Травяные чаи во время беременности! > Отцы и дети
Дети и отцы    

Травяные чаи во время беременности!

707c5723

Безопасно ли пить травяные чаи, пока я беременна?

Многие беременные женщины тщательно избегают кофеина, алкоголя, никотина и ненужных лекарств, но не задумываются о том, чтобы пить чашку за чашкой травяного чая. Если это вам знакомо, подумайте еще раз: травяные чаи могут быть такими же мощными, как лекарства, отпускаемые по рецепту, и они могут также иметь побочные эффекты.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует безопасность и эффективность растительных продуктов так же, как и лекарства, отпускаемые по рецепту и даже без рецепта. Большинство ингредиентов в травяных чаях безопасно принимать в небольших количествах, но некоторые нет. Более того, только некоторые из трав, используемых в чаях, были изучены в отношении беременных женщин.

Поскольку мы не знаем точно, какое количество чая влияет на беременных женщин и развивающийся плод, лучше проконсультироваться с лечащим врачом, прежде чем пить какой-либо чай во время беременности.

Как я могу определить, какие травяные чаи можно пить во время беременности?

Хотя никакие нормативные акты конкретно не касаются травяного чая, большинство трав, которые FDA считает безопасными для употребления в пищу, также считаются безопасными для чая. Это может или не может иметь место.

Чай, приготовленный из трав, таких как мята и тимьян, может быть безопасным для питья в небольших количествах, пока вы беременны или кормите грудью. Но чрезмерное употребление любого чая может вызвать проблемы со здоровьем у вас и вашего развивающегося ребенка. Травы в чаях более концентрированы, чем в пище, поэтому их употребление может быть вредным.

Существует не так много исследований о безопасности растительных продуктов, поэтому, если вы решите пить их, сделайте это в умеренных количествах и поговорите с врачом об этом заранее.

Какие чаи не безопасны?

При приеме в больших количествах или в лечебных количествах многие травы, используемые в чае, могут быть вредными. Некоторые могут даже увеличить вероятность выкидыша, преждевременных родов или низкого веса при рождении.

Если вы беременны или кормите грудью, избегайте следующих трав:

  • Люцерна
  • Клопогон кистевидный
  • Окопник
  • Эфедра (в традиционной китайской медицине называется ма хуанг и запрещена в США с 2004 года)
  • Европейская омела
  • Голденсил
  • Гибискус
  • Кава
  • Сорго лимонное
  • Корень лакрицы
  • Полынь
  • Лист крапивы
  • Цветок страсти
  • Мята болотная
  • Римская ромашка
  • Розмарин
  • Шалфей
  • Сассафрас
  • Ветивер
  • Тысячелистник обыкновенный

Это не полный список, поэтому всегда спрашивайте своего врача, безопасно ли употреблять определенную траву во время беременности.

Примечание: вы все еще можете есть пищу, содержащую некоторые из этих трав, например, розмарин и шалфей, потому что количество, используемое в пище, как правило, намного меньше, чем в чае. (Процесс заваривания чая концентрирует химические вещества трав.)

Как насчет травяных чаев, которые продаются для беременных женщин?

Те же меры предосторожности применяются к чаям, изготовленным специально для беременных женщин и продаваемым в супермаркетах и магазинах здоровой пищи. Хотя производители чая для беременных рекламируют свои продукты как полезные для будущих мам, никакие клинические исследования не подтверждают эти утверждения, и безопасность ингредиентов не регулируется.

Чаи для беременных обычно включают в себя такие ингредиенты, как семена фенхеля, листья лемонграсса, лимонная вербена, листья крапивы, листья красной малины, плоды шиповника и листья клубники. Не все это безопасно принимать во время беременности. Например, лист крапивы (также известный как лист крапивы) стимулирует матку и может вызвать выкидыш. Некоторые акушерки используют лист малины (также известный как лист красной малины), чтобы помочь женщине в родах, но его эффективность не была доказана. Он должен использоваться только на поздних сроках беременности под наблюдением врача.

Имбирь обычно используется для облегчения утреннего недомогания во время беременности, и исследования показали, что он безопасен и эффективен для этой цели. Но есть также некоторые доказательства того, что он может негативно повлиять на п0л0вые гормоны плода и увеличить риск вагинального кровотечения во время беременности. Поэтому, прежде чем пить имбирный чай, обсудите его преимущества и риски с лечащим врачом.

Как я могу выбрать безопасный травяной чай?

