Дети и отцы    

Упражнения Кегеля!

Что такое упражнения Кегеля?

Упражнения Кегеля – это упражнения, которые вы можете выполнять для укрепления мышц тазового дна – мышц, поддерживающих мочеиспускательный канал, мочевой пузырь, матку и прямую кишку. Упражнения названы в честь Арнольда Кегеля, гинеколога, который впервые порекомендовал их еще в 1940-х годах, чтобы помочь женщинам с недержанием мочи или ослабленным контролем мочевого пузыря, который может произойти после родов.

Укрепление мышц тазового дна также может помочь предотвратить или вылечить недержание мочи в результате стресса – проблема, которая затрагивает до двух третей женщин во время беременности или после нее. (Упражнения Кегеля могут даже снизить риск анального недержания.)

Упражнения Кегеля может помочь держать геморрой в страхе и, возможно, ускорить заживление после эпизиотомии во время родов, потому что они улучшают кровообращение в области прямой кишки и вл*галища.

Постоянное выполнение упражнений Кегеля после родов не только помогает вам контролировать мочевой пузырь, но и повышает мышечный тонус вл*галища, делая sекс более приятным. Так что, если вы еще не делаете упражнения Кегеля, сейчас хорошее время для начала!

Как мне их сделать?

Начните с опустошения мочевого пузыря. Затем представьте, что вы пытаетесь остановить себя от прохождения газов и одновременно прервать поток мочи, или представьте, что вы сидите на мраморе и пытаетесь втянуть его во вл*галище – это ощущение сдавливания и подъема. (Однако не пытайтесь делать упражнения Кегеля во время мочеиспускания.)

Если вы не уверены, что у вас это получается, один из способов проверить это – вставить чистый палец во вл*галище, а затем сделать упражнения Кегеля. Если вы чувствуете давление вокруг пальца, вы на правильном пути. Или попробуйте упражнения Кегеля во время sекса и спросите, может ли ваш партнер это почувствовать. Если вы делаете это правильно, ваш партнер заметит.

Убедитесь, что вы сжимаете и поднимаете, не натягивая живот, сжимая ноги вместе, сжимая ягодицы или задерживая дыхание. Другими словами, должны работать только ваши мышцы тазового дна.

Сначала у вас могут возникнуть проблемы с изоляцией этих мышц, но с практикой это становится легче. Вы можете положить руку на живот, пока вы выполняете упражнения Кегеля, чтобы убедиться, что он остается расслабленным.

Если вы только начинаете делать упражнения Кегеля, удерживайте каждое сокращение в течение нескольких секунд, прежде чем отпустить, и расслабьтесь в течение нескольких секунд после каждого. По мере того, как ваши мышцы становятся сильнее, старайтесь удерживать каждое упражнение в течение 10 секунд, а затем расслабляться в течение 10 секунд после каждого.

Если вы страдаете от недержания мочи из-за стресса, используйте  упражнения Кегеля, когда чихаете, кашляете или поднимаете что-то тяжелое. Вы можете обнаружить, что это удерживает вас от утечки.

Как часто я должна их делать?

Начните делать несколько упражнений Кегеля одновременно в течение дня. По мере того, как ваши мышцы начинают чувствовать себя сильнее, постепенно увеличивайте количество упражнений, которые вы делаете каждый день, и продолжительность времени, которое вы проводите при каждом сокращении, до 10 секунд. Старайтесь работать до двух подходов по 10 раз примерно три раза в день, но более того – не очень хорошая идея – перебор может привести к напряжению при мочеиспускании или перемещении кишечника.

Сделайте упражнения Кегеля частью своей повседневной жизни: например, вы могли бы сделать несколько упражнений, когда просыпаетесь утром, больше, когда вы смотрите телевизор, а затем один последний раунд, прежде чем ложиться спать. Но если вы делаете их регулярно, на самом деле не имеет значения, когда и где вы их делаете.

Будьте терпеливы и держитесь за это. Может потребоваться от четырех до шести недель регулярного выполнения упражнения Кегеля, прежде чем вы заметите улучшение контроля мочевого пузыря.

Как долго я должна продолжать делать упражнения Кегеля?

