Дети и отцы    

Доктор Комаровский написал подробную инструкцию по гриппу и ОРВИ

707c5723

Самый авторитетный детский врач на территории СНГ ответил на все заданные и незаданные вопросы о сезонных респираторно-вирусных заболеваниях

Вот уж месяц, как в Украине свирепствует вирус гриппа типа H1N1, или так называемый свиной грипп, опасный осложнениями в виде пневмонии. А вместе с ним еще два не самых приятных штамма – швейцарский и пхукетский.

И хотя, по словам министра здравоохранения Александра Квиташвили, эпидемиологический порог не превышен и речь идет пока о сезонном всплеске заболевания, испытывать себя или своих детей на прочность все-равно не стоит.

Для всех тех, кому некогда собирать информацию по крупицам, доктор Комаровский составил и опубликовал на своей страничке в Facebook подробнейшую инструкцию, объясняющую пошагово, что делать в случае заболевания, и напоминающую, как его избежать..

Грипп и ОРВИ: простейшая инструкция

Люди, внимание!!!

Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп – это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания.

Профилактика гриппа

Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь. Привившись, вы защитите себя не от вирусов вообще, а только от вируса гриппа.

  1. Есть имеете материальную возможность привиться (привить дитя) и смогли достать вакцину – прививайтесь, но при том условии, что для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Имеющиеся вакцины защищают от всех актуальных в этом году вариантов вируса гриппа.
  2. Никаких лекарств и «народных средств» с доказанной профилактической эффективностью не существует. Т. е. никакой лук, никакой чеснок, никакая горилка и никакие глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. Все, за чем вы убиваетесь в аптеках, все эти якобы противовирусные средства, якобы стимуляторы интерферонообразования, стимуляторы иммунитета и жутко полезные витамины – все это лекарства с недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетворяющие главную ментальную потребность украинца – «треба щось робити» – и россиянина – «надо что-то делать». Основная польза всех этих лекарств – психотерапия. Вы верите, вам помогает – я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки, оно того не стоит.
  3. Источник вируса – человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет – мудро!
  4. Маска. Полезная штука, но не панацея. Желательно видеть ее на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом. Здоровому не нужна.
  5. Руки больного – источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, – здравствуй, ОРВИ. Не трогайте своего лица. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь! Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть. Начальники! Официальным приказом введите в подчиненных вам коллективах запрет на рукопожатия. Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги – источник распространения вирусов.
  6. Воздух!!! Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. В этом аспекте, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом. Оптимальные параметры воздуха в помещении – температура около 20°С, влажность 50-70%. Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Любая система отопления сушит воздух. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха. Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах. Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.
  7. Состояние слизистых оболочек!!! В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование т. н. местного иммунитета – защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают – работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности.

Главный враг местного иммунитета – сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки. Поскольку вы не знаете, какие это лекарства (а это некоторые противоаллергические и почти все т. н. «комбинированные противопростудные средства»), так лучше не экспериментировать в принципе.

Увлажняйте слизистые оболочки! Элементарно: 1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикаете в нос (чем суше, чем больше народу вокруг – тем чаще, хоть каждые 10 минут). Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы: салин, аква марис, хумер, маример, носоль и т. д. Главное – не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники. Вышеупомянутым солевым раствором регулярно полощите рот.

В отношении профилактики это все.

Лечение гриппа

Фактически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа, является озельтамивир, коммерческое имя – тамифлю. Теоретически есть еще одно лекарство (занамивир), но оно используется лишь ингаляционно, да и шансов увидеть его в нашей стране немного.

Тамифлю реально разрушает вирус, блокируя белок нейраминидазу (ту самую N в названии H1N1).

Тамифлю не едят все подряд при любом чихе. Это и недешево, и побочных явлений много, да и смысла не имеет. Тамифлю используют тогда, когда болезнь протекает тяжело (признаки тяжелой ОРВИ врачи знают), или когда даже легко заболевает человек из группы риска: старики, астматики, диабетики (кто относится к группам риска, врачи тоже знают). Суть: если показано тамифлю, то показано как минимум наблюдение врача и, как правило, госпитализация. Неудивительно, что с максимально возможной вероятностью тамифлю, поступающий в нашу страну, будет распределяться по стационарам, а не по аптекам (хотя все может быть).

Эффективность при ОРВИ и гриппе других противовирусных средств весьма сомнительна (это самое дипломатическое из доступных определений).
Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности – это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтоб организм легко с вирусом справился.

