Исследования показывают наиболее идеальный промежуток времени между двумя родами!
Если вы хотите рожать во второй раз, вам не следует слишком спешить, потому что ваши роды могут привести к последствиям для здоровья. ВОЗ рекомендует, чтобы матери сохраняли «дистанцию» между родами примерно в 18-24 месяца. Однако в недавнем исследовании ученые обнаружили, что в этом нет необходимости. Результаты показывают, что минимальное время между родами должно составлять не менее 12 месяцев. Ожидание в течение 1 года до рождения следующего ребенка уменьшит вероятность возникновения проблем со здоровьем как у матери, так и у ребенка.
Слишком ранняя беременность (после предыдущей) сопряжена с большим риском, включая преждевременные роды, низкий вес при рождении или материнскую смерть. Доктор Венди Норман является ведущим автором исследования, и она считает, что результаты этого исследования являются «хорошей новостью» для женщин старше 35 лет, которые хотят больше детей.
Исследование было проведено Университетом Британской Колумбии, и Школой общественного здравоохранения им. Т. Г. Чана Гарварда. Они проанализировали 150 000 женщин, рожающих в Канаде.
Исследователи опубликовали свои результаты в Журнале внутренней медицины JAMA, и ниже приводится краткое изложение результатов, которые они получили при изучении следующей беременности после менее чем 12 месяцев от предыдущих родов:
– Беременность, которая наступила ранее чем через 12 месяцев после предыдущей беременности, сопряжена с большими рисками для женщин любого возраста.
– Риски для беременных женщин варьируются от возраста. Матери старше 35 лет с большим интервалом (менее 12 месяцев) чаще страдают от собственных проблем со здоровьем. Риск для плода встречается у всех, а возрастная группа с самой высокой частотой встречаемости – от 20 до 34 лет.
-Молодые женщины, которые зачали уже через 6 месяцев после родов, сталкиваются с 8,5% риска смерти или травмы. Этот показатель падает до 3,7%, если беременность наступила после 18 месяцев.
Тем не менее, эти результаты исследований по-прежнему являются рекомендациями, и выбор по-прежнему за женщинами. Мэнди Форрестер из Королевской школы акушерок подчеркнула, что: «Промежуток между родами по-прежнему остается выбором женщин, независимо от их возраста. Важно, чтобы они знали о фактах, идеальной «дистанцией» между родами и, следовательно, делали выбор с учетом правильной информации».
Несколько советов по снижению риска беременности
До беременности:
– Соблюдайте сбалансированную диету и пейте достаточное количество воды, включая баланс калорий, углеводов, белков и клетчатки. Вы также должны есть много овощей, которые содержат фолиевую кислоту, железо и кальций.
– Избегайте табака, алкогольных напитков и других вредных веществ.
– Пейте меньше напитков с кофеином, таких как чай, потому что они могут затруднить беременность, но зеленый чай является исключением.
Во время беременности:
– Ешьте много полезных продуктов, таких как шпинат, фрукты и молоко, чтобы улучшить здоровье.
– Ходите на короткие расстояния, чтобы получить хорошую циркуляцию, свежий воздух при ходьбе также поможет улучшить ваше настроение.
– Избегайте хлопот с сильными химическими веществами.
– Держитесь подальше от определенных продуктов, таких как сырое мясо, переработанное мясо (паштет, колбаса, суши, копченое мясо…), сырые яйца или тушеные яйца, майонез, непастеризованные фрукты и овощи…
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Конечно же, каждый отец работает для того, чтобы было хорошо его семье, а особенно — детям. Но это вовсе не значит, что можно не уделять ребенку время по будням, ссылаясь на усталость....
29 12 2021 13:36:52
Психологи из Гарвардского университета обнаружили несколько закономерностей, которые важны для воспитания каждого ребенка...
28 12 2021 22:58:58
Простой рецепт вкуснейшего и полезного кунжутного коктейля богатого кальцием. Любимое лакомство мамы и дочки...
27 12 2021 19:13:25
Разбираемся в причинах и придумываем профилактику оскорблений...
26 12 2021 15:52:32
Вопрос невнимательности, нежелания ребенка сосредоточиться на каком-то важном деле, очень беспокоит многих родителей...
25 12 2021 8:40:45
И бывают же такие случаи!...
24 12 2021 9:34:11
Совместное преодоление трудностей позволяет родителям сблизиться с их усыновленным ребенком...
23 12 2021 17:47:17
Ты была моей мамой, а я была твоей девочкой......
22 12 2021 13:32:38
Синдром Дауна у детей часто определяется уже при рождении — по сумме определенных физических характеристик, свойственных людям с этой генетической патологией....