Не прекращай делать упражнения Кегеля! Продолжение упражнения сохраняет силу и предотвращает недержание мочи с возрастом, поэтому сделайте упражнения Кегеля привычкой на всю жизнь.

Работа по укреплению мышц тазового дна также может предотвратить выпадение тазовых органов, что часто встречается у пожилых женщин. При выпадении тазовых органов ослабление мышц и связок таза может привести к провисанию матки, мочевого пузыря и ткани прямой кишки и выпячиванию во вл*галище. Это может вызвать недержание, а также ощущение тяжести в области таза, боли в пояснице и дискомфорт во время sекса.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

7 способов обеспечить своему малышу светлое и здоровое будущее

Счастье твоего ребенка в твоих руках!...

09 07 2020 23:20:47

Будите ребенка утром так, чтобы у него не было стресса

Первое утреннее впечатление должно быть ярким и неожиданным...

08 07 2020 21:29:30

Ребенок плачет каждый раз, как только вы садитесь? Вот научное объяснение этого!

Научное понимание этого физиологического ответа ребенка может предотвратить чрезмерную реакцию родителей на плач малыша!...

07 07 2020 0:38:38

Почему дети плохо себя ведут

Плохое поведение ребёнка имеет закономерный характер...

06 07 2020 9:56:21

Изучаем науку весело! Учимся развлекать детей на уровне Научного шоу!

Любой предмет или любую науку можно освоить радостно и без проблем. Главное иметь фантазию или следовать нашим инструкциям....

05 07 2020 18:57:48

Для развития крохи важно, чтобы мама с ним играла!

Взгляните на игру под другим углом...

04 07 2020 8:19:15

Безответственная мать или воспитание здравым смыслом?

Народная мудрость гласит: прежде чем что-то делать, подумай три раза, а может, не стоит? И это очень правильно....

03 07 2020 11:12:10

Разные стили родительского воспитания

Крайности в стилях воспитания еще никогда ни для кого не были полезными. Выбирайте золотую середину!...

02 07 2020 22:13:48

Как нужно заботиться о безопасности ребенка

Что делать ребенку, если подходи незнакомый человек...

01 07 2020 17:17:55

Недолюбленный ребенок

Очень много в судьбе и жизни человека зависит от того, какими были его ранние отношения с собственной матерью (первые 3 года). Психоанализ придает этому черезвычайно важное значение....

30 06 2020 13:36:22

Почему тайм-ауты усугубляют детские истерики!

Есть много альтернативных способов воспитания!...

29 06 2020 14:29:43

Книги для детей 4 лет

Книги для детей 4 лет Полный обзор книг для детей 3-4 лет. Наши отзывы на книги....

28 06 2020 17:55:49

Стоит ли иметь всего одного ребенка?

Когда у нас появляется ребенок — это и сладкое, и горькое чувство....

26 06 2020 18:31:20

Я читаю текстовые сообщения своих детей - и вот что я узнала о своем ребенке!

Возможно, это и правильно! Смотря, как рассуждать!...

25 06 2020 19:11:53

5 советов, как вырастить ребенка умным

Для родителей их малыш является самым лучшим на свете. Чтобы он вырос умным, маме и папе придется немало потрудиться. Важность генетических задатков никто не отрицает, но интеллект надо развивать. Вот тут без помощи родителей никак не обойтись....

24 06 2020 3:59:54

Чтобы сблизиться с ребенком - спешите делать добро!

Дети могут прощать обиды чужим людям, друзьям, но обида на родителей остается надолго...

23 06 2020 13:48:33

Грани Разумного и не очень: Прихоти Счастливой БЕРЕМЕННОЙ.

Не происходит ли реализация ваших ожиданий за счет родных? Не делайте беременность своим козырем, заставляя окружающих выполнять ваши прихоти....

22 06 2020 11:13:38

О пользе ромашки и других полезных добавок

Чем полезны настои трав для детей...

21 06 2020 10:32:52

Работающие мамы, как вы это делаете?

Невозможное становится возможным!...

20 06 2020 1:45:50

Правила для хороших родителей

Родителем быть не просто. Никто этому не учит, зато есть много желающих поучать и критиковать. А ведь это самая важная работа в мире — быть мамой и папой. Почему?...

