Регресс сна у младенцев и малышей!
Что такое регресс сна?
Это происходит, когда вы снова начинаете сталкиваться с проблемами сна – ваш ребенок начинает часто просыпаться по ночам, с трудом ложится спать или просыпается в неурочные часы и отказывается снова ложиться спать. Это называется регрессией сна, и многие маленькие дети испытывают это.
Вообще говоря, регрессия сна описывает временные периоды, когда младенцы или маленькие дети не спят так же хорошо, как в прошлом. Это не научный или медицинский термин, но вы можете услышать его от родителей, консультантов по сну и даже педиатров.
Изменения режима сна являются нормальными, поскольку дети растут и развиваются, и они часто являются временными. Тем не менее, многие люди подозревают, что регресс сна может быть вызван изменением распорядка дня вашего ребенка (например, отдыхом) или приближающимся этапом развития (например, учиться ползать, стоять или ходить или приучение к горшку).
Регресс сна часто проходит сам по себе, но это может означать, что у вас будет больше работы, чтобы помочь вашему ребенку научиться хорошо спать.
Когда мой ребенок пройдет регрессию сна?
Не у всех детей наступает регрессия сна – некоторые дети начинают спать спокойно ночью и никогда не «оглядываются назад». Тем не менее, родители обычно сообщают о проблемах со сном у своего ребенка в возрасте 4 месяцев, 9 месяцев и 1 года.
Регресс сна может произойти в любое время в течение младенческого и детского возраста, за исключением периода новорожденности. Это связано с тем, что паттерны сна новорожденных естественны. В течение первых 3 месяцев жизни ваш ребенок может нормально спать от 1 до 4 часов и часто просыпаться ночью, чтобы поесть.
В возрасте от 3 до 5 месяцев дети обычно начинают больше спать по ночам и имеют более продолжительный сон – около 5-6 часов за раз – но все равно часто просыпаются. Дети обычно учатся спать по ночам, когда им от 6 до 9 месяцев, но это зависит от вашего ребенка и от того, подчеркиваете ли вы хорошие привычки сна.
Что вызывает регрессию сна?
Привычки сна вашего ребенка могут измениться – и, он может сделать шаг назад – по многим причинам. Возможные объяснения регрессии сна включают в себя:
Смена сна: в возрасте от 3 до 6 месяцев большинство детей корректируют режим сна, чтобы больше бодрствовать в течение дня и дольше спать в ночное время. Их циклы сна начинают становиться более похожими на взрослые в том, как они чередуются между легким и глубоким сном. Но когда ваш ребенок переключается между стадиями сна, он может проснуться и не сможет снова заснуть.
Вехи. Родители часто сообщают о регрессе сна, когда их ребенок осваивает новый навык, такой как переворачивание, ползание или стояние. Некоторые эксперты говорят, что это может произойти, потому что дети настолько заняты изучением навыка, что хотят практиковать его постоянно, даже ночью. Кроме того, если ваш ребенок научился стоять, он может попытаться сделать это в своей кроватке, когда проснется, и затем заплакать, потому что он еще не знает, как вернуться обратно.
Изменения в окружающей среде: Небольшие изменения в окружении вашего ребенка могут повлиять на то, насколько хорошо он спит. Изменения погоды могут повлиять на температуру в комнате вашего ребенка, что делает его неудобным ночью. Или, возможно, уличный свет светит в его окно и не дает заснуть.
Тревога по поводу разлуки. В возрасте от 6 до 12 месяцев ваш ребенок начинает понимать, что он разлучен с вами, и может испытывать беспокойство, когда вы или ваш партнер покидаете комнату. Эта тревога разлуки обычно достигает 10-18 месяцев и исчезает к 2 годам. Ваш ребенок может плакать из-за вас посреди ночи, пытаться вылезти из своей кроватки или хотеть спать в вашей кровати. Разделительная тревога является нормальной частью эмоционального развития вашего ребенка.
Изменения в распорядке дня: возможно, вы ушли в отпуск, а ваш ребенок проснулся позже обычного. Или ваш ребенок заболел и привык к тому, что вы проверяете его ночью и качаете или успокаиваете его перед сном. Любые изменения в повседневной жизни вашего ребенка – или изменение времени – могут временно нарушить его режим сна.
