Дети и отцы    

Вот почему мамы испытывают так много эмоционального труда!

707c5723

Я недавно наткнулась на эту цитату: «Мать – это банк, в котором ее семья хранит все свои страхи и беспокойства». Это застряло у меня в голове. Я записала ее и пошла дальше, но с тех пор я возвращалась к этой фразе пару раз.

Я вернулся к ней, когда не спала всю ночь, когда у моего 4-летнего был жар, и я так волновалась, что не могла спать.

Я вернулась к этому, когда напомнила мужу, что мы не можем оставить лекарство на столе, даже если оно закрыто. Это слишком нервно. (И небезопасно.)

Я вернулась к этому, когда столкнулась с препятствием для родителей, с которым не было бы легко справиться или решить. Когда реальная серьезность того, чтобы быть родителем, погрузилась и чувствовала себя тяжелой.

Бремя этих забот материнства иногда ощущается как валун в моем сердце.

Я помню первую ночь, когда мы привезли нашу дочь домой из больницы. Я просто смотрела на нее в ее колыбели. Я следила за тем, чтобы ее маленький животик поднимался вверх и вниз, вверх и вниз. Я хотела убедиться, что она дышит правильно, прежде чем я позволю себе уснуть.

Я думаю, я думала, что, делая это, я как-то защищала ее от плохого и страшного.

Я до сих пор так делаю. А ей уже четыре года, и у меня еще двое детей. Каждый вечер я проверяю каждого из своих детей перед чем лечь спать, и кладу руку на их маленькие животы, чтобы убедиться, что они движутся вверх и вниз, вверх и вниз. Это заставляет меня чувствовать себя лучше. Это заставляет меня чувствовать, что все будет хорошо.

Но то, что я изучаю, – это то, что я не могу контролировать все в моей жизни или жизни моих детей. Потому что жизнь непредсказуема и, ну … тяжела.

Это понимание страшно.

Кривые шары не собираются останавливаться, потому что я хочу этого. Я должна оттачивать свои навыки ловли, потому что они, кажется, приходят все быстрее и быстрее в эти дни.

Психическая нагрузка на материнство достаточно велика. Вспоминая все. Список дел с бумагами, список дел с приложениями для заметок на iPhone, список работ в моей голове и случайные задачи, которые всплывают, как я только что их запомнила.

Я та, кто замечает, что брюки 5-го размера становятся слишком короткими для моей старшей дочери, и я та, кто не забывает обновлять нашу подписку и экономить на Amazon Prime, когда наш ребенок растет из каждого размера подгузника. Я помню про открытки на дни рождения, школьные регистрационные чеки, чтобы записаться на прием к врачу, чтобы попасть на прием к указанному врачу.

Но это не весь умственный труд. Я также делаю много эмоциональной тяжелой работы.

Потому что, как выясняется, в материнстве много эмоций. Беспокойство, особенно для меня.

Мой муж часто оставляет свои эмоции. Он не хочет подвергать детей опасности или чему-то еще. Но я смотрю на такие вещи, как оружие – оружие, которым они могут причинить себе вред. Так что я та, кто убирает ремни, чтобы дети не могли до них добраться.

Я та, кто неукоснительно проверяет двери, чтобы убедиться, что они заперты, и ставит будильник каждую ночь перед сном.

Я та, кто снимает резинки с волос нашего ребенка, когда они спят, потому что боюсь, что они уберут их с волос, когда они проснутся и попытаются съесть их.

Я та, кто следит за тем, чтобы лекарство вернулось в аптечку, как только оно будет принято.

Я та, кто заказывает специальные предохранители для дверей или шкафов, в которые мы не хотим, чтобы они добрались.

Я комфорт. Я успокаиваю. Я исправляю плохое настроение. Я защитное одеяло.

