Вы можете помочь своему ребенку уснуть, если прислушаетесь к сердцу, а не к науке!
Для многих мам сон малыша может быть долгим, пугающим процессом, который никогда не завершится. Вы проводите часы за часами, помогая вашему ребенку уйти в страну грез, только чтобы он проснулся и заставил вас попытаться снова и снова. Вы используете все виды техник, которые вы читали в книгах для родителей.
Но для некоторых детей все, что им нужно, – это чтобы их мама лежала рядом с ними, даже если это означает, что вы разочарованы и истощены.
Должны ли вы оставаться со своими детьми, пока они не заснут, – горячо обсуждаемые темы среди экспертов и родителей. Некоторые говорят, что засыпание с детьми повредит их чувство независимости. Другие считают, что это поможет установить более тесную связь.
Или, в некоторых случаях, выбора практически нет: как сертифицированный специалист по сну Рэйчел Гортон сказала, когда у ее сына начались проблемы с засыпанием, «я могла отказаться от ожидания, что мой сын должен быть полностью независимый спящий. Или я могла бы позволить себе чувствовать разочарование, что он не реагирует так, как я хотела».
Но что говорят исследователи о том, стоит ли лежать с детьми, пока они не заснут? Кажется, мнения разделились.
По данным Центра по лечению нарушений сна UCLA, одна из трех распространенных проблем со сном у маленьких детей – это необходимость помочь засыпанию – и спать – спать. Это может означать, что вы должны лежать рядом с ребенком или уйти так, чтобы он не заметил.
Ребенок, в свою очередь, учится связывать человека или деятельность с засыпанием, таким образом «становясь его подушкой», вы можете нарушить способность малыша заснуть, если его «подушка» отсутствует.
Это известно как «ассоциация начала сна», по мнению экспертов Центра по лечению сна UCLA.
Ваш ребенок может хотеть, чтобы вы были рядом с ним, потому что он любит вас или потому что он напуган или обеспокоен. Поищите в интернете, и вы найдете других экспертов, которые говорят, что обучение вашего ребенка самостоятельному засыпанию и успокаиванию жизненно важно для его роста и развития. Существует опасение, что дети станут зависимыми и не смогут функционировать самостоятельно.
Но это не обязательно так: исследования показывают, что привязанность не вредна для вашего ребенка. Согласно исследованию 2012 года, опубликованному в Корейском журнале педиатрии, чувствительное и отзывчивое воспитание помогает вашему ребенку стать более уверенным, более независимым, более стабильным и более безопасным.
И наоборот, авторы исследования 2012 года предположили, что родители, которые являются отстраненными – как перед сном, так и в других отношениях, – ограничивают возможности для исследования и ограничивают способность своих детей «развивать свой потенциал и стабильные личности».
Это, конечно, не означает, что каждый родитель может или должен лежать со своим ребенком, пока он не уснет. Возможно, это не то, что лучше для вашей семьи. Но, как сказала Гортон и по своему профессиональному опыту, и по опыту помощи ее сыну в восстановлении лучших привычек сна, вы просто должны следовать тому, что подсказывает вам ваше любящее сердце.
«Это напомнило мне о решающей роли, которую я играю в жизни моего сына, не только перед сном, но и как человека, который вселяет в него уверенность на протяжении всей жизни», – сказала она. «Я тот человек, на которого он смотрит, когда ему страшно. Мой ребенок просто чувствует себя в безопасности со мной. Так что сейчас я могу дать ему душевное спокойствие, что все хорошо, что он может расслабиться, что он может глубоко дышать и засыпать».
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Главная трудность ребенка в первом классе — большой объем информации. Как помочь ему справиться с нагрузкой?...
19 04 2021 1:38:23
У ребенка чувство страха появляется только около года, когда он уже ходит...
17 04 2021 8:18:29
Перед вашими глазами всегда должен стоять только один ребенок – Ваш!...
16 04 2021 23:55:36
Какими должны быть родители, чтобы ребенок брал с них пример...
15 04 2021 9:37:23
Создайте оптимальные условия для гармоничного развития отношений между девочками...
12 04 2021 17:26:37
Почему мы не знали этого раньше?...