Должна ли я волноваться, если мой ребенок плохо спит?
Как правило, нет. Колебания паттернов сна совершенно нормальны в течение первых нескольких лет жизни. Кроме того, только потому, что чей-то ребенок спит всю ночь в 6 месяцев, не означает, что ваш ребенок будет спать также. Некоторые дети просыпаются легче, чем другие, или им сложнее установить регулярный цикл сна-бодрствования.
Однако иногда возникают проблемы со сном из-за проблем со здоровьем. Если ваш ребенок старше 6 месяцев и регулярно просыпается несколько раз за ночь, сообщите об этом врачу вашего ребенка. Она может убедиться, что все в порядке, и при необходимости предложить вам рекомендации по тренировкам во сне.
Как я могу помочь своему ребенку снова хорошо выспаться?
Если вашему ребенку не менее 4 месяцев, и у него возникают проблемы с засыпанием или сном, вы можете подумать о тренировке сна. Вы можете выбрать между воплями, способ без слез и методами выцветания.
Вот еще несколько способов вернуть сон вашего ребенка в нужное русло:
Проведите время перед сном: если вы еще этого не сделали, начните предсказуемую и успокаивающую процедуру перед сном с вашим ребенком. Это может быть ванна, надевание пижамы, чтение книжки с картинками или пение песни перед тем, как поцеловать и сказать «спокойной ночи». Создание эмоциональной связи с вашим ребенком перед сном помогает ему чувствовать себя в безопасности и готовым ко сну.
Положите ребенка в кроватку, когда он еще не спит. Постарайтесь не дать ребенку уснуть, когда он ест, покачивается или лежит в вашей кровати. Вместо этого, положите его в кроватку, когда он сонный, но еще не спит, чтобы он сам уснул. Цель состоит в том, чтобы он научился успокаивать себя сам, поэтому вам не нужно будет помогать ему в этом каждый раз, когда он просыпается.
Не поощряйте вредных привычек: если вы спешите проверять своего старшего ребенка сразу же каждый раз, когда он плачет, кормите его или раскачиваете его пока он не уснет, или забираете его в свою постель, он скоро положится на это, чтобы вернуться ко сну только таким образом. К 4 месяцам можно позволить своему ребенку на короткое время плакать, чтобы посмотреть, успокоится ли он сам. Если вам нужно пойти к нему, мягко погладьте его по спине, а не сразу берите на руки. Выйдите из комнаты, когда он спокоен, но еще не спит.
Сделайте ночь скучной: научите вашего ребенка, что ночь не вечеринка. Если вам приходится переодевать или кормить ребенка ночью, делайте это быстро и без суеты. Сохраняйте действия тихими и фактическими. Если возможно, держите свет выключенным. И убедитесь, что вы уделяете ребенку много внимания в течение дня, чтобы он узнал, что дневное время – игра!
Будьте последовательны: старайтесь придерживаться своей рутины перед сном и правил сна, даже в трудные периоды. Убедитесь, что ваш партнер и все няни или опекуны семьи также знают правила и инструкции. Если ваш ребенок выходит «из строя» из-за болезни или другого перерыва, вернитесь к рутине как можно скорее.
Сохраняйте спокойствие: старайтесь не выходить из себя, даже когда поведение вашего ребенка расстраивает. Если вы нервничаете, сердитесь или расстраиваетесь, вы можете усугубить проблемы со сном. Пребывание в расслабленном состоянии поможет успокоить и вашего ребенка.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Это вы думаете, что осенью ваш малыш должен счастливо адаптироваться к детскому саду, обзавестись кучей друзей или, скажем, воодушевленно отправиться на...
17 01 2021 7:29:42
Почти месяц в швейцарской школе, и я не успеваю записывать то, что меня поражает. Поделюсь этим. Пусть самые-самые продвинутые мамы, папы и учителя заберут лучшее в свои дома, школы и курсы....
16 01 2021 11:18:33
Если вас что-то сильно беспокоит, лучше проконсультироваться с врачом!...
15 01 2021 19:13:56
Чрезмерная свобода в плане наготы в детском возрасте может привести в последствии к предпочтению человеком нудистского образа жизни...
14 01 2021 0:15:41
Существуют некоторые исследования о которых стоит знать!...
13 01 2021 6:21:42
Скука бывает скрытой потребностью желания...
