Дети и отцы    

Как справиться с недосыпанием!

Если вы новый родитель, дни и ночи могут казаться бесконечными. Это не будет длиться вечно, но вам может понадобиться несколько приемов, чтобы справиться с лишением сна, пока вы не сможете больше отдыхать.

Имейте в виду, что, хотя приведенные ниже советы могут помочь вам пережить напряженный день, единственным лекарством от недостатка сна является получение большего количества сна. «Просто нет замены для хорошего сна», – говорит Гари Заммит, директор Института нарушений сна в Нью-Йорке.

Если вы все еще чувствуете себя истощенным даже после того, как ваш ребенок начал спать всю ночь, или если вы не можете спать, у вас может быть нарушение сна. Поговорите со своим врачом о возможных причинах и решениях.

Между тем, вот несколько распространенных сценариев лишения сна и простых способов справиться с ними в краткосрочной перспективе.

Сон через будильник

Вы обычно переворачиваетесь и засыпаете, когда утром срабатывает будильник.

Что делать: увеличить громкость и встать с постели. Или включите будильник в другой комнате, чтобы вы встали, чтобы выключить его.

Лучше установить будильник на время, когда вам действительно нужно встать – или всего за 5-10 минут. Установка будильника намного раньше, просто чтобы вы могли нажать кнопку повтора несколько раз, это только нарушает тот драгоценный сон, который вы получаете.

Чувствуете себя неловко весь день

Вы чувствуете себя разбитым и вялым после пробуждения по утрам и изо всех сил пытаетесь не спать в течение дня.

Что делать: раннее повышение уровня кофеина является популярным выбором для сонных родителей. «Я выжила, выпив кофе и колу, и постаралась как можно раньше лечь спать», – говорит Эллисон Аппен.

Старайтесь не пить кофеин днем, потому что это может повлиять на вашу способность спать вечером. И помните, что чашка кофе или безалкогольный напиток с кофеином даст вам быстрый подъем, но это не заменит больше сна.

В дополнение к толчку кофеина, заправляйте себя питательными, стимулирующими энергию продуктами, чтобы держать себя в тонусе в течение дня.

Следите за потреблением кофеина, если вы кормите грудью. Попробуйте стакан холодной воды в качестве замены.

Интервал на работе

Вам трудно сконцентрироваться на важных задачах на работе.

Что делать: «Чтобы управлять своим рабочим графиком после бессонной ночи, я беру на себя менее требовательные проекты в этот день и сохраняю сложные для другого дня», – говорит Сьюзан Сантони.

Если вы не можете перенести расписание, решите свою самую сложную задачу утром, когда вы, вероятно, будете наиболее внимательны. Сохраните ваши наименее требовательные проекты для полуденного спада, когда ваши веки начинают опускаться.

Сонливость во время встреч

Длительные встречи в теплом конференц-зале могут вызвать у вас сонливость.

Что делать: откройте окно (если можете), выйдите и подышите свежим воздухом или брызните прохладную воду на лицо. Возьмите с собой холодный напиток на встречу.

Или проявите творческий подход: «Когда я впервые вернулась на работу после декретного отпуска, я спала в своей машине и велела другу позвонить мне, чтобы убедиться, что я вернусь в офис вовремя», – говорит Шерри Джордан.

Сон – отличный способ перезарядить ваши батареики, соглашается эксперт по сну Гэри Заммит. Он говорит: «Работодатели позволят вам сделать 15-минутный перерыв на кофе. Почему бы не потратить эти 15 минут на сон?»

Тяжелая пища давит на вас

Вы чувствуете, что засыпаете после еды.

Что делать: Энн Спивак, мать близнецов, обнаружила, что то, что она ела, сильно влияло на то, как она себя чувствовала в течение дня, лишенного сна. «Если я ела пиццу, гамбургеры и тяжелую пищу, я не могла бодрствовать, когда мне было нужно. Если я ела в основном фрукты и овощи с небольшим количеством хлеба, макарон – легкими углеводами – тогда я могла бодрствовать намного дольше», – она сказала.

Чувство сонливости за рулем

Вы более подвержены несчастным случаям или близки к тому, чтобы задремать за рулем.

Что делать: если вы должны управлять автомобилем, попробуйте быстро вздремнуть, прежде чем сесть за руль. На работе попросите коллегу поработать за вас или обратитесь к своему руководителю или представителю службы безопасности компании, чтобы объяснить, почему вы не можете.

