Помните, что у ребенка должен быть крепкий иммунитет, и это Ваши старания в первую очередь!
Зачастую происходит так, что ребенок идет в детский сад и начинает часто болеть. Мама совсем выбивается из сил. А причина ведь в слабом иммунитете!
Мы хотим Вам рассказать, как правильно укреплять иммунитет малыша. Чтобы он, легко мог бороться с различными инфекциями.
Во-первых, Правильный режим дня!
Запомни, что малыш должен придерживаться правильного режима дня. Как правило, его должны разработать родители. Задавали себе вопрос: Что такое, правильный режим дня? Если да, то ты уже знаешь, что это – правильный режим питания, учебы, отдыха, а также сна.
Нужно правильно чередовать умственные и физические нагрузки с отдыхом. Ведь ты знаешь, что полноценный отдых восстанавливает все силы малыша и дает полный заряд бодрости. Следите, во сколько малыш ложится спать. Ему нужно спать не больше, чем 8-10 часов. За такое время организм полностью восстановит деятельность всех своих систем.
Правильное питание
Правильное питание – самое главное в жизни малыша. Он должен есть не больше, как 4 раза в день. Если ребенок отказывается, от еды, то не нужно его заставлять. Организм малыша может сам определять потребность еды, но ты все же контролируй время, когда малыш питается.
Старайся, что малыш мало ел сладостей. Лучше конфеты замени сухофруктами. Также нужно ограничить ребенка от жареной, жирной и копченой пищи. Чаще давай малышу овощи, фрукты, каши и молочною продукцию.
Также необходимое обильное питье. Подойдут соки, компоты, морсы.
Соблюдение правил гигиены
Чтобы был хороший детский иммунитет нужно соблюдать правила гигиены. Контролируй, чтобы малыш чистил зубы два раза в день. Не забывай, что кариес ухудшает иммунитет.
Следи, чтобы ребенок мил руки после прогулок, посещения туалета, игры с домашними животными.
Физические нагрузки
Физические упражнения просто обязаны присутствовать в жизни малыша каждый день. Пусть ребенок каждый день занимается физкультурой, она будет очень полезна для его организма.
Массаж
Нужно научить ребенка делать массаж ушей. Такой массаж повышает иммунитет, ведь ушная раковина взаимодействует со многими внутренними органами малыша.
Разрабатываем гибкость ушей
Суть упражнения: указательным пальчиком нагнуть ушки вперед, к щеткам, а потом резко их опустить. Если отпустить ушки, услышишь хороший хлопок. Такое упражнение повторите, не больше чем 8 раз.
Итак, советы очень простые, но в то же время очень востребованные. Они могут сильно повлиять на иммунитет малыша. Желаем, что бы твой ребенок был крепким и здоровым!
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Приложите все усилия, чтобы не травмировать ребенка...
13 04 2021 5:13:33
Если вы хотите, чтобы ваш 6-летний малыш считался с вами, не обижал других детей, не хватал первым самую лучшую игрушку или конфету и мог в меру своих детских возможностей контролировать свое поведение, вам придется заняться воспитанием у него совести чуть ли не с рождения...
12 04 2021 7:17:50
Примерно в 3-4 месяца Анютка во время кормления начала очень активно интересоваться окружающим ее миром. Ближайшим предметом любопытной малышки стала мама...
11 04 2021 20:46:51
Поддерживайте ребенка на правильном пути, по которому вы ведете его...
10 04 2021 6:25:35
Родители должны внимательно прислушиваться к желаниям ребенка...
09 04 2021 5:33:50
Отдавая, ты всегда получаешь больше......
07 04 2021 18:59:56
Рентгенологическое обследование проводится детям в любом возрасте лишь при наличии показаний и при отсутствии альтернативных методов диагностики...
05 04 2021 6:45:17
Невероятные работы фотографа Марии Фермонт!...
04 04 2021 22:28:57
Как вариант - вы можете выбрать пластик!...