12 01 2021 0:55:56
Когда в семье кто-то серьезно болен или умирает, ребенок непременно чувствует, что происходит что-то значительное и страшное...
10 01 2021 5:54:16
Обзор юмористических книг для детей начиная с 5 лет и до ...100 наверное. Читать всем! Будет очень весело!...
09 01 2021 4:32:17
Чистить детские зубки необходимо только соответствующей возрасту ребенка пастой...
08 01 2021 5:29:39
Важные советы, которые стоит запомнить!...
07 01 2021 7:35:30
Ребёнку совсем не всё равно, какие вещи одевать в школу, в детский сад, на прогулку...
06 01 2021 8:38:56
Вы обвиняете гормоны. Это гормоны. Это определенно гормоны!...
04 01 2021 10:56:40
Психологи утверждают, что привычка грызть ногти зачастую свидетельствует о разного рода психологических проблемах, поэтому ее нельзя оставлять без внимания, лучше постараться отучить ребенка грызть ногти....
03 01 2021 19:28:25
Образованные и финансово успешные дети...
02 01 2021 5:44:10
Я заметила, что когда я не притворяюсь, я нахожу своих людей!...
01 01 2021 13:44:32
У мамы каждый день счастливый!...
31 12 2020 13:50:56
Почаще рассказывайте малышу, что он самый замечательный!...
30 12 2020 6:19:50
Делаем гимнастику с малышами. Гимнастика в стихах...
29 12 2020 11:15:42
Ребенок нуждается в вашем внимании также сильно, как в еде или сне!...
28 12 2020 8:22:36
Предоставьте вашим детям свободное время!...
27 12 2020 19:40:50
Три слова, которые изменять жизнь вашего ребенка!...
26 12 2020 16:38:45
Как сделать обратную аппликацию из пластилина, и что это такое? Подробный мастер-класс раскроет все секреты этого простого и увлекательного процесса....
25 12 2020 17:31:52
Постарайтесь понять, какие представления о себе закрепились в сознании ребенка...
24 12 2020 18:29:13
Вы даже не догадываетесь, что это!...
23 12 2020 6:46:16
Несколько полезных советов!...
22 12 2020 13:10:57
Чтобы не бояться за детей, когда они идут в школу или из нее...
21 12 2020 2:22:35
Бактерии, живущие в пищеварительном тракте, способны управлять пищевым поведением человека...
20 12 2020 10:11:53
Полный комплекс упражнений на фитболе для ребенка до года...
19 12 2020 1:26:27
Оказывается в этом есть столько плюсов!...
18 12 2020 22:54:37
С появлением маленького члена семьи на вас буквально обрушатся новые хлопоты, и приобретать все придется в авральном порядке....
17 12 2020 12:45:56
В 1960 году в Стэнфордском университете провели эксперимент. Взрослые раздали дошкольникам по кусочку зефира, а потом сказали, что ненадолго уйдут. Ребята, которые до возвращения взрослого выдержат и не съедят зефир, получат в награду еще один кусочек. Кто съест — не получит ничего....
16 12 2020 23:53:37
Вот как можно весело провести время!...
15 12 2020 19:43:32
Регулярная гимнастика принесет массу пользы и удовольствия ...
14 12 2020 14:30:19
Редко, но такое случается!...
13 12 2020 1:50:13
Я стремлюсь воспитать сына с хорошими моральными принципами!...
12 12 2020 16:40:41
Вы заметили, что ваш ребенок говорит плохие слова? Не расстраивайтесь, у этой проблемы наверняка найдется решение. Прежде всего, вам необходимо выяснить, по какой причине ваш ребенок начал говорить плохие слова, а уже потом решать, как вам поступить....
11 12 2020 9:37:22
Доверительные отношения Вас спасут!...
10 12 2020 10:37:42
Есть много факторов влияющих на данные!...
09 12 2020 20:58:27
Как организовать совместные велосипедные прогулки с детьми....
08 12 2020 21:24:52
Малыш с удовольствием будет выполнять все задания...
07 12 2020 1:19:41
Подростковые комплексы, неурядицы с родителями... но это не все! Еще своя особенная атмосфера: увлечения, сленг, тренды...
06 12 2020 3:54:21
Сделайте всё возможное, чтобы сын стал сильным, мужественным и надёжным!...
