13 мощных привычек, которые помогут вам вырастить хорошо приспособленных детей! > Отцы и дети
Дети и отцы    

13 мощных привычек, которые помогут вам вырастить хорошо приспособленных детей!

707c5723

В последнее время я все чаще вижу посты о том, какими «ленивыми», «самовлюбленными» и «совершенно ужасными» являются дети в наши дни.

Будучи родителем детей младшего возраста, вы читаете эти статьи и чувствуете себя парализованными ошеломлением, страхом и смешанными сообщениями. Что именно правильно делать? Что я делаю не так? Должна ли я сдаться и открыть сберегательный счет для будущих сеансов терапии моих детей?

То, что меня пугает больше всего, так это то, что мы настолько поражены суждением в современном воспитании детей, что чувствуем себя безопаснее (и гораздо проще) ничего не делать.

Но вы должны кое-что знать.

Изменение начинается с одного родителя и одного ребенка за раз. У вас есть прекрасная возможность создать фундамент, в котором ваш ребенок остро нуждается.

Основа для таких вещей, как щедрость, ответственность, оценка, тепло, доброта, готовность помочь и трудолюбие, начинается с первых лет.

Вот сложная часть.

Это начинается с нас – родителей. Дети не могут даже думать на уровне зрелости, необходимом для разрыва цикла поведения, не говоря уже о том, чтобы что-то с этим делать. Так что, как родители, это должно начаться с нас. Основа для хорошо приспособленных детей всегда начинается с нас.

Вот 13 простых способов, которые помогают воспитывать хорошо приспособленных детей. Давайте вернемся к основам.

  1. Границы

Ежу понятно, верно? Но трудно установить границы для детей и придерживаться их. Это особенно верно, когда дети отталкиваются, бесконечно кричат или угрожают, говоря «Я тебя ненавижу». Помните, что когда дети ведут себя таким образом, они удовлетворяют свои собственные потребности только так, как умеют. В зависимости от границ, может пройти много времени, прежде чем ребенок с любовью примет границу родителя.

Когда дети начинают меньше отталкивать или кричать, это на самом деле ваш ребенок движется к принятию границы. Если ваша граница похожа на стену (а не на дверь, которая время от времени распахивает смущение), ваш ребенок будет подпрыгивать и в конечном итоге работать, чтобы удовлетворить его или ее потребности альтернативным способом.

Мир очень хаотичное место. Границы помогают вашему ребенку не только чувствовать себя заземленным, но и процветать. Проверьте себя и подумайте, каковы ваши реальные границы. Тогда помните, это кирпичные стены, а не двери.

  1. Рутина

В детстве так много нового и сложного. Изучение самоконтроля и сочувствия. Научиться дружить и общаться с другими. Это все очень большие вещи для детей. Использование чего-то такого простого, как эти распечатанные рутинные карточки, может помочь детям чувствовать себя заземлено и расслаблено. На самом деле, знание того, чего ожидать во время еды, утра и сна, может принести чувство облегчения даже самому беззаботному ребенку.

Есть волевой ребенок? Даже лучше. Рутина позволяют детям чувствовать чувство контроля, что очень важно для волевого ребенка.

  1. Раннее время сна

Сон – это строительный блок для здорового развития мозга. Это помогает нам обрабатывать события дня и учиться на нем. Детский мозг постоянно развивается и создает новые нейронные связи. Они должны спать, чтобы развивать эти связи.

Между детскими занятиями, школой и постоянным сжатием в техническом времени, дети ложатся спать позже, и им трудно уснуть перед сном. Одна из самых основных вещей, которые вы можете сделать для поведения, здоровья и благополучия вашего ребенка, – помочь ему выспаться, в котором он нуждается.

  1. Сочувствие

Что на самом деле нужно детям, чтобы быть счастливыми и успешными? Ответ удивляет больше всего: сочувствие. Именно эта черта позволяет нам «ходить в шкуре другого человека». Новые исследования показывают, что эмпатия играет важную роль в предсказании счастья и успеха детей.

Хотя дети запрограммированы на заботу, они не рождаются чуткими, точно так же, как они не рождаются, зная, как заказать латте в Starbucks. Это выученное поведение.

«Сочувствие способствует доброте, просоциальному поведению и моральной смелости, и является эффективным противоядием от запугивания, агрессии, предрассудков и расизма. Именно поэтому Forbes призывает компании принять принципы эмпатии и перспективного подхода, Harvard Business Review назвал его одним из «важнейших ингредиентов для лидерского успеха и отличных результатов». – Доктор Мишель Борба, психолог и эксперт по воспитанию детей.

