Дети и отцы    

Как справиться с недосыпанием!

707c5723

Если вы новый родитель, дни и ночи могут казаться бесконечными. Это не будет длиться вечно, но вам может понадобиться несколько приемов, чтобы справиться с лишением сна, пока вы не сможете больше отдыхать.

Имейте в виду, что, хотя приведенные ниже советы могут помочь вам пережить напряженный день, единственным лекарством от недостатка сна является получение большего количества сна. «Просто нет замены для хорошего сна», – говорит Гари Заммит, директор Института нарушений сна в Нью-Йорке.

Если вы все еще чувствуете себя истощенным даже после того, как ваш ребенок начал спать всю ночь, или если вы не можете спать, у вас может быть нарушение сна. Поговорите со своим врачом о возможных причинах и решениях.

Между тем, вот несколько распространенных сценариев лишения сна и простых способов справиться с ними в краткосрочной перспективе.

Сон через будильник

Вы обычно переворачиваетесь и засыпаете, когда утром срабатывает будильник.

Что делать: увеличить громкость и встать с постели. Или включите будильник в другой комнате, чтобы вы встали, чтобы выключить его.

Лучше установить будильник на время, когда вам действительно нужно встать – или всего за 5-10 минут. Установка будильника намного раньше, просто чтобы вы могли нажать кнопку повтора несколько раз, это только нарушает тот драгоценный сон, который вы получаете.

Чувствуете себя неловко весь день

Вы чувствуете себя разбитым и вялым после пробуждения по утрам и изо всех сил пытаетесь не спать в течение дня.

Что делать: раннее повышение уровня кофеина является популярным выбором для сонных родителей. «Я выжила, выпив кофе и колу, и постаралась как можно раньше лечь спать», – говорит Эллисон Аппен.

Старайтесь не пить кофеин днем, потому что это может повлиять на вашу способность спать вечером. И помните, что чашка кофе или безалкогольный напиток с кофеином даст вам быстрый подъем, но это не заменит больше сна.

В дополнение к толчку кофеина, заправляйте себя питательными, стимулирующими энергию продуктами, чтобы держать себя в тонусе в течение дня.

Следите за потреблением кофеина, если вы кормите грудью. Попробуйте стакан холодной воды в качестве замены.

Интервал на работе

Вам трудно сконцентрироваться на важных задачах на работе.

Что делать: «Чтобы управлять своим рабочим графиком после бессонной ночи, я беру на себя менее требовательные проекты в этот день и сохраняю сложные для другого дня», – говорит Сьюзан Сантони.

Если вы не можете перенести расписание, решите свою самую сложную задачу утром, когда вы, вероятно, будете наиболее внимательны. Сохраните ваши наименее требовательные проекты для полуденного спада, когда ваши веки начинают опускаться.

Сонливость во время встреч

Длительные встречи в теплом конференц-зале могут вызвать у вас сонливость.

Что делать: откройте окно (если можете), выйдите и подышите свежим воздухом или брызните прохладную воду на лицо. Возьмите с собой холодный напиток на встречу.

Или проявите творческий подход: «Когда я впервые вернулась на работу после декретного отпуска, я спала в своей машине и велела другу позвонить мне, чтобы убедиться, что я вернусь в офис вовремя», – говорит Шерри Джордан.

Сон – отличный способ перезарядить ваши батареики, соглашается эксперт по сну Гэри Заммит. Он говорит: «Работодатели позволят вам сделать 15-минутный перерыв на кофе. Почему бы не потратить эти 15 минут на сон?»

Тяжелая пища давит на вас

Вы чувствуете, что засыпаете после еды.

Что делать: Энн Спивак, мать близнецов, обнаружила, что то, что она ела, сильно влияло на то, как она себя чувствовала в течение дня, лишенного сна. «Если я ела пиццу, гамбургеры и тяжелую пищу, я не могла бодрствовать, когда мне было нужно. Если я ела в основном фрукты и овощи с небольшим количеством хлеба, макарон – легкими углеводами – тогда я могла бодрствовать намного дольше», – она сказала.

Чувство сонливости за рулем

Вы более подвержены несчастным случаям или близки к тому, чтобы задремать за рулем.

Что делать: если вы должны управлять автомобилем, попробуйте быстро вздремнуть, прежде чем сесть за руль. На работе попросите коллегу поработать за вас или обратитесь к своему руководителю или представителю службы безопасности компании, чтобы объяснить, почему вы не можете.

