Дети и отцы    

Почему так важно научить детей благодарности

707c5723
Каждый родитель несет ответственность за своего ребенка. Очень важно помочь нашим детям развивать те навыки, которые помогут им стать сознательными и здоровыми личностями. Мне кажется, один из самых важных навыков в течении всей жизни это эмоциональное благополучие. И достичь его можно благодаря простой благодарности.     Но как научить ваших детей Благодарности?    С помощью всего лишь нескольких практик можно легко объяснить ребенку идею благодарности, которая в будущем сможет обеспечить им ощущение благополучия и счастья во взрослой жизни.Это поможет им создать прочную основу для психического здоровья роста личности.   Предлагаю вам пять простых и действенных практик, чтобы научить ребенка благодарности:
1. Участие в случайных актах доброты

 

 

Дети часто спонтанно делятся игрушкой или дружественными словами с учителями, друзьями или родственниками. Обратите внимание, когда ребенок проявит себя в таком роде в следующей раз, озвучьте вслух, насколько вы цените их доброту. Дети часто повторяют наше поведение. Позвольте ребенку понаблюдать за вами. Моделируйте свои действия, чтобы быть полезными и добрыми с окружающими людьми. Заметив ваше участие в добрых делах, ребенок обязательно подхватит ваше настроение.

 
2. Проведите время на природе

 

Природа позволяет детям и взрослым замедлить темп суетного ритма городской жизни. В тихой обстановке мы можем позволить себе быть более внимательными и чувственными, чтобы насладиться красотой окружающего мира. Мы можем испытывать благодарность за прохладу, которую нам даруют тенистые деревья. За дивный яркий закат, который дарит нам уходящий день. Научите детей видеть лучшее в самом простом! Гуляя с дочерью, мы часто любим рассматривать облака, представляя их в виде фигурных образов. Заметив природу, даже на короткое время, позвольте себе и ребенку оценить ее красоту, которая существует вокруг нас, помгите малышу осознать нечто большее, чем мы сами.

 
3. Ритуал “ночные отражения”

 

После еды, принятия ванны и сказки дети становятся более спокойными и открытыми для связи с родителями. Используйте это время как возможность отразить на «максимум» и «минимум» дня. Можно начать с пути обмена собственных эмоций радости. Чем для вас отразился этот день, какой вызов был брошен и какой результат достигнут. Сознательно помогите ребенку сосредоточится на крупных и мелких вещах, которые прошли хорошо и покажите ребенку, за что мы можем быть благодарны сегодняшнему дню нашей жизни.

 

4. Практика внимательности во время еды

 

Удалив игрушки, электронику и книги мы можем помочь детям сосредоточиться непосредственно на их питании, использовать свои чувства, чтобы ощутить и оценить их еду и то, как они едят. Во время еды вовлеките ребенка в дискуссию о том, откуда еда появилась на его тарелке? Например, клубника не просто по волшебству оказалась на тарелке. Объясните, чтобы он сейчас мог полакомиться этой ягодкой, она прошла длинный путь. Начиная от плодотворной почвы, ветра, солнца, воды и заканчивая фермером, грузовиком и рынком, на котором вы ее купили. Когда ребенок начинает представлять весь этот долгий путь, он испытывает большее чувство удивления и признательности за пищу, которую ест.

5. Доброволец в добрых делах

 

Волонтерство может помочь детям понять, как хорошо, когда есть возможность помочь тем, кому повезло меньше. Дети могут иметь неотъемлемое сострадание к конкретному делу. Например, некоторые из них могут сильно заботиться об окружающей среде; другие могут чувствовать острое желание помочь животным.

Найдите время, чтобы вместе с ребенком найти путь оказания помощи, интересующий его сердце и подходящий по возрасту. Мероприятия, содействующие благодарности, не должны быть дорогими и долгосрочными. Они должны исходить из сердца. Станьте примером для своих детей и они обязательно последуют за вами!

Источник



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Учим малыша определять время

Мы запоминали, что короткая стрелочка часов показывает часы, а длинная – минуты, но всё равно очень часто заходили в тупик. Не мудрено, ведь дошкольникам очень сложно оперировать абстрактными понятия ми. В силу особенностей своего мышления они не понимают, как можно научиться тому, что нельзя потрогать или увидеть....