Если вы едете за рулем и начинаете клевать носом, немедленно остановитесь в безопасном месте и вздремните или выйдите из машины, чтобы подышать свежим воздухом. (Конечно, вы не можете сделать это, если у вас есть ребенок.) В противном случае, вызовите такси или попросите друга отвезти вас домой.

Кричите на детей

Вы все более раздражительны со своим партнером и детьми.

Что делать: старайтесь избегать ситуаций, которые эмоционально истощают, и не позволяйте незначительным раздражениям превращаться в полномасштабные конфронтации. Когда вы почувствуете вспыльчивость, сделайте пару глубоких вдохов и подумайте, прежде чем говорить. Переход в другую комнату на несколько минут или прогулка вокруг квартала также могут помочь вам успокоиться.

Позволяете накапливаться делам по домашнему хозяйству

Вам трудно выполнять простые обязанности.

Что делать: упростите свой распорядок дня и попробуйте решить одну небольшую задачу в день, например, уборку на кухне или складывание белья. Установите таймер на 15 минут и включите любимую музыку, если вам нужна небольшая мотивация. И если на день останется много белья, не паникуйте. Сон определенно важнее сейчас, чем чистый дом.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Воспитание ребенка с нарушением зрения

Чтобы малыш чувствовал себя комфортно......

05 06 2020 16:15:25

Молитва за дочерей!

Моя милая девочка, я молюсь за тебя всегда!...

04 06 2020 20:56:50

Волевой ребенок: 9 способов превратить борьбу за власть в сотрудничество!

Некоторые родители называют таких детей «трудными» или «упрямыми»!...

03 06 2020 8:48:59

Дыхательная гимнастика для деток. Зачем она нужна и как ее выполнять?

Важно правильно подойти к самому процессу выполнения упражнений и результаты вас поразят...

02 06 2020 11:26:12

Новогодние книги для детей

Новогодние книги для детей В преддверии Нового года хочется рассказать о Новогодних книгах для детей. Конечно, о тех, что мы читали, и о тех, что ждут своего часа припрятанные в шкафу....

01 06 2020 2:51:44

На что обратить внимание при выборе школы для ребенка?

Советы для родителей первоклассников...

31 05 2020 2:17:51

Когда дело доходит до здоровья моего ребенка, я доверяю своим инстинктам!

Несколько поколений назад родители не были настолько перегружены информацией, вариантами и мнениями!...

30 05 2020 9:31:30

Депрессия случается и с мамами, которые сидят дома!

Большинство из нас работали раньше!...

29 05 2020 9:49:12

Не вздумайте делать уроки с ребенком! Обращение ко всем родителям

Каждый родитель должен прочитать это!☝...

28 05 2020 4:41:15

Помогайте малышу развивать любознательность

Фантазируйте вместе с ребенком, изобретая новые игры и исследования...

27 05 2020 15:37:23

Три самых распространенных заболевания кожи, которые ваш ребенок может испытать этим летом!

Это то, что может вызвать у вашего ребенка зуд в теплое время года!...

26 05 2020 19:54:20

Ответственный подход при выборе ИМЕНИ для малыша

" Как корабль назовешь, так он и поплывет»...

25 05 2020 12:10:51

В чем проблема плохого воспитания?

Прежде чем винить ребенка, следует пересмотреть свое отношение к людям, а тем более к самым близким людям!...

24 05 2020 14:16:15

Детские депрессии и причины их возникновения

Ребенок не сможет самостоятельно справиться с депрессией, и именно на плечи родителей возложена важнейшая задача для сохранения морального и физического здоровья ребенка...

22 05 2020 13:15:36

Проблемы застенчивых детей в школе

Подготовительные курсы к школе для застенчивых ребятишек просто необходимы!...

21 05 2020 9:36:42

Простые упражнения для правильной осанки детей

Целый комплекс упражнений для осанки стоит выполнять за час до еды или спустя час после. Их можно повторять 2-3 раза в день. Нужно начать с 5-7 повторов и одного подхода, затем постепенно увеличивать число повторов (до 10-12) и подходов (до 5)....

20 05 2020 20:53:11

Я наконец-то вижу всю тебя, мама - всю твою любовь, жертвенность и самоотверженность!

Мне 31, и я до сих пор иногда бегаю к тебе за помощью!...