11 04 2021 17:25:19
Вся любовь малышу. А правильно ли это?...
10 04 2021 8:43:50
Чем строже и авторитарнее ведут себя родители, тем вероятнее, что их дети будут набирать лишние килограммы. К таким выводам пришли канадские ученые после работы с контрольной группой детей....
09 04 2021 9:13:34
Родители делают все, чтобы их детки росли счастливыми и умными. Как же так получается, что из радостных пупсиков вырастают несчастные люди, неспособные устроить свою жизнь? Что мы, родители, делаем не так? Как избежать ошибок в воспитании детей?...
08 04 2021 13:59:23
Прежде чем вы признаете свою вину, есть хорошие новости!...
07 04 2021 3:37:59
Идеи простых, но очень эффективных открыток на 8 марта сделанных совместно с детьми...
06 04 2021 20:55:17
Предлагаем и вам оценить этот фотопроект, под названием « Красота смешанных кровей»....
05 04 2021 10:49:43
Не сдавайтесь, и тогда ребенок поймет, что истерикой он не сможет ничего добиться!...
03 04 2021 5:48:55
Очень часто мы, родители, становимся воришками. Воруем мы у своих детей их детство, причем без зазрения совести. Как будто так и надо. Сначала мы просим их «вести себя нормально» — то есть по-взрослому, даже если им всего два или три года. Нам кажется, что в полгода они уже нами манипулируют, и мы всячески пытаемся их образумить. Нам особо неинтересно разбираться, как дети устроены, что они чувствуют и думают. У нас есть некие стандарты поведения, к которым мы их всячески тянем....
02 04 2021 15:37:17
Растите вместе со своим ребёнком, а не подтягивайте его к себе...
01 04 2021 10:51:32
Постарайтесь взять себя в руки, скоро все закончится!...
31 03 2021 12:50:12
Ваша задача не научить, а привить любовь к знаниям!...
30 03 2021 6:39:13
В чем опасность нарушения рекомендуемых норм...
28 03 2021 8:19:22
Игры, которые требуют минимальные душевные и физические затраты....
27 03 2021 4:49:23
От каких факторов зависят детские успехи и неудачи? От уровня образования родителей? Нет, это слишком прямолинейный ответ. А от чего тогда? Эту загадку разгадали петербургские социологи...
26 03 2021 9:40:47
Серьезно подойдите к этому вопросу, чтобы не испортить малыша...
25 03 2021 11:26:54
Детям от 12 до 18 лет предложили добровольно провести восемь часов наедине с самим собой, исключив возможность пользоваться средствами коммуникации...
24 03 2021 18:32:32
Это тоже оружие, так что будьте осторожны!...
23 03 2021 5:15:45
Астма - это серьезное хроническое заболевание!...
21 03 2021 23:27:26
Как такое возможно? Как мое тело сделало все это?...
20 03 2021 3:15:17
Проконсультируйтесь с врачом перед приемом любых добавок!...
18 03 2021 17:21:53
Антисознание является чрезвычайно жестоким, тираничным, грубым и злым...
17 03 2021 22:34:56
Вы будете уверены, что ваш ребенок ест качественную продукцию!...
15 03 2021 10:25:27
Выводы весьма тревожны, но есть меры, которые вы можете предпринять!...
14 03 2021 18:44:43
Когда в семье появляется ребёнок – это огромная радость, бессонные ночи и колоссальная ответственность родителей за здоровье и развитие малыша. Успешное развитие ребёнка до года зависит от многих факторов, но основным из них является то, как с рождения занимаются с ребёнком, сколько времени ему посвящают, какие развивающие игры и занятия используют, а также то количество любви, которое направлено на маленького человечка....
13 03 2021 12:55:17
Получайте удовольствие от жизни вместе с ребенком!1...
12 03 2021 1:43:16
Чтобы детям было интересно жить с родителями......
10 03 2021 1:17:12
Попробуйте - а вдруг эта техника сработает для вас!...
09 03 2021 1:18:14
К счастью, он отличный мужчина!...
08 03 2021 4:56:56
Опыт родителей: как организовать отдых с детьми на острове Хайнань...
