Правильный "ритуал" приема пищи для малышей
Родители всегда должны подавать пример! Взрослые воспитывают у детей практичное отношение к продуктам и приготовлению пищи. Рассмотрим 9 советов, как привить рациональное отношение к еде.
1. Малыша не следует кормить, когда он сыт, но выражает недовольство. В дальнейшем, требуя внимания, малыш будет плакать еще больше, а взрослые кормить чаще. Кроме того, став постарше, ребёнок приучится «заедать» стресс сладостями.
2. Не манипулируйте малышом при помощи еды: поощрять сладостями или лишать пищи, если провинился. Хвалить за то, что он поел хорошо, а затем ругать, когда покушал плохо – так же не рекомендуется, это может вызвать у ребёнка зависимость от еды.
3. Разрешайте и не нервничайте, когда ребёнок не доедает до конца порцию, если он наелся. Порцию еды должна быть такой, чтобы он охотно съел её. Малышу можно сказать о том, что добавки не будет, и если он проголодается слишком быстро, то придется дать следующего приёма пищи.
4. Завтрак, обед и ужин можно превратить в настоящий ритуал, красиво сервировав стол и общаясь всей семьёй. В процессе приготовления пищи ребёнок может освоить новые рецепты, проявив свою фантазию. Главное – придерживаться игровой атмосферы
5. Детские педиатры строго настрого запрещают смотреть телевизор или отвлекаться на другие устройства (компьютер или планшет) во время еды, так как научно доказано, из-за этого съедается большее количество продуктов.
6. Весьма важно соблюдать режим питания, при котором ребёнок кушает 4 раза в день. Например: завтрак перед школой, обед в 12.00, полдник в 16.00, а ужин в 20.00. В течение дня никаких перекусов, а порции стараться делать побольше, чтобы малыш не ходил голодным.
7. Не разрешайте малышу играть с едой, в этом случае следует забрать тарелку и спрятать. Малыш может закапризничать и попросить опять кушать, либо станет спокойно играть, если он наелся. Совершая такой поступок, необходимо объяснить ребёнку, почему так с ним поступают.
8. На своём примере можно показать, что баловаться с продуктами запрещено. Взрослые за столом должны тоже спокойно и аккуратно кушать, если есть старшие дети в семье, то они тоже должны поддержать воспитательный процесс.
9. Когда ребёнок плюётся едой, необходимо сказать: «Ты не желаешь кушать, поэтому я забираю тарелку. С едой баловаться нельзя!» Если малыш в это время попросит другое блюдо, следует ответить, что ничего больше нет, и если он голоден, то должен доесть что дали.
Ребенку необходимо объяснять, что едой баловаться нельзя, и напоминать об этом всякий раз, когда он начинает плохо себя вести за столом. Если малыш балуется за обедом, можно отослать его играться в детскую. Через некоторое время, когда он вернётся и попросит кушать, давать перекусить ему не стоит – это только перебьёт аппетит. Будет лучше постараться чем-то отвлечь его внимание, например, настольной игрой.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Научись Молиться Так, Как Хочет Бог Узнай На Какие Молитвы Бог Отвечает...
24 02 2021 18:21:18
В целом, основой терпения плохого поведения должен стать принцип, при котором родители понимают, что ребёнок не может сразу избавиться от каких-то своих недостатков. Задача мамы и папы заключается в том, что создать нормальные условия для развития их ребёнка, чтобы он чувствовал себя в безопасности и комфорте....
23 02 2021 3:28:50
И это далеко не все сюрпризы, которые поджидают молодую семью......
21 02 2021 2:37:16
Желаем Вашим малышам крепкого здоровья!...
19 02 2021 15:13:41
Дети смотрят на нас!...
18 02 2021 16:26:51
Читать эти фразы надо каждый день...
17 02 2021 6:13:38
Любые «безобразные» и «бессмысленные» выходки всегда объяснимы...
