Я не была готова к послеродовой тревоге или депрессии, но я прошла через это! > Отцы и дети
Дети и отцы    

Я не была готова к послеродовой тревоге или депрессии, но я прошла через это!

707c5723

Уже прошло три месяца после моих родов, и я, наконец, снова чувствую себя собой.

Оглядываясь назад на начало всего этого, я тогда даже не узнавала себя. У меня родился первый ребенок. Он красивый. Он значил для меня буквально все. Если бы вы знали меня лично, вы бы знали, что я спокойный и разносторонний человек. Будучи беременной, я никогда не была более счастливой – такой гордой и такой взволнованной!

Я делала все, что волновало маму первый раз.

Я ходила на все занятия, украшала детскую, покупала самые лучшие и безопасные вещи. Я даже получила брошюры о послеродовой тревоге и депрессии и выбросила их. Я помню, как однажды мой муж сказал: «Тебе это не понадобится?» ссылаясь на послеродовую брошюру, и я уверенно сказала: «Нет». Просто не было никакой возможности.

Я никогда раньше не страдала от беспокойства.

Я никогда не имела дело с депрессией.

Я реалист.

И я счастлива. Я действительно счастливый человек.

Так что мне не пришлось бы иметь дело с какими-либо послеродовыми эмоциональными проблемами – я была в этом уверена.

Но, я была неправа. Послеродовая тревога и депрессия могут случиться с кем угодно. Они не выбирают. Это гормональные проблемы, которые не имели никакого отношения к моей личности до беременности.

Я знаю это, и я верю этому, потому что это затронуло меня очень глубоко.

Для меня мое серьезное беспокойство началось через неделю после родов, но, оглядываясь назад, оно нарастало всю неделю.

Эта неделя была невероятно напряженной.

Роды была интенсивными, я потеряла много крови, и из-за лекарств, которые я принимала, чтобы остановить кровотечение, я не могла держать ребенка в первые несколько часов после родов. Затем он был доставлен в отделение интенсивной терапии для определения уровня глюкозы, что означало, что его нужно было кормить по две унции каждые два часа.

Когда мы оказались дома, у меня действительно были проблемы с грудным вскармливанием, но, поскольку мой сын побывал в отделение интенсивной терапии и получал там две унции каждые два часа, ему нужно было больше молока, чем я могла дать ему. Я сцеживалась без остановки. Я была такой эмоциональной и находилась под большим стрессом.

В пятницу вечером, после того как я родила, мой муж предложил мне отдохнуть от попыток кормить грудью.

Я помню рыдания, потому что было так приятно услышать, как он сказал это. Он снял такой груз с моих плеч.

Затем на следующее утро мне пришлось срочно отправиться в отделение скорой помощи. У меня была диагностирована кардиомиопатия – болезнь сердца, которая повлияла на мое дыхание и привела к необычным отекам и чрезмерному увеличению веса в последний месяц беременности. У меня была жидкость вокруг легких в результате острой сердечной недостаточности. Мои симптомы были пропущены, потому что это состояние не только редкое, но и потому, что многие симптомы, похоже, являются симптомами типичной беременности. Стресс, связанный с этим диагнозом, вызвал приступ паники.

Постоянная паника длилась несколько дней. Я не могла есть, я не могла быть рядом с моим ребенком. Все было ошеломляющим – мысль уйти поговорить с кем-то, мысль позвонить кому-то.

Я знала, что мне нужна помощь, но не была уверена, что собираюсь принять ее.

Мой муж отвез меня к моему врачу, потому что они могли сразу же привести меня. Я была шокирована. Я твердо верю, что медицинские работники должны были связаться со мной, чтобы проверить мое психическое состояние, а не наоборот. Когда вы покидаете больницу, кажется, что все связано с ребенком, а мать в некотором роде забыта, но так быть не должно. Поэтому я взяла на себя ответственность и получила помощь.

Мой доктор прописал мне лекарство. Мой терапевт сказал мне, чтобы я делала что-то руками, чтобы мой мозг был занят. Она предложила мне посмотреть на сына и влюбиться. Прошло почти два полных месяца, прежде чем я смогла честно сказать, что люблю своего сына.

Я заботилась о нем и была лучшей мамой, какой только могла быть, да, но все казалось непосильной задачей, которую мне нужно было выполнять. Это было не то, что мне нравилось делать. Я никогда не чувствовала такой непосредственной связи с моим сыном, и я думаю, что важно знать, что это нормально.