  1. Объятия

Вирджиния Сатир, уважаемый семейный терапевт, говорит: «Нам нужно четыре объятия в день для выживания. Нам нужно восемь объятий в день для обслуживания. Нам нужно двенадцать объятий в день для роста».

«Обнимание вызывает выброс окситоцина, также известного как гормон любви. Этот гормон хорошего самочувствия оказывает большое влияние на наш организм. Одним из них является стимуляция роста.

Исследования показывают, что объятия могут мгновенно повысить уровень окситоцина. Когда окситоцин повышен, несколько гормонов роста, таких как инсулиноподобный фактор роста-I (IGF-1) и фактор роста нервов (NGF), также увеличиваются. Воспитательное прикосновение объятий может ускорить рост ребенка». – Памела Ли, создатель Parenting for Brain

  1. Игривые родители

«Дети не говорят: «У меня был тяжелый день … Мы можем поговорить?» Они говорят: «Ты будешь играть со мной?» – Лоуренс Коэн.

Мы больше не оставляем в нашей жизни много места для развлечений и игр. Наши дни наполнены стрессом, обязательствами и тяжелой работой, и, не осознавая этого, мы больше оторваны от наших детей, чем когда-либо. Игра – это работа ребенка, и чтобы общаться с нашими детьми, мы должны играть с нашими детьми.

Потратьте время, чтобы отложить телефоны и понять, что нужно нашим детям. Звучит глупо, но все бессмысленные забавные видео о кошках и случайные рецепты вкусных блюд будут все еще там спустя годы; наши дети не будут…

  1. Время на открытом воздухе

«Движение через активную свободную игру, особенно на улице, улучшает все – от творчества до академического успеха и эмоциональной стабильности. У детей, которые не могут этого сделать, может быть очень много проблем: от проблем с эмоциональной регуляцией – например, они плачут от удара шляпы – до проблем с карандашом, от прикосновения к другим детям, использующим слишком много силы». Мэрил Дэвидс Ландау, автор Просвещенного Воспитания

  1. Хлопоты

«Несмотря на то, что в наше время труднее заставить детей заниматься домашними делами, дети извлекают пользу из этого опыта.

Исследования показывают, что те дети, у которых есть набор дел по дому, имеют более высокую самооценку, более ответственны и лучше справляются с разочарованием и откладывают удовлетворение, что способствует большему успеху в школе.

Кроме того, исследование Марти Россмана показывает, что вовлечение детей в домашние дела в раннем возрасте может оказать положительное влияние в дальнейшей жизни. На самом деле, говорит Россман, «лучшим предиктором успеха молодых людей в возрасте около 20 лет было то, что они участвовали в домашнем хозяйстве, когда им было три или четыре года» – Деб Коэн, Центр по обучению родителей

  1. Больше ограничений по времени экрана

«Для того, чтобы нейронные сети мозга нормально развивались в критический период, ребенку нужны особые стимулы из внешней среды. Это правила, которые развивались на протяжении веков эволюции человека, но, что неудивительно, эти важные стимулы не встречаются на экранах современных планшетов. Когда маленький ребенок проводит слишком много времени перед экраном и не получает достаточных стимулов от реального мира, его развитие замедляется». – Доктор Лираз Маргалит,« За поведением в Интернете »

  1. Опыт, а не вещи

«Детям требуется меньше вещей и гораздо более значимый опыт. Когда они вырастут, они вспомнят не то, что было в их жизни, это время, когда вы пытались поймать головастиков на озере, или тот замок из песка, который вы оба построили… Лучшие жизненные впечатления почти ничего не стоят, например, пикник в парке, мыльные пузыри на заднем дворе, рисование мелом на тротуаре или бросание футбольного мяча, но у всех них есть одно общее: вы делаете их вместе. Что дети действительно хотят в жизни, так это качественное время, проведенное со своими родителями ». – Салли Уайт, писательница

  1. Медленно движущиеся дни

«Я призываю родителей уделять время тому, чтобы просто наблюдать за своими детьми, независимо от того, играют ли они, делают домашнюю работу или едят. Найдите минутку, чтобы быть с ними. Помните и напоминайте себе, как замечательны ваши дети. Одна только эта пауза, даже кратковременная, может привести к изменению темпа». – Джон Даффи, клинический психолог.