16 02 2021 10:47:24
Специалисты измерили уровень сахара, глюкозы и фруктозы......
15 02 2021 15:38:19
Немного терпения и Вы достигните положительного результата...
14 02 2021 9:12:51
Не ограничивайте детей в полноценном развитии...
13 02 2021 4:28:46
Одна из самых сложных вещей в жизни – это научиться говорить «нет», особенно если ты ребёнок и отказать надо своим друзьям, одногруппникам в детском саду или одноклассникам в школе....
12 02 2021 15:37:17
Довольно часто мы родители сталкиваемся с такой проблемой, как поход к стоматологу. Еще ни разу не бывав у стоматолога, малыш плачет, капризничает и не хочет открывать ротик....
11 02 2021 23:38:54
Дождитесь, когда ваш малыш будет сладко сопеть – и прошепчите ему что-то важное на ушко...
10 02 2021 2:57:38
Это бесплатно и просто, и самый полезный подарок для мамы, который я когда-либо получала!...
09 02 2021 9:23:48
Каждая мама мечтает, что ребенок станет ее лучшим помощником. Совместный труд делает семейные отношения крепче,...
08 02 2021 15:16:31
Ответы на некоторые вопросы могут вас удивить...
06 02 2021 14:26:44
Понять, что происходит с женой, можно только одним способом: попытаться вжиться в ее шкуру...
05 02 2021 11:17:38
Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья!...
04 02 2021 23:28:53
Ребенок должен учиться на собственных ошибках...
03 02 2021 16:44:37
Почему одни — победители, а другие — неудачники?...
02 02 2021 3:52:38
Компьютер, как неотъемлемая часть жизни......
01 02 2021 4:23:42
Все необходимо использовать по назначению!...
31 01 2021 0:21:48
Так ли важно следить за количеством съеденного, рассказывает врач-педиатр с 40-летним опытом Юрий Иванович Староверов....
30 01 2021 14:12:38
Очень часто молодые мамы и папы стараются воплотить несбывшиеся мечты в своих детях......
29 01 2021 21:51:57
Советы бывалой мамы - как приучить ребенка к горшку...
28 01 2021 15:25:18
Отстранение было медленным, но неизбежным!...
27 01 2021 22:54:47
Завоевать доверие у детей - это очень важно!...
26 01 2021 6:34:47
Однажды он вернется!...
25 01 2021 18:33:55
Путешественник, композитор, философ и автор учения о внутренней реализации — на протяжении жизни давал своей дочери небольшие, но мудрые советы...
24 01 2021 2:36:54
Чтобы в будущем ваше чадо не бегало по психологам — вот 26 способов, которые помогут вам сделать классным детство ребенка...
23 01 2021 6:16:58
Дети очень любознательны от природы, их бесконечные «а почему?», ставят в тупик даже родителей со стажем, что уже говорить о молодых родителях. Как же отвечать на детские вопросы, чтобы и не соврать ему, когда не знаешь ответа, и не отмахнуться и при этом стимулировать познавательный интерес ребенка?...
21 01 2021 5:44:37
Цены не просто высокие - они также сильно различаются!...
20 01 2021 6:22:35
Не ждите от ребенка того, что он сразу же пойдет спать, как только вы его об этом попросили...
19 01 2021 16:46:34
Порой детки готовы почти на все, лишь бы получить то, что им нужно. Их секретному оружию иногда не в силах противостоять даже самый "твердый" взрослый. Давайте же ознакомимся с самыми основными и самыми действенными детскими уловками, которыми чада так часто пользуются, чтобы услышать наше "да"....
18 01 2021 20:50:41
Детская психология помогает выявить уникальные способности ребенка. Откуда появляются талантливые и до безумия влюбленные в свою работу музыканты, врачи, спортсмены, писатели, артисты? Они рождаются такими, или увлеченность возникает уже в процессе жизненного пути?...
