О проблемах, связанных с тем, что ребенок поздно ложится спать
В том, что ребенок слишком поздно ложится спать, нет ничего хорошего ни для родителей, ни для малыша. И никакие доводы и оправдания в плане, что «уложить непоседу – это еще та беда», здесь будут неуместны. Как бы то ни было, но своевременный отдых и сон для подрастающего человечка является залогом практически всего: умственного развития, психического и физического здоровья. Жизнь по режиму, как бы строго не звучала эта фраза, является самым верным и правильным вариантом, если мы, любящие родители, хотим вырастить из своих чад дисциплинированных, собранных и внимательных людей.
Одно время мне довелось наблюдать, как живет молодая пара с маленьким трехлетним ребенком. Терпения слышать, как плачет, кричит, стучит малыш после 12 ночи, а то и позже, у меня хватило ненадолго. В одну из таких шумных ночей я все же решилась подняться на этаж выше и поинтересоваться, почему же их ребенок до сих пор не спит? Молодая девушка (приятной внешности) стала предо мной извиняться за доставленные неудобства и объяснять, что никак не может уложить своего сынулю, и что она постарается сейчас же его утихомирить (и утихомирила, к слову сказать). Честно говоря, моё негодование было вызвано не тем, что мне доставляют неудобства, а тем фактом, что родителям, выходит, абсолютно не жаль своего малыша. Я, конечно же, понимаю, всякое бывает, но если ребенок слишком поздно ложится спать каждый раз, то каким же он бывает по утрам? Ведь детский сад и работу никто еще не отменял?! И в данной ситуации, вполне очевидно, почему у мамы такие проблемы с малышом. Он живет так, как ему хочется, никакого режима, именно он диктует условия и устанавливает правила. И только попробуй пойти против них: слезы, капризы и крики.
А теперь, уважаемые родители, давайте рассмотрим более подробно, почему же крайне нежелательно, чтобы ребенок слишком поздно ложился спать.
Отрицательные моменты:
Очевидный вред для здоровья
Здесь следует рассматривать как физическое, так и психическое состояние здоровья. Все мы, взрослые, знаем, как это просыпаться утром, когда, кажется, что и уснули то совсем недавно. Совершенно не отдохнули, сил не набрались, мысли путаются. Но мы-то уже выросли, и деваться нам некуда. С детьми ситуация совершенно другая – их маленький организм еще только растет и развивается. Недостаток сна для него – это что недостаток пищи и воздуха. Из-за чрезмерной и длительной активности идет огромная нагрузка на позвоночник и всю костную систему, ведь малыш весь день и вечер на ногах. Ослабевает иммунитет, снижается умственная деятельность мозга, а внимание еще больше делается неустойчивым. Более того, ребенок становится раздражительным, капризным, может быть как гиперактивным, так и чрезмерно спокойным, а вернее, отрешенным от реальной действительности. Заложить какие-то азы различных умений и навыков в такого «разбитого» малыша практически невозможно. Кроме этого, следует помнить, что именно в 3 года у ребенка активно формируется речь, а значит, голова у него должна быть ясной, а организм отдохнувшим.
В случае регулярного недосыпа у малыша могут возникнуть большие проблемы с дисциплинированностью и собранностью. А ведь именно эти качества будут необходимы ребенку, когда он пойдет в школу. И в пользу режима здесь можно привести тот факт, что те дети, которые делают домашние задания в одно и то же время, быстрее других становятся отличниками.
Неудобства для родителей
Когда родители укладывают ребенка спать поздно и как придется, они не могут даже приблизительно построить свои планы на вечер. А ведь и они также должны отдыхать и проводить время в свое удовольствие. И, как правило, убаюкивать малыша им приходится сквозь уговоры, капризы и тому подобное. Одним словом, приятного здесь мало. Что же делать с непоседой и как его уложить вовремя?
Только для тех родителей, которые не приучили ребенка ложиться спать в определенные часы, подготовка ко сну сущая каторга. Но поверьте, всё может быть (и есть!) совершенно по-другому. Надо всего лишь приложить усилие и выработать чёткий режим, никаких «ещё чуть-чуть» или «ладно, поиграй еще». Если спать нужно в 20.00, значит в 20.00. Со временем у ребенка «настроятся» «внутренние часы» и он будет засыпать буквально в считанные минуты. Главное, стойко пережить все его истерики, если до этого он засыпал, когда хотел, и не идти у него на поводу. Но, силовые методы здесь применять не в коем разе нельзя. Малыша нужно приучать хитростью.
Вот несколько советов, которые должны помочь:
– если приближается время сна, постарайтесь оградить ребенка от подвижных и эмоциональных игр, развлечений
– оставляйте все домашние дела, телефонные разговоры и компьютер (и даже гости подождут, если они к вам заглянули)
– придумайте интересную форму проведения всех вечерних водных процедур
– читайте книжки и рассказывайте истории, поговорите с малышом перед сном
– если на завтра предстоит какое-нибудь событие (покупка игрушки, поход в зоопарк, например) обыграйте ситуацию, чтобы ребенку захотелось быстрее уснуть
– устраните из детской все отвлекающие детали (светящиеся, музыкальные предметы, телевизор и т.п.)
– купите красивую пижамку, постельные принадлежности и тоже используйте их в качестве завлекающего приема
И помните, ребенок слишком поздно ложится спать не потому, что он вредный и капризный, а потому, что именно вы сами ему это позволяете. А затем, что нередко бывает, еще и наказываете за такое непослушание. А ведь он, по сути, ни в чем не виноват.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Вы почувствуете это сердцем!...