18 05 2020 16:27:28

Нелегкая жизнь детей в Доминиканской республике

Не все то сладко, что красиво!...

17 05 2020 14:32:32

Каждый раз, когда Вы собираетесь уходить, Ваше чадо начинает горько и безутешно плакать

Для большинства мам это настоящее испытание, которого хочется избежать любыми способами....

15 05 2020 17:16:43

Родителям на заметку: ИНТЕРВЬЮ для РЕБЁНКА на каждый год

Заботливые родители должны понимать, что это очень важно!...

14 05 2020 13:18:46

Игрушки для детей: кубики и конструкторы

Игрушки для детей: кубики и конструкторы Зачем нужны кубики детям? Какие кубики выбрать. Во что играть с деревянными кубиками? Идеи игр...

13 05 2020 2:19:34

Научите ребенка дарить подарки

Поздравление – важнейший коммуникативный навык, и нужно сделать все возможное, чтобы ребенок сумел им овладеть...

12 05 2020 22:20:26

С этими стишками Вы сможете легко успокоить заплаканного кроху

Не расстраивайтесь, у Вас все получится!...

11 05 2020 12:15:41

Первая помощь детям при удушье и сердечно-легочной реанимации: иллюстрированное руководство!

Следующие инструкции предназначены для детей младше 12 месяцев!...

10 05 2020 16:32:10

Молодые мамочки поделились смешными историями из жизни

Когда в семье маленький ребенок - жизнь становится совершенно не скучной!...

09 05 2020 0:12:31

Можно ли отличить реальные схватки от тренировочных?

Многие будущие мамы начинают ощущать тренировочные схватки с 16-18 недель. Но ближе к родам у них появляется страх спутать их с реальными схватками....

08 05 2020 0:13:16

Доктор Николас Кардарас: Дети и смартфоны. ВСЕ ХУЖЕ, чем нам кажется

Это «цифровой героин»: как экраны превращают детей в психопатов-наркоманов...

07 05 2020 6:28:29

Как заинтересовать ребенка, которому ничего не интересно

Не упустите момент, когда ребенок чем-то увлечется!...

06 05 2020 4:10:26

Кнут и пряник. Как воспитать невоспитанного ребенка

Родители, которые любят своих детей по-настоящему, относятся к ним более внимательно и серьезно...

05 05 2020 4:12:35

Что ребенок может получить только от отца

Отцы не любят сюсюкаться. Многие могут подумать, что в этом проявляется эмоциональная скрытость, но нет, малыши, которые слышат нормальную речь , лучше развиваются вербальные навыки, и звукоподражание проще переходит в использование полноценных слов....

04 05 2020 10:14:54

Детская панама крючком

Детская панама крючком Мастер-класс вязания нежной детской панамы...

03 05 2020 14:41:18

Девятимесячные дети умеют на глаз определять - кто друг, а кто - нет

Новое исследование о малышах показало: маленькие дети могут определить, являются ли другие люди друзьями, просто наблюдая за ними. А осваивают они этот навык еще до того, как начинают говорить....

01 05 2020 11:36:18

Что почитать детям от 10 до 13 лет

Одновременно с чтением мы передаём детям право творить, домысливать, не соглашаться, иметь своё мнение и «выращивать» благодаря этому собственные нравственные критерии....

30 04 2020 16:57:27

Приучаем ребенка к чистоте и аккуратности

Ребенок может освоить правила соблюдения гигиены тогда, когда происходит «взросление» его нервной системы...

28 04 2020 12:45:36

Европейская культура предпочитает мальчиков

Воспитание брата и сестры в одной семье...

27 04 2020 3:38:47

Диастаз прямых мышц живота - это состояние, затрагивающее почти всех мам!

Когда мне сказали, что у меня диастаз, я подумала, что это какое-то странное заболевание!...

26 04 2020 21:46:38

О чем не нужно врать ребенку?

Как часто мы оказываемся перед соблазном - подарить ребенку красивую неправду...

25 04 2020 15:59:44

6 Монтессори-родительских привычек, которые нужно практиковать каждый день!

Ничего сложного, так почему бы не попробовать!...

23 04 2020 5:41:56

Не связывайте детям руки!

В последнее время стала остро замечать, как часто мы, взрослые, говорим детям «нет»....

22 04 2020 20:34:23

Каждый год проводите интервью с ребенком

Сохранить на память мелочи детства...