18 06 2020 0:12:40

10 книг, которые не оставят детей равнодушными

10 книг, которые не оставят детей равнодушными Как привить ребенку любовь к чтению? Безусловно собственным примером, и отсутствием давления. Но и правильный выбор книг имеет огромное значение. Мы подобрали...

17 06 2020 4:51:13

Учим геометрические фигуры с малышами

Несколько способов помочь вашему крохе...

16 06 2020 9:58:58

Джонас Харриссон: Прекратите делать дома эти 3 опасные вещи!

Вот чему нужно учить детей с раннего детства....

15 06 2020 17:38:29

Что должно быть у каждой мамы в аптечке

Будьте здоровы, берегите своих деток...

14 06 2020 23:21:53

Манипуляция, как способ привлечения внимания к себе

Старайтесь настраивать ребенка на оптимистичный лад...

13 06 2020 9:18:24

Правила воспитания счастливого ребенка

Каждый родитель в глубине души хочет видеть своего ребёнка именно таким...

12 06 2020 9:12:45

10 блестящих коротких фраз, которые помогут вам, как родителю-боссу!

Добро пожаловать в родительство!...

11 06 2020 16:22:11

Развитие самостоятельности детей 2 – 3 лет

Самостоятельность проявляется во всех сферах жизни и деятельности ребенка...

10 06 2020 4:11:13

Как вырастить умного ребенка

Чтобы мозг ребенка был достаточно развит, его нужно активно тренировать с раннего возраста...

09 06 2020 19:48:54

Как перестать позволять перфекционизму разрушать ваше материнство!

Вашим детям не нужна идеальная мама, им нужна счастливая мама!...

08 06 2020 20:58:29

8 способов остановить истерику у ребенка

Устанавливайте правила и поддерживайте их!...

07 06 2020 1:39:55

Подростковый "бунт" - что это такое и как с этим справиться?

Только не отталкивайте ребенка!...

06 06 2020 5:28:46

Доктор Стивен Коуэн: 11 советов для здоровья ребенка

Оказывается, здоровье малыша зависит от вашего настроения!...

05 06 2020 13:57:36

Забавные правила для малышей

" Если хочешь добрым быть, никогда нельзя грубить!"...

04 06 2020 14:33:20

Внешкольные занятия - дело всей семьи

Для детей родители являются первым примером приемлемого поведения...

03 06 2020 7:40:43

Хорошие девочки не толстеют— Уберите акцент с внешности ребенка!

Помню, как моя дочь впервые вернулась с урока танцев и рассказала, что у одних девочек «есть пресс», а у других нет. Ей было 10 лет. Может показаться, что в этом возрасте рано ещё переживать о «кубиках» на животе, тем не менее, моя дочь далеко не единственная....

02 06 2020 6:19:51

Используйте этот год, чтобы снова найти себя, мама!

В этом году я вспомню свои мечты!...

01 06 2020 22:21:59

Почему дети не спят по ночам?

Все родители маленьких детей переживают, почему те не спят по ночам. Непрерывный, "нормальный" ночной сон уже стал Святым Граалем в вопросе воспитания детей....

30 05 2020 7:39:17

Мама рассказывает, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО происходит после родов!

Это жестоко честно и совершенно весело!...

28 05 2020 19:54:20

Книга экспериментов профессора Николя

Книга экспериментов профессора Николя Обзор книги экспериментов профессора Николя с результатами опытов...

27 05 2020 7:33:25

Учим ребенка говорить красиво и с выражением

Немаловажный фактор успеха в жизни, и этому искусству нужно учиться с самого детства...

26 05 2020 13:50:36

Математические стишки из цифр

Математика - не только интересная и увлекательная наука, но и поэтичная!...

25 05 2020 14:16:37

Женщина решила продолжать делать эти «хорошие» вещи в последние 3 месяца беременности, и это определенно повлияет на ее ребенка!

Умная ли вы, энергичная или нет, во многом зависит от духа и образа жизни вашей матери в течение последних 3 месяцев беременности!...

23 05 2020 22:58:45

Я умею просить прощение!

Как ребенок учится просить прощения...

22 05 2020 19:16:47

О циннаризине и пиперазине

Детский невролог Олег Корень о популярном циннаризине...

21 05 2020 12:38:55

Воспитывать энергичных детей сложно, но есть и обратная сторона!

