Как я могу заставить своего ребенка спать дольше по утрам? > Отцы и дети
Дети и отцы    

Как я могу заставить своего ребенка спать дольше по утрам?

707c5723

Многие родители жалуются, что их ребенок просыпается слишком рано. Является ли это проблемой в вашем доме, которую необходимо решить, зависит от того, любите ли вы поспать по утрам. Есть два вида: дети, которые встают до того, как высыпаются, и те, кто просто просыпается слишком рано, чтобы поиграть с родителями.

Чтобы определить, достаточно ли спит ваш ребенок, посмотрите на его поведение в течение дня. Кажется ли он сонным? Он засыпает через час или около того после своего раннего утреннего подъема?

Имейте в виду, что младенцу редко требуется менее десяти часов сна за ночь. Если ваш ребенок просыпается рано утром, проверьте, не вызывает ли что-то в его окружении раздражение. Если, например, в 5 часов утра в его окно светит солнечный свет, установите затемняющие шторы. Если он постоянно просыпается с протекающим подгузником, попробуйте положить его на супер-впитывающие пеленки, предназначенные для ночного использования.

Если ваш ребенок просыпается рано утром, и вы думаете, что ему нужно больше отдыхать, убедитесь, что он может снова заснуть. Если он требует вашего присутствия, чтобы заснуть вечером, он может потребовать и вашей помощи по утрам. Поэтому относитесь к этим ранним утренним звонкам так же, как к ночным, спокойно призывая вашего малыша снова заснуть, пока не настанет время вставать.

Если вы привыкли забирать своего ребенка в постель, когда он просыпается, но вы бы предпочли, чтобы он спал дольше самостоятельно, будьте последовательны в том, чтобы держать его в своей кроватке. На это уйдет неделя или около того, но в конечном итоге вы решите проблему.

Если ваш ребенок ложится спать около 7 или 7:30 вечера, для него нормально встать в 5:30 или 6 утра. Помните, что ваш ребенок может спать только так долго, поэтому, если этот график вам не подходит, подумайте о более позднем сне. Иногда, однако, более раннее время сна поможет вашему ребенку спать позже утром. Если ваш ребенок ложится спать слишком поздно, он будет лишен сна и будет иметь больше проблем со здоровым сном ночью и утром.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Как дети видят пьяных родителей: Видео, которое заставляет задуматься

Достаточно взглянуть в глаза этих детей, чтобы понять их чувства...

04 08 2021 7:25:55

Как вырастить талантливого ребенка

Почему нынешнее образование не подходит детям...

03 08 2021 8:46:20

8 секретов воспитания от Юлии Павлюченковой – мамы одиннадцати детей

Как отучить детей от газировки и какие игрушки дарить? Как воспитывать детей в православии и как говорить с ними про смерть?...

02 08 2021 22:29:17

Правда ли, что все проблемы из детства?

Не знаю, знакомо ли это бездетным людям, а современным родителям уже все уши прожужжали, что вырастить ребёнка без душевной травмы никак не получится....

01 08 2021 6:25:32

5 способов упростить новогодние праздники - и принять радость - в этом году!

Не стоит перегружать себя праздничной суетой!...

31 07 2021 8:50:36

Развиваем память и наблюдательность у детей

Смотреть на самые обычные предметы и действительно видеть их!...

30 07 2021 18:24:39

Дети, которые не высыпаются, могут иметь следующие проблемы со здоровьем!

Соблюдайте режим сна! Это важно для вашего ребенка!...

29 07 2021 14:30:33

Бог дал мне моего отца!

Как прекрасно, когда есть такая поддержка!...

28 07 2021 8:38:29

Нет, я не оставлю своих детей-подростков дома одних!

За последние два года я потеряла многое в своей жизни: привилегию проводить каждое утро и вечер со своими детьми!...

27 07 2021 5:46:30

Развивающая тетрадь с комплексными играми-занятиями для детей 3-5 лет!

Малыши очень любят играть и заниматься тем, что им интересно!...

26 07 2021 22:47:25

Запрет на жалость! Не стоит испытывать это чувство к своим детям

Чтобы не спровоцировать сильный страх перед будущим...

24 07 2021 9:25:26

Речь трехлетнего ребенка! Как помочь малышу научиться говорить правильно!

Несложные упражнения, которые помогут вашему ребенку!...

23 07 2021 22:23:20

Аллергия у детей (возраст 3-4 года)!

Насморк, чиханье и кашель - не всегда симптомы простуды!...

22 07 2021 7:14:36

Нашумевшие беременные медсестры стали мамами + фото детей!

Наверное, беременность действительно "заразна"!...

21 07 2021 12:44:57

10 Монтессори фраз, чтобы выражать привязанность к вашим детям каждый день!

Полезные советы для молодых родителей!...

19 07 2021 0:15:31

Советы, как обучать детей искусству общения в семье

Дети, которые умеют правильно общаться, находят подход к людям, не обижаются, а продолжают любить и уважать тех, кого они любят...

18 07 2021 3:20:57

Когда мой ребенок перестанет нуждаться в дневном сне?