  1. Книги, прочитанные им

«Одна из самых важных вещей, которые могут сделать родители, помимо сохранения здоровья и безопасности детей – это читать со своими детьми. Это означает, что нужно начинать, когда они новорожденные и даже не могут разговаривать, и продолжать намного дальше тех лет, когда они могут читать сами. Изучение за исследованием показывает, что раннее чтение с детьми помогает им учиться говорить, общаться, общаться с родителями и самим рано читать, а чтение с детьми, которые уже умеют читать, помогает им чувствовать себя рядом с родителями, понимать окружающий их мир и проявлять сочувствие» – Эми Джойс, писатель.

  1. Музыка

«Наука показала, что когда дети учатся музыке, их мозг начинает слышать и обрабатывать звуки, которые они не могли слышать иначе. Это помогает им развить «нейрофизиологическое различие» между определенными звуками, которые могут помочь в грамотности, что может привести к улучшению академических результатов для детей.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Что нельзя делать родителям, воспитывая ребенка

Относитесь к ребенку так, как бы вы хотели, чтобы он относился к вам!...

31 07 2021 8:46:42

Развиваем речь: Скороговорки для детей

Скороговорки помогают детям развивать дикцию и произношение...

30 07 2021 6:47:29

Какой должна быть реакция родителей на упрямство крохи

Смотрите на вещи с точки зрения ребенка...

29 07 2021 23:27:33

Хорошее воспитание формируется на положительном примере родителей

Когда слова расходятся с действиями, это не идет на пользу ни родителям, ни тем более, детям...

28 07 2021 0:17:53

4 главных вопросов, которые НУЖНО задавать Малышу Ежедневно

Часто в будничной суете, в потоке ежедневных дел, в цейтноте и воспитательных придирках мы забываем поговорить с детьми по душам....

27 07 2021 6:21:29

Пора ли учиться читать?

Методики обучения ребенка чтению...

23 07 2021 9:43:47

У вас плохая кожа? Скорее всего, у ваших детей будет такая же проблема!

Есть экспертные способы помочь вашему подростку справиться с неприятными прыщами, которые сопровождают п0л0вое созревание!...

22 07 2021 11:37:56

Что делают мамы-домохозяйки весь день?

Что вы можете сделать вместо того, чтобы дать мне совет?...

21 07 2021 14:26:27

Световой стол. Игры на световом столе

Световой стол. Игры на световом столе Изначально световой стол использовался только для песочной анимации. На самом деле на световом столе можно придумать множество игр для детей разного возраста. Каких - мы вам расскажем...

19 07 2021 21:44:47

В каком возрасте нужно начинать учить иностранный язык?

Желание учить, желания ходить на занятия, стимул, мотивация......

18 07 2021 22:46:24

Кривые ноги, бешеные цены и другие мифы о детском конном спорте

Конный спорт для детей — полезен или опасен? Правда ли, что он оставит родителей без денег, а ребёнка — без времени на «нормальный» вид спорта? Мы попросили тренера по верховой езде прокомментировать популярные мифы....

17 07 2021 11:59:11

Воспитываем уверенного в себе ребенка

Чтобы помочь своему ребенку вырасти уверенным в себе человеком, способным постоять за себя воспользуйтесь основными правилами....

16 07 2021 1:15:38

Как найти общий язык с подростком

Быть может, Вы читали книгу "5 языков любви" - о том, как выражать любовь на понятном человеку языке. Для того, чтобы улучшить любые отношения, в том числе, отношения с подростком, Вы можете попробовать эти советы...

15 07 2021 15:38:24

Почему в школе нет каллиграфии?

Каллиграфия заставляет правую мозговую долю чувствовать правильность линий, структуру симметрии, ритм и темп, развивает внимательность, наблюдательность и воображение....

14 07 2021 18:29:32

Маленькая модница

Маленькая модница Все девочки любят наряжаться. Нужно ли это поощрять? Роль мамы в воспитании маленьких модниц...

13 07 2021 17:31:25

Почему декрет испытание для современных женщин

Большинству же женщин в декрете очень трудно. На это очень много объективных причин, и я хотела бы вам их озвучить, чтобы не складывалось ощущение, что материнство – это просто праздник какой-то, а декрет – самое безоблачное время нашей жизни....

12 07 2021 17:10:31

Для мамы, которая поздно ложится спать!

Может быть, когда мои дети станут старше, я высплюсь......

11 07 2021 7:10:18

Существует новый способ быстро уложить спать новорожденного ребенка!

Почему бы Вам не попробовать этот метод?...

09 07 2021 19:24:48

Мне было пять, когда я научилась звонить маме

Как же пронзительно горько......

