Дети и отцы    

Низкокалорийная пицца, которая быстро готовится

707c5723

Пицца сегодня одно из самых любимых блюд, как детей, так и взрослых. Ее делают во всех кафе, но домашнюю пиццу это никак не заменит. Как часто пиццу можно увидеть на домашнем столе. Но бывает, что приготовить хочется что-то новенькое, добавить непривычное. Предлагаем оригинальный вариант вкусной и полезной пиццы. Она наверняка понравится детям, но кроме того мамочка, может есть ее во время диеты.

Что из составляющих нам понадобится: замороженный шпинат, одно яйцо, тертый сыр и тертая  моцарелла, томатный соус и помидоры черри, руккола.

Готовить будем таким способом. Помещаем в блендер предварительно размороженный шпинат, яйцо и сыр. Все это нужно взбить до однородного состояния и добавить  соль и перец.

На пергамент выкладываем получившуюся смесь и ставим в духовку на 15 минут при 200°С. Потом мажем томатным соусом, добавляем моцареллу и черри и запекаем в духовке еще 5 минут. После нужно достать и добавить рукколы.

Готово! Можно подавать на стол!



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Почему воспитывать ребенка, будучи матерью-одиночкой, действительно сложно!

« Я никогда не осознавала, как тебе тяжело! У тебя действительно никогда нет перерыва!»...

23 06 2021 21:25:51

Что нужно делать, чтобы весна была яркой и веселой

Пусть ваша весна будет яркой и незабываемой!...

22 06 2021 16:10:11

Это то, на что похожи родители без близких, сплоченных родственников!

Мы нуждаемся в поддержке и помощи близких!...

21 06 2021 7:51:12

Папа воплотил рисунки своего 6-летнего сына в реальность

Жираф и кот мои новые кумиры!...

20 06 2021 16:25:39

Самооценка формируется в детстве

Почему, иногда, так сложно полюбить себя? Все мы знаем, что если не сможем этого сделать, то и никому другому не придет в голову любить нас....

19 06 2021 5:29:29

Доктор Стивен Коуэн: 11 советов для здоровья ребенка

Оказывается, здоровье малыша зависит от вашего настроения!...

18 06 2021 20:32:44

10 мифов про кесарево сечение, которые мы хотели бы прояснить прямо сейчас!

Каждая мать заслуживает лучшего варианта рождения!...

17 06 2021 23:43:54

Прикорм: сроки и правила

Советы Доктора Комаровского!...

16 06 2021 18:57:59

Безопасно ли принимать опиоиды для кесарева сечения?

Учитывайте рекомендации врача и все будет хорошо!...

15 06 2021 17:46:33

Воспитывают детей не слова, а наши поступки

Конец дня, Малыш, увидев маму, пришедшую за ним, расставив свои ручонки, бежит со всех ног ей на встречу. А мама, забыв о том, что ребенок, ожидая ее, вправе...

14 06 2021 18:26:28

Несколько важных правил, которые необходимо соблюдать, когда обучаете малыша одеваться!

Учите и наберитесь терпения, и у вас все получится!...

13 06 2021 0:22:39

Смех и юмор в развитии ребенка

Выяснить природу смеха пытались и физиологи, и психологи, и философы. Но детский смех так беззаботен и чист, что никому и в голову не приходит задуматься о его причинах. А ведь в нем можно найти немало ценных «подсказок» о том, что может сделать малыша счастливым....

12 06 2021 1:46:15

Станьте для ребенка хранителем

Как быть примером для ребенка...

11 06 2021 4:50:30

Как Нужно Говорить, чтобы Ребенок Стал Успешным

Доктор Кэрол Двек утверждает, что будущее человека зависит от того, какой тип мышления привьют ребенку в детстве: мышление роста или фиксированное мышление....

08 06 2021 0:22:56

Почему дети - сладкоежки?

О желании подпитать себя энергией в виде сладкого...

07 06 2021 0:22:32

Время спать и время гулять

Каков режим дня у маленьких детей...

06 06 2021 6:45:55

Подумайте дважды, прежде чем наказывать ребенка

Наказание должно быть последним методом воздействия...

05 06 2021 12:39:16

В Англии из детей воспитывают настоящих аристократов

На маме самые главные узы воспитания......

04 06 2021 18:51:50

Дочка хочет покрасить волосы. Безопасно ли это?

Будьте с дочерью на «одной волне» и тогда вы сможете повлиять на ее выбор...

03 06 2021 2:13:27

Методика раннего развития детей Марии Монтессори

Помните, в методике Монтессори самое главное – самостоятельная работа, поэтому проявляйте терпение и не пытайтесь что-то навязывать вашему малышу или делать задание за него. То, что взрослый считает элементарным, для трехлетнего человечка может быть непростой задачей. Суть Монтессори-упражнений – давать ребенку возможность действовать самостоятельно, ваша задача – просто присматривать за его работой....