20 04 2020 10:10:51

Почему беременным нужно отказаться от вредных привычек?

Ни для кого не секрет, что курение и употребление алкоголя абсолютно несовместимы с беременностью. Однако некоторые будущие мамы не желают отказываться от своих вредных привычек, считая доводы врачей надуманными и необоснованными....

19 04 2020 7:31:17

3-х летняя девочка хочет замуж до слез

Вот они настоящие женские желания!...

18 04 2020 11:39:25

Начинаем учить математику, используя математические пазлы!

Эти веселые занятие для детей помогут им освоить счет до 10!...

17 04 2020 5:52:33

Половое созревание мальчиков и девочек

Ребенок должен во всем чувствовать вашу поддержку и доверие!...

16 04 2020 23:46:38

Маленькие детки — маленькие бедки. А как же подростки?

Несколько наблюдений о подростковом кризисе...

14 04 2020 17:53:15

Дети лучше развиваются, если сказки на ночь им читают отцы

Регулярное чтение детям на ночь улучшает качество их отношений с родителями...

13 04 2020 22:28:41

Найдите правильный метод тренировки сна для вашего ребенка!

Многое зависит от темперамента вашего ребенка!...

12 04 2020 0:58:21

Все о Пробе МАНТУ. Основные моменты

Один из способов проверки силы иммунитета...

11 04 2020 17:43:31

Как отвечать на детские вопросы

Дети очень любознательны от природы, их бесконечные «а почему?», ставят в тупик даже родителей со стажем, что уже говорить о молодых родителях. Как же отвечать на детские вопросы, чтобы и не соврать ему, когда не знаешь ответа, и не отмахнуться и при этом стимулировать познавательный интерес ребенка?...

10 04 2020 15:27:14

Насколько интерьер детской комнаты влияет на характер и развитие малыша

В детской комнате очень важно подобрать именно ту цветовую гамму, которая поможет вашему малышу правильно развиваться...

09 04 2020 22:25:55

Учите детей мечтать, а не бояться…

Любые родители пытаются сделать все возможное для того, чтобы их дети выросли сильными и здоровыми, но иногда все, что нужно ребенку, — наше время, посвященное ему....

08 04 2020 7:22:48

Невинный разговор будущего отца, ставший греховным!

Всегда думайте, что вы говорите!...

07 04 2020 19:43:41

Подросток не хочет встречать Новый Год дома, что делать?

Многие считают, что Новый год – это семейный праздник! Но только не подростки. Для них семейные ценности и традиции, а также праздники – это скорее обуза, нежели радость и богатство....

06 04 2020 7:31:18

Методы воспитания застенчивого малыша

Главная обязанность родителей - воспитать ребенка веселым и счастливым!...

05 04 2020 12:26:39

7 вещей, которыми мы обижаем своих детей

Страшные ошибки, которые взрослые совершают под воздействием гнева или равнодушия, не подумав, чем это может обернуться в маленькой детской душе...

04 04 2020 16:18:57

Календарь развития ребенка до 1 года по месяцам

Что должен уметь ребенок...

03 04 2020 3:57:59

Что нужно делать, если ребенок заикается

Материал от Американской Академии педиатрии....

02 04 2020 7:19:47

Игры для детей 1.5 лет

Игры для детей 1.5 лет Идеи игр для детей от 1.5 лет и старше. Сюжетно-ролевые игры, игры на развитие мышления и много другое...

01 04 2020 12:31:18

Алкоголь во время беременности!

Какое влияние может оказать алкоголь на ребенка?...

31 03 2020 0:13:46

Научите ребенка проявлять характер, это во многом ему поможет

Если ребенка везде обижают, то дело не только в окружении......

30 03 2020 19:31:47

Ее сын в порыве гнева разбил огромное зеркало. Реакция мамы — пример многим родителям!

А вы бы смогли сдержать эмоции и отреагировать, как она?...

29 03 2020 18:12:51

Бумеранг

Ты включаешь компьютер и пропадаешь в нем. Ребенок зовет тебя играть как всегда, в самое неподходящее время. Лезет со своими глупостями. Это раздражает....

27 03 2020 16:46:18

Слышали ли вы о желтухе новорожденных?!

Главное вовремя поставить диагноз и назначить адекватное лечение!...

26 03 2020 18:53:58

Новый год со СНЕЖИНКАМИ. Подготовка к празднику продолжается!