07 03 2021 3:40:14
Чем раньше, тем лучше!...
06 03 2021 8:12:49
Не забывайте, что дети младшего возраста гораздо легче способны все запоминать...
05 03 2021 12:48:36
Напутствующие слова, которые нужны каждому парнишке!...
04 03 2021 19:33:24
Перед поступлением в школу малыша стоит научить:...
03 03 2021 13:34:21
Это лучшая работа, о которой я мечтала!...
02 03 2021 19:25:39
У всех отношения складываются по разному!...
01 03 2021 11:25:17
Астрологи считают, что час рождения ребенка оказывает влияние на формирование его личности в будущем...
28 02 2021 11:37:57
О том, что источником кальция является молоко, известно многим. Но молоко не пользуется популярностью у подрастающего поколения, предпочитающего бутерброды, чипсы и газированные напитки. Национальная программа школьных обедов (National School Lunch Program) в С Ш А выработала критерии дневной трапезы школьника, которая содержит рекомендации по пяти основным группам продуктов, которые она должна содержать....
27 02 2021 1:26:33
А на какой неделе вы почувствовали шевеления своего крохи?...
26 02 2021 16:54:46
Главное не отвлекайтесь и не теряйте бдительность!...
25 02 2021 2:58:48
Нужно не упустить момент и приложить усилия для развития способностей и интересов ребенка...
24 02 2021 0:43:15
Конфликтов с ребёнком будет гораздо меньше, если Вы узнаете особенности детской памяти...
23 02 2021 9:11:19
О настоящем празднике для ребенка, который запомниться ему надолго...
22 02 2021 11:32:14
Примерно в 3-4 месяца Анютка во время кормления начала очень активно интересоваться окружающим ее миром. Ближайшим предметом любопытной малышки стала мама...
21 02 2021 20:45:42
Несколько простых правил для молодых родителей!...
20 02 2021 14:34:54
Дети, которым родители ежедневно читают книги вслух, испытывают меньше поведенческих проблем в школе...
19 02 2021 21:33:54
Статистика говорит сама за себя!...
18 02 2021 4:26:47
Что делать чтобы ребенок не плакал перед сном...
17 02 2021 19:22:16
Отзыв о замечательной сказке В. Бианки, и отличным пособии для изучения времен года с детьми: " Синичкин календарь"...
16 02 2021 10:22:13
Критическое мышление поможет детям не стать жертвами провокаций и манипуляций со стороны сверстников...
15 02 2021 12:29:54
Джим Роджерс — миллиардер и один из самых влиятельных инвесторов в мире. Вместе с Джорджем Соросом он основал Quantum Fund. В возрасте 37 лет Роджерс отошел от дел и стал путешествовать (на его счету два кругосветных путешествия, одно из них — на мотоцикле)....
14 02 2021 19:20:26
Хвалите малыша даже за ерунду......
13 02 2021 3:21:48
Пришло время противостоять простудным заболеваниям!...
12 02 2021 4:42:47
Объясняйте и направляйте ребенка к правильному ответу...
11 02 2021 10:12:53
Станьте другом своему ребёнку!...
10 02 2021 20:24:52
Чтобы научить ребенка хозяйничать, вам придется пожертвовать свободным временем и набраться терпения...
09 02 2021 20:48:35
Мы собрали 9 замечательных советов Матери Терезы о воспитании детей, надеемся они помогут вам в воспитать и вырастить из вашего ребенка человека с большой буквы, благодаря той заботе с которой делала это Мать Тереза....
08 02 2021 4:17:50
Есть хорошая новость - это не зависит от количества детей!...
07 02 2021 10:15:39
Мультфильмы, которые обучат детскому языку жестов маму и ребенка...
06 02 2021 8:15:13
Как же интересно - соорудить что-то из подручного материала!!!...
05 02 2021 14:37:41
Вы должны понять, что все это вы сделали во имя любви к своему ребенку!...
04 02 2021 5:47:43
Малышу нужно учиться быть взрослым, управлять своими желаниями, быть самостоятельным...
03 02 2021 10:47:19
Приучайте кроху к культуре питания с раннего детства...
02 02 2021 11:13:47
У вас уже будет намного больше опыта!...