У каждого малыша свой график!...

17 07 2021 14:54:56

Как звучит голос в голове вашего ребёнка?

Тот голос, которым мы говорим со своим ребёнком сейчас, останется с ним навсегда....

16 07 2021 8:43:38

Почему старшие дети ответственнее младших, но младшие — умнее

На характер человека влияют не только гены и условия жизни, но даже то, каким по счету ребенком он является в семье. И вот как....

15 07 2021 5:39:30

Чувства ребенка при временной разлуке с родителями

Необходимо всегда заранее сообщать ребенку о временном расставании......

14 07 2021 12:10:46

Мама обнажает живот после рождения тройни!

Это еще раз подтверждает, что мамы готовы на все ради своих детей!...

12 07 2021 6:30:56

Как правильно ухаживать за кожей младенца? Несколько полезных советов!

Главное, чтобы кожа малыша была хорошо увлажненной!...

11 07 2021 20:22:23

Как я могу определить, что у моего ребенка плохая реакция на вакцину?

Будьте бдительны и следите за состоянием своего ребенка!...

10 07 2021 1:53:17

Какой должна быть реакция родителей на истерику малыша

Метод, который поможет мамочкам маленьких деток!...

09 07 2021 8:44:24

Отлучение от технологий — лучшее, что Вы можете сделать для своего ребенка

Если вы хотите избежать того, чтобы ваши дети страдали от избыточного веса и плохого здоровья во взрослой жизни, хотите, вдохновить их на карьеру, связанную с природой, вам нужно отвлечь их от привычки сидения за телевизором уже сегодня....

08 07 2021 5:40:33

Трудно ли быть мамой в многодетной семье?

Многодетное материнство – профессия, достойная уважения общества...

06 07 2021 5:24:30

Игры с пластилином

Игры с пластилином Из пластилина можно не только лепить! С ним можно придумать множество развивающих и увлекательных игр. Отличный материал, для развития моторики и воображения...

05 07 2021 5:44:33

Вовремя отучить ребенка от пустышки

Постарайтесь решить все мирным путем...

04 07 2021 1:58:34

Как музыка и колыбельная помогают ребенку развиваться

Мелодичное пение может исцелить ребенка от микротравм...

03 07 2021 14:25:57

Значение плаценты в развитии ребенка!

Это настоящий «домик» для вашего малыша!...

02 07 2021 10:44:48

Снимки ребенка с перчатками мотоциклиста. Что необычного?

История снимков малыша со шлемом мотоциклиста трогает сердце....

01 07 2021 5:19:32

Обзор настольных игр: Головоноги и Сквирики

Обзор настольных игр: Головоноги и Сквирики Обзор настольных игр на развитие воображения, реакции, памяти и стратегического мышления. Отличные игры для деток от 6 лет. Хороши для веселой компании, но можно играть и вдвоем....

30 06 2021 19:34:45

Стив Биддулф говорит, что у наших девочек проблемы!

Мы очень переживаем за детей, и обычно это были мальчики, но сейчас все наоборот......

28 06 2021 14:52:35

Игрушки для детей 3 месяцев

Игрушки для детей 3 месяцев Идеи игрушек для детей 3 месяцев проверенные опытом мам....

27 06 2021 2:37:17

Делаем красивую и пушистую снежинку!

С такой несложной работой справиться и ребенок!...

26 06 2021 0:21:52

Как найти общий язык с подростком

Быть может, Вы читали книгу "5 языков любви" - о том, как выражать любовь на понятном человеку языке. Для того, чтобы улучшить любые отношения, в том числе, отношения с подростком, Вы можете попробовать эти советы...

25 06 2021 15:14:34

Дети-СЛАДКОЕЖКИ. Простить или не допустить?

Что же делать родителям, осознавшим, что перед ними пятилетний сладкоежка, которому грозит пожизненное кресло стоматолога?...

24 06 2021 16:47:53

Как мотивировать ребёнка на занятия спортом?

Обязательно прислушивайтесь к ребёнку и не забывайте о его индивидуальных особенностях...

23 06 2021 14:27:13

До двух лет приучайте детей есть овощи - так проще!

Чем больше детки их едят, тем больше они им нравятся...

22 06 2021 16:40:15

10 лучших продуктов для беременности!

Эти полезные продукты важны и маме и ребенку!...

21 06 2021 4:35:35

5 причин детского непослушания

Ребенок, который знает, чего ждать от будущего, чувствует внутренний комфорт. В противном случае он начинает сопротивляться и защищаться от неизвестности....

19 06 2021 0:10:31

Без проблем уложить малыша спать

Только не кричите и не приказывайте мгновенно засыпать - это важно!...

18 06 2021 18:10:15

10 упражнений для развития осознанности у детей

10 простых упражнений, которые помогут вам воспитать гармоничную и осознанную личность....

17 06 2021 22:52:35

Вы можете помочь своему ребенку уснуть, если прислушаетесь к сердцу, а не к науке!

Запомните - к каждому ребенку нужен свой подход!...

16 06 2021 23:14:52

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.