03 04 2021 6:47:51
Несколько способов и правил, которые помогут вам воспитать самого счастливого ребенка...
02 04 2021 18:45:38
Недостаток сна в детстве повышает вероятность не только ожирения, но и депрессий!...
01 04 2021 18:24:13
Необоснованные детские страхи приводят к серьезным осложнениям нервной системы малыша...
30 03 2021 12:39:30
Обязательно выразите своё отношение к происходящему, объясните, что вы чувствуете и что переживаете, когда малыш закатывает истерику...
29 03 2021 16:21:58
Каждый делает свой выбор!...
28 03 2021 19:23:25
Хорошо бы учить детей на своих ошибках для того, чтобы в будущем они не совершили тоже самое, что и Вы...
27 03 2021 12:50:52
Рассказывайте крохе только хорошее о детском садике и он захочет туда идти...
26 03 2021 3:46:54
Главное – чтобы праздник был с душой, и все участники остались довольны...
25 03 2021 10:37:47
Эти комиксы про грудное вскармливание заставят вас не просто улыбнуться, но хорошо похохотать!...
24 03 2021 16:55:16
Правильное направление ребенка с самых ранних лет...
22 03 2021 16:46:59
Я прихожу с работы, и часто спрашиваю ее, как прошел ее день!...
21 03 2021 19:18:42
Малыш должен получать удовольствие от работы, которую ему поручают...
20 03 2021 20:46:24
Американка Памела Друкерман вместе с мужем и тремя детьми живет уже много лет в Париже, она готова поделиться секретами французского воспитания детей. Близки ли эти принципы вашей семье – решать только вам....
19 03 2021 5:20:38
Это не зависит от вашего психологического состояния до беременности!...
17 03 2021 21:56:41
Очень опасно самолечение антибактериальными и противовирусными препаратами!...
16 03 2021 23:29:31
Целое поколение привыкло воспитывать чужих детей...
15 03 2021 16:25:33
Пришло время противостоять простудным заболеваниям!...
13 03 2021 19:49:37
Я хочу, чтобы мой сын был особенным человеком, поэтому я стараюсь не говорить, что он особенный сейчас!...
12 03 2021 11:51:21
Дети могут стесняться своего тела, переживать из-за тех изменений, которые с ними происходят...
11 03 2021 3:49:22
« Ты знаешь, кто это…? Я думаю о них каждый день - каждый день моей жизни!»...
10 03 2021 22:55:14
Это неоднозначный вывод, но все же стоит задуматься!...
09 03 2021 15:47:33
У каждой женщины свой опыт!...
08 03 2021 12:22:30
Многие родители со временем сталкиваются с проблемой отучивания ребёнка от сна в одной кровати с ними. Конечно, для малыша тесный контакт с мамой приятен тем, что создаёт ощущение защиты и спокойствия...
07 03 2021 15:34:50
Мама должна помнить о том, что она родила будущего мужчину...
05 03 2021 14:14:35
Майкл Митчелл, отец маленькой девочки, ведет блог. В ней он делится мыслями о том, как стать хорошим родителем, небезразличным к тому, что действительно нужно ребенку. Советы Майкла будут отличной помощью для других пап, воспитывающих дочерей....
03 03 2021 16:25:34
Только не отталкивайте ребенка!...
02 03 2021 15:31:53
Во время лепки песок сначала пачкает руки, но если руки отряхнуть друг о друга, то песок осыпется с них, как и не было его. На руках остается лишь ощущения талька...
01 03 2021 19:57:17
Есть простой расчет, который вам понадобится!...
26 02 2021 7:45:49
Мы уже говорили о детских кашах, их видах и особенностях выбора, однако эта тема еще не исчерпана. Среди мам не утихают споры, какую кашу давать малышу: собственного приготовления или промышленного производства. Попробуем разобраться....
