Мой ребенок не спит всю ночь и спит весь день. Как я могу заставить его сменить график? > Отцы и дети
Дети и отцы    

Мой ребенок не спит всю ночь и спит весь день. Как я могу заставить его сменить график?

707c5723

Было бы здорово, если бы ваш ребенок родился с тем же графиком бодрствования/сна, что и остальные члены семьи, не так ли? Тем не менее, многие дети предпочитают ночные часы для активности, а дневные – для сна. Если ваш ребенок суетится ночью, вам, конечно, будет еще тяжелее.

Возможно, у вас были намеки на то, будет ли ваш ребенок совой, когда он еще был в утробе матери. Чувствовали ли вы, как он передвигается большую часть ночи, когда вы пытались уснуть? Даже если его график совпал с вашим во время беременности, его режим сна мог нарушиться из-за ваших родов, если бы они были длинными и происходили посреди ночи.

Потерпи. Большинство детей приспосабливаются к расписанию семьи через месяц или около того. Тем временем, когда вашему ребенку всего несколько недель, вы можете начать осторожно уговаривать его на более разумный график.

Установите время пробуждения и придерживайтесь его, даже если ваш ребенок не спал большую часть ночи. Сон может быть привлекательным вариантом для вас обоих, но это не поможет вам достичь цели – спать спокойно ночью.

Вместо того, чтобы давать ребенку спать в течение длительного времени в течение дня, разбудите его для кормления в течение первого месяца или около того, даже если он крепко спит. (Он все еще будет нуждаться в кормлении в течение ночи, но вы можете увеличить интервал между ними до трех или четырех часов.)

В дневное время, когда вы хотите, чтобы ваш ребенок проснулся, откройте шторы и занавески и включите живую музыку. Играйте с ним. Пусть телефон зазвонит, запустите посудомоечную машину и, в общем, допустите нормальный бытовой шум.

Когда наступает время сна, держите его комнату тихой и темной и используйте только мягкий свет или ночник для кормления и смены подгузников. Говорите с ним тихо и двигайтесь медленно. Будьте кратким и скучным, а не веселым.

Имейте в виду, что ваш ребенок может хорошо спать одну ночь и не очень хорошо на следующую ночь. У вас будут хорошие ночи (и дни) и плохие некоторое время. Но по мере того, как мозг вашего ребенка и его центральная нервная система созревают, его циклы сна удлиняются, и ночью он будет больше спать.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Что если я никогда не «узнаю», что наша семья полная?

Что произойдет, если это чувство уверенности ускользнет от вас?...

03 08 2021 2:45:29

Вещи, которыми вы должны научить свою дочь

Как сохранить золотую середину и помочь девочке в будущем стать счастливой, принять свое естество и противостоять сексизму?...

02 08 2021 12:25:11

Как приучить ребенка к порядку. Маленькие помощники

Как приучить ребенка к порядку. Маленькие помощники Каждая мама мечтает, что ребенок станет ее лучшим помощником. Совместный труд делает семейные отношения крепче,...

01 08 2021 18:46:56

Дочь — еще одна очень важная женщина в моей жизни

... Предновогодняя суета в этот раз проходила мимо меня. Когда я начала подводить итоги уходящего года, праздничные эмоции отошли на второй план, уступив место грусти и ощущению одиночества. .....

31 07 2021 3:59:10

Занимательная зоология: Я дельфин. Я муравей

Занимательная зоология: Я дельфин. Я муравей Отзыв на замечательные книги издательства Альпина Паблишер: Я дельфин и Я муравей...

30 07 2021 23:25:27

Педиатр Франсуаза Берту о здоровье детей без вакцинации! На самом деле онo опаснее, чем ты думал! Защити себя и своих близких.

Франсуаза Берту (р. 1939) — педиатр, гомеопат, автор книг " Питание ребенка — живое, растительное, разнообразное" (1985), " Прививать ли наших детей?" (1992), " Нужен ли педиатр моему ребенку?" (2005), " Дефицит внимания и гиперактивность у детей — понимать, а не пичкать лекарствами" (2007), мать троих детей....

29 07 2021 21:30:11

Мы мамы, и нам нужно все делать лучше!

