Причины, по которым нужно есть как можно больше лимонов > Отцы и дети
Дети и отцы    

Причины, по которым нужно есть как можно больше лимонов

707c5723

Если говорить, что лимоны крайне полезны — значит явно преуменьшить их заслуги на ниве поддержания здоровья и тонуса нашего организма. Подумайте сами: лимонный сок и цедра мало того, что придают замечательный вкус любимым блюдам, так еще и насыщают их комплексом витаминов, антиоксидантов и прочими микроэлементами, которые помогают организму как взрослого человека, так и ребенка, не только предотвратить, но и справиться со многими болезнями.

Узнайте, какими полезными свойствами обладает лимон.

1. Сбивает температуру. Жар можно сбить не только аспирином, но и фруктами. Несколько ложек лимонного сока в течение дня избавят от высокой температуры и не вызовут привыкания (в сравнении с антибиотиками).

2. Успокаивает боль в горле. Смешайте ложку лимонного сока с медом: это вкусное лекарство с легкостью снимет боль и дискомфорт в горле во время ангины.

3. Помогает похудеть. Лимонный сок содержит пектин – жидкую клетчатку, которая способствуют перевариванию пищи и естественному очищению организма.

4. Дарит утреннюю бодрость. Откажитесь от кофеина и будите себя по утрам более здоровым способом. Лимонно-ягодный коктейль или просто стакан воды с лимонным соком взбодрит, простимулирует работу пищеварительного тракта и зарядит витамином C.

5. Снимает зуд. Укусы насекомых, раздражения, чесотка от растений вроде крапивы или плюща также снимаются при помощи сока лимона.

6. Способствует пищеварению. Если вы объелись и с трудом встаете из-за стола, съешьте пару лимонных долек с кожурой – процесс переваривания пойдет быстрее, и вы избавитесь от чувства тяжести.

7. Обеспечивает антиканцерогенными соединениями. Тут все дело в лимоноидах – соединениях, которые защищают клетки от повреждений и последующего преобразования в раковые.

8. Заряжает калием. Бананы — не единственный фруктовый способ насытить организм калием. В дополнение к витамину C, каждый лимон содержит порядка 80 миллиграммов калия, который мало того, что поможет организму сохранить силу и ловкость, так еще и позаботится о вашей сердечной мышце.

9. Предотвращает образование почечных камней. Пол стакана воды с лимоном каждый день поднимет уровень цитрата калия в моче, который в свою очередь воспрепятствует кристаллизации содержащегося в моче кальция.

10. Стабилизирует уровень рН. Кислота лимона нейтрализует щелочную среду в желудке, которая может образовываться из-за слишком частого употребления зелени, капусты или салата.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Как клички и дразнилки могут повлиять на личность ребенка

Воспитывайте в ребенке устойчивость к провокациям со стороны других детей...

25 07 2021 1:35:13

Помогите ребенку развивать интеллектуальные способности

Интеллект ребенка развивается в процессе конструирования, лепки, слушания сказок и музыкальных произведений...

24 07 2021 19:53:58

Как просто научить ребенка читать на английском языке

Если вы будете постоянно хвалить ребенка даже за самые маленькие достижения, чтение по-английски станет его любимым занятием...

23 07 2021 13:58:53

Нужны ли нашим детям Супергерои?

Главное – выбирать хорошие фильмы и мультики!...

21 07 2021 20:59:26

Одиннадцатилетний ученик рассказал всю правду о современной школе

10 причин, почему дети не хотят ходить в школу!...

20 07 2021 1:34:19

Папа оставляет малыша одного, чтобы принять душ, а мама сходит с ума!

« Конечно, я не единственная здесь, кто думает, что нельзя оставлять двухлетнего ребенка внизу - одного - пока ты идешь наверх, чтобы принять душ?»...

19 07 2021 11:33:27

Это нормально для моего взрослого ребенка, если у него есть определенные ритуалы?

Если вас что-то сильно беспокоит в поведении ребенка, лучше проконсультируйтесь с врачом!...

18 07 2021 12:20:14

Правда ли, что девочки приучаются к горшку раньше, чем мальчики?

Есть определенная статистика, которая все объясняет!...

17 07 2021 22:32:38

Мальчиков и девочек нужно хвалить по-разному

Мальчики и девочки по-разному воспринимают похвалу...

16 07 2021 1:51:59

После того, как отцы в Испании получили больше отпусков по уходу за ребенком, они хотят меньше детей!

Не смотря ни на что отпуск по уходу за ребенком полезен для отцов, матерей и детей!...

14 07 2021 0:53:51

9 естественных способов увеличить выработку молока!

Есть много разных способов!...

13 07 2021 20:28:30

Объединенная семья: дисциплина и границы поведения

Никто не говорит, что будет легко. Но это того стоит!...

12 07 2021 16:56:14

Какой подарить подарок новорожденному малышу?

Смело выбирайте из списка, приобретайте и идите в гости!...

11 07 2021 11:56:24

Раскаяние отца

Эта небольшая статья, написанная в момент глубокого искреннего чувства. Она была перепечатана в сотнях журналов и газет, переводилась на иностранные языки. Этот текст как нельзя лучше иллюстрирует отношения очень многих людей друг с другом....

