Что делать с комплексом неполноценности у подростка?
К сложному периоду, когда от физического состояния зависит психическое равновесие и настроение, можно отнести половое созревание подростка, которое происходит с 12 до 17, а иногда до 20 лет. Именно в это время у ребенка обостряется восприятие окружающего мира, а также повышается критика по отношению к самому себе, что может привести к развитию комплекса неполноценности.
О причинах появления комплекса неполноценности у подростков
Главной причиной, которая заставляет подростка отнестись к себе с критикой, – это интенсивные изменения во внешности, появление угловатости в движениях, прыщей на лице и теле. У мальчиков ломается голос, а у девочек неожиданно для них самих увеличивается вес, и им начинает казаться, что появились не 1-2 лишних килограмма, а не менее 10.
Гормональная перестройка в организме и стремительное физическое развитие идут часто с такой скоростью, что ребенок психологически просто не успевает за своим телом. Очень часто можно наблюдать, как взрослый на вид парень играет с детьми в обычные детские игры. При этом он в свой адрес часто слышит насмешки, касающиеся его роста и ума, что приводит к отчуждению от друзей и родных.
детские психологи утверждают, что в подростковом возрасте ребенку очень важно стать членом какого-либо сообщества, будь то компания во дворе дома, субкультура либо просто группа в социальной сети. Непринадлежность ни к одному из коллективов влечет за собой чувство одиночества, ненужности. Как следствие, у подростка развивается комплекс неполноценности.
Если родители невнимательны к своему подросшему ребенку, то это тоже может стать причиной возникновения комплекса неполноценности у подростка. Даже благополучные родители бывают слишком заняты своими повседневными делами, они не уделяют должного времени своему ребенку, ссылаясь на его «взрослость». А неокрепшая детская психика воспринимает это как нелюбовь со стороны родителей. При этом появляется чувство одиночества в собственной семье, подросток может замкнуться в себе или стать агрессивным по отношению к окружающим. Такое же поведение можно наблюдать из-за неразделенной любви.
Решение проблемы
Помочь подростку справиться с любыми недовольствами собой, в том числе и комплексом неполноценности, могут родители. Первое, что нужно понять, – вашему ребенку сейчас очень тяжело и морально, и физически. Его грубость по отношению к вам несет, скорее всего, обиды как раз за ваше невнимание, она являются следствием разочарования в вас. Нужно срочно реабилитироваться перед своим ребенком. Разговаривайте с ним, советуйтесь и прислушивайтесь к его мнению по любому поводу. Предложите подростку совместный отдых или какое-либо занятие, на которое раньше не было времени.
Учтите, что у молодого организма очень много энергии, которую надо тратить. Даже если подросток раньше не занимался спортом, то сейчас как раз настает время, когда это просто необходимо. Во-первых, обретая спортивную форму, подросток начинает нравиться самому себе. Во-вторых, в спортивной секции он может найти новых друзей, с которыми всегда найдутся общие интересы. Ну, и в-третьих, спортивные достижения и похвала тренера поможет подростку вырасти в собственных глазах, сводя на нет любые комплексы.
Не отмахивайтесь от первой неразделенной любви вашего ребенка. Ведь для него это очень важное событие в жизни. Переживайте вместе с ним и рассказывайте, как сами через это прошли. В этом возрасте не бывает мелочей, все приобретает глобальные масштабы.
Если ваша дочка-подросток настаивает на своей некрасивости, сходите с ней в салон красоты, сделайте новую прическу или смените имидж, это поможет преодолеть многие психологические проблемы по поводу внешности.
Через комплекс неполноценности в подростковом возрасте проходят практически все люди. Только у одних он носит характер вспышек, то есть проявляясь время от времени, у других же самобичевание себя может вылиться в затяжную депрессию, следы которой человек может пронести через всю жизнь. Однако если быть внимательным с самого начала к своему ребенку, то эту фазу жизни можно прожить безболезненно, только укрепляя взаимопонимание между вами.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Первый раз вижу полную версию этого стихотворения...
29 12 2021 1:24:52
Нужно ли будет готовить старшего ребенка к рождению младшего?...
28 12 2021 16:19:34
Умение смотреть внутрь себя, расслабляться, наслаждаться жизнью - это то, что должны развивать родители в ребенке...
27 12 2021 23:57:27
Развиваем память малыша и учим вместе несложные стишки...
26 12 2021 15:15:33
Каждый новый навык отдаляет ребенка от родителей. Поначалу такая самостоятельность в радость, но праздничные достижения быстро превращаются в будничные обязанности. Понятно, что многим детям хочется опять стать маленькими, спрятаться за множеством "я не умею"....
25 12 2021 17:40:18
Малыш приобретёт преданного друга или товарища по играм, о чём и мечтал!...
24 12 2021 18:14:53
Психологи утверждают, что привычка грызть ногти зачастую свидетельствует о разного рода психологических проблемах, поэтому ее нельзя оставлять без внимания, лучше постараться отучить ребенка грызть ногти....
23 12 2021 1:32:13
Избегайте очевидных ошибок......
22 12 2021 15:47:17
На сегодня мы рассматриваем ребенка как целое, обследуя состояние его костно-мышечной системы не только в тазобедренных суставах, но и во всех конечностях и туловище....
21 12 2021 14:54:20
Раскрываем все секреты и мифы!...