Готовимся к празднику вместе с детьми...

25 03 2020 10:12:17

Как быть, когда вашему ребенку делают замечания на улице

Целое поколение привыкло воспитывать чужих детей...

24 03 2020 5:52:32

Отучаем ребенка грызть ногти!

Психологи утверждают, что привычка грызть ногти зачастую свидетельствует о разного рода психологических проблемах, поэтому ее нельзя оставлять без внимания, лучше постараться отучить ребенка грызть ногти....

23 03 2020 18:14:14

Ребенку 2 года. Какие нюансы воспитания Вас подстерегают

Кризис двух лет : ребенку нужна поддержка и понимание...

22 03 2020 17:35:20

Маленькая модница

Маленькая модница Все девочки любят наряжаться. Нужно ли это поощрять? Роль мамы в воспитании маленьких модниц...

21 03 2020 19:49:23

Стоит ли отдавать ребенка заниматься профессиональным спортом?

Перечень самых травматичных видов детского спорта...

20 03 2020 7:22:53

Колыбельные песни и их значение

Воспитание человека начинается с колыбельных песен...

19 03 2020 20:18:39

Носите деток на руках!

Телесный контакт очень важен для становления психики ребенка...

18 03 2020 22:19:30

Врачи рекомендуют сделать детям прививку от гриппа до наступления осенних холодов!

Выбор за вами, но лучше прислушаться к мнению врачей!...

17 03 2020 23:56:41

Успешные дочери вырастают у строгих мам?

Спорное исследование ученых, вызвавшее живое обсуждение в соцсетях....

16 03 2020 13:53:37

Когда ребенок не хочет просыпаться

Как обеспечит ребенку крепкий полноценный сон...

15 03 2020 11:40:17

Какие ошибки мы допускаем, общаясь с ребенком?

Научившись слушать и слышать своего любимого ребёнка, вы останетесь лучшими друзьями на всю жизнь!...

14 03 2020 5:36:33

Нужно ли лечить молочные зубы?

Этот вопрос рано или поздно возникает почти у всех родителей. Знаете ли вы, что состояние зубов может много рассказать о состоянии здоровья пищеварительной системы и всего организма в целом....

13 03 2020 12:56:52

Советы, как правильно выявить таланты ребенка

Помочь выбрать правильный жизненный путь для ребенка смогут только родители!...

12 03 2020 23:14:26

Игрушки для детей 9 месяцев

Игрушки для детей 9 месяцев Как выбрать игрушки для детей 9 месяцев...

11 03 2020 18:23:10

Вся правда о прививках, которые должна знать каждая мама

Откровения о прививках от педиатра-невролога, которая работала врачом педиатром в детском саду и прививала детей...

10 03 2020 3:26:58

19 необычных подсказок в воспитании

Блогер Джоанна Годдар (Joanna Goddard) собрала в своем сообществе Cup of Joe советы бывалых родителей, которые действительно облегчают жизнь в семье и уменьшают стресс не только у взрослых, но и у детей. Вот некоторые из них. Действительно, замечательные....

09 03 2020 5:35:12

Признаки аппендицита у детей

Неизменные спутники аппендицита — тошнота, вялость и рвота...

08 03 2020 17:13:20

Ты должна быть прежде всего женой, а потом уже мамой

Многие мамочки думают, что у них уже есть ребенок, самый главный человечек в их жизни, так что не нужно тратить нервы на налаживание отношений с мужем....

07 03 2020 18:44:37

Детские фантазии и страхи

Воображение у детей появляется где-то в 3 года, и это влияет на творческие способности ребенка. Так, если прежде он просто управлял игрушками, то сейчас начинает фантазировать, придумывая разные композиции и сюжеты....

06 03 2020 6:19:23

Четыре упражнения для облегчения боли и помощи при родах!

Выполняя эти простые упражнения, вы облегчите свою жизнь!...

05 03 2020 1:48:17

Дети, которые путешествуют, лучше учатся в школе, так что собирайте вещи!

Семейный отдых часто является прекрасной возможностью для качественного общения между родителями и детьми!...

03 03 2020 20:53:17

Идеальный вариант для нас – один ребенок!

Не стоит никого осуждать! Каждый делает свой выбор!...

02 03 2020 21:59:49

Дневник молодой мамы

8:00 — подъём, наш папа опять грохнул входной дверью, так что сон отменяется....