Наберитесь терпения и вырастите настоящего человека!...

20 05 2020 18:33:51

Истинный рассказ о "спокойном" вечере одной мамы!

Каждая мама знает каково это - не спать всю ночь!...

18 05 2020 2:26:31

Рукоделие для мамы

Рукоделие для мамы Идеи рукоделия для мамы? Зачем маме рукоделие...

17 05 2020 2:11:28

Можно ли воспитать ребенка без ремня? – Людмила Петрановская

Почему мы до сих пор можем физически наказывать детей? Чем отличаются физические наказания в разных семейных моделях, при различных взаимоотношениях между родителями и ребёнком? Что делать тем, кто принимает подобный способ наказания, но хочет остановиться? Об этом рассказывает педагог – психолог Людмила Петрановская....

16 05 2020 2:11:11

Как быть, если ребенок не хочет есть или ест совсем мало

Не сравнивайте своего ребенка с другими детками...

14 05 2020 2:34:15

Высыпаясь, дети будут умнее!

Во сне детский организм восстанавливается и набирается сил!...

13 05 2020 5:23:52

Как цвета влияют на психологию ребенка

Родителям нужно внимательно наблюдать за тем, какие цвета выбирает ребенок...

12 05 2020 19:49:16

Смех и юмор в развитии ребенка

Выяснить природу смеха пытались и физиологи, и психологи, и философы. Но детский смех так беззаботен и чист, что никому и в голову не приходит задуматься о его причинах. А ведь в нем можно найти немало ценных «подсказок» о том, что может сделать малыша счастливым....

11 05 2020 4:21:17

Будьте взрослым, в котором вы нуждались, когда были ребенком!

Думайте, что говорите, особенно детям!...

10 05 2020 15:49:19

Детский набор для путешествий

Детский набор для путешествий Обзор милого рюкзачка для путешествий. Множество развивашек, игр, поделок - который займут ребенка не только в самолете, но и в отпуске. Наш отзыв...

09 05 2020 9:43:21

Почему мы решили рассказать нашим детям настоящую историю о Санте!

Это не лишило нас магии Рождества!...

08 05 2020 10:28:34

ТРУДНЫЕ родители: 9 мостов через непреодолимость

Трудности бывают схожими, но никогда универсальными. Поэтому, и психотерапия никогда не превратится в подобие домашнего справочника болезней. Слишком сложен человек, слишком неуловим в своей субъективности....

07 05 2020 1:59:56

Почему мамы устают?

Многие женщины даже после рождения ребенка не просят помощи мужа. Продолжают сами ходить в магазин, сами моют посуду, убирают дом. Еще и занимаются ребенком, гладят рубашки… в чем причина? Почему нельзя поручить мужу покупку продуктов? А вдруг он купит не то!...

04 05 2020 20:10:19

Это то, на что похожи родители без близких, сплоченных родственников!

Мы нуждаемся в поддержке и помощи близких!...

03 05 2020 14:58:36

Мой 18-месячный ребенок еще не говорит. Что я должна делать?

Обратите внимание на эти важные признаки!...

02 05 2020 21:18:38

7 моментов в воспитании, о которых папа и мама могут спорить до хрипоты

Нередко у мамы с папой расходятся взгляды на процесс выращивания наследников....

01 05 2020 14:31:20

Хорошая для всех, кроме своих детей?

Вы живет у меня, - упрекала тетка молодую семью сына, - значит обязаны помогать. Если я могу, почему бы не помочь людям?...

30 04 2020 2:47:27

«Я кормила грудью своих детей в течение 19 лет!»

Грудное вскармливание малышей действительно прекрасно!...

29 04 2020 13:34:12

«Один день из жизни мамы», или Сколько ролей играет женщина

К сожалению, часто мы, женщины, слышим в свой адрес слова: « Вам живется проще, чем мужчинам. Вам можно не работать. Все, что вам нужно делать, — вести домашнее хозяйство и воспитывать детей». Но только мы знаем, что это только звучит просто. А на самом деле, быть женщиной и мамой — самая сложная в мире работа....

28 04 2020 3:28:36

Повышает ли вакцина против гепатита В риск развития рассеянного склероза у ребенка?

Существуют некоторые исследования о которых стоит знать!...