01 02 2021 20:29:58
Интеллект ребенка развивается в процессе конструирования, лепки, слушания сказок и музыкальных произведений...
31 01 2021 17:13:29
Если простуду не лечить, она может перейти в тяжелую хроническую форму...
30 01 2021 20:26:40
Медлительный от природы ребенок не станет быстрым никогда, разве что он просто сможет только приспособиться к окружающим...
29 01 2021 12:54:18
Все на определенном этапе жизни хотят изменить мир. Все хотят вырастить лучших детей из когда-либо существовавших на Земле. Все собираются никогда не повторять ошибки своих родителей. А потом появляются дети. И все начинают чувствовать себя глупыми и беспомощными....
28 01 2021 16:38:56
Правильно ли мы поступаем, следуя диктату общества и системы?...
27 01 2021 11:52:40
Самое печальное, когда именно родители дают понять подростку, что его жизнь им не интересна, потому что они его не слышат...
26 01 2021 21:44:20
Идеи поделок из природного материала: из листьев, из желудей...
25 01 2021 10:35:11
Обратите внимание на то, нет ли изменений в поведении малыша...
24 01 2021 17:14:52
О всех преимуществах знания иностранного языка...
23 01 2021 15:46:11
Главное помните - вы не одиноки!...
22 01 2021 6:41:43
Все вещи, которые попадают в руки малыша, должны быть чистыми...
21 01 2021 19:52:28
Наши аргументы помогут Вам разобраться со своими ощущениями и, возможно, принять правильное решение......
20 01 2021 0:26:13
Прежде чем реагировать на замечания прохожих в адрес своего ребёнка нужно задуматься: « А кто, вообще, мне дороже: эта крикливая тётя или мой малыш?»...
19 01 2021 17:58:27
Это отличное и очень полезное времяпровождение!...
18 01 2021 14:50:50
Ребенок уже в младших классах не хочет учиться. Не усадить за уроки. Если все-таки усаживается, все время отвлекается и всё делает тяп-ляп....
16 01 2021 13:57:56
Пребывание с бабушкой и дедушкой защищает детей от депрессии!...
15 01 2021 9:25:12
Это имя заняло первое место в девяти странах......
14 01 2021 5:53:19
Врачи расходятся во мнениях: кто-то не считает его самостоятельной болезнью, а кто-то, наоборот, прописывает радикальное лечение. Как же быть мамам и папам?...
13 01 2021 10:51:54
Так что, дамы, я вас попрошу!...
12 01 2021 11:51:46
Слово «юность» в нашей культуре воспринимается почти так же, как «риск», «эмоциональная драма» и ассоциируется со всеми формами странного поведения. До недавнего времени было принято объяснять подростковые метания с точки зрения психологии....
11 01 2021 8:34:21
А знаете ли вы, какие именно каши наиболее полезны для детей? ...
10 01 2021 16:24:56
О здоровье, питании и привычках......
09 01 2021 8:33:46
Прислушивайтесь к своей интуиции и будьте внимательны!...
08 01 2021 19:22:42
Часто малыши негативно реагируют на происходящие события в их жизни......
07 01 2021 19:41:12
То, что с ребенком не все в порядке, не замечают и не хотят замечать родители, больше предпочитая радоваться, что их малыш тихоня...
04 01 2021 21:58:22
" Полуторагодовалый сын увлеченно играет на планшете. Оказывается, сейчас есть компьютерные игры даже для годовалых малышей. Но нам как-то страшновато — вдруг это может повредить ребенку?"...
03 01 2021 20:55:42
Твоя помощь поистине бесценна!...
02 01 2021 7:16:43
В чем причина детского нежелания читать и обстоятельство, о котором нужно помнить...
01 01 2021 2:37:27
Несколько советов, которые стоит запомнить!...
31 12 2020 16:22:14
Это совершенно естественно, но вы можете бороться с этим!...
30 12 2020 21:29:30
Малышу важно чувствовать, что он не один, что рядом есть люди, которые любят его...
29 12 2020 20:30:56
Идея создания пальчикового театра из фетра. Легко и просто...
28 12 2020 4:17:57
Установите правила, которые помогут вашему ребенку поддерживать порядок...