05 12 2020 22:59:16
Почему родные братья и сестры соперничают? Что делать родителям, если их дети и часа не могут провести вместе без ссоры?...
04 12 2020 18:44:49
Сегодня в эфире моя любимая рубрика « Говорят дети». Героиня рубрики – наша младшая дочка София. Это не удивительно: у нее сейчас чудесный возраст....
03 12 2020 0:58:50
Если детям не хватает твердой папиной руки, мама должна научиться сама справляться...
02 12 2020 0:28:26
Вы записали детей в английскую школу, возите на море и считаете себя хорошими родителями? Но самое главное в воспитании ребенка – то, как вы с ним разговариваете ☝...
01 12 2020 13:46:56
Красивая и ухоженная мама - счастливый ребенок!...
30 11 2020 12:58:46
Он произвёл революцию в детском воспитании и образовании, ведь он начал учить родителей не просто давать детям готовые ответы на любые, даже самые сложные и философские вопросы, а с малых лет развивать в них способность самим думать, анализировать, размышлять и находить ответы на все свои вопросы самостоятельно!...
29 11 2020 10:20:25
Рак не выбирает. Это может случиться с кем угодно!...
28 11 2020 22:59:50
Говорите и еще раз говорите!...
27 11 2020 2:54:34
Вот примерная схема, как одеть ребенка при разных температурных режимах. ...
26 11 2020 4:38:46
На первом году жизни у ребенка устанавливается тесная психологическая связь с матерью. Недостаток материнской любви и внимания в этот период сказывается затем долгие годы....
24 11 2020 2:47:17
Главное - убедиться, что вы произносите слова, когда показываете их, чтобы ваш ребенок соединял их вместе!...
23 11 2020 13:53:55
Поразительно!...
22 11 2020 3:30:34
Немаловажный фактор успеха в жизни, и этому искусству нужно учиться с самого детства...
21 11 2020 17:31:33
Малыш должен получать удовольствие от работы, которую ему поручают...
20 11 2020 4:34:20
Проблемы взрослых людей берут свои корни из детства, ведь личность формируется в раннем возрасте...
19 11 2020 5:19:27
Научите ребенка уважать себя и не позволять другим применять к нему запрещенные методы воспитания...
18 11 2020 23:19:35
Как научить ребенка подбирать рифмы и чувствовать ритм стихотворения? Очень легко это сделать в игре. А как? Мы вам расскажем....
17 11 2020 16:26:36
Приятного аппетита маленькому человечку!...
16 11 2020 20:52:35
Когда-то, на заре своего материнства, я считала, что самый важный показатель счастливого детства – отсутствие детских слез...
15 11 2020 12:41:38
Бесценные подсказки для всех родителей!...
14 11 2020 9:10:44
Вы должны осознать эту простую истину!...
13 11 2020 2:56:39
Поделки гусей, стихи о гусях, пальчиковая гимнастика с участием гусей...
12 11 2020 2:35:52
Так как же правильно поддержать ребенка, как научить его верить в себя, в собственные силы?...
11 11 2020 16:15:32
Мама — весь мир. Никогда не стоит говорить: " Тогда я тебя не буду любить". Сюда же относятся фразы: " Лучше бы я тебя не рожала"...
10 11 2020 9:41:29
Всегда правильно выбирайте методы подачи информации!...
09 11 2020 14:10:50
Ребенок должен любить тренировки!...
08 11 2020 16:54:51
Воспитание ребенка – это глубокий творческий процесс. Именно творческий, независимо от того, сколько книг по «технике» воспитания прочитано, и какие сознательные цели ставятся родителями. Потому что сознательные цели – лишь верхушка айсберга....
07 11 2020 14:28:17
Это просто фантастика! Отличная идея для хобби!...
06 11 2020 4:25:13
Вырастить из маленького мальчика настоящего мужчину – процесс непростой, имеющий множество тонкостей, нюансов, требующий особенного подхода....
05 11 2020 21:49:52
Несколько советов, которые помогут вам не срываться на ребенка...
04 11 2020 3:31:58
Вселяйте в своего ребенка уверенность и чувство защищенности...
03 11 2020 10:46:57
Чистка зубов должна быть ежедневной частью утреннего и вечернего ритуала...