Если вы едете за рулем и начинаете клевать носом, немедленно остановитесь в безопасном месте и вздремните или выйдите из машины, чтобы подышать свежим воздухом. (Конечно, вы не можете сделать это, если у вас есть ребенок.) В противном случае, вызовите такси или попросите друга отвезти вас домой.

Кричите на детей

Вы все более раздражительны со своим партнером и детьми.

Что делать: старайтесь избегать ситуаций, которые эмоционально истощают, и не позволяйте незначительным раздражениям превращаться в полномасштабные конфронтации. Когда вы почувствуете вспыльчивость, сделайте пару глубоких вдохов и подумайте, прежде чем говорить. Переход в другую комнату на несколько минут или прогулка вокруг квартала также могут помочь вам успокоиться.

Позволяете накапливаться делам по домашнему хозяйству

Вам трудно выполнять простые обязанности.

Что делать: упростите свой распорядок дня и попробуйте решить одну небольшую задачу в день, например, уборку на кухне или складывание белья. Установите таймер на 15 минут и включите любимую музыку, если вам нужна небольшая мотивация. И если на день останется много белья, не паникуйте. Сон определенно важнее сейчас, чем чистый дом.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Можно ли отличить реальные схватки от тренировочных?

Многие будущие мамы начинают ощущать тренировочные схватки с 16-18 недель. Но ближе к родам у них появляется страх спутать их с реальными схватками....

26 10 2020 20:50:21

Хвостатая мама

Что делать если дети капризничают...

25 10 2020 11:13:11

О чем вы думаете?! Понимание подросткового мозга!

Это очень тонкая наука!...

24 10 2020 17:34:44

Существуют ли на самом деле супердети?

Миф или реальность?...

23 10 2020 20:43:48

Можно ли идти в детский сад с насморком?

Ответ у каждых родителей свой!...

20 10 2020 4:38:51

Роль сказок в развитии личности ребенка

Сказки раскрывают душу ребёнка, доносят до неё самые важные жизненные ситуации и пути их решения...

19 10 2020 0:41:40

Как играть с малышами от 0 до 12 месяцев

Маленькие дети дети познают и постигают мир, в котором они живут...

18 10 2020 22:33:31

С вами дружить легко!

Я благодарна за друзей, которые не ждут от меня нереальных ожиданий!...

17 10 2020 0:51:51

Что запоминают дети

У твоего малыша память не такая, как у взрослых. Это доказали многие ученные. Действие памяти деток – это очень важная вещь, не забывай об этом. Мама должна всегда помнить о том, что малыш гораздо более эмоционален, впечатлителен, чем логичен....

16 10 2020 23:12:13

Худшие продукты для детей!

Советы, к которым стоит прислушаться!...

15 10 2020 22:38:44

5 основных проблем родителей и детей

Никто не рожден идеальным родителем или примерным ребенком, следует учиться на опыте конфликтов и разногласий создать теплые и доверительные отношения....

14 10 2020 4:57:11

Подражает, значит, растет

В нашей ежедневной жизни мы не слишком обращаем на это внимание, но факт остается фактом: малыши с очевидным удовольствием повторяют малейшие наши жесты. Подражание − одно из самых первых умений любого младенца, так как оно необходимо ему, чтобы адаптироваться в совершенно новой для него среде....

13 10 2020 17:40:43

Идеология "Child-free" — метод геноцида белого населения

В «демократическом» обществе серьезную силу набирает движение child-free, говоря по-русски – «свободных от детей». Чем так привлекает молодых людей эта концепция, почему она так популярна и зачем ее начинают насаждать славянскому народу, давайте разбираться....

12 10 2020 8:18:32

Все о методике Зайцева

Методика Зайцева, это не только обучение ребенка чтению, туда также входят занятия по изучению математики, грамматики и английского языка...

11 10 2020 6:14:31

Советы родителям непослушных детей

Развивайте в ваших детях самые лучшие качества, которые в них есть...

10 10 2020 20:41:10

Почему дети нас не слышат? 9 причин и рекомендаций родителям

Родители говорят, что дети их не слышат, что приходится несколько раз повторять, кричать и ругать ребенка. На самом деле, мы сами виноваты в том, что дети не слышат и не слушают нас....

09 10 2020 2:47:49

Вводим прикорм: как запланировать покупку продуктов

Вводим прикорм: как запланировать покупку продуктов Как маме съэкономить время и готовить малышу полезный домашний прикорм...