10 07 2021 17:39:22

Примета о том, что малышка "крадет" красоту мамы - правда или вымысел?

А ведь главное, чтобы кроха была здорова!...

09 07 2021 12:44:28

Как рисовать пальчиковыми красками

Как рисовать пальчиковыми красками Первый опыт рисования...

08 07 2021 23:32:50

Дорогая дочь, правда не всем понравится (и это нормально)!

Не стоит так серьезно к этому относиться!...

07 07 2021 17:34:29

Это наука: как работающей маме можно уменьшить стресс и увеличить счастье!

Не стоит брать на себя всю ответственность!...

06 07 2021 20:18:31

Инфекция мочевыводящих путей у детей!

Позвоните врачу вашего ребенка, если вы подозреваете, что что-то не так!...

05 07 2021 18:58:50

Полезные советы для родителей о воспитании ребенка

Любите ваших детей, ведь это наше будущее!...

04 07 2021 1:12:24

2 года. Человек. Почти личность. Не хочу! Не буду! Сама!

Что там творится в твоем маленьком, но таком огромном мире?...

03 07 2021 19:47:44

Эстафета беби-блогеров

Эстафета беби-блогеров Беби-блогеры зажигают...

02 07 2021 6:56:30

Дорогая свекровь, спасибо за воспитание невероятного мужчины!

Благодаря вашей любви, он стал настоящим мужчиной!...

30 06 2021 12:18:26

Детей нужно воспитывать положительным личным примером

Для того, чтобы стать хорошим человеком, родителю и ребенку необходимо стараться быть таковыми...

29 06 2021 20:32:45

Интересные факты о новорожденных детках

Младенец узнает маму по запаху, отличает гласные от согласных и помнит сказку, слышанную до рождения...

28 06 2021 5:50:51

Родительское бессилие

« Пап, у меня проблема…» Всплывающая на экране часть эсэмэски резко выдергивает из своих мыслей. Сердце бьется сильнее, а пальцы дрожат, открывая сообщение целиком....

27 06 2021 9:53:39

Как справиться с двумя детьми

Расскажите о том, что он теперь старший, взрослый и малыш очень гордится им. Преподнесите ребенку «подарок от малыша», который приобретите заранее. ...

26 06 2021 18:34:46

Материнство это – сидеть в темноте, когда ваш ребенок учится спать самостоятельно!

Если мой малыш нуждается во мне, я приду на помощь!...

25 06 2021 13:28:45

ИСТОРИИ из жизни о ПАПАХ С ДЕТЬМИ "на хозяйстве"

Все истории из первых уст заботливых отцов!...

24 06 2021 17:48:32

Счастливый 50-ый День Рождения «Очень голодной гусеницы»!

Я думаю, что это книга надежды!...

23 06 2021 2:27:48

Есть ли выход из безвыходности?

Второстепенная роль отца для ребенка...

21 06 2021 16:17:16

Стыд и страх: ЧТО мы передаём собственным детям

Не бойтесь и не стыдитесь, потому что это передаётся быстрее гриппа!...

20 06 2021 11:53:40

Интересные высказывания о пользе чтения и КАК приучить ребенка читать

Книги расширяют представления ребенка о мире!...

19 06 2021 15:23:53

Учите малыша не брать чужие вещи

Обида – это не повод брать чужие вещи...

18 06 2021 16:26:17

Все о молочных зубах малыша

Нужно ли удалять молочные зубки и как за ними ухаживать...

17 06 2021 18:30:59

Дневник развития: 1 год

Дневник развития: 1 год Что умеет ребенок в годик...

16 06 2021 0:15:38

Без мамы никуда!

Почему маленькие дети так сильно привязываются к родителям?...

15 06 2021 1:39:42

Важно! Описываем основные этапы развития ребенка

Следует помнить, что после рождения состояние может нарушиться и выводы, сделанные в результате осмотра, проведенного в первые часы жизни, могут быстро изменяться в том или ином направлении....

14 06 2021 0:21:54

Истинный рассказ о "спокойном" вечере одной мамы!

Каждая мама знает каково это - не спать всю ночь!...

13 06 2021 3:22:24

Может ли Ваш малыш быть энергетическим вампиром?

Если малыш любим, он будет больше доверять не только своим близким, но и окружающему миру...

12 06 2021 10:56:17

Этой сотней способов можно занять малыша, пока мама занята своими делами

Коллекция увлекательных занятий, которые помогут ребенку провести время с пользой...

11 06 2021 22:31:25

Ленивая мама. Плохая мама.

Я ленивая мама! А ещё эгоистичная и беспечная. Хотите знать почему?......

10 06 2021 9:36:56

10 фраз, которых следует избегать, если вы хотите воспитать жизнерадостного ребенка!

Вы должны следить за тем, что говорите своим детям!...

09 06 2021 19:27:53

Все об иммунитете и частых простудах у детей

Не проводите эксперименты, даже если ваши близкие утверждают, что предложенные методы известны со времен их прабабушек...

08 06 2021 13:44:45

Однажды...ПИСЬМО всем УСТАВШИМ мамочкам...

Может показаться, что это какой-то бесконечный круговорот одних и тех же событий. Но не забывайте….  Все бывает в последний раз. ...

07 06 2021 16:13:23

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.