Жизненная истина: у меня была послеродовая депрессия и я не осознавала этого!
Когда родился мой второй ребенок, мы были в блаженном неординарном раю. Мои родители и мои родственники прилетели, чтобы помочь мне с моей двухлетней дочерью, пока я восстанавливалась после кесарева сечения, и поэтому я могла полностью сосредоточиться на ребенке. Это было такое чудесное время.
Мы с мужем жили в то время вдали от семьи. После рождения ребенка мы решили вернуться в родной город, где живут наши родители. Я была в восторге, я снова собиралась быть рядом с семьей, было слишком трудно находиться далеко.
Когда моему ребенку исполнилось три месяца, мы собрали вещи и переехали. Тем не менее, в то время мы не нашли места для жизни, и нам приходилось оставаться с родителями. Прямо перед нашей поездкой у меня появился мастит. У меня был стресс (мягко говоря), и с этого момента я начала чувствовать себя полностью ошеломленной всем, что происходило. И большая часть этого была связана с моим новым ребенком.
Я начинала чувствовать стресс каждый раз, когда он плакала, что часто случалось. Нас только что перевели из нашей уютной обстановки в совершенно другую, и мы оба чувствовали перемены.
Я начала действительно ненавидеть грудное вскармливание, и хотя я отчаянно хотела бросить, мой сын не брал бутылку, что заставляло меня продолжать кормление. Я снова заболела маститом, в третий раз. Я постоянно чувствовала себя плохо, но, несмотря на все эти симптомы, я совершенно не осознавала, что мне тяжело. Я знала, что переход к двум детям будет сопряжён с трудностями, поэтому я просто списывала все на усталость. Материнство – это тяжело, так что я просто должна была разобраться, верно?
На мой взгляд, послеродовая депрессия (ПД) применялась только к женщинам сразу после рождения, и в первые два месяца у меня было такое прекрасное время, что я полностью выбросила эту идею из головы.
Я слышала, что большинство женщин на самом деле не осознают, что проходят ПД, хотя на самом деле это так, и это определенно произошло и со мной. В течение этого времени я оставалась вне социальных сетей, потому что красивые, счастливые посты женщин и их детей только добавили бы мне беспокойства и грусти.
Я должна задаться вопросом, почему я не знала, что я проходила через это, и думаю, что причина в том, что эта депрессия не была постоянной. У меня были моменты, когда все шло гладко, и я снова чувствовала себя собой, однако это не всегда было так.
У меня даже было своего рода вмешательство моей мамы, потому что она волновалась. Она заметила, что были дни, когда я не выходила из дома, дни, когда я оставалась в пижаме весь день, и часы за часами, когда я беспокоилась о том, достаточно ли ест мой ребенок.
Это продолжалось еще около двух месяцев. Затем однажды я смотрела эпизод сериала «Черноватый», где они рассказывали о послеродовой депрессии, и я поняла, что именно так я себя чувствую. Я сразу же смогла рассказать обо всем, через что прошла главная героиня – мать.
Сейчас моему ребенку пять месяцев, и я, наконец, начинаю чувствовать себя снова собой. Мы с мужем смогли найти новое место, и в нашем доме я начала понимать, что у меня двое детей.
Я также целенаправленно трачу время, чтобы снова позаботиться о себе: я одеваюсь, потому что это заставляет меня чувствовать себя хорошо, я провожу некоторое время со своим мужем, потому что это заставляет меня чувствовать себя любимой, и я забираю детей на мероприятия, потому что это заставляет меня чувствовать себя удовлетворенной. Но самое главное, я наконец обращаюсь к друзьям и семье за помощью.
Это было трудное время в моей жизни. И хотя у меня все еще есть тяжелые дни, и дела не всегда идут гладко, я напоминаю себе, что все станет легче, что я замечательная мама и что я люблю обоих своих детей очень сильно.
Если вы сейчас переживаете трудные времена, я просто хочу напомнить вам о светлой стороне материнства. Вы испытаете это снова. Это может занять немного времени, но все наладится. Я обещаю. Будьте смелыми и обращайтесь к тем, кто любит вас. Они хотят помочь.
Но больше всего я хочу, чтобы вы знали, что вы не одиноки в этом путешествии. Я здесь, чтобы подбодрить вас.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Выясните причину и помогите малышу, сам он не справится...
29 12 2021 22:17:13
Не жалейте времени и усилий и узнавайте подробно о качествах няни или о детских центрах...
28 12 2021 14:16:19
Если вы будете придерживаться этих советов, то у вас все будет хорошо!...
27 12 2021 23:47:43
На втором году жизни дети начинают переходить от «баночного» к так называемому «питанию с общего стола». Именно в это время и появляется полноценный ужин....