08 10 2020 15:57:28

Какие ошибки мы допускаем, общаясь с ребенком?

Научившись слушать и слышать своего любимого ребёнка, вы останетесь лучшими друзьями на всю жизнь!...

07 10 2020 3:53:41

Как французы относятся к воспитанию детей

Принципы французского воспитания во многом противоречат современным мировым тенденциям...

06 10 2020 18:26:12

«Я просила усыпить меня, сделать кесарево или застрелить!». Монологи о тяжелых родах

« Ты берёшь малыша на руки — и боль тут же забывается!» — уверяют большинство рожавших. И всё же роды — непредсказуемый процесс, а значит, надо быть готовой ко всему. Мы выслушали истории трёх мам, которые запомнили появление своих детей на свет как ужасную пытку....

05 10 2020 16:28:32

Кому принадлежит ведущая роль в воспитании ребенка

Только совместными усилиями можно добиться впечатляющих результатов!...

04 10 2020 20:42:32

В Германии построили восхитительный кото-садик

Вот бы нашим ребятишкам такой!...

02 10 2020 14:44:15

Что такое психотип и для чего в этом разбираться

Психотипы детей и их влияние на развитие...

01 10 2020 18:47:50

Родитель и учитель – кто главнее?

Школьный учитель в нашей жизни фигура хоть и скромная, но незаменимая...

30 09 2020 4:26:23

Дневник молодой мамы

8:00 — подъём, наш папа опять грохнул входной дверью, так что сон отменяется....

29 09 2020 18:40:14

Умственная нагрузка матери!

А потом у нас появились дети!...

28 09 2020 10:30:49

Как не замерзнуть и не заскучать на зимней прогулке

Снежная погода и первые морозы - не беда!...

27 09 2020 8:16:11

15 вещей, которые полностью удивили меня в первые недели дома с моим новорожденным ребенком!

Он спит постоянно. Новорожденный спит до 17 часов в день!...

25 09 2020 15:43:37

Животные тоже умеют заботиться

Собака - друг и нянька...

24 09 2020 4:40:18

Почему вы должны переосмыслить отношение к воздушным шарам!

Задумайтесь, сколько вреда они могут нанести!...

23 09 2020 17:50:11

Чтобы увидеть самого себя - посмотрите в глаза своему ребёнку!

Наши дети должны быть лучше нас...

22 09 2020 6:38:59

5 обвинений, которые никогда не должен услышать отец вашего ребёнка

Первый год после рождения крохи — испытание на прочность не только для вас, но и для вашего мужа. Постарайтесь не говорить ему эти фразы. Кому нужны конфликты?!...

21 09 2020 21:14:42

Развиваем чувства ребенка через игру!

Главное - проводите время весело!...

20 09 2020 16:40:19

Оптимальный возраст для материнства: какой он? Три жизненные истории

Какой же возраст принято считать оптимальным для зачатия малыша?...

19 09 2020 9:42:30

Сумасшедшая вещь, которую я сделала, чтобы помочь моей малышке заснуть в ее кроватке!

Фантазии нет предела! Что только не придумают!...

18 09 2020 21:50:38

Может ли Ваш малыш быть энергетическим вампиром?

Если малыш любим, он будет больше доверять не только своим близким, но и окружающему миру...

17 09 2020 21:27:16

Вы не представляете себе - матери лишены сна в течение первых 6 лет материнства!

Есть хорошая новость - это не зависит от количества детей!...

16 09 2020 3:27:49

Поможем маленькой Лизе

Поможем маленькой Лизе Маленькая Лиза нуждается в помощи. Даже 100 рублей, могут помочь. Ведь нас много. Если каждый откликнется, маленькая Лиза...

15 09 2020 20:37:34

Воспитываем усидчивость

Внимательность и усидчивость – качества, которых порой не достает и взрослым, что уж тут говорить о детях!...

14 09 2020 6:14:35

Пословицы и поговорки о ДОБРЕ и ЗЛЕ

Убедись воочию, что хорошим быть намного приятнее, чем сердитым и унылым!...

13 09 2020 1:40:58

Советы родителям: Правила чтения КНИГ детям

Ежедневное чтение вслух приносит ребёнку радость, развивает его интеллект, речь и фантазию...

12 09 2020 5:30:46

Какие проблемы воспитания существуют в современном мире

Не втягивайте детей в рамки своего прошлого опыта...

