Тихая трагедия, о которой никто не говорит
Эмоциональное здоровье наших детей
Прямо сейчас в наших домах разворачивается молчаливая трагедия, затрагивающая самое дорогое, что у нас есть: наших детей!
Наши дети находятся в ужасном эмоциональном состоянии!
Более того, за последние 15 лет статистика психических расстройств у детей ужасает:
- каждый пятый ребёнок имеет расстройства психики;
- распространённость синдрома дефицита внимания выросла на 43%;
- распространённость подростковой депрессии выросла на 37%;
- частота самоубийств среди детей 10–14 лет выросла на 200%.
Что ещё нам нужно, чтобы посмотреть правде в глаза?
Нет, ответ не в улучшении диагностических возможностей!
Нет, они не рождаются такими!
Нет, это не вина школы и системы!
Да, как бы больно нам ни было это признавать, во многих случаях именно МЫ, родители, должны сами помочь своим детям!
В чём проблема?
Современные дети лишены основ здорового детства, таких как:
- Эмоционально доступные родители.
- Чётко очерченные границы и наставления.
- Обязанности.
- Сбалансированное питание и достаточный сон.
- Движение и свежий воздух.
- Творческие игры, общение, свободное времяпровождение.
Вместо этого дети имеют:
- Отвлечённых родителей.
- Балующих родителей, которые позволяют детям всё.
- Ощущение, что им все должны.
- Несбалансированное питание и недостаточный сон.
- Сидячий домашний образ жизни.
Бесконечную стимуляцию, технологические забавы, мгновенное удовлетворение.
Разве можно воспитать здоровое поколение в таких нездоровых условиях? Конечно нет!
Человеческую природу обмануть невозможно: без родительского воспитания не обойтись!
Как мы видим, последствия ужасны. За потерю нормального детства дети расплачиваются утратой эмоционального благополучия.
Что делать?
Если мы хотим, чтобы наши дети выросли счастливыми и здоровыми, нам надо проснуться и вернуться к основам. Ещё не поздно!
Вот что вы должны делать как родитель:
- Устанавливайте ограничения и помните, что вы — родитель ребёнка, а не его друг.
- Обеспечьте детям то, что им нужно, а не то, что им хочется. Не бойтесь отказывать детям, если их желания расходятся с потребностями.
- Давайте здоровую пищу и ограничивайте снеки.
- Проводите час в день на природе.
- Ежедневно устраивайте семейный ужин без электроники.
- Играйте в настольные игры.
- Каждый день привлекайте ребёнка к делам (складывать бельё, убирать игрушки, развешивать бельё, разбирать сумки, накрывать на стол и т. д.).
- Укладывайте ребёнка спать в одно и то же время, не позволяйте брать в постель гаджеты.
- Учите детей ответственности и независимости. Не ограждайте их от мелких неудач. Это учит их преодолевать жизненные препятствия:
- Не складывайте и не носите за ребёнка ранец, не приносите ему в школу забытую еду / домашнюю работу, не очищайте банан для 5-летки. Учите их самостоятельно делать всё это.
Научите терпению и дайте возможность свободно проводить время, чтобы у ребёнка была возможность заскучать и проявить свои творческие порывы. - Не окружайте ребёнка постоянными развлечениями.
- Не подсовывайте технику как лекарство от скуки.
- Не поощряйте использование гаджетов за едой, в машине, в ресторане, в магазине. Пусть мозги ребёнка учатся самостоятельно разгонять «скуку».
- Будьте эмоционально доступны, учите детей социальным навыкам.
- Не отвлекайтесь на телефон, общаясь с ребёнком.
- Научите ребёнка справляться со злобой и раздражением.
- Научите ребёнка здороваться, уступать, делиться, сочувствовать, вести себя за столом и в разговоре.
- Поддерживайте эмоциональную связь: улыбайтесь, целуйте, щекочите ребёнка, читайте ему, танцуйте, прыгайте и ползайте с ним вместе!
Мы должны изменить своих детей, иначе получим целое поколение на таблетках!
Автор: Виктория Прудэй
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Очень актуальная и полезная статья о сложности современного материнства...
29 12 2021 6:39:35
Оградите своих детей от воздействия этого яда!...
28 12 2021 7:11:52
Тот голос, которым мы говорим со своим ребёнком сейчас, останется с ним навсегда....
27 12 2021 7:20:11
Стрижка мальчика должна быть процедурой регулярной и довольно частой...
26 12 2021 15:59:54
Будьте терпеливы с собой и знайте, что вы не одиноки!...
25 12 2021 23:39:33
Определяем тип макаронных изделий и все "за" и "против" для малыша...
24 12 2021 13:23:36
Идеальная подборка, которую обязательно нужно сохранить всем мамам!...
23 12 2021 3:40:17
Этот напиток не такой и безвредный!...
22 12 2021 5:46:31
Детский садик - это тренировочная база, где ребенок будет проверять свои умения в дружбе...
