Стыд и страх: ЧТО мы передаём собственным детям
Ребенок рождается свободным. От страхов, стыда, вины, предрассудков и прочего мусора, в котором живут взрослые.
Ребенок рождается свободным. От страхов, стыда, вины, предрассудков и прочего мусора, в котором живут взрослые. Одна из моих целей — чтобы мои дети свободными от этого оставались всегда, или как можно дольше, или как можно свободнее.
Когда родилась старшая дочка, я поняла, что стою на кочке посреди болота. Не так кормлю, не так одеваю, не знаю достаточно песен, потом не так разговариваю, не так объясняю, кричу, не умею извиняться, не налаживаю привязанность, не умею сдержать раздражение, не достаточно развиваю, мало кружков, много кружков, это синяки под глазами или просто кожа тонкая, много мультиков, прививки не по графику, плохой город выбрали для жизни, а нет, нормальный, я ужасная мать, а хотя нет, «достаточно хорошая», все хорошо, ой нет, все плохо…
Книги о родительстве написаны, чтобы помочь страдающим родителям, а не вызвать у них чувство вины. Но чем больше я читала, тем сильнее становилась моя уверенность в том, что я все делаю не так. Получался замкнутый круг: мне стыдно и страшно, я делаю ошибки — иду читать как исправить и делать правильно — ужасаюсь, что все делала совсем неправильно и чувствую еще большую вину и страх снова ошибиться — на нервной почве снова допускаю ошибки с детьми, и, получается, заражаю их своим страхом и стыдом, и еще больше страдаю.
И если извне поступало какое-то, даже маленькое, сомнение в моей родительской компетентности, то тут всё, тушите свет.
И только потом, приложив огромные усилия, я вспомнила, зачем читала — чтобы исправить и дальше делать правильно или просто лучше. Получилось это только в спокойствии, только после очень болезненного анализа собственных страхов, чувства неполноценности, стыда и вины, которые тянулись с самого детства. Очень противно и страшно в этом процессе обнаруживать, что говоришь ребенку те же фразы, что слышал в детстве, и даже думал, что ни за что не скажешь такого своим детям. Но пока нет покоя и порядка внутри, этот яд будет лезть наружу.
Мне очень хочется, чтобы мои дети любили себя, были искренними, честными с собой и другими, свободными и уверенными. Это все возможно вырастить только на любви, принятии и спокойствии.
Вот от чего я стараюсь избавить и защитить себя и своих детей!
• Страх быть нелюбимым, брошенным и, как следствие, нелюбовь к себе
Нельзя говорить: «Я тебя тут оставлю», «Тебя заберет милиционер (злой дядька, ведьма, жаба, гадюка)», «Кому ты такой нужен», «Не буду с тобой разговаривать никогда, «За что ты мне такое наказание», «Отдам тебя в детдом, пусть там воспитывают», в общем, понятно.
• Страх быть «плохим» и стыд быть собой
То, что провоцирует двойную жизнь у подросших детей, а потом и у взрослых, страх и нежелание признавать свои ошибки, просить прощения. Когда ребенок не может правильно обработать свой проступок, не может признаться, потому что ему не дают возможности исправить ситуацию или хотя бы извиниться.
«Тебе должно быть стыдно», «Нормальные дети так не делают», «Все, поздно уже прощения просить», «Делай, что хочешь теперь»… Позже это может перерасти еще и в страх пробовать новое, кардинально менять жизнь. Человек застревает, потому что боится провала, боится не оправдать ожидания, не понимает, что неудача — тоже опыт, источник знаний.
• Страх быть осмеянным
Когда ребенок (а потом и взрослый) стыдится говорить о том, что его глубоко волнует, беспокоит, о своих чувствах, мечтах и планах; боится даже выглядеть так, как ему хочется. «Ты посмотри на себя, на кого похожа?», «Кто так одевается? Клоун какой-то», «Чего нос повесил? Мне бы твои проблемы», «Ой, можно подумать это важно».