02 06 2021 18:23:17

Грудное вскармливание – несколько важных нюансов!

Это незаменимый источник витаминов и микроэлементов!...

01 06 2021 6:39:39

Откуда берётся в детях плохое поведение

Откуда берётся в детях плохое поведение, страхи, комплексы, агрессивность, капризы и пр.?...

30 05 2021 17:55:22

Пора поговорить о депрессии после отлучения от груди!

Я ожидала, что будет грустно, когда я перестану кормить грудью, но я не ожидала пройти через это!...

29 05 2021 7:40:33

Воспитание детей без наказания

Существует ли «золотая середина» воспитания без наказания, при этом сохраняющая гармоничные взаимоотношения с ребёнком?...

28 05 2021 12:47:29

Не хочу обуваться!

Детские ботиночки приводят нас в умиление. Невозможно не улыбнуться при одном воспоминании обо всех этих крошечных туфельках и кедах, полученных в подарок после рождения малыша…...

27 05 2021 8:32:58

Почему большие бедра и ягодицы – это победа!

Главное учтите - должно быть здоровое соотношение!...

26 05 2021 3:33:18

«Взлетай, сын мой, я люблю тебя до луны и обратно!»

Женщина написала душераздирающую дань памяти своему двухлетнему сыну!...

25 05 2021 23:25:58

В подобные ситуации попадают все родители!

Смешные комиксы о "нелегкой" жизни пап и мам...

24 05 2021 11:38:48

Развиваем мелкую моторику ручек малыша

Помогите малышу, с помощью занятий, стать самостоятельным и уверенным в себе...

23 05 2021 12:41:29

Здоровые и светлые зубы у детей

Метод отбеливания зубов дома...

22 05 2021 15:25:32

Живописная природа или где отдохнуть с ребенком

Идеальное место для гармоничного отдыха...

21 05 2021 21:56:41

Я не хотела ребенка, пока не родила своего малыша!

Я узнала, что незаинтересованность в чужих детях не означает, что вы не будете хорошей мамой для своих детей!...

20 05 2021 10:11:35

Вес ребёнка в 1 год. Многие мамы задаются вопросом: «Cколько должен весить ребёнок в год?»

Одни дети спят один раз днём несколько часов, другие — по 40 минут несколько раз....

19 05 2021 7:17:35

Разыгрываем постер-метрику и постер достижений

Разыгрываем постер-метрику и постер достижений Конкурс с возможностью выиграть 4 постера метрики и 1 постер-достижений...

18 05 2021 22:57:51

Изучаем цифры с помощью развивающей игры «Числовые домики»!

Просто играя, вы научите ребенка количественному и порядковому счету!...

17 05 2021 6:28:11

Шпаргалка по воспитанию для мам мальчиков

Самое главное, что должен знать ваш сын, — это то, что он всегда в вашем сердце!...

16 05 2021 22:51:41

Как действовать, если дети плохо себя ведут?

Почаще рассказывайте малышу, что он самый замечательный!...

15 05 2021 16:11:36

Как воспитывают детей в Индии

В этой экзотической стране к детям существует особый подход: его нельзя сравнить с европейски или китайским стилем воспитания. Здесь на первый план выходит не закалка характера и не стремление стать первым среди лучших. Малышам прививают совершенно иные ценности, отличные от привычных нам....

14 05 2021 18:33:14

Кесарево сечение: до, во время и после

Об Э Т О М нужно знать!...

13 05 2021 13:12:38

Игрушки для детей до года

Игрушки для детей до года Статья поможет вам разобраться какие игрушки купить детям до года...

12 05 2021 4:12:10

Вы не можете быть полностью защищены от кори, даже если вы так думаете!

Проверьте свой график вакцинации!...

11 05 2021 13:43:59

Семейные ценности в жизни ребенка

Сохраните позитивное отношение к жизни и ваши дети будут верить во всё хорошее...

09 05 2021 11:23:14

Инфекция мочевыводящих путей у детей!

Позвоните врачу вашего ребенка, если вы подозреваете, что что-то не так!...

08 05 2021 21:51:48

Как СОЗДАТЬ Благоприятные условия, в которых Детям будет проще ХОРОШО Себя ВЕСТИ

На подготовительном этапе важно не пожалеть времени и усилий на создание благоприятных условий для детей....

07 05 2021 5:12:20

Стоит ли рисковать, оставляя ребенка одного дома?

Чтобы случилось непоправимое хватит и 5 минут...

06 05 2021 23:34:20

Моему ребенку: я буду лежать с тобой каждую ночь столько, сколько тебе нужно!

Неважно, что произошло в течение дня, это наш шанс восстановить связь!...

05 05 2021 16:25:54

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.