08 07 2021 15:17:24

У ребенка появился отчим...

Принятие и поддержка - то, что нужно как ребёнку, так и его маме...

07 07 2021 14:19:29

Воспитывайте самостоятельность у детей

Самостоятельность не должна стоять рядом с запретами!...

06 07 2021 2:45:28

10 Монтессори фраз, чтобы выражать привязанность к вашим детям каждый день!

Полезные советы для молодых родителей!...

05 07 2021 21:55:24

Десятилетняя девочка неожиданно умерла на 80-метровой водной горке!

Она посмотрела на своего отца, улыбнулась, а затем спустилась с горки…...

04 07 2021 15:11:21

Мой ребенок не хочет ни с кем делиться игрушками

Как бороться с детским " Хочу!"...

03 07 2021 13:25:11

А правильно ли мы поступаем? Культ Детей В наши Дни

Зачем мы создаем Т А К У Ю жизнь?...

02 07 2021 0:24:31

3 вещи, которые делают родители, воспитывающие ментально сильных детей

Задача родителей – дать ребенку все необходимые навыки для жизни, а затем отпустить его в свободное плавание, не боясь, что он совершит множество ошибок...

01 07 2021 4:52:26

Пора поговорить о депрессии после отлучения от груди!

Я ожидала, что будет грустно, когда я перестану кормить грудью, но я не ожидала пройти через это!...

30 06 2021 7:54:13

Полезные продукты, которые родители должны включить в рацион питания своих детей!

Еда - это навык, который помогает вашему ребенку практиковать умелые руки!...

29 06 2021 4:15:35

Родители влияют на то, что их дети боятся математики

Между родительской тревогой из-за математики и достижениями их детей в этой сфере есть связь!...

27 06 2021 7:21:16

Дружба между родителями и ребенком

Многие современные мамы не перестают утверждать, что «с детьми нужно дружить», хотя еще лет тридцать назад такого понятия не было. Но почему родители думают, что их детям больше нужны друзья, чем мамы и папы?...

26 06 2021 18:31:39

12 советов родителям от Михаила Лабковского «Как не дать школе сломать вашего ребенка»

Как выбрать школу, надо ли спорить с учителем и в какой момент от ребенка надо просто отстать....

25 06 2021 15:22:37

Самые Важные ЗНАНИЯ, которые Нужно Дать малышу в первые 3 года Жизни!

Не пропустите ничего, ведь малышу важно получить все эти вещи в первые годы жизни!...

24 06 2021 9:27:54

Как Куколка: 8 фото безумно красивой девочки

Маленький ангелочек!...

23 06 2021 7:40:43

Как вырастить умного ребенка

Чтобы мозг ребенка был достаточно развит, его нужно активно тренировать с раннего возраста...

22 06 2021 3:32:13

7 надежных способов скрыть утреннюю тошноту от всех!

Постарайтесь взять себя в руки, скоро все закончится!...

21 06 2021 0:57:45

Чтобы школа не стала причиной стресса для первоклассника

Не пугайте ребенка школой!...

20 06 2021 13:24:28

Доктор Николас Кардарас: Дети и смартфоны. ВСЕ ХУЖЕ, чем нам кажется

Это «цифровой героин»: как экраны превращают детей в психопатов-наркоманов...

19 06 2021 0:20:56

Как научить малышей уважать родителей?

Какие ошибки совершают родители в процессе воспитания детей? Что они делают не так? Почему вместо уважения они сталкиваются с......

18 06 2021 12:49:47

Личный опыт: Что будет с моим телом после родов

Ежедневно мне приходится прочитывать десятки статей и постов в социальных сетях на тему материнства....

16 06 2021 7:59:37

Беременная женщина играет по телефону ночью, как это отразиться на ее ребенке?

Ответ эксперта заставит вас немедленно убрать телефон!...

15 06 2021 10:16:43

Вот что происходит, когда вы говорите своей жене, что она значит для вас (словами)!

Даже будучи взрослым, я никогда не ценил открытки!...

14 06 2021 10:26:22

50 слов и фраз для того, чтобы поддержать ребенка в проявлении его лучших качеств

Список слов, которые поддержат ребенка в проявлении его лучших качеств...

13 06 2021 4:12:11

10 вещей, чему можно научиться у детей

Бытует мнение, что это мы, взрослые, должны учить детей, но если вы внимательно понаблюдаете за детьми, то поймете, что и нам есть чему у них поучиться....

12 06 2021 20:48:38

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.