Если ребенок проводит слишком много времени перед экранами гаджетов, это может замедлить его развитие!
Согласно новому исследованию, многие малыши тратят больше времени, чем рекомендуется, глядя на экраны, а длительное времяпровождение перед экранами может влиять на их развитие.
В течение пяти лет исследователи опросили почти 2500 мам в Канаде, спрашивая их, сколько времени их дети обычно проводят, наблюдая или взаимодействуя с экранами, такими как планшеты, смартфоны, телевизоры, компьютеры или другие устройства, в будние и выходные дни. Мамы также заполнили стандартную анкету для скрининга своих детей в возрасте 2, 3 и 5 лет.
Вот два основных вывода из результатов, опубликованных в журнале JAMA Pediatrics:
В 2 года дети проводили перед экранами в среднем 2,5 часа в день. Это возрастало до 3,5 часов в день в возрасте 3 лет. Для обеих возрастных групп это значительно больше, чем 1 час в день, который рекомендует Американская академия педиатрии (AAP).
Чем больше дети проводят время перед экранами в возрасте 2 и 3 лет, тем ниже их оценки развития в возрасте 3 и 5. Эти показатели измеряют коммуникативные, моторные, навыки решения проблем и социальные навыки.
Исследование не доказывает, что время экрана вызывает задержки в развитии, но оно предполагает корреляцию между ними. Это также добавляет к растущему объему исследований, которые связывают чрезмерное время просмотра среди детей с различными проблемами, включая ожирение, проблемы со сном, нездоровые привычки, а также задержки в социальном, эмоциональном и поведенческом развитии.
Говоря с CNN, ведущий автор исследования Шери Мэдиган сравнивает время показа с нездоровой пищей. Если ребенок проводит слишком много времени перед экранами это может иметь последствия для здоровья, говорит она.
Конечно, для занятых родителей, живущих в мире одержимом экранами, уменьшить воздействие этих устройств на вашего малыша легче сказать, чем сделать. Имейте в виду, что не только малыши получают слишком много времени перед экранами. Исследования, проведенные изданиями Common Sense Media и Национальной медицинской библиотекой США, показывают, что дети старшего возраста и подростки также проводят несколько часов в день перед экранами.
В качестве руководства AAP рекомендует следующие ограничения времени экрана по возрасту:
До 18 месяцев: нет экранного времени, кроме видеочата
Возраст от 18 до 24 месяцев: либо нет времени экранного времени, либо ограниченное количество высококачественных программ, которые вы смотрите вместе со своим ребенком.
Возраст от 2 до 5: максимум 1 час в день высококачественных программ, которые вы проводите вместе со своим ребенком, чтобы помочь им понять, что они видят.
Возраст от 6 лет и старше: постоянные ограничения экранного времени, позволяющие следить за тем, чтобы время, проводимое с использованием цифровых средств массовой информации, не влияло на другие важные действия, такие как сон и физические упражнения.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Подробный мастер-класс шитья детской сумочки в дорогу...
29 12 2021 3:53:37
Начинать постепенно вводить основы безопасности стоит как можно раньше...
28 12 2021 21:59:37
Любите и цените своих деток!...
27 12 2021 4:14:22
Задумайтесь, сколько вреда они могут нанести!...
26 12 2021 15:17:48
Близнецы часто привлекают внимание. На них непроизвольно засматриваешься. Ведь интересно увидеть людей настолько похожих внешне, при этом с уникальной индивидуальностью. Для многих предмет зависти - особая связь двойняшек и близнецов. Согласитесь, приятно же знать, что есть в мире человек, который с тобой был рядом всегда....
25 12 2021 22:37:33
Я никогда не понимала это, хотя......
24 12 2021 13:15:22
Несколько простых советов, которые вам обязательно пригодятся!...
22 12 2021 16:43:42
Терпения и еще раз терпения Вам, родители!...
21 12 2021 16:51:34
Родители должны быть очень внимательными со своим малышом!...
20 12 2021 22:11:55
Этот опыт будет бесценен для вашего ребенка!...
19 12 2021 17:28:37
Это очень полезные навыки, помогающие вырастить полноценную и самодостаточную личность, уважающую своих родителей. Можем попробовать перенять традиции этого мудрого народа....
18 12 2021 12:36:24
Своим отношением родители должны создать чувство защищенности и безопасности...
17 12 2021 14:13:47
От развода или расставания родителей страдают дети любого возраста...