Я беспокоюсь о счастье моего мужа. Я хочу, чтобы он был счастлив. Когда он дома, я хочу волшебным образом исправить его плохое настроение. Я хочу снять вес с его плеч. Когда что-то беспокоит его, это беспокоит и меня тоже. Я склона воспринимать его эмоции, хотя я знаю, что должна стараться этого не делать.

Я беспокоюсь о счастье моих детей. Я ежедневно делаю достаточно, чтобы они чувствовали себя возбужденными, счастливыми и любимыми? Они веселятся? Они учатся? Они получают то, что им нужно?

Я беспокоюсь о здоровье и безопасности моего мужа. Что если что-то случится? Я не могла бы сделать это без него. Я бы не хотела. Я испытываю головокружение, даже думая остаться без него.

Я беспокоюсь о здоровье и безопасности своих детей. Они едят достаточно хорошо? Получают достаточно упражнений? Что если они выбегут на улицу, когда не слушают? Что если я отвернусь на секунду …

Я не сплю ночью, волнуясь. Думая о наихудших сценариях. Не в состоянии заснуть. Буквально встряхивая себя, иногда задаваясь вопросом, что-то не так. Это утомительно и эмоционально истощает.

И я не думаю, что это когда-нибудь исчезнет. Теперь я мама. Беспокойство, кажется, теперь является частью моей ДНК.

Мой муж не беспокоится так же, как я. Он волнуется, но волнуется намного меньше. Я слышу такие вещи, как «Они счастливые, умные дети. У них все хорошо. Перестань так сильно волноваться.

Я как бы пришла к пониманию, что мы просто не подключены таким же образом. Я всегда буду беспокоиться больше. Одна вещь, о которой он, кажется, беспокоится, это мое беспокойство. Поэтому, когда он говорит, чтобы я прекратила, он не просто успокаивает меня – он на самом деле хочет, чтобы я прекратила мучить себя, потому что ему плохо. Он ненавидит смотреть, как я делаю это с собой.

Я думаю, это нормально, что он не так сильно беспокоится, как я. Потому что он – тот, к кому я обращаюсь, чтобы успокоить меня, заземлить меня. Он заставляет меня чувствовать себя в безопасности и быть любимой, и мы делаем все правильно. Если бы он волновался так же сильно, как и я, я боюсь, что мы постоянно были бы шарами беспокойства.

Итак, что я сделала, чтобы помочь справиться с этими большими чувствами материнства? Эти беспокойства и страхи, которые могут отягощать и истощать меня время от времени?

Я впустила своего мужа. Я не просто опускаю все это так далеко, как могу. Он спрашивает, я выпустила это. Он не спрашивает, я тоже выпустила. Мы в этом вместе.

Я начала искать терапевта, с которым можно поговорить. Кто-то, с кем я могу чувствовать себя комфортно и просто получить внешнюю перспективу. Я так долго откладывала это, но, наконец, поняла, что сейчас не время.

Недавно я опиралась на свою веру, давайте назовем это небольшим перерывом. Я чувствую, что с этой важной работой, которую я выполняю каждый день как родитель, мне нужно быть способной верить и использовать силу молитвы (для меня).

И больше всего я напомнила себе проявить благодарность и посмотреть на картину в целом. Жизнь не идеальна и никогда не будет. Но у меня трое замечательных детей. У меня есть партнер, который любит меня, который в этом со мной. Я хорошая мама.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Депрессия у детей и как с ней бороться

Главными помощниками для выхода ребенка из депрессии будут сами родители...

29 12 2021 0:49:51

О тонкостях и проблемах в воспитании ребенка одним родителем

Вся любовь малышу. А правильно ли это?...

28 12 2021 15:10:26

Уважая эмоции ребёнка

Эмоциональная целостность является основой успешных отношений в дальнейшей жизни....

27 12 2021 6:28:41

Картины из кофейных зерен и фасоли!

Такое панно может украсить любой интерьер!...