27 04 2020 6:58:40

Почему человек, который плохо учится в школе, достигает в жизни высоких результатов?

Троечник и отличник - пути их совершенствования......

26 04 2020 18:59:39

Простые, но при этом такие симпатичные кормушки для птиц!

Тот случай, когда из пластиковой бутылки можно сделать очень полезную вещь!...

25 04 2020 20:46:51

Помогите вашему чувствительному ребенку ориентироваться в праздничные дни!

Несколько советов, которые стоит запомнить!...

24 04 2020 1:15:30

Вы поддерживаете запреты или в воспитании ребенка царит вседозволенность?

С ребенком всегда можно договориться!...

23 04 2020 4:53:13

Может ли пустышка повлиять на прикус крохи?

Взвесьте все За и Против, и примите правильное решение...

22 04 2020 0:45:38

Колики у ребенка. Как мы боролись с коликами

Колики у ребенка. Как мы боролись с коликами Помощь ребенку при коликах. Наш опыт был тяжелым. Зато теперь я точно знаю как помочь ребенку при коликах...

21 04 2020 19:59:10

Этот список дел необходимо сделать зимой вместе с детьми

Зимние каникулы — самый лучший повод сблизить всю семью...

20 04 2020 16:33:48

Выходите замуж за мужчину, который дорожит вами!

Вы должны чувствовать сердцем, что это ваш мужчина!...

19 04 2020 12:43:48

Шляпка для дочки "Зимняя ночь"

Порадуйте свою девочку теплой и стильной шляпкой, которую Вы сможете связать сами...

18 04 2020 22:28:32

"Цена" материнского счастья - какая она?

С чем сталкивается мама и как она все выдерживает на своих плечах...

17 04 2020 8:59:10

25 детских записок, за которые следует дать Нобелевскую премию

Этому ребенку премию за логику, пожалуйста:...

16 04 2020 0:54:21

Мудрый родитель - награда от Блоги Мам

Мудрый родитель - награда от Блоги Мам Наши достижения - первая награда в номинации " Мудрый родитель"...

15 04 2020 14:12:23

Тайм-менеджмент для мамы

Тайм-менеджмент для мамы Как маме организовать время, чтобы все успеть? Или все успеть невозможно? Интервью с автором книги " Тайм-менеджемент для мамы" Марией Хайнц...

14 04 2020 5:56:53

Очень полезное ЧТЕНИЕ...

Дети, которым родители ежедневно читают книги вслух, испытывают меньше поведенческих проблем в школе...

13 04 2020 16:55:24

Иногда детям нужно знать, что грустить – это нормально!

Жизнь тяжела. И горе тоже. Но вместе мы можем делать сложные вещи!...

12 04 2020 23:26:18

Детская Аптечка

Для любящих мам!...

11 04 2020 5:36:46

Идеальный вариант для нас – один ребенок!

Не стоит никого осуждать! Каждый делает свой выбор!...

10 04 2020 14:57:25

7 способов завоевать уважение детей

Как же все-таки завоевать уважение детей? Ведь в последнее время очень обострилась проблема общения родителей со своими детьми. Родители жалуются, что дети их не слушаются, и не проявляют никакого уважения....

09 04 2020 17:49:46

Физические наказания могут вызвать у ребёнка рак

Родители не должны применять по отношению к детям телесные наказания!...

08 04 2020 21:29:11

Гиперактивные дети

Что с этим делать и как себя вести...

07 04 2020 13:59:24

Новогодние открытки с малышами

Новогодние открытки с малышами Мастер-класс создания простых и очень эффективных открыток, доступных даже малышам 1,5-2 лет....

06 04 2020 4:21:33

В каком возрасте нужно начинать читать малышу сказки и потешки?

Если вы не читали своему ребёнку сказки во время беременности, начинайте делать это сейчас...

05 04 2020 1:27:35

Тренируем и развиваем внимание у детей

Веселые игры и хитроумные головоломки...

04 04 2020 9:56:45

12 открытий, которые сделает мужчина, став отцом

Кто бы ни говорил, но с появлением ребенка мужчина меняется и порой эти изменения становятся достаточно очевидны. Давайте попробуем разобраться какие же открытия делает мужчина, став отцом....