11 09 2020 8:48:35

Время животика: как помочь малышу освоиться на животе!

Это очень полезное занятие!...

10 09 2020 7:42:19

Родители должны быть очень осторожны с этим веществом, которое есть почти в каждом доме!

Годовалый ребенок госпитализирован после того как проглотил гигроскопичные частицы!...

09 09 2020 20:43:15

Мамы проводят весь день, делая то, что никогда не делается!

Сначала я вошла на кухню с единственной целью - убрать там!...

08 09 2020 1:11:48

Игровая площадка во дворе или на даче - отличное решение для детей и самих родителей!

Идеи, которые могут помочь взрослым обустроить детскую площадку...

07 09 2020 14:28:41

22 альтернативы наказанию

Многие родители осознают пагубные эффекты от физического или словесного наказания. Они знают, что крики, шлепки и битье разрушают самооценку, вызывают злость, вредят обучению и разрушают отношения между родителем и ребенком…...

06 09 2020 1:20:21

Дорогой муж, твои сильные руки оберегают мое сердце!

Я так горжусь этим сильным мужчиной!...

05 09 2020 5:51:49

Отец ушел из семьи. Нужен ли теперь он ребенку?

Никогда не стоит манипулировать чувствами малыша...

04 09 2020 1:38:47

Золото или серебро для ребенка

Украшения для ребёнка: из золота или серебра...

03 09 2020 2:20:51

Жил ли когда-нибудь Маугли на самом деле?

В реальной жизни судьба детей-волчат очень печальна...

02 09 2020 3:26:46

3 способа избежать борьбы за власть со своими детьми!

Помните, что некоторая степень неповиновения является нормальной и здоровой!...

01 09 2020 9:43:30

Притча о маленьком мальчике

Прочитайте и задумайтесь......

31 08 2020 0:50:59

Акушеры предупреждают: слишком большой вес плода – проблема, как для матери, так и для ребенка!

Следует контролировать набор веса при беременности!...

30 08 2020 20:52:19

Показывайте детям свою любовь, ее не заменить дорогими подарками!

Родители. пересмотрите свое отношение к детям......

29 08 2020 0:47:25

Воспитывайте у ребенка любовь к чистоте и соблюдение гигиены

Здоровье человека закладывается в раннем возрасте!...

28 08 2020 23:15:39

Головокружение во время беременности!

Постарайтесь лечь или хотя бы сесть, если у вас кружится голова!...

27 08 2020 20:11:28

Родители бьют – значит любят бить: реальные истории о семейном насилии

В нашем детстве признаться друзьям в том, что тебя бьют родители было ужасно стыдно, страшно и вообще некомильфо. Тем не менее, у каждого второго нынешнего взрослого есть истории о семейном насилии....

26 08 2020 10:34:51

Все За и Против воспитания ребенка одним родителем

Многие дети, воспитанные лишь одним родителем, умеют по-настоящему ценить ту заботу, которую проявляли к ним их мама или папа...

25 08 2020 7:29:48

Вредные привычки детей. Что они обозначают?

Обратите внимание на детские привычки!...

24 08 2020 3:49:35

Относиться к детям как к себе самим

Я часто вижу и тут, и там вопросы о воспитании детей и уходу за ними. Когда-то и у меня они вызывали много вопросов и сомнений. Когда я считала, что дети – это нечто особенное, непонятное, как инопланетное существо....

23 08 2020 8:19:40

Папа и дочка: свойственно ли им найти общий язык?

Папа для девочки - самый сильный и смелый в мире человек...

22 08 2020 4:54:11

10 продуктов, полезных для ума и памяти школьника

Чтобы ребенок был здоровым и умным, необходимо включать в его рацион продукты, которые помогут его мозгу работать максимально продуктивно. Особенно необходимо повысить активность мозга в период экзаменов, поэтому предлагаем вам актуальный список продуктов для ума, необходимых школьникам....

21 08 2020 9:58:10

Как бороться с желанием накричать

История мамы, которая перестала кричать на детей...

20 08 2020 15:22:29

Память ребенка нужно развивать с малых лет

Залог успешного обучения и развития малыша!...

19 08 2020 8:49:35

Это нормально, признать, что вы не в порядке, мама!

Мы живем в мире, где люди ожидают совершенства, но нет ничего идеального!...

18 08 2020 19:53:45

Как побудить у ребенка желание действовать?