02 11 2020 2:57:10
Чрезмерно опекать или давать свободу, баловать или ругать?...
01 11 2020 0:22:57
Наберитесь терпения, но и не упускайте тревожных сигналов!...
31 10 2020 14:12:33
Встречаем Новый год весело. И с минимальной подготовкой. Мы все подготовили для вас. К деткам прийдет хитрый Леший и Фея Нового года. Повторить сценарий не составит труда...
30 10 2020 8:45:38
У каждого возраста свои особенности возникновения причин раздражительности...
29 10 2020 11:14:32
Мы делимся впечатлениями и понимаем, что мы семья. Вот что мы дарим друг другу уже несколько лет подряд, и нам до сих пор не надоело...
28 10 2020 6:48:42
Будьте очень бдительны и сразу же обращайтесь к врачу!...
27 10 2020 1:50:21
Успех нужно воспитывать с самого детства!...
26 10 2020 6:14:39
Пожалуй, всем известно высказывание, что беременность – это процесс, в котором природа демонстрирует свою могучую силу и не выносит сопротивления. Поэтому не ставьте себя выше природы, желая оставаться такой же стройной до и после родов....
25 10 2020 19:45:45
Помните, вы – образец для подражания для своих детей...
24 10 2020 6:40:53
Родители говорят, что дети их не слышат, что приходится несколько раз повторять, кричать и ругать ребенка. На самом деле, мы сами виноваты в том, что дети не слышат и не слушают нас....
23 10 2020 18:40:27
Только от вас, родителей, зависит, в каком возрасте ваш ребенок получит свои первые карманные деньги...
21 10 2020 16:49:15
Как изготовить простой торт из конфет. Быстро и просто....
19 10 2020 1:37:48
Для нас так свойственно думать, что если в нашей жизни появится великий, благочестивый человек, тогда с нами все будет в порядке!...
17 10 2020 0:37:53
Разумно оценивайте свой опыт, который идет из вашего детства...
14 10 2020 23:51:17
Нет хороших или плохих школ. Есть просто те, которые подходят определенной целевой аудитории под определенные задачи....
13 10 2020 0:38:32
Красивые и добрые мультфильмы могут быть очень ужасными, также негативно влиять на психику малыша...
12 10 2020 11:22:48
Тема особенностей выбора детских каш еще не исчерпана......
11 10 2020 14:27:24
Что делать, когда взбунтовавшийся малыш бьет и крушит все вокруг, кричит на взрослых и топает ногами, и никакие объяснения в этот момент на него не действуют? В этом помогут некоторые простые приемы....
10 10 2020 19:38:55
Возьмите на заметку, что стоит делать, а что нет!...
09 10 2020 19:49:13
Помогите ребенку и проявите всю свою фантазию...
08 10 2020 10:17:18
Достоинства и недостатки позиции родителей в общении с детьми...
07 10 2020 5:37:53
Не проводите эксперименты, даже если ваши близкие утверждают, что предложенные методы известны со времен их прабабушек...
06 10 2020 12:52:32
Превратите монотонное обучение в увлекательную игру и, тогда весь процесс одевания станет не в тягость, а в радость!...
05 10 2020 5:39:10
Серьезно относитесь к финансовому воспитанию ребенка!...
04 10 2020 22:49:24
Метод, который поможет мамочкам маленьких деток!...
03 10 2020 1:52:12
У подростков возникает чувство некоторого заточения, когда взрослые тебя серьезно еще не воспринимают......
02 10 2020 9:49:14
Ольга Журавская — мама одного из учеников перевела ее. Это напоминание стоит вашего прочтения!...
01 10 2020 12:28:49
Все тихие (и не очень тихие) битвы в мире стоят того. Потому что материнство того стоит!...
30 09 2020 23:54:40
Эти упражнения полезны и детям, и взрослым!!...
29 09 2020 6:40:22
Чтобы было интересно и полезно для детей...
28 09 2020 13:37:14
Умение смотреть внутрь себя, расслабляться, наслаждаться жизнью - это то, что должны развивать родители в ребенке...
27 09 2020 5:39:51
Шотландская художница Люси Скотт с помощью своих рисунков решила показать мама и будущим мамам прелести материнства....