25 02 2021 22:33:55
Повторяю: делать уроки с ребенком не надо! Собирать с ним портфель не надо! Спрашивать «как там, в школе?» не надо. Вы и отношения портите и результат только отрицательный. Вам что, с ним больше поговорить не о чем?...
24 02 2021 4:57:45
Что нужно говорить ребенку, чтобы он вырос счастливой личностью...
23 02 2021 4:35:36
Для нас так свойственно думать, что если в нашей жизни появится великий, благочестивый человек, тогда с нами все будет в порядке!...
22 02 2021 22:39:27
Эти простые правила легко запомнить, но бывает сложно реализовать. Помните, что если очень уж сложно не переходить какие-то грани, всегда можно обратиться за помощью к семейному психологу, врачу или психоаналитику. А вообще проще простого любить ребенка, и все. Любовь — это способность сделать так, чтобы он был счастливым....
21 02 2021 2:34:43
Эмбер и Леви всегда мечтали о том, что вместе смогут создать крепкую семью и это будет большой успех в их жизни, которому они посвятят всё свое время и любовь....
20 02 2021 19:29:45
Там можно получить много полезной информации!...
19 02 2021 13:49:10
Одни дети спят один раз днём несколько часов, другие — по 40 минут несколько раз....
18 02 2021 9:14:42
Однажды я ела борщ и капля упала на белую футболку. " Что ж такое..." - подумала я. Но тут же простила сама себя. Себе ж надо прощать разные промахи. Однажды еще маленький Макс ел суп и облил чистую рубашку. " Постарайся есть аккуратнее", - вылетело у меня на автомате. Я ж очень хотела быть идеальной....
17 02 2021 10:13:19
Никто не может утешить и поддержать так, как мама!...
16 02 2021 0:45:25
Младенцы в возрасте 2 месяцев уже имеют базовые знания из области «интуитивной физики»...
15 02 2021 13:49:28
Помогите Вашему чаду повысить успеваемость в учебном заведении...
14 02 2021 16:29:40
Создайте положительный настрой и он вызовет интерес к покорению наук...
13 02 2021 18:52:25
За прошедшие месяцы ваш малыш уже многому научился: начал постигать азы общения, переворачиваться и садиться, есть густую пищу....
12 02 2021 11:39:46
Простите себе свою «неидеальность» и помните, что каждый имеет право на ошибки...
10 02 2021 3:23:10
Ты тот, кто сделал меня мамой!...
09 02 2021 12:56:58
Гарри Браун на рождество в 1966 году написал своей девятилетней дочери письмо, которое цитируют до сих пор...
08 02 2021 18:14:43
Гриббин определяла агрессивную игру как все многообразие моделей агрессивного поведения во время игры, начиная от небольшого оскорбления, сопровождаемого словесными и несловесными угрозами, и заканчивая настоящим физическим насилием....
07 02 2021 20:27:29
Как облегчить ребенку и себе этот нелегкий шаг к аналою?...
06 02 2021 20:43:28
За внешне демонстрируемой очень сильной материнской любовью у такой женщины скрываются проблемы с ее идентичностью. Такие мамы в своей жизни все поставили в угоду своему «мамству»...
05 02 2021 2:30:10
Узнайте больше о важном православном обряде...
04 02 2021 2:42:30
Несколько интересных моментов, которые должна знать каждая женщина!...
03 02 2021 20:11:55
Постоянные переживания за учебу и к чему это приводит...
02 02 2021 19:24:53
Знайте - такое может произойти с каждым!...
01 02 2021 3:11:53
Почему люди думают, что пока человек маленький, то он вроде как неполноценный и относятся к нему, как к низшему существу?...
31 01 2021 19:40:17
Многое зависит от того какие именно таблетки вы принимали!...
30 01 2021 14:18:33
Не обрывать мечты ребенка. Лучше проявить понимание. Например: Р: « Когда я вырасту, я стану космонавтом». — М: « Это действительно очень интересная профессия, а?»...