Наша жизнь наполнена скучными, малоинтересными, повседневными делами. Когда думаешь о том, что «надо-должен сделать», становится тоскливо. Где взять энергию для выполнения обыденных задач?...

17 08 2020 9:11:45

Эти добрая и исполнительная нянька помогает родителям

Домашний пес ухаживает за младенцем...

16 08 2020 9:52:32

25 вопросов ребенку о школе, на которые он не сможет ответить одним словом

Ответы на некоторые вопросы могут вас удивить...

14 08 2020 13:40:32

Ребенок плохо говорит? Давайте разбираться, в чем причина и как ее устранить!

Несколько полезных упражнений для развития речи!...

13 08 2020 21:25:32

«Что делают новые мамы весь день?»

Мамы, я хочу сказать вам правду!...

12 08 2020 3:45:28

Эти правила помогут Вам обезопасить ребенка, если он остается один дома

Не пренебрегайте - это реально в помощь мамам и папам!...

11 08 2020 13:28:26

Институт семьи, насколько он важен?

Это замечательная статья про семью и ценности жизни, написанная писателем, психологом и философом Рами Блектом....

10 08 2020 13:39:51

Психиатр Дэвид Эберхард: Так мы выращиваем дерзких паршивцев

Шведский психиатр: Так мы выращиваем дерзких паршивцев, а когда мы стареем и дряхлеем, они сдают нас в дом престарелых....

09 08 2020 16:51:48

Безопасно ли оставлять ребенка без присмотра, пока вы принимаете душ?

Все зависит от той или иной конкретной ситуации!...

08 08 2020 18:19:31

Эксперимент Бенезета: Как один год учёбы может быть равен шести

Знаменитый эксперимент с преподаванием математики, который заставляет пересмотреть наши взгляды на соотношение количества и качества обучен...

07 08 2020 16:23:58

Почему Стив Джобс запрещал своим детям айфоны

Когда Стив Джобс руководил Apple, он запрещал своим детям слишком долго сидеть с айпадами и айфонами. Почему?...

06 08 2020 8:28:28

Нужно ли принимать витамины для беременных, если я кормлю грудью?

Не смотря на витамины, вам нужно полноценное питание!...

05 08 2020 17:21:25

Спорт - главная составляющая здорового образа жизни ребенка

Уделяйте внимание досугу малыша...

04 08 2020 8:48:54

Детская развивающая ИГРА - Мемори "МОРОЖЕНОЕ"

С первых дней нужно развивать логику и внимание малыша!...

03 08 2020 23:35:54

Тест для маленьких детей

Хотите узнать на каком уровне развито самолюбие у ребенка? Тест на самокритику...

02 08 2020 19:36:11

Воспитание без стереотипов, или 5 любимых книг моего сына

Я стараюсь делать всё возможное, чтобы мои дети росли без гендерных стереотипов. Основным источником развлечения, наслаждения и знаний для моих детей являются книги и я стараюсь их тщательно подбирать....

31 07 2020 19:58:24

Методика Масару Ибуки о раннем развитии ребенка

Каждый ребенок может учиться хорошо, все зависит от метода обучения...

30 07 2020 19:11:36

Что делать, когда у вашего ребенка диарея?

Главное не забывайте восполнять потерянную жидкость!...

29 07 2020 2:29:14

Во время беременности я пила 8 бутылок пива в день - я никогда не прощу себя!

Я чувствую себя такой виноватой за то, что предала мою дочь!...

28 07 2020 13:33:40

4 причины родить второго ребенка

С двумя детьми легче!...

27 07 2020 22:49:57

Мама «дикого» ребенка старается сильнее, чем вы думаете!

Это бывает действительно трудно!...

26 07 2020 7:42:25

Теплые и уважительные отношения между родителями и детьми - залог семейного счастья

Невозможно хорошо развиваться, если не чувствуешь, что без тебя семья не будет счастлива...

24 07 2020 4:56:46

Именно так Вы можете показать детям всю свою любовь

Многие дети в наши дни не чувствуют родительскую любовь и заботу...

23 07 2020 14:41:39

Учим своих крошек Названию МЕСЯЦЕВ в году

Я, как мама, всегда ищу лучшие и самые простые способы!...

22 07 2020 23:57:26

Малыши обязательно должны ходить босиком! Вот почему!

Стопа – это настоящий фундамент позвоночника, она отвечает за ровную спину и выносливость организма....