26 09 2020 6:22:14
Вина. Уникальный способ воздействия на человека. формируется легко и просто. с самого детства. " Ты в этом виноват". каждый слышал эти слова в свой адрес тысячи раз....
25 09 2020 15:49:21
Многие люди задаются вопросом: как китайцам удается воспитывать таких успешных детей? Что происходит в их семьях, за закрытыми дверьми?...
23 09 2020 12:10:27
Старшеклассники активно пользуются гаджетами и во время учебного года, и в период каникул. 77% российских подростков в возрасте 14-16 лет не могут представить свою жизнь без смартфона, а 63% не могут обойтись без соцсетей....
22 09 2020 5:46:44
В какую страну на обед вы бы спокойно отправили своего ребенка?...
21 09 2020 14:55:10
Если ваш малыш никак не запомнит материал, нужно просто найти подход к его освоению...
20 09 2020 7:35:52
Ревность, зависть и агрессия. Как справиться?...
18 09 2020 7:37:47
Многие мамы замечали, что детки как бы частично помнят, пока маленькие, откуда они приходили, как выбирали маму и какие-то мелкие детали. Мы подготовили наиболее запомнившиеся нам истории об удивительной памяти детей до рождения....
17 09 2020 10:45:16
Любовь к ребенку дает женщине невероятные силы. А в критические моменты жизни мамы совершают поистине героические поступки....
15 09 2020 17:15:18
Характеристика и правильная линия воспитания каждого типа...
14 09 2020 1:25:38
И почему некоторые вещи мы понимаем слишком поздно?...
13 09 2020 20:21:50
В чем нуждается ребенок в разные периоды жизни...
10 09 2020 12:34:37
Кризис двух лет : ребенку нужна поддержка и понимание...
09 09 2020 19:56:51
Иногда мы хотим помочь, но не знаем как. Это не наша вина и не их вина, но есть способы, с помощью которых вы можете управлять ситуацией, не делая ее хуже!...
08 09 2020 2:55:43
Принципы французского воспитания во многом противоречат современным мировым тенденциям...
07 09 2020 22:53:50
Что нужно говорить ребенку, чтобы он вырос счастливой личностью...
06 09 2020 10:15:25
Моя позиция по грудному вскармливанию многократно и самым подробным образом излагалась, и мне даже странно, что, не ознакомившись с нею, вы предприняли попытку бороться неведомо с чем....
05 09 2020 11:42:27
Результаты исследований показывают, что дети, которые находятся на грудном вскармливании, имеют меньший риск развития хронических заболеваний, особенно ожирения!...
04 09 2020 0:11:30
Он наблюдает за каждым движением, каждой задачей, каждой страстью своего папы, желая подражать ему!...
03 09 2020 13:11:27
Маленький человечек пришел в большой и непонятный для него мир. И только от родителей зависит, чтобы маленький несмышленыш стал Личностью, счастливым Человеком, идущим Своей Дорогой....
02 09 2020 15:20:40
Участие ребёнка в кухонных делах - занятие, которое может быть не только интересным, но и очень полезным для него. Соглашаясь принять помощь на кухне, вы даёте ему почувствовать себя полезным, настоящим маминым помощником....
01 09 2020 18:47:43
Доверяйте и следуйте своим внутренним чувствам...
31 08 2020 6:47:34
Причины детского вранья и способы борьбы с ним...
30 08 2020 7:59:51
Родители-школа-ребенок: как складываются отношения между участниками этого треугольника?...
29 08 2020 18:59:12
Родителям дошкольников и педагогам надо помнить, что для дошкольника главной деятельностью является игра...
28 08 2020 9:32:43
Благодаря этим упражнениям ребенок научится читать быстро и правильно...
27 08 2020 1:40:45
Капризничать дети могут по разным причинам и поводам, но справиться с капризами маме бывает одинаково сложно....
26 08 2020 23:16:47
Иногда я беспокоилась, что не справлюсь!...
25 08 2020 1:44:30
Светлая сторона Львов, о которой мало кто знает…)...
24 08 2020 17:33:10
Наши советы помогут Вам все сделать правильно...
23 08 2020 5:19:14
Увидев недостатки, не принимайтесь за работу сами!...
22 08 2020 17:46:19
Ее комментарии разделили интернет, но имеют ли они смысл?...
21 08 2020 0:49:13
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::