29 01 2021 9:15:20
Эти фотографии отцовских шалостей рассмешат каждого!...
28 01 2021 18:51:15
С интересом – потому что мамы – люди незаурядные и пишут о своей материнской работе с юмором, с самоиронией, с творческим задором, который свидетельствует о том, что это хорошие и веселые мамы, как бы их ни мучил сакраментальный вопрос « Я – плохая мать?»...
27 01 2021 10:50:34
Родители имеют равные права и обязанности!...
26 01 2021 3:19:33
Главная особенность - это совместный отдых детей и родителей...
25 01 2021 17:58:21
Прислушайтесь к своей материнской интуиции!...
23 01 2021 2:33:47
Существует несколько основных стилей воспитания, каждый из них по своему хорош и поможет родителям справляться с трудностями воспитания и привить ребенку необходимые навыки....
22 01 2021 11:52:12
Осень – сезон тыквы. Каждый год в это время наш холодильник просто забит тыквой. Муж очень любит тыкву, запеченную с базиликом, я – сладкую тыкву в карамели...
21 01 2021 7:36:46
Я очень, очень уважаю родителей, которые в разборках с внешним миром сразу безоговорочно оказываются на стороне своих детей. Я тоже так хочу. Но я не умею....
20 01 2021 21:20:55
Учитывайте эти рекомендации, когда начинаете вводить прикорм в рацион питания вашего ребенка!...
19 01 2021 3:50:19
Как комфортно отдыхать с детьми за границей. Я попросила Олли поделиться своим опытом отдыха с ребенком за границей, и она с удовольствием согласилась дать интервью....
18 01 2021 5:10:24
Способности, которыми в обязательном порядке должен овладеть каждый ребенок...
17 01 2021 17:52:59
Практические советы о том, как помочь ребенку полюбить книги, как сделать чтение источником удовольствия...
15 01 2021 15:14:53
Большинство родителей самостоятельно занимается образованием детей из идеологических соображений...
14 01 2021 12:44:55
Когда-то я думала, что это возможно......
13 01 2021 9:33:32
Кого же психологи называют «родителями-нарциссами» или эгоистичными родителями? Это те люди, которые воспитывают своих детей так, что они выполняют навязанную свыше роль....
12 01 2021 17:38:38
Делайте все для того, чтобы фантазии ребенка не вытесняли реальную жизнь...
11 01 2021 23:49:24
По статистике, примерно каждый пятый малыш имеет лишний вес...
10 01 2021 20:43:35
« Люди удивляются, как я воспитываю четверых детей? Все дело в моем муже!»...
09 01 2021 6:41:15
Воспитание ребенка — это тяжелый ежедневный труд, от которого зависит счастье вашего малыша...
08 01 2021 20:17:35
Введите для себя привычку ежедневных утренних процедур...
07 01 2021 5:24:55
Оценка в школе не просто вредна — она развращает личность, убивает любопытство, приводит к конфликтам и комплексам....
06 01 2021 6:17:30
Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим педиатром по любым вопросам, связанным с пищевой аллергией в отношении вашего ребенка!...
05 01 2021 18:18:49
Малыш должен чувствовать вашу поддержку и любовь!...
04 01 2021 19:39:52
7 фактов о детском кариесе, которые должен знать каждый, рассказала нам Влада Борисова, детский стоматолог клиники « Меди Дент»...
03 01 2021 18:32:50
Когда ребенок стремиться привлечь внимание мамы...
02 01 2021 19:28:59
Женщина написала душераздирающую дань памяти своему двухлетнему сыну!...
31 12 2020 16:20:17
Сравнение - это еще один надежный способ помешать себе двигаться вперед!...
29 12 2020 5:14:58
Случай,который никого не оставит равнодушным...
28 12 2020 1:21:13
Никогда не смейтесь над проигрышем малыша. Он не поймет такой поддержки и будет думать, что смеются над ним....
27 12 2020 14:26:55
Чем честнее мы можем быть с собой и друг с другом, тем лучше!...