Проверьте этикетки на упаковке и не выбирайте чаи, содержащие небезопасные или незнакомые ингредиенты. Попробуйте приготовить собственный травяной чай: добавьте мед, фруктовый сок, кожуру лимона, корицу или гвоздику в кипящую воду или черный или зеленый чай без кофеина.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Мыльные пузыри на морозе

Мыльные пузыри на морозе Отличное развлечение для детей, которое никого не оставит равнодушным...

16 09 2021 0:32:45

Прибавка в весе во время беременности: что ожидать?

Есть определенные нормы, которые стоит учитывать!...

15 09 2021 22:10:56

Развитие плода: мозг вашего ребенка!

Это очень длинный путь!...

14 09 2021 16:34:21

Какую книжку выбрать для ребенка

С этими книгам малыш будет знать не меньше, чем его родители!...

13 09 2021 12:45:53

Деская Автомобильная Дорога ручной работы

Ребенок будет в восторге!...

12 09 2021 2:47:41

Специалисты рассказывают родителям 5 отличных способов борьбы с привередливыми детьми!

Запомните эти полезные советы! Обязательно пригодятся!...

11 09 2021 6:30:30

Быть самыми лучшими родителями - это целое искусство!

Родители - авторитет в жизни ребенка!...

10 09 2021 18:14:51

Способ, при помощи которого дети лучше запоминают информацию

После проведенного эксперимента с участием студентов, ученые сделали вывод......

09 09 2021 18:51:48

Компьютеры в школах не повышают успеваемость

На снижение школьной успеваемости влияют многочисленные факторы, в том числе увлечение SMS-сообщениями и соцсетями...

08 09 2021 19:33:53

Позвольте детям быть детьми

Часто слышу что-нибудь вроде: « Я разговариваю с дочкой на равных, как со взрослой». И правда. Вот они спускаются по лестнице и беседуют, точно подруги о самом главном, хотя разница в возрасте двадцать, тридцать лет. И вроде не мама рядом, а приятельница. Или вот – отец, что поучает малолетнего сына, подробно рассказывая, как это – быть мужчиной....

07 09 2021 15:45:58

Маленькие почемучки

Маленькие почемучки Советы родителям о том, как отвечать маленьким почемучкам...

06 09 2021 21:27:14

Ребенок в зоопарке играет со львом

История удивительного знакомства...

05 09 2021 7:52:26

Стыдятся ли наши дети нас родителей и почему это происходит?

Завоевать доверие у детей - это очень важно!...

04 09 2021 18:56:41

Правильно отлучаем малыша от груди

Проверенные факты, которые помогут Вам избежать множества ошибок...

03 09 2021 14:43:14

Мы предупреждаем других родителей, потому что нас никто не предупредил!

Мама думала, что у ее 8-недельного малыша конъюнктивит, но оказалось, что все гораздо страшнее!...

02 09 2021 16:59:20

Самые справедливые дети живут в Канаде, США и Уганде

Западные общества более акцентированы на идее справедливости и равенства...

01 09 2021 22:11:37

Зачем ребенку детский сад?

Малыш находится в хороших, профессиональных руках...

31 08 2021 0:30:11

6 полезных советов родителям школьников

Как облегчить жизнь школьнику? Этим вопросом задаются все любящие родители. Оказывается, все просто. Достаточно грамотно спланировать день ученика и почитать наши советы…...

30 08 2021 10:55:38

Привязанность детей к видеоиграм и неудовлетворённые психологические потребности

Видеоигры – это отдушина нового поколения, часть детей использует их как инструмент решения своих проблем – точно так же, как некоторые взрослые используют с тою же целью социальные сети и свои девайсы. ...

29 08 2021 17:31:44

Осложнения во время родов: большой ребенок (макросомия)!

Это может повлечь за собой определенные последствия!...

28 08 2021 16:27:13

В какое время следует укладывать ребенка спать?

Вам и вашему ребенку будет полезно начать привыкать к определенному режиму ночного сна...

27 08 2021 9:50:39

9 причин, почему детям не надо много игрушек

Сколько игрушек должно быть у малыша?...

26 08 2021 0:48:35

Новогодние открытки своими руками. Часть 3

Новогодние открытки своими руками. Часть 3 Мастер-классы изготовления новогодних открыток своими руками...

25 08 2021 20:56:54

Закаливание ребенка с малых лет

Чтобы кроха рос без болезней и без таблеток!...

24 08 2021 11:27:14

Как я перестала быть мамой, которая все время кричит!

Попробуйте - а вдруг эта техника сработает для вас!...

23 08 2021 9:39:23

Послеродовая депрессия!

Главное не вините себя, лучше обратитесь за помощью!...