Подшучивания, обесценивание, ирония, сарказм. До определенного возраста ребенку не понятно, что это такое, и он воспринимает все буквально. Это приводит к неуверенности в себе, в своей состоятельности, влияет на выбор профессии, партнера.
• Страх и стыд говорить о своих чувствах, проявлять эмоции, впоследствии неумение отстоять свое мнение, возразить взрослому
Гнев — нормальная реакция на крик и оскорбления. Гнев, а не страх. Поэтому важно, чтобы ребёнок этот гнев не терял, даже если родитель перегибает палку и выходит из себя.
Ну и никаких фраз типа «Ты кем себя возомнил?», «Ты что, особенный?», «Не перечь старшему!», «Сиди и помалкивай». И сюда же гендерные стереотипы «Вытри сопли, мужчины не плачут!», «Ты же девочка, прекрати кричать и ругаться, это некрасиво», «Тебя такую умную замуж никто не возьмет».
• Стыд собственных желаний
От предпочтений в еде и выбора одежды до выбора будущей профессии. «Как ты можешь об этом сейчас просить?»
• Стыд говорить о половом созревании, физиологии, отношениях, безопасности в этих сферах
Когда ребенку запрещают интересоваться собой, различиями полов, сексом, не дают соответствующую возрасту информацию, это приводит часто к печальным и опасным последствиям. От неумения/стеснения сформулировать жалобу врачу до непонимания личных границ и неумения противостоять психологическому или физическому насилию.
Вообще, конечно, я хочу, чтобы мои дети ничего не боялись и не стыдились, умели критически мыслить и ценили себя. Я хочу, чтобы они не боялись меня, папу, кого угодно из родственников или чужих людей, но, чтобы работал инстинкт самосохранения. И для этого сама учусь не бояться и не стыдиться, потому что это передаётся быстрее гриппа.
Жить с постоянным чувством стыда, вины и страха невыносимо и деструктивно, и нам с детьми такого точно не надо.
Автор:Саша Паис
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Заботливые родители не зря начинают волноваться, когда замечают у ребенка какие-то нарушения в осанке. Например, чадо очень часто сутулится, или одно плечо его ниже, чем другое, а лопатки сильно выпирают вперед… Это первые признаки, которые свидетельствуют о проблемах с осанкой....
29 12 2021 23:42:42
Элемент удивления мотивирует детей к познанию мира...
28 12 2021 16:29:44
Как правильно поддержать ребенка в сложной жизненной ситуации...
27 12 2021 18:58:20
Как самим сделать оригинальный букет из продуктов для мужчины? Это просто, наш мастер-класс поможет вам....
26 12 2021 0:27:24
Ищите грамотный подход и старайтесь не превратить похвалу в прямую обязанность...
25 12 2021 21:27:37
Не воспитывайте ребёнка, а воспитывайте себя, и он будет брать с вас пример...
24 12 2021 15:36:37
Самое важное, что мама должна рассказать своей дочери. Информация актуальна и для выросших "дочек"...
23 12 2021 3:42:31
Может стоит немного расслабиться?...
21 12 2021 14:45:28
Наберитесь терпения и будьте последовательны!...
20 12 2021 14:25:36
Практические советы по подбору одежды для фотосессии для всей семьи....
19 12 2021 1:19:10
Всему виной структура подросткового мозга...
18 12 2021 16:30:30
Родители могут напрямую влиять на то, как наши дети относятся к неудачам!...
17 12 2021 2:46:59
Из несчастных детей часто вырастают больные люди или инвалиды...
16 12 2021 6:55:27
На втором году жизни дети начинают переходить от «баночного» к так называемому «питанию с общего стола». Именно в это время и появляется полноценный ужин....
14 12 2021 8:49:38
Будьте естественны, сердитесь, шутите, отвлекайтесь от детей на другое, грустите, парьтесь проблемами, ломайте санки, засыпайте над книжкой......
13 12 2021 17:44:32
Научите ребенка быть уверенным и противостоять чужой агрессии...