29 12 2021 22:42:38
Не все родители знают, как правильно выбрать безопасную игрушку и на что следует обратить максимум внимания...
28 12 2021 7:18:43
Как научить ребенка работать с клеем + много идей простых аппликаций...
26 12 2021 21:10:46
На сегодня мы рассматриваем ребенка как целое, обследуя состояние его костно-мышечной системы не только в тазобедренных суставах, но и во всех конечностях и туловище....
24 12 2021 3:14:34
При дисплазии тазобедренного сустава счет идет на недели или даже дни...
23 12 2021 16:13:22
Каждый родитель желает, чтобы его ребенок хорошо учился, получил высшее образование и достойную работу......
22 12 2021 13:42:28
Не нужно больше никаких грубых фраз типа « Не перебивай!»...
21 12 2021 15:12:37
Украшаем дом вместе с малышами!...
20 12 2021 3:52:46
Как малыш искал родителей в доме...
19 12 2021 23:11:21
Обеспечьте ребенку здоровый аппетит - это в ваших силах!...
18 12 2021 12:55:45
Чем обычный элемент спальни – кровать – полезен для ребенка...
17 12 2021 10:16:40
На какие только ухищрения не идут родители, чтобы привить своим детям привычку чистить зубы. Ответить на главный вопрос « Как приучить ребенка чистить зубы?» поможет президент Европейской Стоматологический Ассоциации EADPH (European Association of Dental Public Health) и глава S.I.O.I. ( Итальянское общество детской стоматологии) стоматолог Роберто Ферро....
15 12 2021 11:24:11
Мы обе узнаем правду: этого всегда будет достаточно!...
14 12 2021 1:35:18
" Я знаю, с какими проблемами столкнулся я сам, и я не хочу, чтобы эти же проблемы были у моих детей"...
13 12 2021 3:16:39
Наверное, такова "участь" всех любящих мам!...
12 12 2021 22:54:24
Мама может сделать несколько разумных вещей, чтобы уберечь дочь от изнасилования!...
10 12 2021 21:30:45
Какие ошибки совершают родители в процессе воспитания детей? Что они делают не так? Почему вместо уважения они сталкиваются с......
08 12 2021 20:10:23
Мы не хотим ничего делать, а ждём от наших детей большего......
07 12 2021 17:56:41
Уделите внимание своему крохе, который с благоговением будет вас слушать!...
06 12 2021 20:43:42
Быть мамой или папой — одна из самых удивительных и важных задач, которые нам приходится выполнять в жизни. На эту тему написано множество умных и полезных книг, объясняющих буквально каждый нюанс воспитания детей. Но есть несколько важных секретов этого процесса, про которые вы не прочитаете на страницах книг....
05 12 2021 5:26:55
Гораздо важнее гармония в ваших отношениях с ребенком...
04 12 2021 17:30:48
Эффективным приемом являются семейные обеды, которые необходимо сделать особенными для ребенка...
03 12 2021 6:12:20
Несколько советов, как собираться в садик быстро и сохранить при этом хорошее настроение...
02 12 2021 23:23:26
Когда наступит полное счастье от воспиатния ребенка...
01 12 2021 22:40:13
Не навредит ли это здоровью ребенка и какие правила безопасности нужно соблюдать?...
30 11 2021 14:11:13
Этот вид деятельности, как утверждает школа, помогает развитию способности решать сложные задачи, структурировать информацию, считать, а также развивает координацию....
29 11 2021 0:16:12
Вот откуда появляется агрессивное поведение у детей!...
28 11 2021 19:15:59
Тренировка детской памяти – процесс длительный и трудоемкий...
27 11 2021 23:35:22
Такое нередко встречается в песочнице, в детском саду, школе. В нашем обществе пока, к сожалению, не принято с уважением относиться к детям, не важно, свои это или чужие....
26 11 2021 18:12:26
Важно давать возможность «прикоснуться к холоду» ежедневно и не менее 4-5 раз в сутки даже для новорождённого...
25 11 2021 17:56:38
Совместный сон – это нормальная физиологическая потребность малыша, и как любая потребность, будучи удовлетворенной, она уходит сама...
24 11 2021 4:57:53
А начиналось все с ненужного подарка - швейной машинки......
23 11 2021 12:14:19
Не стоит загромождать детскую комнату бессмысленными игрушками!...
22 11 2021 17:26:27
Время так быстротечно, не спешите!...
21 11 2021 4:18:57
Вы обезопасите себя и вашего будущего ребенка!...
20 11 2021 16:12:25
Почему в школе нет каллиграфии? Удивительные эксперименты!...
18 11 2021 8:49:46
Веселые картинки и стишки привлекут внимание вашего малыша!...
17 11 2021 5:12:39
Всем мамам сыновей на заметку!...
16 11 2021 0:58:31
Прежде всего, не доводите ситуацию до состояния капризов...
15 11 2021 19:40:36
О "спектаклях", которые умеют закатить наши детки...
14 11 2021 11:41:29
Мы будем делать с вами вот такие заколочки из тесьмы. Пока я их шила – экспериментировала, и потому они получились разные. Я расскажу о технике изготовления заколок, и покажу особенности....
13 11 2021 13:53:24
Есть много интересных случаев, так что вы не соскучитесь!...
12 11 2021 13:32:28
Продумайте все до мелочей......
11 11 2021 10:26:31
Дети младшего школьного и дошкольного возраста практически не могут спокойно сидеть на месте!...
10 11 2021 15:14:10
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::