17 01 2021 9:57:46
Мы просто не можем знать, что нас ждет!...
16 01 2021 11:46:24
Синдром эмоционального выгорания был диагностирован и описан в Америке в прошлом веке. Там организовывалась социальная служба, куда очень тщательно отбирали людей. Будущие социальные работники проходили отбор, тестирование, их специально готовили, обучали, они все были высокомотивированы на такую работу....
15 01 2021 9:29:45
Когда мы открыты в своих эмоция и чувствах - это самое лучшее средство от манипуляций...
14 01 2021 16:25:40
Найдите положение, которое заставит вас чувствовать себя комфортно!...
13 01 2021 11:22:57
Над ее дочерью теперь издеваются незнакомые мужчины. Э Т А ошибка стала самой ужасной в ее жизни....
11 01 2021 18:20:52
Звучит довольно правдоподобно, но......
10 01 2021 11:25:16
Чтобы не спровоцировать сильный страх перед будущим...
08 01 2021 5:24:52
Если ребенка везде обижают, то дело не только в окружении......
07 01 2021 3:14:44
Почти месяц в швейцарской школе, и я не успеваю записывать то, что меня поражает. Поделюсь этим. Пусть самые-самые продвинутые мамы, папы и учителя заберут лучшее в свои дома, школы и курсы....
06 01 2021 2:43:16
Как убедить ребенка в необходимости чистки зубов?...
04 01 2021 11:22:40
Об эмоционально-психологической связи с родными, которая сохраняется на всю жизнь...
03 01 2021 8:39:59
Быть другом – значит, быть рядом, когда это нужно!...
02 01 2021 7:56:48
Что же можно предпринять родителям, когда ребенок не в состоянии ни с кем познакомиться, нормально общаться и подружиться?...
01 01 2021 12:31:32
Не забывайте уделять внимание своему чаду и проявлять доброту по отношению к нему...
31 12 2020 10:42:36
Советы для мамы, которой не хватает силы воли дать свободу ребенку и себе самой...
29 12 2020 18:21:18
Чудо появления на свет новой жизни или девятый круг ада — так отзываются люди о родах. То, о чем одни мечтают как о чуде, другие боятся как огня, третьи — мечтают и боятся одновременно. Несколько мам решили поделиться с читательницами собственным опытом рождения малышей....
28 12 2020 16:37:56
Это блюдо можно кушать малышам от 10 месяцев!...
27 12 2020 11:52:27
Можно ли давать детям жевательную резинку?...
25 12 2020 16:46:19
Ниже Ирина Негован делится своими размышлениями о будущем образовании и изменениям в воспитании детей....
24 12 2020 3:47:43
Не бойтесь и не стыдитесь, потому что это передаётся быстрее гриппа!...
23 12 2020 13:39:13
Безопасность ребенка - на первом месте!...
21 12 2020 22:21:58
Семья должна строиться на уважении, любви и способности договориться!...
20 12 2020 7:27:40
Неполная семья – это вовсе не приговор...
19 12 2020 12:31:13
История этой девушки вдохновляет!...
18 12 2020 14:45:45
Все, что в вас заложили в детстве, вы должны передать своему ребенку и довести до автоматизма, чтобы потом не корить себя же за свою непредусмотрительность....
17 12 2020 23:17:26
Чтобы дети во взрослой жизни смогли найти своё место и реализовать все свои возможности...
16 12 2020 20:24:39
Отзыв на великолепную книгу издательства " Белый город" - Большая русская сказка. Волшебная сказка с экскурсом в историю Руси. Гармоничная, добрая, увлекательная...
13 12 2020 14:27:19
Семейный отдых часто является прекрасной возможностью для качественного общения между родителями и детьми!...
12 12 2020 16:46:14
Полезные советы для родителей!...
11 12 2020 8:29:27
Математика - не только интересная и увлекательная наука, но и поэтичная!...