Мы должны стать примером!...

28 07 2021 3:59:53

Этикет для самых маленьких: Как вести себя за столом?

Пока ребенок маленький, и пока ему приятно вас радовать своими успехами, поспешите обучить его основным правилам поведения за столом....

27 07 2021 8:46:46

5 вещей, которые доктора хотят, чтобы родители знали о ночном недержании мочи!

Прежде чем ваш ребенок сможет оставаться сухим всю ночь, его мозг, мышцы и мочевой пузырь должны созреть!...

26 07 2021 13:42:35

Интересные физкультминутки для самых маленьких

Все малыши очень любят физкультминутки, особенно если они в стихах...

25 07 2021 19:56:31

Дети и деньги. Как мы воспитываем вечных кредиторов и скряг

В каком возрасте детям можно давать деньги на карманные расходы, как реагировать, если ребёнок просит вас купить ему очень дорогую вещь и почему стоит подарить своему ненаглядному чаду копилку, рассказала психолог Светлана Меркулова....

24 07 2021 16:35:40

Все меняется так быстро!

Время так быстротечно, что вы не успеваете и оглянуться!...

23 07 2021 19:24:19

Тревога разлуки (от 12 до 24 месяцев)!

Обучение справляться с трудностями - важная задача развития!...

22 07 2021 18:13:27

Легенда о Св.Николае, которого так любят и ждут дети

О настоящем празднике для ребенка, который запомниться ему надолго...

21 07 2021 1:36:23

Правильное и гармоничное воспитание ребенка

Чтобы у малыша было ощущение защищенности и уверенности...

20 07 2021 13:13:50

Конфликты с детьми

Как, говорится, маленькие детки — маленькие бедки. Так почему же когда ребенок вырастает, с ним все труднее найти общий язык....

19 07 2021 16:58:47

Образ отца, или «кем работает твой папа»?

К каким драматичным последствиям могут привести, казалось бы, совсем незначительные отклонения в традиционном образе отца? На что стоит обращать повышенное внимание жене, а чем можно пренебречь?...

18 07 2021 22:15:30

Где же мамочкам взять терпение...

Растите вместе со своим ребёнком, а не подтягивайте его к себе...

17 07 2021 15:18:57

7 ошибок воспитания, которые мешают детям добиться успеха

Мы сами не делаем того, чему учим детей!...

16 07 2021 14:55:21

5 советов по работе с «токсичной» свекровью!

Это может вам пригодится!...

15 07 2021 20:12:16

11 правил для осознанных родителей

Познакомьтесь с этими 11 правилами, и вы поймете, как воспитать самодостаточного ребенка!...

14 07 2021 6:34:18

Что именно читать детям разного возраста?

Узнав, что именно беспокоит и волнует ребёнка, родителям будет легче найти с ним общий язык...

13 07 2021 15:51:36

Ребенок боится темноты

Причины, знание которых помогут родителям избежать подобного явления у своего малыша...

12 07 2021 23:42:37

Уклонение или когда ребенок демонстрирует беспомощность

Наши дети разные — разные по темпераменту, по скорости «схватывания» нового, по силе и глубине переживаний, по способности решить ту или иную ситуацию....

11 07 2021 22:44:32

Воспитываем в ребенке доброту

Не забывайте уделять внимание своему чаду и проявлять доброту по отношению к нему...

10 07 2021 13:13:30

Детский сон без проблем: советы родителям

У младенцев обычно не бывает четкого распорядка ночного сна. В то время как новорожденные спят приблизительно 16–17 часов в сутки, некоторые младенцы после месяца могут спать непрерывно лишь 1–2 часа, постоянно пробуждаясь....

09 07 2021 2:39:16

Суть воспитания и влияния родителей на детей за 1 минуту

Взрослые, пожалуйста, будьте ответственными!...

08 07 2021 22:33:47

Увлекательные весенние занятия с детьми

Весна – подходящая пора для затей, которые придутся по вкусу всей семье...

07 07 2021 9:33:52

Почему ребенок кричит во сне

Устранили причину, и всё становится на свои места. Тишина и покой....

06 07 2021 6:22:21

Готовые пособия для творчества с детьми

Готовые пособия для творчества с детьми Готовые пособия для творчества с детьми...

