Фруктовые соки признаны вредными для детей
В детских фруктовых соках, нектарах и смузи содержится недопустимо высокий уровень сахара, определили британские ученые.
Высокое количество сахара содержится во многих пакетированных детских соках, нектарах и смузи. Такие данные исследователи из университетов Лондона и Ливерпуля получили в ходе изучения состава 100%-ных фруктовых соков, смузи и сокосодержащих напитков из семи крупных британских супермаркетов.
В общей сложности специалисты измерили уровень сахара — в том числе глюкозы и фруктозы, меда или сиропов, которые в напитки добавили производители, — в 158 различных нектарах, 21 фруктовом соке и 24 смузи.
Самым сладким напитком оказались смузи — на 100 граммов в них содержится 13 граммов сахара, в соках и нектарах его в два раза ниже — 7 и 5,6 граммов соответственно. Также в трети образцов ученые обнаружили искусственные подсластители.
Таким образом, выпивая одну упаковку или бутылку сока, нектара или смузи (150–200 миллилитров), дети получают максимальную дневную норму сахара — порядка пяти-шести чайных ложек.
«Многие люди ошибочно считают соки, нектары и смузи полезными для детей, и покупают их на завтрак, обед и ужин, — говорит доктор Саймон Капвелл из университета Ливерпуля. — Но наше исследование показывает, что в действительности это не всегда так. В напитках для детей очень много сахара, поэтому лучше заменить их свежими фруктами».
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Растите из сыновей настоящих и достойных мужчин!...
28 12 2021 8:51:22
Заботливые родители не зря начинают волноваться, когда замечают у ребенка какие-то нарушения в осанке. Например, чадо очень часто сутулится, или одно плечо его ниже, чем другое, а лопатки сильно выпирают вперед… Это первые признаки, которые свидетельствуют о проблемах с осанкой....
26 12 2021 1:49:51
Кризис двух лет : ребенку нужна поддержка и понимание...
25 12 2021 12:51:36
Только не подавляйте в принцессе личность!...
24 12 2021 21:11:25
Собаки вовлекают детей в игру, в общение, стимулируют к движению, к тактильным ощущениям...
23 12 2021 5:48:10
В конце концов, мы все просто пытаемся решить, что лучше для наших собственных детей - и для нас самих!...
22 12 2021 14:38:15
Австралийской художнице, блогеру и маме двоих детей до тошноты надоели советы всех мамочек, которые ежедневно просто мучали ее своим потоком слов. И она решила просто написать одно-единственное письмо, которым дала отпор всем этим советчикам....
21 12 2021 1:39:59
Я говорю тебе это только потому, что знаю, что я не единственная!...
20 12 2021 3:52:34
Старайтесь с малых лет приучать своего отпрыска к дисциплине!...
18 12 2021 2:28:54
Пока не поздно - давайте воспитывать себя, а не ребенка, менять и шлифовать себя, а не его, прикладывать усилия к себе!...
17 12 2021 0:59:42
Это очень полезное занятие!...
16 12 2021 23:29:57
Каждый родитель знает, как правильно воспитывать своего ребенка......
15 12 2021 0:44:43
Как заставить малыша просыпаться позже...
14 12 2021 11:54:57
Постарайтесь не потерять любовь и поддержку родного человека...
13 12 2021 15:15:46
Это кольцо напоминает мне через что мы прошли!...
12 12 2021 0:54:15
Этот короткий сезон вашей жизни - всего лишь трамплин для остальной части вашей жизни!...
11 12 2021 13:57:37
Дети должны узнать цену вещам и научатся отвечать за свои финансовые решения...
10 12 2021 14:53:11
Каждый будний день я уговариваю себя пойти в детский сад. Я с трудом отрываю голову от подушки, переставляя пару раз будильник, быстро собираюсь сама и варю...
09 12 2021 18:48:50
Ссоры между родителями негативно сказываются на психике детей, даже если папа и мама давно в разводе и уже не живут вместе...
07 12 2021 12:53:57
Этот поход может вымотать километры маминых (и дочкиных!) нервов, поэтому к нему стоит подготовиться заранее. И главное – вооружиться необходимой информацией о «специальном докторе»....
06 12 2021 18:43:13
Все родители травмируют своих детей... И это весьма неприятный, но от этого не менее неизбежный факт....
05 12 2021 21:27:46
Почему возникают скачки развития и особенности кризисов...
04 12 2021 15:27:39
Дети нуждаются в эмоциональной близости со своими родителями, особенно в те моменты, когда семьи переживают потрясения...
03 12 2021 17:45:44
Избавляемся от дурных привычек для того, чтобы они не стали привычками наших детей!...
02 12 2021 2:31:11
Наши советы помогут Вам все сделать правильно...
01 12 2021 2:35:14
Жизнь ребенка заиграет разными красками, и будет напоминать радугу, а не зебру...
29 11 2021 12:41:14
Да это же типичные ошибки каждых родителей!...
28 11 2021 12:22:41
Говорите с крохой как можно больше!...
27 11 2021 5:43:19
Ожидания и реальность не всегда совпадают. Как быть, если что-то пошло не по плану?...
26 11 2021 19:28:44
Чтобы не были забыты принципы добра и зла, которые родители заложили ребенку в раннем детстве...
25 11 2021 13:58:43
Произведения научат вашего ребёнка любить, сострадать, принимать правильные решения и быть ответственным...
24 11 2021 3:54:16
Дети чаще обращают внимание на второстепенные детали...
23 11 2021 6:43:38
Сюрпризы, которые ждут молодых родителей...
21 11 2021 19:55:29
Обязательно для всех родителей научить малыша этим вещам...
20 11 2021 12:22:32
Тематические альбомы для ребенка или как развить любознательность...
19 11 2021 9:38:29
Регулярное чтение детям на ночь улучшает качество их отношений с родителями...
18 11 2021 2:42:51
Даже будучи взрослым, я никогда не ценил открытки!...
17 11 2021 4:45:46
Главное - обратите внимание на свое самочувствие!...
16 11 2021 2:39:25
Примерьте такую жизнь на себя - да выдержим ли мы? Потому мы все и тянемся к родным, любящим, близким людям: они не оценивают, они принимают нас такими, какие мы есть....
15 11 2021 8:32:41
Просто не отличить!...
14 11 2021 5:52:33
Дорогие девушки, полагайтесь на свою интуицию и принимайте правильное решение самостоятельно...
12 11 2021 9:48:43
Не забывайте - Вы должны восстановиться!...
11 11 2021 3:17:48
Отличное времяпровождение с ребенком Вам обеспечено!...
10 11 2021 4:38:57
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.