29 12 2021 10:27:31

Нравственность в воспитании детей

Прежде всего ребенка надо научить быть отзывчивым!...

28 12 2021 18:58:47

"Мама, я толстая?"

Как формируется отношение к собственному телу...

27 12 2021 6:53:50

Мальчиков и девочек нужно хвалить по-разному

Мальчики и девочки по-разному воспринимают похвалу...

26 12 2021 21:54:22

Жизнь с одним ребенком — это санаторий

Семьи должны быть полными!...

25 12 2021 8:30:22

Главные правила для молодой мамочки

Молоды мамы постоянно испытывают чувство тревоги, т.к. не знают многого об уходе и воспитании ребенка...

24 12 2021 10:16:33

Как помочь ребенку пережить смерть домашнего питомца

Отношения Вашего ребенка со смертью – важная часть его жизни...

23 12 2021 12:14:17

Главное правило - Правильно проснуться

Помните, в детстве вы слышите голос: « Вставай, пора», и вроде ты уже проснулся, но еще не совсем, ты еще больше там, чем здесь, еще длится сон и не сразу понимаешь, что это вокруг, где ты и кто ты...

22 12 2021 15:50:12

Как мотивировать ребёнка на занятия спортом?

Обязательно прислушивайтесь к ребёнку и не забывайте о его индивидуальных особенностях...

21 12 2021 20:34:33

Когда ваш муж не торопиться возвращаться домой с работы, вы готовы убить его?

Это чувство наверняка знакомо многим молодым мамам!...

20 12 2021 9:30:40

Как нужно воспитывать своего ребенка

Как заложить ребенку те навыки, которые помогут ему во взрослой жизни? Этот вопрос, наверняка, задает себе большая часть родителей. По мнению экспертов, акцент родителей на академической успеваемости не формирует у ребенка необходимых ценностей....

19 12 2021 2:59:15

Самые проверенные Советы Мамам о Девочках, которые идет в Школу

Это уникальные и простые лайфхаки для школы. Для девочек особенно важно выглядеть привлекательно и аккуратно даже в мелочах....

18 12 2021 12:30:46

Самая лучшая притча об исполнении желаний

Каждый пришедший в магазин (а есть ведь и такие желающие, которые ни разу не зашли в магазин, а остались сидеть дома и просто желать) в первую очередь узнавал цену своего желания....

17 12 2021 9:56:51

Познавательная игра для малышей: "Кто из животных что ест?"

Веселая игра-лото очень понравится детям...

16 12 2021 23:21:13

6 вещей, как мы невольно приучаем детей к культуре изнасилования

Детям необходимо вовремя дать понять, что согласие имеет значение....

15 12 2021 1:21:44

Чтобы бабушки и дедушки не испортили ребенка чрезмерной заботой

Со старшим поколением нужно тактично договариваться!...

14 12 2021 0:19:26

Шесть поколений женщин

Шесть представительниц разных поколений одной семьи соберутся вместе, чтобы отметить День матери: 111 лет – 88 лет – 70 лет – 39 лет – 16 лет – 7 недель...

13 12 2021 11:56:14

Научите ребенка рисовать цветы

Повесьте шедевр на стену, чтобы малыш ощутил себя настоящим художником...

12 12 2021 3:58:33

Проблема детской кусачести

К чему приводят попытки отобрать любимого медведя...

11 12 2021 13:57:24

Ученые наглядно продемонстрировали, как видит новорожденный

Младенцы распознают лица только на определенном расстоянии...

10 12 2021 4:39:23

Пренатальные курсы для пап, помогают мужчинам подготовиться к отцовству!

Там можно получить много полезной информации!...

09 12 2021 16:18:33

Я мама, которая терпит неудачу, но, не смотря на это, не перестает любить!

Я надеюсь, что вы видите мои неудачи, и когда я пытаюсь снова, вы узнаете, что это нормально!...

08 12 2021 19:49:57

Непредсказуемые реакции родителей

Когда нужно сдержать свои эмоции...

