Ребенок боится спать один: помогаем избавиться от страха
Уже с трех лет, а то и раньше, малыш стремится к самостоятельности и активно добивается ее от родителей.
Но вот проблема: ребенок боится спать один и практически каждую ночь перебегает из своей уютной кроватки в родительскую постель. Ему уютнее здесь, с родными людьми.
Конечно, все родители любят и обожают своих непосед, но ведь маме с папой тоже нужно личное пространство, которое совсем недавно так требовал подрастающий отпрыск для себя самого.
Детские страхи – это естественный процесс взросления, и даже мы с вами (вспомните) тоже боялись темноты и пустой комнаты. Но наши-то родители сумели справиться с нашими страхами. Давайте теперь поможем и своему чаду.
Причины ночных страхов
Страхи появляются по многим причинам, начиная от перевозбуждения и заканчивая желанием близости к любимой маме. Порой, в основе детского страха лежит банальная капризность, ставшая привычкой.
Но чаще всего главной причиной, почему ребенок боится спать один, является боязнь чего-то нового. Он привык к своему образу жизни, когда каждый вечер засыпал в нежных объятиях мамы, и теперь отпрыску непонятно, почему он должен спать один, да еще и в другой комнате! Как и прежде, только с родителями он чувствует себя в безопасности, поэтому и старается растянуть такие моменты на более длительный период.
Еще одна важная и распространенная причина – красочное детское воображение, которое легко из теней в комнате может сделать страшных монстров и чудовищ, а шепот ветра – в вой приведений или атаку марсиан. И чем более бурная фантазия, тем сильнее ночные страхи. Поэтому вполне объяснимо желание прижаться к тому, кто сможет защитить от страшных пришельцев.
Повышенная активность перед сном и, как следствие, перевозбуждение тоже могут привести к появлению ночных страхов. Ведь чрезмерная активность повлечет за собой трудности с отходом ко сну и беспокойную ночь с кошмарами.
Как помочь ребенку справиться с ночными страхами
1. Поймите, что ребенок не виноват в том, что не хочет спать один. В свое время вы сами разрешили ему спать с родителями (даже, если иногда) – и он не может отвыкнуть от такого порядка вещей. Настойчиво, но мягко объясните ребенку, что он уже вырос и должен спать один.
2. Хвалите ребенка за послушание. Не нужно акцентировать внимание на тех случаях, когда он ослушался, не ругайте его, а мягко объясняйте. Покупайте за хорошее поведение сладости или сводите в аквапарк.
3. Укладывайте ребенка спать в одно и то же время. Если ему будет проще, не выключайте ночник какое-то время.
4. Вместе со своим чадом расстилайте и застилайте его кроватку.
5. Ребенок – хозяин своей комнаты и своей кроватки. Выработайте у него такое чувство собственности и самостоятельности, чтобы ему хотелось возвращаться в свое «королевство» каждый вечер.
6. Бабушки-дедушки должны поддерживать вас в стремлении приучить ребенка спать одному. Противоречивость членов семьи только усложнит решение проблемы.
7. Вы можете купить отпрыску пижаму с изображением его любимых мультперсонажей. Объясните ему, что теперь сон «в одиночку» ему не страшен, ведь с ним – его любимые герои. Эти «друзья» могут поселиться на стенах детской комнаты, на плакатах, на постельном белье ребенка. Прекрасный вариант – мягкая игрушка, с которой он может спать всю ночь.
Поговорите с ребенком, он ведь уже совсем взрослый. Попробуйте выяснить истинную причину его страхов, ведь очень важно найти причину проблемы, а не решить ее следствие.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Парадокс заключается в том, что мы, порой, не даем возможности нашим детям учиться самостоятельности, пытаясь думать, решать действовать вместо них....
29 12 2021 3:55:31
Чем больше внимания родители уделяют развитию различных видов памяти и внимания малыша, тем выше интеллектуальный потенциал их ребенка...
28 12 2021 19:22:18
Телевизор – это не единственный простой вариант занять ребенка! ...
27 12 2021 11:33:30
Только не впадайте в панику....это не поможет!...
26 12 2021 19:57:54
Собаки вовлекают детей в игру, в общение, стимулируют к движению, к тактильным ощущениям...
25 12 2021 10:16:20
Дети редко учатся простыми "надо" и "ты должен". Запомнят, по не взлюбят на всю жизнь. Дети учатся в игре. Стишками. Вот их мы вам и предлагаем для того, чтобы научить кроху умываться, чистить зубки, не плакать, кушать, одеваться....
24 12 2021 13:29:27
Старайтесь с малых лет приучать своего отпрыска к дисциплине!...
23 12 2021 3:45:42
Ориентируйтесь на свое самочувствие и все будет хорошо!...
21 12 2021 20:23:35
В этом году я вспомню свои мечты!...
20 12 2021 23:32:46
Ребенок должен учиться на собственных ошибках...