21 12 2021 8:38:53
« Не воспитывай детей, они всё равно будут похожи на тебя. Воспитывай себя!»...
20 12 2021 6:28:44
В большом коллективе даже самый крепкий малыш будет болеть чаще. ...
19 12 2021 5:54:54
На фоне общих тенденций воспитания за рубежом Израиль можно выделить благодаря особому и трепетному отношению к детству....
18 12 2021 13:54:33
Как сделать так, чтоб ребенок всегда рисовал только радостные, веселые и красочные картинки...
17 12 2021 9:56:55
Может и нам пора применять такие меры?!...
16 12 2021 5:39:59
Первые годы жизни ребенка определяют все! Как мать может травмировать ребенка!...
15 12 2021 3:38:48
Эти 9 советов помогут вам научить ребенка не дать себя в обиду и постоять за себя....
14 12 2021 3:27:54
В возрасте 4-6 лет дети уже умеют играть самостоятельно. Игры становятся уже другими. И сегодня мне бы хотелось рассказать о словесных играх для детей....
13 12 2021 20:37:13
Такие милые комментарии просто умиляют!...
12 12 2021 15:52:11
Не стоит сильно "зацикливаться" на этой проблеме!...
11 12 2021 7:29:16
Главная роль в формировании характера ребенка принадлежит родителям...
10 12 2021 18:47:51
Шпаргалка для новоиспеченных родителей...
08 12 2021 11:38:31
После рождения ребенка вся женская ласка и тепло уходит малышу, это естественный процесс, но он не понятен мужчине...
07 12 2021 5:25:13
Чем больше внимания родители уделяют развитию различных видов памяти и внимания малыша, тем выше интеллектуальный потенциал их ребенка...
06 12 2021 9:13:50
Как правильно установить замки на шкафы от детей...
05 12 2021 19:22:48
Сегодня я хочу поделиться идеями, которые помогли мне сэкономить немало времени и сил. Может быть и вам они пригодятся....
04 12 2021 9:46:26
Интересные заметки для любителей путешествовать!...
03 12 2021 1:13:22
Я помогу вам пройти через лабиринт друзей, как смогу!...
02 12 2021 20:54:25
Этот мужчина успешен, состоятелен, известен во всем мире – вот только есть одно «но»: он родился без рук и ног. Однако это не помешало ему жениться и стать отцом – на днях у Ника родился второй сын....
01 12 2021 6:51:35
Работая совместно, родители и преподаватели строят для ребенка необходимый ему фундамент...
30 11 2021 21:52:38
Я делаю достаточно, и с меня достаточно!...
28 11 2021 17:22:39
Ребёнку нужно создать условия для самообразования...
27 11 2021 5:42:34
Вот тогда ребёнок будет с полным пониманием и принятием брать на себя ответственность за то, что не получилось, потому что ему будет хотеться достигать новых уровней и вершин....
26 11 2021 12:16:22
Советы, которые пригодятся мамочкам и бабушкам...
25 11 2021 13:42:30
Как не стать ментором по отношению к собственному ребенку? Как научить детей самостоятельности и донести до них свои чувства? На встрече с читателями известный психолог Юлия Гиппенрейтер дала десять советов, что не нужно делать, общаясь с ребенком....
24 11 2021 22:41:24
Советы отцам о том, как стать другом и завоевать уважение ребенка...
23 11 2021 14:14:13
Почему у одних детей все получатся лучше, а у других – наоборот?...
22 11 2021 5:26:35
Взвесьте все За и Против, и примите правильное решение...
21 11 2021 9:12:40
Главное обеспечить безопасность ребенка во время поездки!...
20 11 2021 2:26:59
Несмотря на то, что ребёнок фальшиво орёт песни Чебурашки, и слуха у него нет; несмотря на то, что пианино некуда поставить, и бабушка не может возить ребёнка «на музыку»; несмотря на то, что ребёнку вообще некогда – английский, испанский, секция по плаванию, балет и прочая, и прочая …...
19 11 2021 11:45:25
Хорошая новость - дальше будет легче!...
18 11 2021 23:47:37
Как показывать, что ребенок совершил не очень хороший поступок?...
17 11 2021 14:24:46
Нежное обращение мамы к своей крошке!...
16 11 2021 4:54:54
У каждого свое представление о счастливой жизни!...
15 11 2021 3:45:15
Конкурс с возможностью выиграть 4 постера метрики и 1 постер-достижений...
14 11 2021 2:59:44
Все упущения взрослых...
13 11 2021 22:44:33
Молодой папа придумал способ, как не потерять малыша в торговом центре...
12 11 2021 16:58:51
Наверное, такова "участь" всех любящих мам!...
11 11 2021 20:51:12
Идея проведения тематического дня " Индюк", аппликации с индюком в разных техниках...
10 11 2021 21:29:31
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.