12 12 2021 4:40:39
Чтобы мама смогла удовлетворить свою потребность в общении и деятельности...
11 12 2021 16:45:21
Как музыка влияет на ребенка?...
10 12 2021 11:32:55
Не запрещайте вашему ребенку выражать то, как он себя чувствует и то, что ему нужно на самом деле...
09 12 2021 21:23:55
Главное найдите правильный подход!...
08 12 2021 18:23:43
Будьте внимательны к малышу и тогда не возникнет больших проблем...
07 12 2021 23:29:42
Лучше обезопасить себя от чрезмерного перегрева!...
06 12 2021 14:50:51
Рассказывайте крохе только хорошее о детском садике и он захочет туда идти...
05 12 2021 11:47:53
Каши являются одним из основных источников белка растительного происхождения, витаминов, а также углеводов и минеральных веществ...
04 12 2021 10:54:27
Советы для родителей первоклассников...
03 12 2021 0:29:18
Трогает до глубины души......
02 12 2021 8:14:47
Письмо Чарли Чаплина дочери — это пример отцовской любви и заботы, грусти и радости, гордости и переживаний, накопленной мудрости и сохранившегося в нем детства....
01 12 2021 9:36:16
Не сравнивайте малыша с другими детками, а больше хвалите и поддерживайте...
30 11 2021 11:45:16
Синдром эмоционального выгорания был диагностирован и описан в Америке в прошлом веке. Там организовывалась социальная служба, куда очень тщательно отбирали людей. Будущие социальные работники проходили отбор, тестирование, их специально готовили, обучали, они все были высокомотивированы на такую работу....
29 11 2021 9:18:53
Они действительно достойны восхищения и благодарности!...
28 11 2021 13:48:50
Хоть эта статья не про воспитание, думаем Вам будет интересно, ведь спасать людей – дело ответственное. И тем более, если вы планируете или ждете прибавление братика или сестричку вашему малышу. Поэтому мы просто стоим в сторонке и подсказываем, как это правильно делать....
27 11 2021 9:22:20
До года о проблемах с прививками мы знали лишь по слухам. Наверное, потому, что выбирали малышу импортные «неживые» вакцины...
26 11 2021 21:19:46
Ваш малыш учится говорить и становится маленьким упрямым и своевольным человеком...
25 11 2021 5:37:38
Если у ребенка что-то не получается, не переходите к следующему этапу обучения, а продолжайте отрабатывать навыки в упражнениях, на которых вы остановились...
24 11 2021 1:20:26
Если Чеширский Кот улыбается, значит, это кому-нибудь нужно!...
23 11 2021 13:47:42
Для многих мам (особенно для самых молодых) первый год жизни малыша превращается в нескончаемый экзамен по родительской профпригодности. При этом экзаменаторы — члены семьи, врачи и просто люди, желающие поделиться опытом с незнакомой мамой симпатичной крошки....
22 11 2021 5:29:21
Я просто чувствовала себя по-другому, и это трудно сформулировать!...
20 11 2021 7:33:36
Занятия спортом должны приносить радость и удовольствие...
19 11 2021 2:25:35
Эта процедура обеспечивает успешный исход в 50% случаев!...
18 11 2021 11:46:39
Только не делайте малыша центром Вселенной!...
17 11 2021 10:32:50
Нам всем нужно напоминать о том, чтобы замедлиться, обрести спокойствие, снизить стресс и больше «играть»!...
16 11 2021 3:47:33
Родительская любовь способна творить чудеса...
15 11 2021 14:55:12
Несколько важных моментов, чтобы не допустить обезвоживания организма!...
14 11 2021 10:49:51
Советы, которые пригодятся молодым родителям...
13 11 2021 7:18:47
Будьте лояльны и оставайтесь непреклонными лишь в основополагающих принципах...
12 11 2021 17:15:32
« Они заставили меня почувствовать, что проблема с Уильямом»!...
11 11 2021 2:39:46
Не забывайте делать ежегодную маммографию!...
10 11 2021 11:53:27
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::