10 советов, как находить энергию, силы и вдохновение.
Эти 10 советов стоит помнить всегда! Они научат находить радость вокруг!
- Не держите зла. Извиняйте и извиняйтесь. Чувство обиды — это монстр, который уничтожает нас изнутри. Прощайте и отпускайте, не ждите, пока вас начнут умолять о прощении, просто простите в первую очередь ради себя!
- Ищите юмор в любой ситуации. Улыбка поможет пережить даже самые сложные времена.
- Гуляйте! Отправляйтесь к людям, на улицу, в парк, в город, не сидите дома!
- Меняйте что-нибудь в своей жизни регулярно. Не зацикливайтесь и не привязывайтесь к вещам, к старому. Изменяйте прически, обновляйте гардероб, меняйте хобби, работу…
- Поищите и определите для себя самое приятное место, где вы чувствуете себя комфортно, безопасно, хорошо. Регулярно посещайте это место и старайтесь получить максимум удовольствия от пребывания там, насыщайтесь энергией и отдыхайте.
- Плавайте. Бассейн, море, озеро, река и даже ванна. Не отказывайте себе в водных процедурах. Вода имеет уникальные свойства. Она расслабляет, поднимает настроение, забирает негатив на себя.
- Делайте паузы, перерывы, чтобы осмотреться, увидеть себя со стороны, оценить свой путь.
- Будьте внимательны к мелочам. Именно они делают нашу жизнь наполненной и целостной. Радуйтесь даже по маленькому поводу, живите сегодня!
- Ждите. Помните о том, что «утро вечера мудренее». И то, что кажется сегодня ужасным и неисправимым, завтра окажется просто очередной задачей, которую следует выполнить.
- Двигайтесь! Займитесь спортом, танцами. Ходите в походы. Делайте что-нибудь! Живите!
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Меньше ругайтесь, а больше уделяйте времени ребенку!...
29 12 2021 10:51:18
Кризис двух лет : ребенку нужна поддержка и понимание...
28 12 2021 0:24:58
Это жестоко честно и совершенно весело!...
27 12 2021 3:16:23
Не стоит заострять внимание на том, что ребенок съел много или мало, не волнуйтесь и смотрите шире. Пусть ребенок сохранит способность слышать свои внутренние ощущения, связанные с голодом, аппетитом и сытостью....
26 12 2021 2:16:56
Все очень относительно - учтите этот факт!...
25 12 2021 15:23:55
Мелодичное пение может исцелить ребенка от микротравм...
24 12 2021 4:52:58
Находим контакт с детьми и налаживаем с ними дружественные отношения...
22 12 2021 18:30:27
В околоплодных водах содержатся кислород, углекислый газ, электролиты, присутствующие в крови матери и плода, белки, липиды, углеводы, ферменты, гормоны, витамины, биологически активные вещества, фосфолипиды, факторы свертывания крови, эпителиальные клетки, слущенные с кожи плода, пушковые волосы, секреты сальных желез плода, капельки жира и т.д....
21 12 2021 8:51:21
Каждый родитель должен знать: что правильно для ребенка!...
20 12 2021 18:32:24
Чтобы не упустить самые важные возможности в своей жизни...
19 12 2021 15:15:49
Есть еще один отсек, где хранится самая дефицитная в современном мире энергия. Дефицитная и от того самая желанная многими. Это энергия Материнства. Почему же она дефицитная и редкая?...
18 12 2021 2:13:51
Мы открыли для себя чудесный комплект с заготовками для создания новогодних открыток. Он замечательно подходит для случаем, когда нужно сделать много открыток и при этом быстро...
17 12 2021 1:33:39
Пусть ваш ребенок прислушается к требованиям своего организма...
16 12 2021 0:35:11
Найдите такой подход, который сработает для вашей семьи!...
15 12 2021 11:52:17
Это очень распространенные явления у детей, но не все знают, как справиться с ними вовремя!...
14 12 2021 14:23:59
Чем воспитание младшего отличается от воспитания старших детей?...
13 12 2021 15:18:26
Критическое мышление поможет детям не стать жертвами провокаций и манипуляций со стороны сверстников...
12 12 2021 20:13:37
Мы думаем, что вы можете просто назвать это любовью!...
11 12 2021 21:48:23
О причинах возникновения застенчивости у детей ...
10 12 2021 19:33:28
Лучше маме поучиться быть мамой, чтобы "знать, что делать с ребенком", чем ребенку учиться быть без мамы в слишком раннем возрасте...
09 12 2021 9:16:50
Невероятный сюрприз для этой чудесной семьи!...
08 12 2021 8:42:38
Однако развивать речь у детей нужно не только чтением книг. Можно придумать множество простых и увлекательных игр! А обучение в игре – самое эффективное....
07 12 2021 13:34:33
Советы как оборудовать спальню для детей...
06 12 2021 20:49:11
Простые инструменты, которые помогут, без помощи зала или звонка другу, принимать правильные решения и, самое главное, получать удовольствие от воспитания...
05 12 2021 18:15:27
Вы должны найти подход к своему ребенку!...
04 12 2021 19:16:29
Объемная открытка к Новому Году!...
30 11 2021 17:38:22
Когда-то я думала, что это возможно......
29 11 2021 7:16:38
Следуйте простым шагам!...
28 11 2021 23:43:24
Как хорошо, когда рядом любящий человек!...
27 11 2021 15:44:56
Финское образование давно и стабильно занимает лучшие позиции во всевозможных рейтингах, перечислять которые не позволяет масштаб статьи. Однако самый главный «приз» образовательной системы страны стоит упомянуть: согласно международным исследованиям, которые раз в 3 года проводит авторитетная организация PISA, финские школьники показали самый высокий в мире уровень знаний. Они также стали самыми читающими детьми планеты, заняли 2-е место по естественным наукам и 5-е – по математике....
26 11 2021 12:23:57
Мы так привыкли к тому, что нас ругают за ошибки, что перестали проявлять инициативу, мы стали бояться ошибок. Давно — с детства. Мы боимся негативной оценки......
25 11 2021 2:24:23
Когда стоит и не стоит гулять с младенцами...
23 11 2021 22:56:10
Обязательно попробуйте - все просто!...
21 11 2021 3:11:37
Зачем нужно научить детей правильно злиться? В статье мы раскроем зачем и главное, как научить ребенка правильно злиться....
20 11 2021 23:18:39
Добрые поступки по отношению к окружающим очень важны, и ребенок должен это понимать...
19 11 2021 6:16:36
Дети копируют поведение родителей и переносят его в свою жизнь...
18 11 2021 19:14:53
Малыш - это зеркало родителей, не забывайте об этом!...
17 11 2021 8:12:23
Вы не знаете, как реагировать на внезапные смены настроения ребенка?...
16 11 2021 0:11:30
Получайте удовольствие от жизни вместе с ребенком!1...
14 11 2021 15:22:40
Вы не должны оправдываться и извиняться!...
13 11 2021 5:19:16
Родителям так важно отслеживать детский круг общения, который может быть как шагом вверх на ступенях развития личности, так и вниз....
12 11 2021 18:31:22
Воспоминания о манной каше из детства у всех разные......
11 11 2021 6:25:36
Простые правила, которые помогут сохранить жизнь и здоровье Ваших детей...
10 11 2021 0:21:33
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.