26 12 2021 11:39:34

Рассказ беременного организма

« Очередная, подумала Фаллопиева труба, схватила яйцеклетку и уронила вовнутрь. - Ой, а меня тут уже ждут, кокетливо улыбнулась яйцеклетка. Хвостатые сперматозоиды устремились к ней и облепили ее. Один пробрался внутрь....

25 12 2021 1:25:53

Каким должно быть освещение в детской комнате?

Очень важный фактор!...

24 12 2021 2:26:49

Средняя школа, самые тяжелые годы вашей жизни как мамы (пока что)!

Может показаться, что в одночасье у вашей милой маленькой девочки или мальчика внезапно развилось многократное расстройство личности!...

22 12 2021 1:19:29

Ранние признаки аутизма!

Вы обязательно должны обращать внимание на эти признаки!...

21 12 2021 2:13:39

Учимся делать зарядку правильно

Упражнения, которые должен делать ребенок...

20 12 2021 6:47:26

Простуда или грипп? Как распознать симптомы и какое применять лечение?

Желаем всем деткам не болеть, а мамочкам - терпения!...

19 12 2021 1:13:56

10 правил, как не потерять родительский авторитет

Для маленького ребенка родители – кумиры, которым он подражает. Но это не навсегда, дети быстро вырастают и тянутся к другим идеалам. Поэтому у тебя не так уж много времени, чтобы укрепить свой авторитет и показать своим детям, что ты – самая справедливая, мудрая и лучшая мама на свете....

18 12 2021 1:28:41

Эй, парни, самое меньшее, что вы можете сделать, это получить вазэктомию!

Не стоит слушать эти пугающие истории!...

17 12 2021 7:29:20

Откуда берутся самостоятельные дети

Чьи дети умеют решать свои проблемы...

16 12 2021 16:41:17

О проблемах, связанных с тем, что ребенок поздно ложится спать

Ребенок слишком поздно ложится спать не потому, что он вредный и капризный, а потому, что именно вы сами ему это позволяете...

15 12 2021 14:27:13

28 мудростей Чеширского кота

Если Чеширский Кот улыбается, значит, это кому-нибудь нужно!...

14 12 2021 16:29:21

Всем сердцем любите своих детей!

Не стесняйтесь быть любящими родителями!...

13 12 2021 1:14:57

Воспитание моего подростка: я балую свою дочь, и я в порядке с этим!

Я сделала для нее кое-что, что она может сделать сама!...

12 12 2021 16:47:12

Мой дорогой, помнишь, когда мы мечтали о том, что у нас сейчас есть?

Оглянитесь, может счастье рядом?...

11 12 2021 8:44:39

Можно ли воспитать ребенка без ремня? – Людмила Петрановская

Почему мы до сих пор можем физически наказывать детей? Чем отличаются физические наказания в разных семейных моделях, при различных взаимоотношениях между родителями и ребёнком? Что делать тем, кто принимает подобный способ наказания, но хочет остановиться? Об этом рассказывает педагог – психолог Людмила Петрановская....

10 12 2021 15:51:29

Удивительные техники, раскрывающие индивидуальность ребенка

Ребенок больше не скажет "я не умею рисовать", если попробует это...

09 12 2021 20:26:51

У меня нет «всего», но у меня есть все, что я когда-либо хотела!

Вот оно. Постоянный баланс, с которым сталкивается каждая мама!...

08 12 2021 10:33:45

Типичные проблемы, которые возникают в отношениях между мамой и дочкой

Постарайтесь не потерять любовь и поддержку родного человека...

07 12 2021 8:52:58

Сладости детям не только вредны, но и полезны!

Как правильно лакомиться вкусностями и при этом не вредить здоровью?...

05 12 2021 21:27:45

Как занятия музыкой влияют на успеваемость детей

Вот, что помогает получать хорошие оценки в школе!...

04 12 2021 15:18:41

Развиваем и стимулируем речь малыша ( от 1 до 3 лет )

От слов к фразе и развитие речи в игре...