01 03 2020 21:17:10

Причина, по которой мой муж не сфотографировал меня, разбила мне сердце!

Это воспоминания, которых вы достойны!...

29 02 2020 14:14:38

10 простых научных опытов с детьми

Есть очень простые опыты, которые дети запоминают на всю жизнь...

28 02 2020 12:43:37

Учимся рисовать! Шаг за шагом и у вашего ребенка все получится!

Помню, как у меня в детстве была такая книжка!...

27 02 2020 19:50:14

Учим ребенка сидеть

Как правильно обучить малыша принимать сидячее положение...

26 02 2020 10:57:22

Любовь ребенка к родителям. Бывает ли она слишком сильная?

Любовь малыша не означает, что он всегда будет послушным...

25 02 2020 15:43:55

Как перестать выходить из себя с детьми!

Однажды мой сын сказал мне: « Я не спрашивал тебя, потому что не хотел, чтобы ты злилась»!...

24 02 2020 12:24:44

Учите детей музыке - на это есть веские причины!

Билл Клинтон уверен, что без саксофона никогда не стал бы президентом...

23 02 2020 12:20:35

Ребенок постоянно все забывает и часто везде опаздывает? Пора предпринимать меры!

Это может быть не признак лени, а особенность мозговой деятельности ребенка!...

22 02 2020 14:18:23

33 ответа на «мне скучно», которые ваши дети наверняка ненавидят!

Все помнят эти моменты детства!...

21 02 2020 5:54:35

Дорогой второй ребенок: мне жаль, что ты не получаешь все мое внимание!

Ты протягиваешь руку и хватаешь свою игрушку, и я Т А К горжусь тобой. Я тебя вижу......

20 02 2020 16:20:48

Избыточная амниотическая жидкость (полигидрамнион)!

Ваш врач сможет определить это состояние!...

19 02 2020 5:57:17

Шестилетний мальчик приглашает маму на свидание!

Встретить настоящего мужчину – очень сложно, зато его можно воспитать самой, если это – ваш сын. Заниматься воспитанием мальчика нужно обоим родителям, причем пример отца в этом случае очень важен....

18 02 2020 7:57:11

Эти советы для тех родителей, которые еще не решили, стоит ли учить ребенка рисовать

А ведь можно достигнуть хороших результатов!...

17 02 2020 9:41:34

Женский впрос: Половое созревание девочки

Особенности развития девочек и о чем нужно помнить и знать мамам...

16 02 2020 6:23:33

Центениалы: поколение, которое сотрёт нас с лица Земли

Появилось целое поколение детей, которые утрут нос любому родителю. Знакомьтесь — центениалы. Эти люди будут взрослыми уже завтра. Вы моргнуть не успеете, а они захватят мир....

15 02 2020 18:58:58

Нужна ли в воспитании строгость отца?

О неправильном поведении родителя, которое может нанести вред психике ребенка...

13 02 2020 2:28:38

Правила хорошего тона для маминых принцесс

Узнайте, как быстро обучить детей хорошим манерам...

12 02 2020 3:40:14

Вина и ответственность: ощутите разницу

Вина. Уникальный способ воздействия на человека. формируется легко и просто. с самого детства. " Ты в этом виноват". каждый слышал эти слова в свой адрес тысячи раз....

11 02 2020 18:47:37

Детские слезы: 5 примеров, как НЕ надо на них реагировать

Да это же типичные ошибки каждых родителей!...

10 02 2020 18:53:51

У Вас маленький школьник? Вот советы по его распорядку дня

Будьте внимательны к своему ребенку!...

09 02 2020 5:55:14

Как мотивировать ребенка заниматься чем-то серьезным

У детей всегда есть выбор — идти или не идти......

08 02 2020 12:59:49

Ребенок закатывает истерику. Как реагировать родителям?

Сохраняя терпение и спокойствие, можно научиться правильно преодолевать детские истерики...

07 02 2020 11:20:41

Занимательная зоология: Я дельфин. Я муравей

Занимательная зоология: Я дельфин. Я муравей Отзыв на замечательные книги издательства Альпина Паблишер: Я дельфин и Я муравей...

06 02 2020 3:50:30

7 вещей, которые тормозят развитие ребенка

Эти 7 вещей тормозят развитие вашего ребенка....

05 02 2020 23:39:12

Какие бывают причины детского плача

От того, как взрослые реагирую на плач малыша, будет зависеть и его психическое состояние, и уровень самооценки...