Тогда я этого не осознавала, но теперь знаю. Послеродовая тревога и депрессия реальны.

Это всепоглощающее. Я не знаю, как бы я прошла через это мрачное время без поддержки моего мужа и семьи. НО – даже с самой лучшей системой поддержки вы не сможете пройти через это без профессиональной помощи. Обращение за помощью никогда не бывает лишним.

Обращение за помощью показывает силу и храбрость.

Обращение за помощью является идеальным примером для вашего ребенка.

Вы сделали это, мама. Вы снова почувствуете себя собой!



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


7 различий между обычным и мудрым родителем

Обычный родитель уверен, что все его свободное время должно полностью посвящаться ребенку, при этом свои интересы он отодвигает на второй план. Мудрый родитель способен самостоятельно о себе заботиться, этому он учит и своих детей....

03 08 2021 17:56:36

Ребенку 6-7 лет. Характеристика его возрастных особенностей

Готов ли Ваш ребенок идти в школу?...

02 08 2021 6:33:29

Смешные книги для детей

Смешные книги для детей Обзор юмористических книг для детей начиная с 5 лет и до ...100 наверное. Читать всем! Будет очень весело!...

01 08 2021 12:23:42

Ни одна сломанная вещь не стоит слез сына

История, которую необходимо читать каждому родителю, чтобы помнить, что ценно на самом деле!...

30 07 2021 9:59:40

8 способов научить ребенка шутить

Несколько способов научить ребенка шутить используя педагогический подход...

29 07 2021 18:49:29

5 заболеваний детей, которые начинаются как простуда

Не пускайте ситуацию на самотек и обязательно приглашайте к малышу врача...

28 07 2021 19:42:59

Неожиданные преимущества, когда ребенок спит в кроватке до 3 лет!

Родители должны обеспечить ребенку здоровый и безопасный сон!...

27 07 2021 0:48:42

Усыновление вопреки стереотипам. Почти невероятные истории

В кино и пропагандирующих усыновление рассказах всё просто. Любящие друг друга муж и жена, отчаявшись завести ребёнка обычным путём, идут в детский дом, выбирают удивительно милого малыша и начинают его воспитывать....

26 07 2021 0:23:37

Ребенок постоянно хнычет и плачет. Как найти к нему подход?

Реальный мир не будет нянчиться с ребенком так же, как это делают родители, поэтому ищите выход......

25 07 2021 5:36:14

Развивающая игра «Найди предмет на букву «…»!

Интересное занятие, как для дошкольников, так и деток постарше!...

24 07 2021 16:41:20

Ситуации и возникающие проблемы, когда ребенок воспитывается в неполной семье

Сделайте жизнь ребенка радостной и счастливой!...

23 07 2021 16:12:13

Ребенок КАПРИЗНИЧАЕТ и как вывести его из этого состояния

Что можно предпринять в борьбе с детским плачем?...

22 07 2021 7:35:40

Как направить малыша, чтобы в детской комнате всегда был порядок

Постарайтесь превратить уборку в игру!...

21 07 2021 7:44:52

Заколки из тесьмы и фетра. Мастер-класс

Заколки  из тесьмы и фетра. Мастер-класс Мы будем делать с вами вот такие заколочки из тесьмы. Пока я их шила – экспериментировала, и потому они получились разные. Я расскажу о технике изготовления заколок, и покажу особенности....

20 07 2021 5:20:15

Интересные книги для детей младшего школьного возраста

Произведения научат вашего ребёнка любить, сострадать, принимать правильные решения и быть ответственным...

19 07 2021 10:30:56

Когда-нибудь я скажу ей!

Это те чувства, которые понимаешь с возрастом!...

18 07 2021 17:19:12

Роль мамы для ребенка: Будьте «Больше, чем Мамой»!

Рассказывают о личном малыши, если вы не ставите их слова под сомнение. Слова и чувства вытекают из уст детей, когда им представляется возможность рассказать их полностью...

17 07 2021 13:16:19

Кнутом или пряником?

Не обижайте своих детей!...

16 07 2021 4:34:44

Что делать, чтобы дети стали успешными?

Родители, верьте в своих детей. Они станут успешными, если вы этого хотите, если вы в это сами верите и говорите об этом тысячу раз своим, без сомнения, талантливым детям....

15 07 2021 18:43:26

Почему дети не хотят нас слышать?

В «маленькой стране» действуют свои законы восприятия...

14 07 2021 18:54:29

Почему дети плохо себя ведут

Плохое поведение ребёнка имеет закономерный характер...