03 04 2020 22:43:40

Быть мамой — это… Веселые комиксы про мамину жизнь

Сколько уже придумано анекдотов, историй, картинок и комиксов про жизнь родителей с ребенком! Веселые карикатуры очень тонко и метко отображают всю суть родительской жизни. Они запоминаются, в них сразу же находишь себя!...

02 04 2020 14:48:48

Катерина Мурашова: Правильного воспитания не существует

Встреча-разговор с детским психологом и писателем Екатериной Мурашовой на тему « Существует ли "правильное воспитание", или Самые распространенные родительские ошибки»....

01 04 2020 1:57:42

Подробно о детских эмоциях: чем они вызваны и насколько важны для ребенка

Малыши свои негативные эмоции без повода не показывают!...

31 03 2020 8:56:29

Станьте для ребенка хранителем

Как быть примером для ребенка...

30 03 2020 10:29:49

Правила этикета на детских площадках

Для ребенка детская площадка – это первый выход в общество равных, здесь разыгрываются свои драмы и формируются модели поведения...

29 03 2020 1:20:22

Чему учат малышей в яслях?

Нужно ребенку ходить в ясли?...

28 03 2020 10:19:44

Помогите старшему и младшему ребенку стать друзьями

Будьте готовы к тому, что старший ребенок может выразить вам свое недовольство...

27 03 2020 23:31:45

Первая любовь в жизни Вашего подростка

Старайтесь жить с ребенком "на одной волне"!...

26 03 2020 14:17:21

Найти силы на воспитание своего малыша...

Женщина иногда оказывается не готовой в эмоциональном плане к трудностям, ожидая только позитива от материнства...

25 03 2020 3:31:36

Мой муж никогда не узнает!

Он вежливо спрашивает, что на ужин, когда я стою возле плиты......

22 03 2020 11:48:32

Воспитание по тибетски

Это очень полезные навыки, помогающие вырастить полноценную и самодостаточную личность, уважающую своих родителей. Можем попробовать перенять традиции этого мудрого народа....

21 03 2020 0:36:41

Какие болезни подстерегают детей в садике и школе

Будьте внимательны к детям, прислушивайтесь к ним, пусть они растут здоровыми!...

20 03 2020 16:53:39

Каким образом ролевые игры влияют на саморазвитие детей?

Игровые ситуации – это подготовка детей к будущему!...

19 03 2020 1:33:55

Бабушкино наследство

Питание женщины во время беременности влияет на вес ее внуков...

18 03 2020 3:45:10

Маме, которая переживает, пока все остальные спят!

Завтра взойдет солнце и все будет не так плохо!...

17 03 2020 10:23:42

Не используйте детей как оружие в супружеских конфликтах!

Дети нуждаются в эмоциональной близости со своими родителями, особенно в те моменты, когда семьи переживают потрясения...

16 03 2020 12:35:21

Когда мой ребенок может спать с подушкой?

Нюансы, которые вы должны учитывать!...

15 03 2020 16:45:21

Как научить детей хорошим привычкам

Каждый родитель знает, как тяжело иногда воспитать у ребёнка хорошую привычку. Но никуда от этого не денешься, так как воспитывать всё же придётся....

14 03 2020 8:14:33

10 советов психолога, как не срываться на своего ребенка

Несколько советов, которые помогут вам не срываться на ребенка...

13 03 2020 10:13:50

Нехватка родительского внимания — главная причина непослушаний и истерик ребенка

Ребенок нуждается в вашем внимании также сильно, как в еде или сне!...

12 03 2020 4:44:34

Советы по воспитанию детей от ОШО

Как я думаю, вы можете сделать для своих детей лишь одно – это поделиться с ними своей собственной жизнью. Расскажите им, что вы были обусловлены своими родителями, что вы прожили жизнь ограниченные узкими рамками определённых образцов, и вы не хотите расстраивать жизнь своих детей....

11 03 2020 22:22:46

Учимся отвечать на Детские вопросы

Бесконечные «а почему?» ставят в тупик даже родителей со стажем...

10 03 2020 2:54:50

О качествах, которыми должна обладать няня малыша

Будьте внимательны при выборе няни...

09 03 2020 11:58:45

10 простых решений

Сегодня я хочу поделиться идеями, которые помогли мне сэкономить немало времени и сил. Может быть и вам они пригодятся....