20 12 2021 13:52:15
Не сдавайтесь, и тогда ребенок поймет, что истерикой он не сможет ничего добиться!...
19 12 2021 11:31:22
Каждый год наступает время подводить итоги и составлять планы. Мечтать и планировать. Друзья! Поздравляем вас...
18 12 2021 6:50:49
Почти с любой собакой можно договориться, если понимать причины того или иного её поведения...
16 12 2021 16:51:30
Я устала, но я благодарна, и однажды у меня будет достаточно времени для сна!...
15 12 2021 23:21:13
Большинство проблем решается путем совместного сна с мамой...
14 12 2021 8:18:30
Ученые из Великобритании сообщили, что современные дети в физическом, половом и моральном направлениях развиваются намного быстрее, чем предыдущие поколения. Например, в наше время девочки 10-ти лет уже считаются половозрелыми....
12 12 2021 11:49:40
Забота о развитии детей — это наш родительский долг!...
11 12 2021 2:39:45
Стоит рассмотреть разные варианты!...
10 12 2021 19:23:17
Переходный возраст – это сложный, иногда даже кризисный, период как для самого ребенка, так и для его родителей. И это не случайно....
08 12 2021 22:51:22
Слова любимых родителей значат больше всего на свете!...
07 12 2021 18:45:23
Какими должны быть родители, чтобы ребенок брал с них пример...
06 12 2021 0:37:33
Развитие современного общества бросает родителям новые вызовы. Сегодня, когда фокус в пирамиде Маслоу переводится на более высокие уровни потребностей и слово «самореализация» все чаще мелькает в именинных пожеланиях, возникает вопрос, кто виноват и что делать, чтоб позже ваш ребенок нашел занятие всей своей жизни, а не жалел об утраченных возможностях....
04 12 2021 20:29:18
Дети любят чувствовать себя частью команды!...
03 12 2021 10:53:22
Говорите эти фразы утром, днем, перед сном, между делом и без всякого повода...
02 12 2021 5:27:30
Американка Памела Друкерман вместе с мужем и тремя детьми живет уже много лет в Париже, она готова поделиться секретами французского воспитания детей. Близки ли эти принципы вашей семье – решать только вам....
01 12 2021 10:25:15
Предлагаю сегодня улыбнуться вместе. У меня для вас подготовлена очередная порция детского юмора и не только. Нашей дочке сейчас 3 года и 2 месяца....
30 11 2021 2:21:30
К любому ребенку нужен индивидуальный подход...
29 11 2021 22:46:51
Теперь, когда я тренирую молодых девушек и воспитываю молодых спортсменок, я знаю, что девушкам очень полезно участвовать в молодежных видах спорта!...
28 11 2021 3:39:21
Вы должны обратить внимание на то, как спит ваш ребенок!...
27 11 2021 5:10:49
Приложите максимальное количество усилий для того, чтобы раскрыть заложенный в своем ребенке талант!...
26 11 2021 22:49:27
Прежде чем вы признаете свою вину, есть хорошие новости!...
25 11 2021 18:10:13
Питание - это один из ключевых факторов здоровья!...
24 11 2021 5:59:17
Это не 100% доказательства, но есть о чем задуматься!...
23 11 2021 22:12:33
Возможно, вы заметите, что-то подобное в своем поведении!...
22 11 2021 5:12:35
У подростков возникает чувство некоторого заточения, когда взрослые тебя серьезно еще не воспринимают......
21 11 2021 19:26:58
Чудо появления на свет новой жизни или девятый круг ада — так отзываются люди о родах. То, о чем одни мечтают как о чуде, другие боятся как огня, третьи — мечтают и боятся одновременно. Несколько мам решили поделиться с читательницами собственным опытом рождения малышей....
20 11 2021 20:59:13
Дети не могут быть жестокими, к такому поведению их вынуждает неумение вести себя в конфликтных ситуациях...
19 11 2021 22:29:46
Никогда не пускайте процесс обучения ребенка на самотек...
18 11 2021 22:39:54
Экологичное родительство: Дети способны "пробивать" даже самые прочные границы...
17 11 2021 20:26:12
Все, что нужно ребенку кроме пищи и безопасности, — это привязанность, поэтому он с первых своих дней стремится к контакту доступными ему способами. Он узнает свою маму гораздо раньше, чем начинает ей целенаправленно улыбаться, тем самым выделяя ее из окружения....
16 11 2021 1:24:28
Негативный эффект на психику ребенка...
15 11 2021 7:18:28
В разговоре касательно детей довольно часто можно услышать: « Он постоянно летает в облаках на занятиях», « У нашего старшенького туго с математикой», « С письмом у него не сложилось», « Забывака», « Мямля» и другие «определения», которые не что иное, как «ярлыки», которые взрослые вешают на ребенка и тем самым, сами того не подразумевая, не дают случиться положительным изменениям....
14 11 2021 1:53:20
Есть определенные факторы риска, которые стоит учитывать!...
13 11 2021 8:33:33
В детском саду существуют свои определенные педагогические методы...
12 11 2021 22:54:51
Просмотрите этот список, чтобы узнать, чего нельзя говорить вашим друзьям, у которых недавно случилось прибавление в семействе!...
11 11 2021 13:49:12
Главное делайте все аккуратно, чтобы не навредить ребенку!...
10 11 2021 22:12:46
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.