22 08 2021 8:13:35

Отец и дочка: «Развлекайтесь. Дополняйте. Улыбайтесь»

Что должен делать мужчина, воспитывая дочку...

21 08 2021 14:28:50

Не используйте детей как оружие в супружеских конфликтах!

Дети нуждаются в эмоциональной близости со своими родителями, особенно в те моменты, когда семьи переживают потрясения...

20 08 2021 21:17:23

Фигура после РОДОВ: Возвращаем Форму груди у мамы

Как же правильно ухаживать за грудью, чтобы максимально сохранить её форму?...

19 08 2021 9:38:52

Одиннадцатилетний ученик рассказал всю правду о современной школе

10 причин, почему дети не хотят ходить в школу!...

18 08 2021 16:34:41

Что взять с собой в роддом

Что взять с собой в роддом Полезный список вещей для роддома...

17 08 2021 23:11:24

Музыкальная терапия для детей

Как музыка может лечить и влиять на организм...

16 08 2021 3:27:23

Интересные книги для детей младшего школьного возраста

Произведения научат вашего ребёнка любить, сострадать, принимать правильные решения и быть ответственным...

15 08 2021 6:39:14

Как бороться с детскими комплексами и помочь ребенку вернуть веру в себя

Никогда не оставляйте ребенка один на один с его комплексами и внушайте ему, что он самый лучший...

14 08 2021 20:12:21

Эти симпатичные и очень ароматные ежики понравятся не только детям, но и взрослым!

Пошаговый мастер-класс по изготовлению кофейных ежиков!...

13 08 2021 19:42:46

Учим ребенка говорить

Повторение- мать учения. Называйте все, что делаете, все предметы дома, все явления на улице, предупреждайте, что сейчас придет папа, бабушка или гости. И, поверьте, результаты скоро дадут о себе знать....

12 08 2021 7:44:37

Телевизор наносит непоправимый ущерб здоровью ребенка!

Контролируйте время проведенное перед телевизором!...

11 08 2021 2:13:37

5 причин перестать говорить молодец своим детям

Элфи Коэн по праву считается одним из ведущих специалистов в прогрессивном образовании, он читает лекции университетах, выступает на профессиональных конференциях и в родительских группах. В своих книгах Элфи Коэн подвергает критике многие традиционные аспекты воспитания, образования и современное американское общество в целом, опираясь в каждом случае от социологических исследований....

10 08 2021 20:10:53

Не говорите эти фразы ребенку, они влияют на его самооценку!

Главное в воспитании – это уважение своего ребенка, признание его личности, сохранения чувства его собственного достоинства...

09 08 2021 12:55:47

Стихи Агнии Барто для самых маленьких

Развиваем память малыша и учим вместе несложные стишки...

08 08 2021 6:35:31

Я не хотела ребенка, пока не родила своего малыша!

Я узнала, что незаинтересованность в чужих детях не означает, что вы не будете хорошей мамой для своих детей!...

07 08 2021 0:49:34

Диастаз прямых мышц живота!

Физическая активность до беременности - лучшая профилактика!...

06 08 2021 13:47:44

10 секретов воспитания послушного ребенка

Всегда можно найти способ приструнить расшалившегося малыша...

05 08 2021 16:33:57

Конфликты ребенка-подростка и родителей

Все должно быть общее: и радость, и слезы, и смех......

04 08 2021 18:11:47

Чтобы малыш мог правильно распоряжаться деньгами

Бывают случаи, что предел родительских возможностей заканчивается. Как быть?...

03 08 2021 1:43:52

Невероятно красивый фоторепортаж - рождения ребенка дома

Фотограф Кейти Розарио сделала прекрасную серию снимков матери, дарящей жизнь своему ребенку в воде....

02 08 2021 2:39:37

Как я могу заставить своего ребенка спать дольше по утрам?

Очень многое зависит от родителей!...

01 08 2021 21:58:59

Воспитание без стереотипов, или 5 любимых книг моего сына

Я стараюсь делать всё возможное, чтобы мои дети росли без гендерных стереотипов. Основным источником развлечения, наслаждения и знаний для моих детей являются книги и я стараюсь их тщательно подбирать....

31 07 2021 20:57:37

Как воспитывают детей в Индии

Многие представления о жизни не навязываются педагогами, а формируются в голове у ребенка сами по себе......

30 07 2021 23:16:35

Счастливый ребенок - что ему необходимо для этого?

Родители могут сделать жизнь чада максимально насыщенной и разносторонней...

29 07 2021 9:25:14

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.