04 02 2020 13:35:48

Ребенок заикается: как с этим справиться?

Заикание может возникать тогда, когда желание малыша говорить превышает его возрастные речевые возможности, и исчезает с развитием и усовершенствованием навыков речи...

03 02 2020 23:36:45

Дружба между родителями и ребенком

Многие современные мамы не перестают утверждать, что «с детьми нужно дружить», хотя еще лет тридцать назад такого понятия не было. Но почему родители думают, что их детям больше нужны друзья, чем мамы и папы?...

02 02 2020 19:16:41

Родоразрешение путем кесарева сечения!

Основные нюансы, которые вы должны знать!...

31 01 2020 14:10:31

Еще раз об основных принципах системы воспитания Монтессори

В монтессори-группах существует ряд правил, которых должны придерживаться все: дети, воспитатели, родители...

29 01 2020 16:38:10

Как исправить «плохое» поведение ребенка с помощью позитивного воспитания?

Если у вас дома есть маленький и энергичный ребенок, я уверена, что вы знаете, на что это похоже!...

27 01 2020 21:27:13

Дорогой малыш, я тебя уже люблю!

Они сказали мне подождать......

26 01 2020 5:10:38

6 навыков, которые пригодятся детям в будущем

Важнейшие жизненные способности, которые пригодятся детям в будущем...

25 01 2020 19:52:39

Что делать, если ребенок шантажирует

Что делать, если ребенок шантажирует? Когда ребенок плачет, многие родители готовы сделать все, что угодно, лишь бы он успокоился. Но мамы и папы иногда даже не догадываются, что крошка просто изучает их на прочность....

24 01 2020 12:31:22

Узкий таз: Большинство женщин имеют таз широкий, чтобы родить нормального по размерам ребенка, но...

В редких случаях встречаются отклонения... Поговорим о них!...

23 01 2020 9:15:51

Что отвечать ребенку, когда он говорит "Я не умею"

Каждый новый навык отдаляет ребенка от родителей. Поначалу такая самостоятельность в радость, но праздничные достижения быстро превращаются в будничные обязанности. Понятно, что многим детям хочется опять стать маленькими, спрятаться за множеством "я не умею"....

22 01 2020 17:32:32

Тренируем детскую память

Простые упражнения, которые помогут ребенку запоминать увиденное и услышанное...

21 01 2020 1:33:16

С какими трудностями можно столкнуться при воспитании подростка

Заложите крепкий фундамент, состоящий из двух компонентов - уважения и внимания!...

20 01 2020 8:31:25

Обзор настольной игры "Гномы-вредители"

Обзор настольной игры "Гномы-вредители" Великолепная игра для большой и маленькой компании. Азартная, увлекательная. С психологическими моментами. Она напомнит вам мафию, но только тут кроме ораторского искусства можно запутать противников и своими действиями....

18 01 2020 20:26:24

Бог дал мне сыновей!

Теперь я все осознала!...

17 01 2020 21:59:57

Мясо и рыба в рационе ребенка

Как правильно кормить ребенка рыбой и мясом...

16 01 2020 3:18:59

Вторая жизнь доски для пеленания

Вторая жизнь доски для пеленания Идеи нестандартного использования доски для пеленания...

14 01 2020 21:25:12

Две родные сестрички, две ягодки...почему они враждуют и ненавидят друг друга?

Создайте оптимальные условия для гармоничного развития отношений между девочками...

13 01 2020 9:33:18

Что делать, когда дети отказываются есть?

В чем причина отказа ребенка от еды?...

12 01 2020 0:25:12

В Старину Детей НЕ воспитывали, а ПЕСТОВАЛИ!

Круговые движения взрослым пальцем по детской ладони в игре " Сорока-ворона кашу варила, деток кормила" стимулируют работу желудочно-кишечного тракта у малыша....

11 01 2020 5:25:13

Почему собаке нельзя облизывать ребенка

Хоть это и мило, но не поддавайтесь искушению...

10 01 2020 1:56:14

Чтобы ребенок не вырос лентяем

Список дел по возрастам...

09 01 2020 14:39:23

Хорошая для всех, кроме своих детей?

Вы живет у меня, - упрекала тетка молодую семью сына, - значит обязаны помогать. Если я могу, почему бы не помочь людям?...

08 01 2020 19:16:46

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.