Зачем нужен "солнечный витаминчик" D ?
Для правильного и полноценного развития и роста вашего крошки, обязательно необходим прием витамина D.
Наша медицина за последние столетия сделала большой скачок в развитии. Да и большое разнообразие продуктов стало в большем изобилии. Мы не можем говорить и болезнях, связанных с нехваткой витаминов – о их количестве и разнообразии, которые были раньше, разве что из старых литературных изданий, дошедших до нашего времени. В общем, все, что было в старых эпохах, сильно отличается от нашего современного мира сейчас.
Сейчас тоже существует острая проблема нехватки витамина D. А все потому, что живя в большом мегаполисе, мы попадаем в «ловушку». Пользуясь всевозможными благами, у нас появляется недостаток витамина D, а самое главное – у малышей.
Витамин D частично попадает в наш организм вместе с продуктами, которые мы употребляем, а частично нам его передает солнышко (происходит синтезирование под воздействием ультрафиолета).
Зачем нужен витамин D ?
Из-за нехватки витамина D, у ребенка может проявиться рахит (нарушение кальциево-фосфорного обмена в организме). И только очень хороший врач сможет заметить такое отклонение у ребенка в раннем возрасте. Очень важно выявить рахит до шести месяцев, в период стремительного роста малыша. Если ваш малыш появился на свет раньше срока, особенно уделите этому внимание, т.к. проявление нехватки витамина D в таких случаях встречаются чаще всего. Лечение должен проводить только опытный врач.
Почему витамин D так важен?
- Витамин D – это строительный материал для костей. Он помогает построить костную ткань.
- Витамин D – формирует иммунитет, т.е. дает защиту от респитаротных инфекций.
- Витамин D – играет важную роль в половом созревании, помогает зачать и выносить ребенка.
Что надо делать?
- Выходите с малышом как можно чаще на свежий воздух. Не забывайте в жаркую погоду (на прямом солнце – пляж, прогулки в парке и т.д.), использовать солнцезащитный крем.
- Правильно и полноценно кормить малыша. Проводить разнообразие в меню, в период роста и потребности вашего крошки.
- Если вам все таки необходим витамин D, то по согласованию с врачом, решить, какую дозу и в каком варианте необходимо назначение витамина D для малыша.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Я помогу вам пройти через лабиринт друзей, как смогу!...
28 12 2021 4:55:50
Детские перлы в возрасте 3-4 лет. Наша любимая рубрика. Давайте улыбнемся вместе. Улыбка продлевает жизнь....
27 12 2021 12:39:57
Я просто чувствовала себя по-другому, и это трудно сформулировать!...
26 12 2021 3:22:30
Если вы чувствуете себя хорошо, то почему бы не заняться спортом!...
24 12 2021 22:37:38
Чего только не придумают!...
23 12 2021 22:48:13
Подумайте об этом заранее!...
22 12 2021 11:53:36
В этой статье вы получите подробные рекомендации, которые помогут превратить любого ребёнка в лентяя. Если вы хотите, чтобы ребёнок плохо учился в школе, прогуливал уроки, избегал работы по дому, а во взрослом возрасте стал безвольным человеком, который не в силах достигать своих целей и контролировать свою жизнь, то это руководство специально для вас!...
21 12 2021 7:16:55
Я часто вижу и тут, и там вопросы о воспитании детей и уходу за ними. Когда-то и у меня они вызывали много вопросов и сомнений. Когда я считала, что дети – это нечто особенное, непонятное, как инопланетное существо....
20 12 2021 14:20:16
Не втягивайте детей в рамки своего прошлого опыта...
19 12 2021 4:22:54
Совсем скоро откроется морской сезон!...
18 12 2021 18:54:51
Стремитесь к тому, чтобы ребенок открылся совершенно с другой стороны...
17 12 2021 4:30:11
Долой агрессивные проявления!...
16 12 2021 17:25:57
Хотите хороших детей – будьте хорошими родителями!...