26 12 2020 22:51:32
Ни для кого не секрет, что курение и употребление алкоголя абсолютно несовместимы с беременностью. Однако некоторые будущие мамы не желают отказываться от своих вредных привычек, считая доводы врачей надуманными и необоснованными....
25 12 2020 8:31:42
Я думала, что знаю все, что мне нужно знать......
24 12 2020 20:36:42
Идеи подарков маме (бабушке) своими руками с детьми. Мастер-класс подарка маме с годовасиком...
22 12 2020 1:45:24
Не ленитесь радоваться и восхищаться даже самыми незначительными достижениями своего ребенка...
21 12 2020 18:43:41
Как облегчить жизнь школьнику? Этим вопросом задаются все любящие родители. Оказывается, все просто. Достаточно грамотно спланировать день ученика и почитать наши советы…...
20 12 2020 8:10:40
Находите подход к освоению нового материала...
19 12 2020 8:48:24
Наберитесь терпения, но и не упускайте тревожных сигналов!...
18 12 2020 11:36:18
Вам придут на помощь несложные хитрости......
16 12 2020 0:40:19
Дневник развития ребенка с множеством ссылок на наши интересные игры...
15 12 2020 6:44:16
Сон - это важная составляющая хорошего настроения!...
14 12 2020 12:42:33
Родители могут подтолкнуть кроху к оригинальным решениям и ярким необычным рисункам!...
13 12 2020 16:49:36
С чем сталкивается мама и как она все выдерживает на своих плечах...
12 12 2020 5:45:33
Утренний распорядок должен быть полноценным!...
11 12 2020 20:41:32
Не паникуйте, но и не теряйте бдительность!...
10 12 2020 7:12:40
Мы не можем контролировать все, что делают наши дети и не должны этого делать!...
09 12 2020 16:34:58
Выбирайте максимально полезные овощи и фрукты!...
08 12 2020 1:23:46
Хвалите малыша даже за ерунду......
07 12 2020 8:44:25
Регулярное чтение детям на ночь улучшает качество их отношений с родителями...
06 12 2020 6:51:44
Учите своего ребенка считать посредством обычных игр...
04 12 2020 2:43:59
Вы должны обеспечить ребенку безопасное спальное место!...
03 12 2020 11:48:27
Любые «безобразные» и «бессмысленные» выходки всегда объяснимы...
02 12 2020 12:12:24
Жизнь полна моментов, которые могут ошеломить нас!...
01 12 2020 1:59:49
Почти мистика......
30 11 2020 23:37:20
Интернет в обучении ребенка: помогает или мешает...
29 11 2020 14:54:32
Всё гораздо сложнее, чем нам представлялось...
28 11 2020 22:37:35
Отличная подборка полезных книг для молодых родителей!...
27 11 2020 19:29:25
Формирование самооценки у ребенка – это ваш вклад в его будущее!...
26 11 2020 21:10:50
Характер человека определяет не только темперамент...
25 11 2020 1:36:54
Что такое 3D-ручка? Как рисовать 3D-ручкой? Идеи поделок и подробное описание для тех, кто еще сомневается....
24 11 2020 16:51:28
Неважно, что вы говорите - важно, как вы это говорите...
23 11 2020 8:16:41
В этом есть не то, что доля правды! Здесь все сплошные факты....
22 11 2020 23:55:55
С такими прическами вас точно запомнят!...
21 11 2020 7:36:49
Чудесная новогодняя книга для деток от 3-4 лет и до младших школьников. О дружбе, взаимовыручке и рождественских чудесах. Чудеса случаются, главное - в них верить...
20 11 2020 15:42:42
Это же такое счастье! Даже не задумывайтесь!...
19 11 2020 23:42:15
Важно уметь отличить сознательную ложь от безобидных фантазий...
18 11 2020 19:14:10
Каждый ребенок уникален!...
16 11 2020 10:55:59
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::