10 12 2020 13:13:19
Не навреди — первая заповедь врача. Соблюдают ли ее родители, когда лечат простуду у малыша?...
09 12 2020 11:18:22
Если у вашего ребенка проблемы со сном, выполняйте эти три простых упражнения вместе, чтобы малыш легко заснул!...
07 12 2020 14:42:33
Будьте терпеливы и не шантажируйте конфетами...
06 12 2020 2:52:16
Не лишайте возможности ребенка быть просто ребенком...
05 12 2020 10:36:14
Избегаем распространенных убеждений, не поддающихся логическому анализу...
04 12 2020 10:16:30
Все мы хотим, чтобы наш ребенок вырос счастливым и всесторонне развитым. Часто из-за огромного количества забот и хлопот мы не успеваем уделять должное внимание воспитанию, отмахиваясь короткими «нельзя» или «прекрати». Конечно, запреты должны присутствовать в жизни ребенка, но в умеренном количестве. Ведь познать мир так важно и необходимо!...
03 12 2020 23:45:58
Все говорили мне, но я никогда не верила им......
02 12 2020 4:23:30
Революционная методика раннего развития Шичида включает в себя методы стимулирования детского мозга, чтобы помочь им развивать в себе особые способности в возрасте от шести месяцев до трёх лет....
01 12 2020 11:10:47
Восемь принципов творчества от креативного директора Татьяны Федоренко и ее дочери Эвы- Марии...
30 11 2020 4:50:33
Возвращение домой со здоровым ребенком на руках - мечта каждой беременной женщины. Но слишком многие не осознают эту мечту!...
29 11 2020 1:41:28
Защитите своих детей!...
28 11 2020 9:35:34
Большинство из нас работали раньше!...
27 11 2020 12:59:39
Существует множество вариантов, так что выбирайте!...
26 11 2020 5:38:58
Родители. пересмотрите свое отношение к детям......
25 11 2020 18:41:47
Сколько семей - столько и вариантов......
24 11 2020 21:26:21
Изобретательные загадки и лабиринты для детей...
23 11 2020 4:46:33
Наши достижения - первая награда в номинации " Мудрый родитель"...
22 11 2020 6:49:44
Не ругайте, а помогите найти выход из сложившейся ситуации...
21 11 2020 10:52:19
Осень – сезон тыквы. Каждый год в это время наш холодильник просто забит тыквой. Муж очень любит тыкву, запеченную с базиликом, я – сладкую тыкву в карамели...
20 11 2020 23:39:45
Многие люди говорят вам, что вы должны двигаться дальше......
19 11 2020 4:16:48
Как подготовиться к отпуску и провести его незабываемо в компании с ребенком...
18 11 2020 2:52:11
Этот протестовый сленг стоит искоренить!...
17 11 2020 9:34:45
Взаимоотношения с ребенком должны течь в правильном русле!...
16 11 2020 14:31:10
Главное вовремя поставить диагноз и назначить адекватное лечение!...
14 11 2020 20:27:24
Помогите малышу правильно совершенствовать свои способности...
13 11 2020 17:51:10
Наши дети должны быть лучше нас...
11 11 2020 14:32:24
С чего начать и как сделать процесс интересным...
10 11 2020 17:50:24
Дисциплина формируется с раннего детства...
09 11 2020 2:48:51
Не будем тут обсуждать, как и зачем мы рожаем детей. Они приходят в мир по-разному: по плану или неожиданно, слишком рано или когда их уже не ждёшь. Важно, что дети не только отбирают у родителей время, силы, деньги, но и многое дают взамен....
08 11 2020 7:31:35
Аутизм может быть объяснен определенными генетическими мутациями, которые ребенок, скорее всего, унаследовал от отца...
07 11 2020 3:28:58
Безболезненная адаптация малыша к детскому саду...
06 11 2020 0:46:59
По мере того как ребенок растет, похвала должна переходить из количественного показателя в качественный...
