Эксперты говорят, что есть мороженое на завтрак полезно для вас!
Когда вы росли, ваши родители, вероятно, говорили, что десерт вы получите только после основного приема пищи, но вы, возможно, захотите переосмыслить эту стратегию сейчас, если вы родитель, потому что эксперты говорят, что съесть мороженое на завтрак полезно для вас, так что хватайте ложку и давайте начнем есть мороженое!
Согласно переводу The Telegraph, исследование Йошихико Кога, профессора Киоринского университета в Токио, показало, что утреннее употребление мороженого делает вас более внимательным.
Согласно истории Телеграфа, испытуемым велели есть мороженое при первом пробуждении, а затем проверяли их остроту ума, выполняя задания на компьютере.
Исследователи обнаружили, что те, кто ел мороженое, работали лучше и быстрее реагировали.
Они проверили, шокирует ли мороженое людей настороженностью только потому, что оно холодное, повторив эксперимент с холодной водой. Субъекты, потреблявшие холодную воду также демонстрировали улучшенную умственную работоспособность, но не так сильно, как те, кто ел мороженое.
Так может ли это быть сочетание сахара и холода? Или действительно ли у мороженого есть волшебные преимущества?
На самом деле это может быть просто сниженный уровень стресса, который вы чувствуете, когда едите мороженое. Я имею в виду, вы когда-нибудь видели, как человек расстраивается, когда ест мороженое? Может быть, эмоционально, но не слишком сердито.
Профессор Кога является специалистом по психофизиологии, и его исследования изучают связь между определенными типами пищи и сниженным стрессом. Он также изучает связь между различными продуктами и их влиянием на процесс старения.
В то время как он не определил, что точно делает людей счастливее, он считает, что мороженое – это удовольствие, которое вызывает положительные эмоции и добавляет энергии. Хм, в этом есть смысл!
И он не единственный эксперт, который пришел к такому выводу.
В 2005 году нейробиологи из Института психиатрии в Лондоне просмотрели мозг испытуемых, когда они ели ванильное мороженое, и увидели немедленные результаты…
Исследование показало, что употребление в пищу мороженого активирует те же «точки удовольствия» мозга, которые освещаются выигрышными деньгами или прослушиванием любимого музыкального произведения.
«Это первый раз, когда мы смогли показать, что мороженое делает вас счастливыми», – заявил тогда представитель Unilever Дон Дарлинг.
Таким образом, если вы едите мороженое каждое утро, вероятно, это нехорошо, то есть его на завтрак время от времени не повредит, и это может принести некоторые положительные результаты.
Какой ваш любимый вкус мороженого?
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Здоровые завтраки значительно улучшают успеваемость...
29 12 2021 12:25:30
Что такое мягкая школа. Зачем нужна мягкая школа взрослым?...
28 12 2021 10:56:45
Если вы планируете пойти на третий «раунд», это может помочь вам решиться!...
27 12 2021 14:20:26
Отличный вариант времяпровождения с вашим малышом!...
26 12 2021 11:26:28
Идеи валентинок сделанных мамой вместе с детками. Оригинально и легко повторить...
25 12 2021 12:54:59
Вы не подозревали, что мешаете ребенку учиться...
24 12 2021 6:53:51
Конец дня, Малыш, увидев маму, пришедшую за ним, расставив свои ручонки, бежит со всех ног ей на встречу. А мама, забыв о том, что ребенок, ожидая ее, вправе...
23 12 2021 2:55:48
Бывают случаи, когда к советам мам и свекровей по уходу и воспитанию ребенка следует прислушаться. Но нередко эти советы максимум чего заслуживают, так это добродушного глума. Судите сами....
22 12 2021 10:13:13
С рождением ребенка пара сталкивается с проблемами чисто физиологического характера...
20 12 2021 19:51:59
Чтобы малыш мог спокойно радовать других подарками и дарами щедрости...
19 12 2021 13:45:15
Ориентируйтесь на свое самочувствие и все будет хорошо!...
18 12 2021 4:39:26
Этот короткий сезон вашей жизни - всего лишь трамплин для остальной части вашей жизни!...
17 12 2021 10:39:57
Мы установили 25 безошибочных признаков того, что у тебя есть маленький ребенок....
16 12 2021 12:49:25
Практические советы о том, как помочь ребенку полюбить книги, как сделать чтение источником удовольствия...
14 12 2021 10:49:46
Деньги кончаются! Было дело, один весёлый сайт предлагал печатать это предупреждение на купюрах - подобно тому, как Минздрав пугает пророчествами на сигаретных пачках....
13 12 2021 21:26:22
Говорящие интерактивные игрушки, во-первых, заменяют ребенку воображение, в то время как он может сам наделить куклу или зверя определенным тоном, интонацией, словами. " Во-вторых, они вытесняют и подменяют настоящее общение", - сказала Абдулаева....
12 12 2021 14:53:21
Следите за своим ребенком и вовремя принимайте меры!...
11 12 2021 23:52:40
Запомните - Вы не одиноки и у Вас все получится!...
10 12 2021 14:18:54
Совсем скоро все пройдет, наберитесь терпения!...
08 12 2021 4:56:39
Вы должны быть готовы ко всему!...
07 12 2021 19:42:28
Недаром кошки видят прекрасно в темноте...
05 12 2021 16:40:10
Мечты сбываются! Посмотрите сколько радости и счастья в глазах ребятишек...
04 12 2021 4:49:55
Все в ваших руках. Не отчаивайтесь!...
03 12 2021 12:13:46
Мировоззрение и восприятие жизни ребёнком полностью зависит от взглядов его родителей...
02 12 2021 8:52:43
Разнообразьте рацион питания вашего ребенка, обогатив его витаминами!...
01 12 2021 8:16:38
Чтобы отношения в семье были близкими и искренними!...
29 11 2021 10:48:11
Ребёнок не только научится осознавать причину, благодаря которой в нем вызрело желание, но и быть убедительным и для себя, и для окружающих...
28 11 2021 19:14:34
Не переживайте и не накручивайте себя...
27 11 2021 23:41:32
Учимся выстраивать гармоничные отношения в семье...
26 11 2021 13:43:59
До посещения детского сада максимально общайтесь с другими детками, это пойдет на пользу......
25 11 2021 13:17:13
Майкл Митчелл, отец маленькой девочки, ведет блог. В ней он делится мыслями о том, как стать хорошим родителем, небезразличным к тому, что действительно нужно ребенку. Советы Майкла будут отличной помощью для других пап, воспитывающих дочерей....
22 11 2021 16:38:22
Причины плача и ошибки мамы в организации кормления...
21 11 2021 20:34:57
Как правило, дети на доверие отвечают тем же и если в каких-то случаях обманывают, то, скорее всего, не понимают этого....
20 11 2021 0:41:52
Обходитесь без привычных нравоучений, нервов и скучных обвинительных речей!...
19 11 2021 18:43:46
В редких случаях встречаются отклонения... Поговорим о них!...
18 11 2021 8:25:38
Они кардинально изменили меня и мое отношение к воспитанию детей...
17 11 2021 12:38:38
Задумайтесь, какие цели Вы преследуете, дорогие родители...
15 11 2021 10:29:18
Принятие и поддержка - то, что нужно как ребёнку, так и его маме...
13 11 2021 9:47:12
О всех преимуществах знания иностранного языка...
12 11 2021 9:12:38
Любящий отец никогда не сделает подобных вещей...
11 11 2021 2:41:12
Результаты исследований показывают, что дети, которые находятся на грудном вскармливании, имеют меньший риск развития хронических заболеваний, особенно ожирения!...
10 11 2021 18:34:56
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.