией, предназначением, каждый человек немного меняет облик мира....

17 11 2021 12:44:24

Рецепт йогурта в домашних условиях

Рецепт йогурта в домашних условиях Друзья, хочу поделиться с вами потрясающе простым рецептом йогурта в домашних условиях. Живой домашний йогурт я начала делать недавно, и мы всей семьей полюбили его...

16 11 2021 19:33:39

Как должен питаться ребенок после 1 года!

Рекомендации, которые следует соблюдать, дабы не навредить здоровью малыша!...

15 11 2021 12:47:23

Как правильно поговорить с ребенком об алкоголе

Важно вовремя рассказать ребенку о рисках употребления спиртного!...

13 11 2021 20:47:55

Люди, которые всегда опаздывают, будут жить дольше и успешнее!

Теперь у меня есть отличное оправдание!...

12 11 2021 8:23:22

Как раньше носили детей. Слинги из прошлого

Коляска, относительно недавнее изобретение, а раньше детей у нас принято было носить в тканевых перевязях. Известная пословица «принесла в подоле», буквально обозначает перенос ребенка в подоле. Подол буквально обозначает широкий передник, который надевался поверх юбки. Давайте рассмотрим, как происходило ношение детей до появления колясок....

11 11 2021 16:12:36

Мамы, иметь кого-то, с кем можно просто поговорить, важно для вашего здоровья (и вашего ребенка)!

Исследователи обнаружили, что, когда у мамы есть поддерживающая сеть друзей, их малыши лучше справляются с когнитивными тестами!...

10 11 2021 18:13:16

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Папа, вот видишь, тут нет ничего страшного! Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.