05 11 2020 19:25:57
Должны ли папы влиять на кормление своего ребенка? Или если это тело матери, то это, соответственно, и ее выбор?...
04 11 2020 2:41:13
Что нужно для подготовки к новому году: Новогодние фоторамки, новогодние стихи для малышей, новогодние детские песни...
03 11 2020 3:38:10
А теперь давайте разбираться со всем этим подробнее....
02 11 2020 19:38:44
Чтобы самим не навредить здоровью ребенка...
01 11 2020 20:27:52
Мои любимые блоги - спасибо за то, что мы дружим, спасибо за ваш опыт...
31 10 2020 3:16:11
Далее звонили из других банков, сообщая, что счета пусты и поэтому закрыты. Происходящее раздражало...
30 10 2020 7:20:40
Стоит знать об этой опасности!...
29 10 2020 6:39:45
Учиться быть счастливым – это систематическая работа...
28 10 2020 11:34:45
Обратитесь к врачу за консультацией!...
27 10 2020 8:25:20
Она сказала мне, что ее сестра была снежной феей, а затем она сообщила, что она как Эльза (« Холодное сердце»)!...
26 10 2020 5:45:47
Не стоит так серьезно к этому относиться!...
25 10 2020 7:28:55
Если в семье нет взаимного доверия и уважения, то у подростка формируется чувство недоверия к окружающему миру...
24 10 2020 17:20:15
Уберечь детей от интернет-зависимости можно, если выполнить несколько простых условий...
23 10 2020 22:54:13
Примите вашего малыша, какой он есть и не заставляйте его идти против своей природы. Этим вы ничего не добьетесь....
22 10 2020 3:29:29
Вскоре тебе будет два, затем три, пять и 10. И затем, естественно, ты станешь подростком и взрослым - взрослым человеком!...
21 10 2020 5:39:28
Это не строгие установки, а только рекомендации!...
20 10 2020 3:25:38
Это так чудесно - наблюдать за ними!...
19 10 2020 9:14:53
Если у учителей есть отличное чувство юмора, то эти люди вообще на вес золота!...
18 10 2020 9:32:32
Будьте очень бдительны и сразу же обращайтесь к врачу!...
17 10 2020 22:50:56
Не все родители знают, как правильно выбрать безопасную игрушку и на что следует обратить максимум внимания...
16 10 2020 8:51:29
Причины неправильного воспитания детей — весьма различны. Бывает, так складываются определенные обстоятельства в течении жизни семьи, иногда влияет невысокая педагогическая культура мамы и папы....
15 10 2020 0:49:36
Группой ученых, было установлено, что чем больше малыш проводит время возле голубого экрана, тем менее продолжительным становится его сон....
14 10 2020 15:15:22
Цените маленькие и большие радости!...
13 10 2020 5:46:55
Никогда не избегайте неприятных тем в разговоре с ребенком...
12 10 2020 3:23:24
Спорим Вы о этом ничего не знали!?...
11 10 2020 18:13:23
Мягкий, пушистый и просто течет сквозь пальцы......
10 10 2020 13:59:37
А поскольку родился малыш в год кота, хотелось, чтобы подарком для новорожденного стал именно кот....
09 10 2020 16:50:27
Во сне детский организм восстанавливается и набирается сил!...
08 10 2020 21:10:14
Несколько возможностей, как сделать из школьных лет яркое воспоминание и веселое приключение!...
07 10 2020 12:12:23
Я точно знала одно: совместный сон определенно не для меня!...
05 10 2020 0:18:45
Проверено на практике - детям очень нравится!...
03 10 2020 15:25:57
Испортить ребёнка любовью невозможно!...
02 10 2020 23:28:45
Этот невероятный мужчина справился!...
30 09 2020 10:15:16
Давайте развенчаем эти мифы!...
29 09 2020 23:37:25
То, что нужно, когда все стишки уже «приелись»!...
28 09 2020 10:19:16
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.