08 03 2020 12:21:35

5 принципов, которые родители должны помнить и применять, чтобы помочь своим детям не страдать от стресса!

Вы когда-нибудь думали, испытывают ли дети стресс и давление?...

07 03 2020 22:46:54

Детям свойственно ошибаться, позволяйте им это

Учатся на любых ошибках!...

06 03 2020 7:40:26

Сладкий сон с папой

Сладкий сон с папой Как уложить ребенка спать. Наш секрет...

05 03 2020 20:21:15

Ненужные советы молодой маме

Для многих мам (особенно для самых молодых) первый год жизни малыша превращается в нескончаемый экзамен по родительской профпригодности. При этом экзаменаторы — члены семьи, врачи и просто люди, желающие поделиться опытом с незнакомой мамой симпатичной крошки....

04 03 2020 19:53:31

Как клички и дразнилки могут повлиять на личность ребенка

Воспитывайте в ребенке устойчивость к провокациям со стороны других детей...

03 03 2020 2:50:52

Как сделать красивый осенний цветок из бумаги!

Ваши дети будут в восторге от такого простого, но очень красивого декора!...

02 03 2020 11:15:21

Почему нужно учить ребенка музыке

Как не превратить музыкальную школу в каторгу для малыша...

01 03 2020 14:52:14

Новый год со СНЕЖИНКАМИ. Подготовка к празднику продолжается!

Готовимся к празднику вместе с детьми...

29 02 2020 9:14:19

Приложите все усилия, чтобы ребенок изучал иностранный язык

О всех преимуществах знания иностранного языка...

28 02 2020 17:40:28

Ранец для первоклассника

Какой рюкзак подходит для ребенка...

27 02 2020 5:52:44

Как адаптировать ребенка-левшу в мире правшей

Трудности могут появляться даже при определении времени по часам со стрелками......

26 02 2020 14:22:20

Социальное и эмоциональное развитие вашего 14-месячного ребенка!

Поощряйте ребенка играть в коллективе!...

25 02 2020 4:17:23

Истерика и буря эмоций у детей: что делать

Как реагировать на истерику ребенка...

23 02 2020 4:44:51

Несложное занятие для развития речи: Малыш и рифма

Очень важно проводить занятие так, чтобы детям нравилось учиться!...

22 02 2020 6:22:26

Вы хотите быть обыкновенными родителями или родителями-друзьями?

Только те родители, которые правильно относятся к своим обязанностям, могут помочь ребенку пережить разочарования и неудачи...

21 02 2020 22:10:13

Все чувства малыш пропускает через свою фантазию

Фантазия ребенка не знает границ!...

20 02 2020 20:57:24

Осенние дети - лучшие спортсмены!

Есть одно существенное предостережение!...

19 02 2020 18:36:39

Совместная опека над ребенком после развода признана самой полезной

Ученые выяснили, что совместная опека над детьми обеспечивает максимальное преимущество для детской психики....

18 02 2020 19:59:19

Советы о том, как можно быстро уложить малыша спать

Пусть Ваш малыш засыпает легче!...

17 02 2020 1:43:49

Все о распространенных родительских "НЕЛЬЗЯ"

Когда, как и зачем пользоваться словом «нельзя»...

16 02 2020 17:43:28

6 способов воспитать самостоятельного ребёнка

Как поощрять независимость и самостоятельность вашего ребёнка...

15 02 2020 19:37:42

Синтетическое детство наших детей

Сломал ветку, ободрал листья - вот тебе шпага. Срезал высокую орешину у реки, привязал леску с крючком- получилась удочка. А какие рогатки мы делали из раздвоенных суков!...

14 02 2020 15:29:27

50 вещей, которым я хочу научить своего сына

Список вещей, которым обязательно должен научить отец своего сына...

13 02 2020 5:45:28

Ревность старшего ребенка к младшему брату или сестре

Это чувство носит временный характер, поэтому стоит заранее запастись терпением...

12 02 2020 14:40:51

Грудное вскармливание и материнский инстинкт

Когда включается материнский инстинкт? Что надо делать во время беременности, чтобы без проблем кормить грудью? Какие аксессуары нужны?...

11 02 2020 23:23:52

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.