19 12 2021 18:43:22
« Конечно, я не единственная здесь, кто думает, что нельзя оставлять двухлетнего ребенка внизу - одного - пока ты идешь наверх, чтобы принять душ?»...
17 12 2021 3:46:11
Дети - это наше все! Их познание мира всегда наполнены приключениями и весельем!...
16 12 2021 20:12:25
Природная энергия крохи - мощнейший стимул встать и идти...
15 12 2021 7:39:54
Из-за неуместной критики родители не дают детям возможности раскрыться и быть решительными...
14 12 2021 10:25:31
Быть мамой или папой — одна из самых удивительных и важных задач, которые нам приходится выполнять в жизни. На эту тему написано множество умных и полезных книг, объясняющих буквально каждый нюанс воспитания детей. Но есть несколько важных секретов этого процесса, про которые вы не прочитаете на страницах книг....
13 12 2021 4:36:34
Важно знать, что относится к нормальным явлениям, а при появлении каких симптомов необходима консультация врача...
12 12 2021 21:57:46
Иногда лучше промолчать! Будьте тактичны!...
11 12 2021 20:54:59
Идеальная подборка, которую обязательно нужно сохранить всем мамам!...
10 12 2021 12:31:20
Все мы представляли, что у нас будут дети и что мы будем очень строгими родителями. Будем разрешать смотреть телевизор только пол часа в день. И мы очень хотим, чтобы у наших детей детство не пролетело мимо них в гаджетах, компьютерах и телевизорах....
09 12 2021 13:58:13
Теперь нет механизмов, чтобы общество становилось разумным. Подавляющее большинство старается жить одним днем, урвать кусок любой ценой. И дети растут в атмосфере выживание за счет другого....
08 12 2021 1:52:11
Малыши – очень хрупкие создания. А молодые мамы- замученные и уставшие. И поэтому невольно делают вещи, которые могут навредить новорожденному....
07 12 2021 1:22:15
Это будет похоже на порхание бабочек в вашем животе!...
06 12 2021 10:55:42
Чем больше внимания родители уделяют развитию различных видов памяти, внимания и воображения малыша, тем выше интеллектуальный потенциал их ребенка...
05 12 2021 5:50:38
Короче говоря, я буду идеальный мамой. А он – идеальным ребенком. Всё, я сдаюсь....
04 12 2021 10:24:50
Интересные факты, которые следует знать!...
03 12 2021 20:56:21
На нескольких картинках я увидела себя!...
01 12 2021 1:27:32
Не пускайте процесс обучения ребенка на самотек...
30 11 2021 0:36:20
В «маленькой стране» действуют свои законы восприятия, которые необходимо учитывать, если мы хотим быть услышанными...
29 11 2021 22:46:29
Миндалины играют важную роль в фильтрации вредных бактерий и вирусов!...
28 11 2021 15:41:31
Увлекательная игра в ассоциации. Обучаемся через игру...
27 11 2021 5:59:46
Взамен наказания должен выступать строгий родительский наказ!...
26 11 2021 11:27:58
Разбираемся в причинах и придумываем профилактику оскорблений...
25 11 2021 22:27:19
Как же иногда становится печально маленькому горемыке......
24 11 2021 3:42:26
В связи с повышенной потребностью и расходом железа у беременных часто развивается железодефицитная анемия....
23 11 2021 16:14:26
Женщин жалко. Постоянно жалуются, что мужиков вокруг нет. Женщин не жалко. Воспитывают своих сыновей как девочек. Результат закономерен....
22 11 2021 21:45:56
Для того, чтобы стать хорошим человеком, родителю и ребенку необходимо стараться быть таковыми...
21 11 2021 19:10:17
Нам всем нужно напоминать о том, чтобы замедлиться, обрести спокойствие, снизить стресс и больше «играть»!...
20 11 2021 17:27:15
Задумайтесь о домашних питомцах, они смогут Вам помочь...
18 11 2021 9:48:17
Это не признак грязных волос! Вшами может заразиться каждый!...
17 11 2021 4:28:15
Благодаря этим упражнениям ребенок научится читать быстро и правильно...
16 11 2021 17:33:53
Все вещи, которые попадают в руки малыша, должны быть чистыми...
15 11 2021 22:43:48
У младенцев обычно не бывает четкого распорядка ночного сна. В то время как новорожденные спят приблизительно 16–17 часов в сутки, некоторые младенцы после месяца могут спать непрерывно лишь 1–2 часа, постоянно пробуждаясь....
14 11 2021 11:34:21
О развитии навыков принятия решения...
13 11 2021 12:12:22
Родители, будьте подготовленными!...
12 11 2021 15:28:53
С чего начать и, как научить ребенка рисовать...
11 11 2021 20:59:43
У детей развитие речи происходит быстрыми темпами. В этот период значительно пополняется словарный запас, фразы становятся развернутыми, звуки в словах произносятся четче....
10 11 2021 12:30:59
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.