Помогите преодолеть подростку депрессию
Период подросткового возраста характерен тем, что тело ребенка почти мгновенно начинает меняться. Это может вызвать у подростка ощущение потери почвы под ногами, отчуждение и даже состояние депрессии.
Большинство подростков чувствуют себя, как будто в ловушке между нынешним подростковым возрастом и грядущей взрослой жизнью. У них порой возникает чувство некоторого заточения, когда взрослые тебя серьезно еще не воспринимают, но ты уже чувствуешь себя вполне созревшим. Гормональные измененияГормональные изменения во время полового созревания подростка вызывают вполне конкретные химические изменения во всем его теле. Это единственный период, кроме менопаузы, когда человек столь сильно меняется физически. Нестабильность химических реакций в мозге вызывает перепады настроения, депрессию и беспокойство. Гормональные изменения сойдут на нет, когда тело полностью сформируется. Но совсем не значит, что подростковая депрессия мимолетна, и ее не стоит воспринимать всерьез. Не недооценивайте проблему
Родители должны понимать, что ребенок просто не перерастет этот возраст. Проконсультируйся с семейным доктором, определите вместе со специалистом, являются ли подобные перепады настроения депрессией. К признакам подростковой депрессии обычно относят:
- отсутствие аппетита;
- вялость;
- слишком частый сон;
- бессонницу;
- мысли о суициде.
По официальным данным подростковой психиатрии, тяжелая и средняя формы депрессии у молодых людей в возрасте от 13 до 19 лет встречаются достаточно редко, но уж если человек оказался в плену депрессии, это может стать угрозой его жизни.
Исследования показывают: процент случаев депрессии в тяжелой и средней формах увеличивается при переходе от отрочества к юности, но процент тех, кто пережил депрессию, остается низким. Пики наиболее проблематичного состояния приходятся на 16 и 19 лет.
В депрессии мальчиков и девочек есть различияВ зависимости от пола, симптомы депрессии у подростков, испытывающих проблемы, различаются. Подростки-мальчики могут втянуться в пьянство или употребление наркотиков. Подростки-девочки готовы загнать свои симптомы внутрь. Депрессивных девушек вдвое больше, чем их депрессивных ровесников мужского пола. Психологи предполагают, что это связано со снижением самоуважения у девочек при переходе в младшую среднюю школу (влияние гендерной социализации). Развитие депрессии и стрессовых реакций у тинэйджеров повышают факторы:
- негативный образ тела;
- рост способности критического осмысления личности и своего будущего (подростки фокусируются на возможных негативных исходах);
- низкая школьная успеваемость;
- низкие ожидания в жизни;
- невысокая уверенностью в себе и своих способностях.
Преувеличение психологических травм, которые случаются в отрочестве, иногда чревато появлением двух проблем. С одной стороны, принято считать, что все подростки подвержены психологическому стрессу. С другой стороны, подростков, на самом деле нуждающихся в помощи, не воспринимают всерьез, относятся к их чувствам и поведению, как к нормальному явлению на данном этапе их развития. Понятно, что важно отличать подростков, которые находятся в нормальном состоянии, от тех, кто испытывает психологический стресс, и адекватно реагировать на первых и вторых.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Советы родителям: что такое справедливое воспитание...
29 12 2021 17:28:44
Как быстро сделать детскую книгу своими руками?. За 1 час. Такая книга не только поможет ребенку научится читать, и очень повысит детскую самооценку. Почему? Читайте в статье....
28 12 2021 4:49:32
Где-то в Якутии...
27 12 2021 13:17:17
Самая серьезная ошибка, которую совершают многие мамы и бабушки, воспитывая дочь…...
26 12 2021 23:39:10
Важнейшие жизненные способности, которые пригодятся детям в будущем...
25 12 2021 11:27:28
Несколько полезных упражнений для развития речевого дыхания!...
24 12 2021 8:55:58
Постройте крепкие и дружественные отношения с ребенком...
23 12 2021 9:13:57
Эти четыре блюда являются основополагающими в рационе восточных женщин во время беременности!...
22 12 2021 3:54:29
Слышали ли вы когда-нибудь о водном отравлении?...
21 12 2021 11:59:32
Соблюдая ряд определённых правил, можно научиться собирать кроху на улицу быстро и легко...
20 12 2021 20:32:28
Главное никакого самолечения, соблюдайте предписания врача!...
19 12 2021 2:34:48
Семейный психолог Вита Малыгина о том, как не срываться на детях...