03 12 2021 4:31:53

Учим безопасности малышей от трех до пяти лет

Начинать постепенно вводить основы безопасности стоит как можно раньше...

02 12 2021 16:34:55

Когда в ребенка вселился дух противоречия

Если ребенок, все чаще, демонстрирует сопротивление в ответ на ваши просьбы, вам срочно нужно пересмотреть свои подходы к взаимодействию с ребенком....

01 12 2021 20:25:48

Панно с карманами своими руками или Адвент-календарь

Панно с карманами своими руками или Адвент-календарь Как сшить универсальный адвент-календарь...

30 11 2021 21:46:15

Детская дружба: не так все просто!

Общение – это нелегкая наука. У каждого крохи свой темперамент и своя природа. Один властный, другой эмоциональный, третий ранимый, а четвертый пугливый. Но научиться общению можно только общаясь. Именно сейчас помочь малышу преодолеть эти трудности будет гораздо проще....

29 11 2021 6:30:34

Интересные занятия для двухлетки

Приятное времяпровождение с малышом...

28 11 2021 18:52:26

Анализ на аутизм

Причины аутизма до сих пор не выяснены...

27 11 2021 18:12:15

Одно идеальное фото показывает, как мама просто делает это!

Мамы могут быть настолько многозадачны, что это поражает!...

26 11 2021 20:49:36

Доктор Михаэль Лайтман о воспитании детей...

Система образования не работает таким образом, чтобы все дети сумели полностью реализовать себя в жизни...

25 11 2021 5:45:22

Нет, это не безумие хотеть 5 детей!

У каждого свои цели в жизни!...

24 11 2021 12:36:30

Первый раз в первый класс...

Тревога родителей порождается разными мифами о школе...

23 11 2021 9:22:35

Какой должен быть режим дня у трехлетнего ребенка

Распорядок дня ребенка - это залог физического и эмоционального здоровья!...

22 11 2021 3:58:11

Купание младенца по методу Сони Рошель

Такое купание доставит удовольствие как родителям, так и самому ребенку!...

21 11 2021 19:22:51

Как развивать внимательность ребенка

Внимание! Сейчас будем рассматривать внимание, его составляющие и упражнения на его развитие у твоего ребенка....

20 11 2021 7:10:14

Помогите малышу научиться выговаривать букву "Р"

По общепринятому мнению специалистов к 4-4,5 годам ребенок должен уметь выговаривать практически все буквы алфавита...

19 11 2021 14:25:21

Почему роды не начинаются в срок

Даже небольшие признаки старения плаценты не являются основанием для стимуляции родов, если при этом не страдает ребенок....

18 11 2021 22:40:55

Какой тип личности у Вашего ребенка?

Характеристика и правильная линия воспитания каждого типа...

16 11 2021 7:59:57

Грудное вскармливания снижает риск СВДС в два раза, говорится в исследовании!

Еще один пляс в пользу грудного вскармливания!...

15 11 2021 1:38:39

Почему малыши любят подражать взрослым

Впервые малыши начинают подражать еще в роддоме...

14 11 2021 8:25:10

Как видят окружающий мир новорожденные дети?

Все далеко не так просто, как кажется!...

13 11 2021 13:34:43

20 малышек с шикарными волосами

Все мы прекрасно знаем, что гордость для женщины - это ее волосы. И мы все время ухаживаем за волосами, специальные уходы, масла, процедуры в салоне. И даже когда у нас появляются маленькие принцессы, мы тоже ухаживаем за волосиками наших малышек....

12 11 2021 15:40:47

Манная каша - полезная или вредная для детей?

Вкус детства каждого ребенка!...

11 11 2021 8:27:55

"Он просто проверяет границы", говорят родители

Однажды ребенок заявляет: « Буду делать как хочу»...

10 11 2021 13:15:50

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Папа, вот видишь, тут нет ничего страшного! Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.