15 12 2021 18:31:32
Каждый родитель сам решает, покупать ребенку манеж или нет......
13 12 2021 8:13:53
Гиперопека – серьезная педагогическая проблема современности. Конечно, в большей степени она лежит в сфере семейных отношений....
12 12 2021 21:14:45
Только не называйте ребенка Т Р У С О М!...
11 12 2021 20:41:57
Поощрение к занятиям спортом – отличный способ привить детям здоровые привычки, которые останутся с ними на всю жизнь. К сожалению, некоторые родители в искусстве поощрения заходят слишком далеко, делая упор на высокие результаты, а не на получение удовольствия от процесса. Так занятия, которые должны были стать увлекательной игрой, превращаются в суровое испытание....
10 12 2021 2:38:25
Такие милые платья, а девочки в них - словно ангелочки!...
09 12 2021 4:33:35
Бесценные подсказки для всех родителей!...
08 12 2021 6:53:40
Готовимся к празднику вместе с детьми...
06 12 2021 20:12:28
Дети не должны болеть раком!...
05 12 2021 10:11:17
Размышления матери о том, какие бывают "идеальные" родители...
04 12 2021 12:55:26
Но сначала о главном! Ваш комментарий появится не сразу. Не переживайте. Я просто должна проверить его. В любом случае мне очень приятно внимание к нашим...
03 12 2021 5:10:59
Трудности бывают схожими, но никогда универсальными. Поэтому, и психотерапия никогда не превратится в подобие домашнего справочника болезней. Слишком сложен человек, слишком неуловим в своей субъективности....
02 12 2021 4:12:20
Большинство родителей самостоятельно занимается образованием детей из идеологических соображений...
01 12 2021 15:11:17
В этом есть не то, что доля правды! Здесь все сплошные факты....
30 11 2021 21:28:14
Это так приятно, когда ваш ребенок говорит Вам " Я тебя люблю!"...
29 11 2021 20:58:35
Есть моменты, которые не стоит упускать!...
28 11 2021 18:59:30
Вырастая ребенок приобретает ряд черт, которые определяют его дальнейший жизненный путь, даже если он сам не пьет, тем не менее детский опыт закладывает свой фундамент...
27 11 2021 19:49:15
Все великие дела совершались теми, кто осмеливался поверить в свою одаренность и гениальность...
26 11 2021 4:13:15
Почему в школе нет каллиграфии? Удивительные эксперименты!...
25 11 2021 4:53:59
Удивительные факты, о которых вы не знали!...
24 11 2021 7:56:59
Если ваша первая мысль при чтении этих слов заключается в том, что отказ не является вариантом в вашем доме, пожалуйста, прочитайте нашу историю!...
23 11 2021 14:24:29
Воспитывая правдивость - Вы и сами многое переосмыслите в своей жизни...
22 11 2021 10:30:59
Эти слова сами вылезают из нас в определенные моменты......
21 11 2021 1:48:59
Вот это сила воли! Не сломалась, не смотря ни на что!...
20 11 2021 7:23:20
Несколько полезных советов, которые вам пригодятся!...
18 11 2021 16:29:54
Не уступайте требованиям ребенка!...
17 11 2021 21:53:41
В современном мире мамам жить намного проще, чем например лет 20 назад. Жизнь с детьми и без бытовых проблем возможна, только если упрощать ее с помощью гаджетов, которые придумали супер гениальные люди, чтобы облегчить жизнь мамам....
16 11 2021 12:48:23
С этим чувством сталкиваются многие мамы!...
14 11 2021 3:11:56
Как использовать методику Железновых дома...
13 11 2021 2:20:19
Это поможет Вам узнать о ребенке что-то новое...
12 11 2021 5:57:27
Не обрывать мечты ребенка. Лучше проявить понимание. Например: Р: « Когда я вырасту, я стану космонавтом». — М: « Это действительно очень интересная профессия, а?»...
10 11 2021 14:46:14
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.