Правила лечения гриппа

  1. Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура 18-20 °С (лучше 16 чем 22), влажность 50-70% (лучше 80, чем 30). Мыть полы, увлажнять, проветривать.
  2. Категорически не заставлять есть. Если просит (если хочется) – легкое, углеводное, жидкое.
  3. Пить (поить). Пить (поить). Пить (поить)!!! Температура жидкости равна температуре тела. Пить много. Компоты, морсы, чай (в чай мелко порезать яблочко), отвары изюма, кураги. Если дитя перебирает – это буду, а это нет – пусть пьет что угодно, лишь бы пил. Идеально для питья – готовые растворы для пероральной регидратации. Продаются в аптеках и должны там быть: регидрон, хумана электролит, гастролит, нормогидрон и т.д. Покупайте, разводите по инструкции, поите.
  4. В нос часто солевые растворы.
  5. Все «отвлекающие процедуры» (банки, горчичники, размазывание по телу жира несчастных животных – коз, барсуков и т.д.) – классический совковый садизм и опять-таки психотерапия (надо что-то делать). Парить детям ноги (доливая кипяток в тазик), делать паровые ингаляции над чайником или кастрюлькой, растирать детей спиртосодержащими жидкостями – безумный родительский бандитизм.
  6. Если надумали бороться с высокой температурой – только парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин. Главная беда в том, что тепло одеть, увлажнить, проветрить, не пихать еду и напоить – это по-нашенски называется «не лечить», а «лечить» – это послать папу в аптеку…
  7. При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны – они только усилят кашель. Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) вообще не имеют к самолечению никакого отношения. Лекарства угнетающие кашель (в инструкции написано «противокашлевое действие») нельзя категорически»!!!
  8. Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого отношения.
  9. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.
  10. Все интерфероны для местного применения и для глотания внутрь – лекарства с недоказанной эффективностью или «лекарства» с доказанной неэффективностью.
  11. Гомеопатия – это не лечение травами, а лечение заряженной водой. Безопасно. Психотерапия (надо что-то делать).

Когда нужен врач

Всегда!!! Но это нереально. Поэтому перечисляем ситуации, когда врач нужен обязательно.

 

  • отсутствие улучшений на четвертый день болезни;
  • повышенная температура тела на седьмой день болезни;
  • ухудшение после улучшения;
  • выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ;
  • появление изолированно или в сочетании: бледности кожи; жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений;
  • усиление кашля, снижение его продуктивности; глубокий вдох приводит к приступу кашля;
  • при повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают парацетамол и ибупрофен.

Врач нужен обязательно и срочно

  • потеря сознания;
  • судороги;
  • признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха);
  • интенсивная боль где угодно;
  • даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка (боль в горле + сухой нос – это зачастую симптом ангины, которая требует врача и антибиотика);
  • даже умеренная головная боль в сочетании с рвотой;
  • отечность шеи;
  • сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее;
  • температура тела выше 39 °С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения жаропонижающих средств;
  • любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.

Источник



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Правильная осанка у ребенка

Основные правила по сохранению осанки у ребенка...

29 12 2021 12:36:57

Кто в семье главный?

Уважение к личности ребёнка должно порождать ответное уважение к старшему...

28 12 2021 1:45:50

Популярные первые продукты для детей!

Выбирайте максимально полезные овощи и фрукты!...

27 12 2021 20:42:56

Гармония многодетных семей

Последние пять лет я живу странной двойной жизнью. Даже тройной жизнью....

25 12 2021 23:11:56

Конкурс Я и Моя Семья

Конкурс Я и Моя Семья Ангелина прислала мне рисунки своего сына и замечательный рассказ о своей семье, из которого вы сможете лучше узнать эту творческую маму...

24 12 2021 0:20:57

Детская панама крючком

Мастер-класс вязания нежной детской панамы...

23 12 2021 17:17:18

Открытки из гофрированной бумаги

Открытки из гофрированной бумаги Гофрированная бумага – уникальный материал для творчества. Раньше мы использовали ее в поделках , но никогда не создавали объемных открыток, а зря!...

22 12 2021 23:51:18

Это может быть мой последний День Матери, и это то, что я хочу, чтобы вы знали!

У этой мамы есть сообщение, которое она хочет, чтобы услышала каждая мама, и это может спасти жизнь!...

21 12 2021 14:21:17

Пересмотрите свои стереотипы в воспитании ребенка!

Невыплаканная боль будет всегда копиться и делать ребенка злее и черствее...

20 12 2021 14:39:19

Нагрузка детей и нормы времени занятий на кружках

Стоит ли отдавать ребенка на кружки?...

19 12 2021 16:52:34

3-х летняя девочка хочет замуж до слез

Вот они настоящие женские желания!...

18 12 2021 22:12:38

Нам нужна лучшая психиатрическая помощь для мам малышей из отделения интенсивной терапии. Вот почему!

Узнать, что ваш ребенок направляется в отделение интенсивной терапии, - это то, к чему вы действительно не можете подготовиться!...

17 12 2021 20:17:19

Безответственная мать или воспитание здравым смыслом?

Народная мудрость гласит: прежде чем что-то делать, подумай три раза, а может, не стоит? И это очень правильно....

15 12 2021 18:49:20

Всегда поддерживайте своего ребенка в любых ситуациях!

Одобрение помогает развеять сомнения...

14 12 2021 2:24:41

Спокойная мать: Как перестать злиться на детей

« Инструкция к применению» будет полезным вкладом в вашу копилку спокойствия...

13 12 2021 1:18:32

Что делать, если ребенок плачет?