21 07 2020 19:27:23

10 советов, как делать с ребенком уроки и не нервничать

Доброжелательность и терпение обязательно дадут результат, и ваш ребенок научится делать уроки без стресса!...

20 07 2020 7:59:15

4 аргумента против дошкольного образования и поступления в школу в 6 лет

Знаете, какой навык играет основную роль в школьном успехе ребенка?...

19 07 2020 14:20:14

Наука подтверждает, что вы становитесь другим человеком после рождения ребенка!

Вы меняетесь, но это не значит, что вы меняетесь в худшую сторону!...

18 07 2020 21:40:26

Карманные деньги для ребенка

Дети должны узнать цену вещам и научатся отвечать за свои финансовые решения...

17 07 2020 2:27:56

Неужели похвала настолько важна для самооценки ребенка?

Похвала становится намного приятнее, если она подкреплена улыбкой, объятиями, поцелуями...

16 07 2020 19:37:25

Внимательное родительство: 12 советов от Джона Кабат-Зинна

Ранние детские впечатления и модели поведения откладывают отпечаток на всю нашу жизнь. Как помочь детям вырасти счастливыми, здоровыми и внимательными? Как превратить свой опыт родительства в путь пробуждения? Джон Кабат- Зинн и его жена Майла написали об этом целую книгу. А это двенадцать советов из нее....

15 07 2020 15:34:24

Особенности воспитания трудного ребенка

С трудным ребенком нужно чаще разговаривать, задействовав максимальное количество его рецепторов...

14 07 2020 11:51:18

Помогите преодолеть подростку депрессию

У подростков возникает чувство некоторого заточения, когда взрослые тебя серьезно еще не воспринимают......

12 07 2020 15:23:23

Грудное вскармливание – несколько важных нюансов!

Это незаменимый источник витаминов и микроэлементов!...

11 07 2020 3:27:20

Почему ваш партнер может вести себя странно во время беременности?

Этому есть вполне логичные объяснения!...

10 07 2020 17:29:55

Отпуск по отцовству приносит пользу всей семье!

Это благополучно скажется на отношениях с вашим ребенком и женой!...

09 07 2020 12:45:37

Пожалуйста, пока не оставляй меня, мама!

К этому никогда не будешь готов!...

08 07 2020 1:26:30

Воспитание мальчиков: ответы на вопросы

У мужчин есть особая культура....

07 07 2020 4:11:58

Почему СТИВ ДЖОБС запрещал своим детям айфоны и айпады?

" Я знаю, с какими проблемами столкнулся я сам, и я не хочу, чтобы эти же проблемы были у моих детей"...

06 07 2020 17:20:20

Насколько сильно вы любите своего ребенка?

Достаточно ли материнской любви ребенку?...

04 07 2020 10:21:50

Идем в кукольный театр.

Идем в кукольный театр. Первый поход в кукольный театр...

02 07 2020 13:47:47

91,9% украинцев не доверяют советам своих отцов

Украинцев попросили оценить по 10-бальной шкале близость отношений с матерью и отцом, а также ответить на вопрос, чьим советам они доверяют больше....

01 07 2020 12:13:57

4 основных Этапа ВОСПИТАНИЯ Детей

Дети и их воспитание - это сложная, но очень логическая работа!...

30 06 2020 6:56:59

Оживите воспоминания о летнем отдыхе: Сделайте поделки из камней вместе с ребенком

Камни разной формы превращаются в домики для сказочных героев...

29 06 2020 13:38:45

Андрей Максимов: «К детям надо идти не с ответами, а с вопросами»

Известный телеведущий, писатель, драматург Андрей Максимов написал книгу « Как не стать врагом своему ребенку?». А сейчас работает над другой – « Родители как враги». Он убежден: если между поколениями возникают проблемы – виноваты всегда родители. Публикуем интервью с Андреем Максимовым о воспитании детей и современной системе образования....

28 06 2020 14:38:46

Сердце папы - это его дети!

Если вы хотите узнать сердце отца, слушайте слова, которые он говорит своим детям!...

27 06 2020 5:45:16

Родительские ошибки, о которых принято молчать, но которые можно исправить

Взялась рассказать про то, о чем принято молчать. Ну а как? Разве можно на весь мир признаваться в своих ошибках? Можно, я считаю, и нужно. Читайте и никогда не повторяйте моих ошибок......

26 06 2020 20:14:19

Как приучить ребенка к автокреслу?!