16 12 2021 8:58:36
Папа для девочки - самый сильный и смелый в мире человек...
15 12 2021 15:18:34
Вот и объяснение моей постоянной усталости!...
14 12 2021 18:40:20
А начиналось все с ненужного подарка - швейной машинки......
13 12 2021 4:35:14
Обучение и развитие ребёнка-левши потребует от взрослых терпения...
12 12 2021 9:50:26
Я очень надеюсь, что скоро все пройдет!...
11 12 2021 11:53:45
Игра дарит детям веру в свои силы и знакомит ребенка с самим собой...
09 12 2021 2:43:45
Нестандартная ситуация потребует от детей новых усилий...
08 12 2021 19:57:54
Чем старше становится ребенок, тем сложнее объяснять ему, что грубость и пренебрежение чувствами окружающих – это плохо...
07 12 2021 17:19:35
Конечно, не каждая беременная женщина испытывает это. Но я испытала!...
06 12 2021 15:29:38
Воспитывайте настоящую личность!...
05 12 2021 6:24:49
Если вы уверены в доброй основе вашего ребенка, вам будет легче оставаться спокойными в конфликтной ситуации...
04 12 2021 1:31:45
У подростка начинается «ломка», если интернет недоступен? Он не может выйти из дому без любимого гаджета? Даже на ходу в толпе людей водит пальцем по экрану и нажимает на «сердечки»? Такое часто можно увидеть в больших городах....
03 12 2021 19:14:17
Вашим детям не нужна идеальная мама, им нужна счастливая мама!...
01 12 2021 18:46:38
« Вдруг, если я не попрошу прощения, случится что-нибудь плохое?» И нам пришлось бороться со словами «прости меня»...
30 11 2021 0:31:49
Обязательно расскажите об этом своим мужьям!...
29 11 2021 9:41:58
Запомните эти советы, и вы сможете облегчить свое состояние!...
28 11 2021 15:11:23
Надлежащий уход - главная составляющая быстрого восстановления!...
27 11 2021 7:20:55
Не забывайте замечать успех ребенка, даже самый незначительный!...
26 11 2021 14:14:43
Испытание характера и воли...
25 11 2021 22:35:50
Приучить малыша к горшку — дело непростое. Для этого необходимо много терпения и тогда у родителей все получится. Научитесь хвалить ребенка за удачи и не слишком ругать за «аварии»....
24 11 2021 1:23:11
Не стоит заострять внимание на том, что ребенок съел много или мало, не волнуйтесь и смотрите шире. Пусть ребенок сохранит способность слышать свои внутренние ощущения, связанные с голодом, аппетитом и сытостью....
23 11 2021 8:19:13
Перестаньте изводить ребенка бесконечными придирками и прекратите контролировать каждый его шаг....
22 11 2021 0:41:16
Таких поступков, практически ничего не стоящих родителям, но освещающих жизнь ребенка неожиданной радостью, можно выдумать множество. Со временем ребенок вдохновится примером родителей, и тогда у вас в семье появится еще один маленький волшебник, дарящий другим улыбки и хорошее настроение....
21 11 2021 3:40:11
Правильное направление ребенка с самых ранних лет...
20 11 2021 18:56:48
Именно родители – главные учителя своих детей...
19 11 2021 16:34:56
Будьте последовательны в своих действиях, доброжелательны, объясняйте ребенку, какого поведения вы от него ждете...
18 11 2021 4:11:20
Укусы насекомых и раздражения снимаются при помощи сока лимона...
17 11 2021 22:50:18
В каждом доме, где есть дети, скапливается множество детских рисунков, аппликаций и поделок. Возникает вопрос – где и как хранить детские рисунки....
16 11 2021 19:53:37
Оказывается, здоровье малыша зависит от вашего настроения!...
15 11 2021 14:59:59
Теплая ванна перед сном, успокаивающий массаж, любимая сказка, мамины руки....
14 11 2021 13:41:27
Моему сыну вот-вот исполнится 3 года. Уже почти пол года как его настиг «великий и ужасный» возрастной кризис, очередной этап сепарации....
13 11 2021 8:31:54
Такие расстройства встречаются у 30 % детей!...
12 11 2021 19:11:52
Как относиться к капризам ребенка? Где граница между необходимой любовью и избалованностью?...
11 11 2021 6:36:36
Это не зависит от вашего психологического состояния до беременности!...
10 11 2021 16:34:23
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.