13 07 2021 15:23:52

Как стать счастливым родителем

Представляем вам 5 правил, как стать счастливым родителем. Узнайте правила сохранения счастья для себя и своего ребенка. И самое главное – как нужно строить свои отношения с новым человечком....

12 07 2021 11:51:15

Что делать родителям, если у ребенка совершенно нет желания учиться

К любому ребенку нужен индивидуальный подход...

10 07 2021 1:22:31

Опасный быт для малыша

Даже горячая чашка с утренним кофе может принести вред, если ее оставить на краю стола......

09 07 2021 5:55:59

Психику формирует любовь

Поступки родителей и их реакции на разные события оказывают на ребенка гораздо большее влияние, чем произнесенная в целях воспитания речь: ребенок будет поступать так, как поступают родители, а не так, как они его учат на словах....

06 07 2021 20:28:39

Что поручить детям? Список дел по возрастам

Мы должны вырастить детей так, чтобы со временем они могли уверенно войти в большой мир, а для этого им необходимо уметь самим решать многие жизненные вопросы...

05 07 2021 10:40:50

Семь ключевых принципов педагогики Эмми Пиклер

Доктор Эмми Пиклер жила и исполняла миссию своей жизни, работая с детьми у себя на родине, в Венгрии. Будучи педиатром, Пиклер возглавила Дом Ребенка (известный как Лоци) в Будапеште в 1946 году....

04 07 2021 23:19:34

10 причин забрать у ребёнка планшет и смартфон

Команда исследователей из университета Айовы пришла к выводам, что в настоящее время до 90 % 2-летних детей в Америке уже пользуются планшетами!...

03 07 2021 9:47:24

Как воспитать настоящего человека!

Может, вашему ребенку будет казаться, что вы «злая» мама, но со временем он все поймет!...

02 07 2021 22:28:15

Кружки по интересам - нужны ли они ребенку?

В первую очередь, на занятиях в кружке, ребенок должен чувствовать комфорт!...

01 07 2021 21:34:58

Знакомим ребенка с профессиями

Выбор человеком в пользу той или иной специальности чаще происходит именно в дошкольном возрасте...

30 06 2021 15:27:18

5 стратегий самообслуживания для занятых мам!

Многие женщины считают, что, заботясь о себе, они что-то отнимают у своих семей. Это не правильно!...

29 06 2021 22:13:39

7 навыков родителей самостоятельных детей

Несколько навыков родителей самостоятельных детей или тех родителей, чьи дети умеют решать свои проблемы...

28 06 2021 18:52:48

Вы прекрасны, мои дорогие девочки!

Главное - помните это всегда!...

27 06 2021 21:22:30

Как помочь малышу повысить его самооценку

Помните, что неуверенный в себе и недооценивающий себя человек лишен радости жизни...

26 06 2021 22:28:49

Вот что получается, когда пытаешься воспроизвести глянцевые детские снимки своими силами

Родители тут же пытаются воспроизвести снимки из глянцевых журналах собственными силами?...

25 06 2021 15:16:22

Некоторые из лучших бабушек живут на небесах!

Я не хочу, чтобы тяжесть горя была в этом доме!...

24 06 2021 17:38:26

У меня гестационный диабет. Как это повлияет на моего ребенка?

Вы должны придерживаться специальной диеты, чтобы обезопасить своего ребенка!...

23 06 2021 0:38:14

Как РСВ изменил наш взгляд на родительство!

Я была чрезвычайно наивна, когда дело касалось моего новорожденного!...

22 06 2021 23:18:21

Как поддерживать форму и не давать детям переедать

Полезные салаты от переедания...

21 06 2021 23:59:59

Чтобы облегчить воспитательный процесс, придерживайтесь этих 5 пунктов!

Главная задача родителей - подготовить ребенка к жизни...

20 06 2021 0:46:29

Эти интересные задания станут настоящей находкой для вашего ребенка!

И учимся и веселимся – два в одном!...

19 06 2021 19:35:23

Почему ребенок перестает плакать, как только вы встаете!

Оказывается, есть прямая зависимость!...

18 06 2021 0:24:58

Исследования показывают, что если ребенок похож на отца, то это положительно сказывается на его здоровье!

Так почему же существует связь между сходством и благополучием?...

16 06 2021 3:16:31

Веселые разминки для маленьких детей

С детьми нужно заниматься каждый день, желательно с рождения...

15 06 2021 5:20:59

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.