05 07 2021 14:35:33

Приучайте ребенка к этикету с ранних лет

Как рассказать ребенку о культуре поведения?...

04 07 2021 19:23:12

Околоплодные воды во время беременности. Что нужно знать молодой маме?

В околоплодных водах содержатся кислород, углекислый газ, электролиты, присутствующие в крови матери и плода, белки, липиды, углеводы, ферменты, гормоны, витамины, биологически активные вещества, фосфолипиды, факторы свертывания крови, эпителиальные клетки, слущенные с кожи плода, пушковые волосы, секреты сальных желез плода, капельки жира и т.д....

03 07 2021 6:24:23

Будьте всегда опорой для ребенка - это укрепит его лидерские способности!

Всегда советуйтесь с ребенком и уважайте его мнение...

02 07 2021 5:23:56

10 полезных продуктов во время беременности

Еда во время беременности становится крайне важна для женщины и ее будущего ребенка. Действительно ли нужно съедать много рыбы, или она содержит слишком много ртути? Нуждаетесь ли Вы в мясе, чтоб получить белок, и какое допустимо максимальное количество жира? Можно ли есть яйца, или они содержат слишком много холестерина?...

01 07 2021 1:10:16

Детское послушание - миф или реальность?

Что же делать, если непонятны причины непослушания малыша?...

30 06 2021 17:29:31

Вы не можете быть полностью защищены от кори, даже если вы так думаете!

Проверьте свой график вакцинации!...

29 06 2021 20:58:45

Новогодние поделки

Новогодние поделки Простая новогодняя поделка для малышей...

28 06 2021 5:27:38

Что случится, если всё будут решать дети — Дмитрий Зицер

« Родители приходят и говорят: "моего ребенка за год научили ненавидеть всё, что он до этого любил"». Один день с Димой Зицером в его школе, перевернувшей мое представление о воспитании и свободе....

27 06 2021 20:54:27

Спокойный климат в семье положительно влияет на развитие ребенка

Для того, чтобы ребенок хотел все знать, не нужны специальные методики, ему просто должно быть интересно и нестрашно...

26 06 2021 9:37:24

Дорогой муж, я хотела быть твоей единственной настоящей любовью - пока я не увидела тебя в роли папы!

Я знаю, что до конца твоей жизни ты будешь смотреть только на нас!...

25 06 2021 21:16:52

В театре. Экскурсия за кулисы. Виммбельмух

В театре. Экскурсия за кулисы. Виммбельмух Необычный виммбельмух о том, что нас ждет за кулисами театра. Тут и воображение, и познавательные моменты....

24 06 2021 16:23:39

12 советов о жизни, которые мне дала бабушка

Простые советы человека, прожившего долгую жизнь. Ни к чему все усложнять: с опытом все ненужное отсеивается, остается только суть вещей....

23 06 2021 16:16:28

Стишки к пальчиковым играм

Интересное развлечение для деток...

22 06 2021 15:56:47

Моему сыну, помни об этом, когда ты вырастешь!

Напутствующие слова, которые нужны каждому парнишке!...

21 06 2021 1:30:38

Игры для детей 2 лет

Игры для детей 2 лет Чем занять ребенка после года? Идеи игры с детьми от года до двух лет...

20 06 2021 9:47:16

Как музыка и колыбельная помогают ребенку развиваться

Мелодичное пение может исцелить ребенка от микротравм...

19 06 2021 7:24:36

10 «токсичных» привычек родителей и как они разрушают детей, не осознавая этого!

Быть родителем - это очень тяжелая работа!...

18 06 2021 15:34:15

12 советов родителям от Михаила Лабковского «Как не дать школе сломать вашего ребенка»

Как выбрать школу, надо ли спорить с учителем и в какой момент от ребенка надо просто отстать....

17 06 2021 22:47:23

Чаще АСТМОЙ страдают дети курящих отцов

Чем дольше мужчина курил, тем выше риск заболевания...

16 06 2021 13:15:29

Детская плита, сделанная из обувной коробки

Интересное решение проблемы нехватки шкафчиков...

15 06 2021 8:41:38

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.