Никаких вопросов о том, что случилось, как упал, где болит. Т И Х О. Слова дают ребёнку дополнительную нагрузку на мозг в ситуации, когда он и так перегружен....

12 12 2021 10:43:30

Подсказки для пап: помогите своей дочери вести, направлять, командовать!

Говорить детям « Ты можешь делать все что угодно» не так эффективно, как показывать им, что они могут!...

11 12 2021 0:35:29

Джонас Харриссон: Прекратите делать дома эти 3 опасные вещи!

Вот чему нужно учить детей с раннего детства....

10 12 2021 1:40:26

Тонкая нить взаимоотношений между мамой и ребенком

Многим родителям тяжело менять свою точку зрения и принимать поступки ребенка...

09 12 2021 3:31:39

Несложные занятия на фитболе для детей-грудничков

Развиваем двигательную активность крохи...

08 12 2021 1:19:29

Как выяснить, хороший папа или плохой?

Отличительные признаки хорошего папы...

07 12 2021 23:33:52

Вы поддерживаете запреты или в воспитании ребенка царит вседозволенность?

С ребенком всегда можно договориться!...

06 12 2021 22:21:23

Играем со словами. Словесные игры для детей

Играем со словами. Словесные игры для детей В возрасте 4-6 лет дети уже умеют играть самостоятельно. Игры становятся уже другими. И сегодня мне бы хотелось рассказать о словесных играх для детей....

05 12 2021 1:50:14

6 навыков, которые пригодятся детям в будущем

Важнейшие жизненные способности, которые пригодятся детям в будущем...

04 12 2021 5:15:20

Как воспитать настоящего человека!

Может, вашему ребенку будет казаться, что вы «злая» мама, но со временем он все поймет!...

03 12 2021 20:49:35

Основные принципы значения игр для детей

Играя, ребенок удовлетворяет свою потребность в активности, знакомится со свойствами окружающих его предметов...

02 12 2021 11:27:17

Малыш стоит в углу. Это эффективный метод наказания?

« Время одиночества» помогает ребенку успокоиться и расслабиться...

30 11 2021 16:56:24

Стоит ли деньгами поощрять хорошие оценки?

Денежное стимулирование может приучить детей рассматривать учебу, как способ зарабатывания денег...

29 11 2021 6:31:10

Чем занять ребенка в дороге

Чем занять ребенка в дороге Советы мамы, о том, чем занять ребенка в дороге: на автомобиле, самолете или в поезде...

28 11 2021 20:37:20

Вы уже научились идти на компромисс и договариваться с малышом?

Ваш ребёнок – это ваше зеркало!...

27 11 2021 4:31:57

Если проигрывать, то достойно

Никогда не смейтесь над проигрышем малыша. Он не поймет такой поддержки и будет думать, что смеются над ним....

26 11 2021 23:21:26

Будите ребенка утром так, чтобы у него не было стресса

Первое утреннее впечатление должно быть ярким и неожиданным...

25 11 2021 4:44:54

Как успокоить ребенка, который услышал плохие новости

Ребенку нужно говорить, что он в безопасности...

24 11 2021 16:47:54

10 вещей, которые делают ребенка глупее

А я этого не знала......

23 11 2021 2:31:11

Домашние соусы для рациона всей семьи

Вкусные и быстрые соусы порадуют ребенка...

22 11 2021 14:36:12

Изменения аппетита моего сына было признаком чего-то страшного!

« В тот день, когда я забрала его из школы, было ясно, что его состояние ухудшилось. Его яркие голубые глаза больше не сверкали, и он чувствовал сонливость и одышку...»...

21 11 2021 4:18:17

Как самостоятельно приготовить краски

С такими красками можно смело оставить маленького художника один на один...

20 11 2021 22:10:35

У ребенка сопли. Можно ли идти в детский сад?

Давайте разберемся, что делать родителям в такой ситуации!...

19 11 2021 22:56:25

Мамины страхи: как перестать переживать из-за малыша

Молодую мамочку волнует буквально все......

18 11 2021 22:22:29

Отчим и ребенок: Как им найти общий язык?

Не торопитесь и постепенно подготавливайте ребенка к появлению в его жизни нового члена семьи...

16 11 2021 13:16:47

Мать с раком груди кормит своего новорожденного малыша

Фотографии, которые стоит увидеть многим, чтобы понимать истинную ценность жизни......

15 11 2021 18:40:18

Полезная Консультация детского психолога

Главная тема: Детские истерики и реакция родителей на них...

14 11 2021 2:25:28

Типичные ошибки родителей

Как родители пытаются помочь ребенку успокоиться, когда он расстроен...

13 11 2021 8:13:55

Современные дети «погружены в культуру неуважения»!

Это проблема, с которой нужно бороться!...

12 11 2021 2:24:17

Вещи, которые не стоит заставлять ребенка делать

Примите вашего малыша, какой он есть и не заставляйте его идти против своей природы. Этим вы ничего не добьетесь....

11 11 2021 2:33:26

Развиваем самостоятельность у ребенка

Правильная самостоятельность со временем перерастает в ответственность...

10 11 2021 16:50:23

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Папа, вот видишь, тут нет ничего страшного! Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.