27 12 2020 12:13:19
Наше образование далеко от идеального и у меня есть еще год для того, чтобы правильно подготовить своего ребенка и сделать так, чтоб ни один учитель не смог сломать его и задавить в нем желание учиться и задавать вопросы....
26 12 2020 6:11:16
Создайте свои прекрасные туманности при помощи этого простого вида творчества...
23 12 2020 17:44:13
Обзор чудесной книги Тамары Михеевой " Асино лето". Книги, от которой невозможно оторваться, пока не перевернешь последнюю страницу...
22 12 2020 1:48:21
Как только в нашей семье появился малыш мы стали слышать со всех сторон тысячи советов, часто абсолютно противоречащих друг другу....
21 12 2020 2:40:39
Главное учтите - должно быть здоровое соотношение!...
20 12 2020 12:17:13
Многим родителям стоит задуматься......
19 12 2020 16:16:24
Любовь родителей должна быть разумной...
18 12 2020 10:33:29
Это так странно, но в этом есть смысл!...
17 12 2020 0:24:38
Кори Салчерт поставила своей целью создание детского домашнего хосписа, в который принимает умирающих сирот в последние дни их жизни....
16 12 2020 5:51:56
Несколько рекомендаций по развитию памяти...
15 12 2020 20:27:32
Старайтесь настраивать ребенка на оптимистичный лад...
14 12 2020 4:16:54
Хороший вкус нужно развивать с детства!...
12 12 2020 10:15:14
Идеи простых и эффектных открыток для мамы или бабушки. Легко изготовить с детками. Подойдут как малышам, так и деткам постарше...
11 12 2020 9:31:29
Эффективным приемом являются семейные обеды, которые необходимо сделать особенными для ребенка...
10 12 2020 1:41:18
Если бы кто-нибудь меня предупредил об этих простых особенностях — мне было бы проще их растить», — признавалась женщина, поднявшая на ноги троих сыновей. А как же мамы девочек? Восстанавливаем справедливость и даем слово одной из них....
09 12 2020 14:19:44
Ненормально, что сегодня стены наших поликлиник не имеют ничего общего с нормальным оказанием медицинской помощи и с какими-то законами милосердия....
08 12 2020 2:48:23
Почему так происходит и как можно исправить ситуацию?...
07 12 2020 12:52:57
Учите своего отпрыска преодолевать трудности и вставать после неудач...
06 12 2020 3:59:20
Воспитание ребенка с системным подходом, с учетом его врожденных психологических свойств дает возможность вырастить большего эгоиста, чтоб его желания хватило на всех, на все общество, на все человечество, а не только на него одного....
05 12 2020 7:15:43
Следующие инструкции предназначены для детей младше 12 месяцев!...
04 12 2020 6:37:38
В этом замечательном отрывке из книги « Лечить или любить?» знаменитого психолога Екатерины Мурашовой многие женщины узнают себя. Прочтите, чтобы изменить свою жизнь и посмотреть на вещи под иным углом!...
03 12 2020 9:33:53
Дайте детям немного свободы!...
02 12 2020 1:49:54
Всегда проявляйте внимание к первым творениям ребенка...
01 12 2020 20:41:25
Невероятно!...
30 11 2020 20:15:51
Главное – регулярные тренировки и правильное выполнение заданий...
29 11 2020 21:32:54
Маме придется проявить немного креативности и рукодельных навыков...
28 11 2020 17:36:28
Счастье твоего ребенка в твоих руках!...
27 11 2020 3:21:54
Это поддержка, которой так не хватает!...
26 11 2020 19:35:34
Есть много вариантов - выбор за вами!...
25 11 2020 10:59:36
В копилку родителям,бабушкам и дедушкам...
24 11 2020 1:47:22
« Справедливость является величайшей из добродетелей, более удивительной и блестящей, чем вечерняя или утренняя звезда» ( Аристотель)...
23 11 2020 13:53:32
Научите ребенка выражать свои чувства адекватно ситуации...
22 11 2020 13:40:34
Давайте прекратим подчеркивать вехи, потому что они - руководство, а не правило!...
21 11 2020 7:54:48
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.