07 12 2021 23:50:12

10 уроков взрослым от маленьких детей

Это может показаться смешным. Но только на первый взгляд. Ведь часто те правила, которые знает каждый ребенок, мы почему-то забываем....

06 12 2021 21:13:55

Как печалятся наши дети

Плакать важно и полезно, но не в одиночестве!...

05 12 2021 12:26:59

Доброе сердце Ирены Сендлер

Ирена Сендлер будучи немкой, она знала о планах нацистов по поводу евреев. На дне сумки для инструментов она, рискуя своей жизнью, вывезла из гетто 2500 детей и тем самым спасла их от смерти....

04 12 2021 14:40:44

Я хочу, чтобы мои дети нашли друзей среди соседских детей!

Это так прекрасно, когда есть такой друг!...

03 12 2021 8:29:30

Продукты, которые НЕЛЬЗЯ давать малышу до 1 года

До года деткам очень много чего нельзя - колбаса, конфеты, копченности, консервы и т.п. Но есть ряд продуктов которые еще вызывают вопросы....

02 12 2021 20:30:44

Грудное вскармливание и рак!

Не откладывайте операцию или другое лечение!...

30 11 2021 3:12:32

Детям до 5 лет нужно больше спать и играть, меньше сидеть и проводить время перед экранами!

Соблюдайте эти рекомендации, чтобы ваши дети были здоровы!...

29 11 2021 1:31:22

Скрытая память — память тела

Кто-нибудь из Вас помнит, как в годовалом возрасте выпал из кроватки и напугал родителей?...

28 11 2021 4:11:20

Вот почему ваш ребенок не может «успокоиться» во время истерики!

Для начала Вы должны успокоиться сами!...

27 11 2021 9:18:50

Пересмотрите свои стереотипы в воспитании ребенка!

Невыплаканная боль будет всегда копиться и делать ребенка злее и черствее...

26 11 2021 15:28:32

На что обратить внимание, если приходится сменить школу

Приложите все усилия, чтобы не травмировать ребенка...

25 11 2021 3:19:11

Простой ТЕСТ: Хороший ли Вы воспитатель ребенка?

Определите свое поведение в пяти различных ситуациях......

24 11 2021 21:43:44

Не дай мне забыть их малость!

В этот тихий момент я умоляю вселенную......

23 11 2021 8:50:11

4 симптома, которые вы никогда не должны игнорировать у своих детей!

Прислушивайтесь к своей интуиции и будьте внимательны!...

22 11 2021 17:59:49

Материнство меняет мозг женщины

Гормоны, вырабатывающиеся у женщины после родов, ухудшают ее отношения с мужем...

20 11 2021 12:56:28

Упражнения Кегеля!

Очень важное упражнение, которое стоит практиковать!...

19 11 2021 8:22:43

Ребенку 2 года. Какие нюансы воспитания Вас подстерегают

Кризис двух лет : ребенку нужна поддержка и понимание...

18 11 2021 21:16:51

Как сделать красивый осенний цветок из бумаги!

Ваши дети будут в восторге от такого простого, но очень красивого декора!...

17 11 2021 1:13:52

Готовимся с детьми к праздникам: Учим стихи про зиму

Почитай детям стихи о зиме: добрые, светлые, смешные и поучительные...

16 11 2021 14:39:13

15 способов развлечь ребенка, не вставая с постели

Ребенку сложно объяснить, что вас нельзя беспокоить. Но выход есть всегда!...

15 11 2021 20:47:42

Вкусный домашний зефир для детей

Порадуйте вкусностями любимых малышей...

14 11 2021 13:51:36

Врач Петерис Клява: 60-70% родителей — дебильны

Теперь нет механизмов, чтобы общество становилось разумным. Подавляющее большинство старается жить одним днем, урвать кусок любой ценой. И дети растут в атмосфере выживание за счет другого....

13 11 2021 8:22:15

9 вкусных блюд для детей, больных коклюшем!

Главное поддержать детским организм в этот сложный период!...

11 11 2021 0:24:20

Несколько способов, как научить малыша делиться игрушками

Если ребёнок не хочет отдавать что-то свое – это его полное право...

10 11 2021 10:53:33

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Папа, вот видишь, тут нет ничего страшного! Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.