18 12 2021 16:19:52
Больше всего я хочу, чтобы вы знали, что вы не одиноки в этом путешествии!...
17 12 2021 18:23:40
В этом есть не то, что доля правды! Здесь все сплошные факты....
16 12 2021 19:51:47
Это просто поразительно на что способен человеческий организм!...
15 12 2021 18:23:23
Должны ли родители постоянно находиться рядом с малышом? И если грядет расставание, то, как его безболезненно пережить?...
14 12 2021 17:42:19
Вот что значит счастливое материнство!...
13 12 2021 0:30:21
Книги о дружбе всегда интересны детям, как учебное пособие о том, как нужно по-настоящему дружить...
12 12 2021 17:39:33
Хорошая новость - это закончится после родов!...
11 12 2021 16:34:44
Если мамы и папы терпеливы, то и их ребенок будет терпеливо выполнять все порученные ему задания...
10 12 2021 3:38:42
Вы – родитель, и это важно. Но как можно реально оценить, что конкретно нужно делать, чтобы стать настоящим родителем? Стив Биддулф в одном из своих интервью сказал: « Мы как родители должны заботиться о своих детях так, чтобы они позже смогли сами о себе позаботиться»....
09 12 2021 17:54:53
Используем специальные игры для помощи малышу!...
08 12 2021 11:56:17
Такое угощение обязательно понравится вашим карапузам!...
07 12 2021 5:14:24
Есть определенные факторы, которые влияют на поведение детей!...
06 12 2021 8:17:54
Дорогой мир, они еще не твои!...
03 12 2021 21:31:37
Во время беременности организм устроен очень разумно: если проявления тошноты вызывают какие-то конкретные продукты питания, то считается, что организм таким образом ограждает будущую маму от поступления тех или иных веществ, которые накоплены в организме в достаточном количестве или даже в избытке...
02 12 2021 16:51:40
Наш дом почти всегда немного грязный......
01 12 2021 23:21:53
В большом коллективе даже самый крепкий малыш будет болеть чаще. ...
30 11 2021 15:18:24
Готовя апартаменты для крохи, тщательно продумайте каждую мелочь интерьера на предмет безопасности для их будущего хозяина...
29 11 2021 9:23:49
Лучше узнать об этом заранее!...
28 11 2021 9:50:47
Не совершайте ошибку и не убивайте мечту ребенка!...
27 11 2021 22:44:45
Что рассказать ребенку о детях с синдромом Дауна? Просто научитесь правильно отвечать на его вопросы...
26 11 2021 20:41:29
Советы мамы, о том, чем занять ребенка в дороге: на автомобиле, самолете или в поезде...
25 11 2021 12:15:20
Ученые отобрали 169 супружеских пар в возрасте до 35 лет и попросили их каждые шесть месяцев в течение четырех лет фиксировать в анкетах вес каждого из супругов, а также писать о своих впечатлениях от брака на этот момент....
24 11 2021 12:10:40
Дети – цветы жизни, которые иногда могут заплакать или закричать от гнева и обиды. Ни один даже самый любящий родитель не в состоянии терпеть, когда его ребенок кричит....
23 11 2021 0:12:28
Объясняя ребенку, откуда берутся дети, нужно говорить правду, только она должна быть адаптирована под возраст любознательного человечка. Что, когда и как объяснять, мы поинтересовались у сексолога....
21 11 2021 14:56:12
Следуйте простым шагам!...
20 11 2021 17:23:45
Только не делайте малыша центром Вселенной!...
19 11 2021 2:31:33
Полезная информация для родителей...
18 11 2021 10:24:24
Увлекаться явно не стоит!...
17 11 2021 4:34:35
Если вы были ребенком в 50-е, 60-е, 70-е или 80-е, оглядываясь назад, трудно поверить, что нам удалось дожить до сегодняшнего дня....
16 11 2021 8:28:14
Девочки и мальчики став взрослее хотят быть похожим на своих идеалов...
15 11 2021 8:29:17
Постоянные одергивания, критика, выражаемое недовольство – и это еще вполне приличная манера разговора с детьми. К сожалению, чаще случается, что родительские слова звучат гораздо хуже и обиднее....
14 11 2021 21:18:13
Ребенок не должен терять уверенность в себе и своих силах!...
13 11 2021 20:31:23
Проблемы этих детей похожи на проблемы тех, кто пережил микроинсульт...
11 11 2021 2:14:17
Обязательно просматривайте мультики, прежде чем их показать малышу....
10 11 2021 8:23:38
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.