21 12 2021 15:20:12
Это намного облегчает нашу жизнь!...
20 12 2021 13:16:28
Какие игры и упражнения могут помочь маленьким и пока еще не вполне умелых ручек стать совершеннее?...
19 12 2021 2:32:26
Чрезмерная свобода в плане наготы в детском возрасте может привести в последствии к предпочтению человеком нудистского образа жизни...
18 12 2021 4:10:53
Пусть ваш стол всегда будет изысканным, полезным и не скучным!...
16 12 2021 7:20:38
Они действительно достойны восхищения и благодарности!...
15 12 2021 21:15:59
Один из самых интересных элементов в мире динозавров – вулкан. Он настоящий, Ане очень нравится, когда мы его запускаем. Правда динозавров она заранее прячет по пещерам, чтобы не погибли....
14 12 2021 7:39:13
Если вы уверены в доброй основе вашего ребенка, вам будет легче оставаться спокойными в конфликтной ситуации...
13 12 2021 4:47:38
Несколько действенных советов от родителей, как перестать кричать на ребенка, чтобы не ранить его самоуважение и не разрушить душевную взаимосвязь между вами...
11 12 2021 2:33:18
Правильно расставляйте приоритеты и все у вас будет хорошо!...
10 12 2021 22:20:15
Маленькие хитрости счастливых родителей!...
09 12 2021 10:56:16
Иногда взрослым важно, чтобы ребенок не плакал. Хотя истерику остановить практически невозможно, можно не дать ей начаться. Как это сделать?...
08 12 2021 16:35:12
Главное, чтобы дети были счастливы!...
07 12 2021 8:34:58
Это, конечно, смешно, но почему я не знала этого раньше?!...
06 12 2021 1:51:11
Не зря говорят, что дети - наши отражение...
05 12 2021 4:17:46
По цвету лица можно определить комфортно малышу на улице или нет...
04 12 2021 5:46:20
Этим заповедям больше ста лет, но они нисколько не устарели. 👍👍👍...
03 12 2021 10:44:44
Любите своих малышей всем сердцем!...
01 12 2021 4:13:57
Главное - начните разговор!...
30 11 2021 22:21:33
Отличный вариант времяпровождения с вашим малышом!...
29 11 2021 22:28:31
Игры и упражнения, развивающие речь у ребенка...
28 11 2021 20:47:59
Эксперты говорят, что кофе может продлить нам жизнь!...
27 11 2021 16:36:16
Своевременное обнаружение проблемы увеличивает шансы на счастливое избавление от нее...
26 11 2021 23:10:10
Вот и пришла пора подводить итоги мини-конкурса. Задача участников состояла в том, чтобы перевести детские выражения на доступный и понятный русский язык....
25 11 2021 22:23:21
Немного позанимавшись с ребёнком, вы увидите много изменений в его развитии!...
24 11 2021 9:26:36
Выбирайте для себя время года для рождения крохи...
23 11 2021 18:38:51
О рекомендованном количестве чая для детей...
22 11 2021 3:51:23
Обязательно ознакомьтесь с информацией об оказании первой помощи!...
21 11 2021 13:56:10
Игра способствует укреплению мышц туловища, рук и ног...
20 11 2021 18:36:54
Что же делать родителям, осознавшим, что перед ними пятилетний сладкоежка, которому грозит пожизненное кресло стоматолога?...
19 11 2021 12:15:48
Хотите увлечь ребенка науками? Заинтересуйте! Отличная серия тоненьких познавательных книг по истории родной страны, биографиях знаменитых людей, географии....
18 11 2021 5:59:11
Познаем эстетику и вырабатываем чувство вкуса...
17 11 2021 15:38:47
Малыши очень любят играть и заниматься тем, что им интересно!...
16 11 2021 9:43:37
Ну вот, и маме будет интересно вспомнить свое детство......
15 11 2021 16:49:40
« Как уложить ребенка спать» – одна из важнейших задач, стоящих перед родителями. Даже родители «хорошо спящих» детей нередко сталкиваются с дилеммой случайно заснувшего ребенка – оставить спать «в ночь» или разбудить и позже укладывать заново....
14 11 2021 16:31:32
Поддерживайте малыша во всем, понимайте его!...
13 11 2021 1:21:17
Есть много мнений, но учтите научно-обоснованные!...
12 11 2021 6:27:30
Чтобы детям было интересно жить с родителями......
11 11 2021 6:46:17
Нужно научить ребенка отстаивать свое мнение...
10 11 2021 0:11:20
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.