26 12 2021 14:54:18
Детям необходим неоднократный показ каждого действия с подробными объяснениями...
25 12 2021 12:47:38
Главное принять это и понять!...
24 12 2021 8:24:48
Не стоит вмешиваться в чужую семью!...
22 12 2021 8:44:33
Дайте ребёнку в руки трубочку и мыльный раствор - как минимум 20 спокойных минут вам обеспечены!...
21 12 2021 23:50:25
Я всегда и во всем тебя поддержу!...
19 12 2021 9:25:42
Ваш малыш после школы вынужден проводить какое-то время без взрослых, и это вызывает у вас беспокойство...
18 12 2021 6:37:38
Если бы мне давали цент каждый раз, когда мне приходилось объяснять это, я, вероятно, уже смогла бы погасить долг по студенческому кредиту!...
16 12 2021 20:49:59
При выполнение дел за ребенка, вы лишаете его собственной инициативы....
15 12 2021 19:11:35
Как установить ребёнку границы между «можно» и «нельзя»...
14 12 2021 21:32:34
Плавно, но настойчиво отучайте ребенка от бутылочки!...
13 12 2021 22:12:28
Как и у многих родителей, у меня много мыслей!...
12 12 2021 10:47:48
Мужчины, о которых сейчас пойдет речь, знает весь мир. Это знаменитые актеры, музыканты и телеведущие. У этих мужчин есть дочери, которые безумно похожи на них....
11 12 2021 16:38:32
Главное, чтобы у ребенка был интерес к жизни!...
10 12 2021 21:10:30
Советы мамам и папам, которые помогут вырастить и воспитать уверенного в себе человека...
08 12 2021 15:42:19
Все должно быть общее: и радость, и слезы, и смех......
07 12 2021 2:57:24
Что делать, когда взбунтовавшийся малыш бьет и крушит все вокруг, кричит на взрослых и топает ногами, и никакие объяснения в этот момент на него не действуют? В этом помогут некоторые простые приемы....
06 12 2021 12:23:57
Наши дети быстро растут, не переживайте, Вы преодолеете эти трудности...
05 12 2021 20:21:56
Когда наступит полное счастье от воспиатния ребенка...
04 12 2021 1:20:32
Мамочки, держите себя "в руках"!...
03 12 2021 23:32:19
Занимайтесь с крохой, развивайте его умственно и физически...
30 11 2021 14:52:34
Готовность ребенка получать новые знания определяется несколькими факторами...
29 11 2021 17:15:34
С плохими детскими привычками нужно бороться, иначе они могут остаться на всю жизнь...
28 11 2021 13:41:25
Это важная поддержка, которая нужна каждой маме!...
27 11 2021 3:28:19
Давайте подумаем - это польза или вред?...
26 11 2021 6:22:33
Какими должны быть родители, чтобы ребенок брал с них пример...
25 11 2021 19:23:42
Бывают случаи, когда к советам мам и свекровей по уходу и воспитанию ребенка следует прислушаться. Но нередко эти советы максимум чего заслуживают, так это добродушного глума. Судите сами....
24 11 2021 20:57:25
Нередко у мамы с папой расходятся взгляды на процесс выращивания наследников....
23 11 2021 6:19:32
Мы не можем заботиться о других, если не позаботимся о себе!...
22 11 2021 16:21:49
Рисунок — это способ общения с миром, гораздо более интересный и выразительный для малыша, чем речь...
21 11 2021 8:17:23
Как правильно ухаживать за зубами ребенка. Интервью со стоматологом-папой...
20 11 2021 7:31:46
Давайте разберемся, как помочь ребенку в этот непростой период!...
19 11 2021 18:50:44
В этом случае малыш очень легко поддается панике...
18 11 2021 0:37:48
Эмоции и органы чувств крохи стоит развивать в первую очередь, а не мучить интеллект упражнениями. Почему? Сейчас расскажем!...
17 11 2021 0:14:49
Вы должны обязательно следить за своим питанием!...
16 11 2021 13:30:12
На эти каверзные вопросики не все взрослые смогут дать ответ. Попробуйте! Проверьте свою смекалку!...
15 11 2021 1:27:51
А кому в детстве можно было злиться на маму? Кому разрешалось быть несогласными с мамой? Кто имел право на собственное мнение? Вдруг есть такие счастливые люди......
13 11 2021 17:17:34
И учимся и веселимся – два в одном!...
12 11 2021 4:55:32
Какие черты характера сынишка должен видеть в отце......
11 11 2021 13:40:37
Есть и хорошие новости!...
10 11 2021 6:22:40
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.