Как приучить ребенка к автокреслу?! Автокресло - важнейший элемент безопасного передвижения в автомобиле. Как же помочь малышу привыкнуть к автокреслу? Несколько советов и лайфаков...

25 06 2020 19:16:31

Водный пистолет - игрушка, которая не такая уж и безвредная!

Это тоже оружие, так что будьте осторожны!...

24 06 2020 15:45:22

Подростковый эгоизм оказался важным помощником в учебе

Мозг подростков использует уникальный метод работы......

23 06 2020 14:54:49

Обращайте внимание на то, как ребенок слушает сказку!

Несколько примеров сказок на разные случаи жизни...

22 06 2020 23:48:55

Приучайте малыша кушать с потешками и проблема аппетита будет решена

Сделайте сам процесс питания более привлекательным для ребенка...

21 06 2020 13:21:10

Что это за шрам на руке? Он спасает жизни по всему миру!

Это ваша защита от страшного заболевания!...

20 06 2020 8:19:56

Она укладывает спать весь дом!

Ее ночная смена начинается......

19 06 2020 10:54:41

Приучайте ребенка к этикету с ранних лет

Как рассказать ребенку о культуре поведения?...

18 06 2020 10:15:46

Фимоз? Вы знаете, что это такое? Давайте узнаем все подробности!

Полезно знать мамам мальчиков!...

17 06 2020 13:18:47

Невозможные подростки

Все пройдет. А вы навсегда останетесь родными людьми!...

16 06 2020 8:32:15

Сколько воды должен пить ребенок

Необходимо выработать у детей привычку пить чистую воду...

15 06 2020 20:10:39

На продолжительность жизни ребенка влияет возраст отца!

Чем позже у мужчины рождаются дети, тем больше проблем со здоровьем они имеют...

14 06 2020 2:22:46

Как помочь малышу развивать любознательность

« Почему кузнечики кушают зеленые листочки и у них не болит живот?»...

13 06 2020 2:24:34

Ребенок замечен в воровстве. Правильный подход родителей в этой ситуации

Задумайтесь, что происходит в душе у ребенка?...

12 06 2020 3:58:49

Как реагировать маме, если ребенок ее обидел

Не соревнуйтесь с детьми за звание самого несчастного......

10 06 2020 12:49:12

Итак, вы воспитываете чувствительного сына!

Я верю, что баланс придет; пожалуйста, верьте в него так же, как и я!...

09 06 2020 17:57:11

Роль мамы для ребенка: Будьте «Больше, чем Мамой»!

Рассказывают о личном малыши, если вы не ставите их слова под сомнение. Слова и чувства вытекают из уст детей, когда им представляется возможность рассказать их полностью...

08 06 2020 10:36:13

Эти книги настоящий кладезь полезной информации для родителей!

Отличная подборка полезных книг для молодых родителей!...

07 06 2020 23:13:57

Родительское бессилие

« Пап, у меня проблема…» Всплывающая на экране часть эсэмэски резко выдергивает из своих мыслей. Сердце бьется сильнее, а пальцы дрожат, открывая сообщение целиком....

06 06 2020 17:23:13

Родители могут привить детям боязнь математики

Я не люблю математику!...

05 06 2020 19:32:48

Полезное овсяное печенье. Рецепт

Полезное овсяное печенье. Рецепт Отличный рецепт вкуснейшего печенья. Делать быстро и просто. Попробуйте!...

04 06 2020 3:52:58

Моему младшему ребенку, когда мы подходим к финалу!

Мы начинаем новую главу, ты и я!...

03 06 2020 4:48:53

Кто больше любит ребенка?

Часто в семьях начинается настоящее соревнование за любовь малыша. Папа утверждает, что любит его больше, чем мама....

02 06 2020 15:14:31

Дети и деньги. Как мы воспитываем вечных кредиторов и скряг

В каком возрасте детям можно давать деньги на карманные расходы, как реагировать, если ребёнок просит вас купить ему очень дорогую вещь и почему стоит подарить своему ненаглядному чаду копилку, рассказала психолог Светлана Меркулова....

01 06 2020 17:35:36

Лео Бабаута: родительское напутствие детям

Какие наставления мы можем дать своим детям сейчас, когда время перемен никогда не прекращается?...

31 05 2020 10:30:42

Лучшее лекарство от кашля или простуды для детей? Возможно, вы не знали!

Несколько полезных советов для молодых родителей!...

30 05 2020 22:53:36

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.