Я люблю своих детей, но они вызывают у меня чувство тревоги и беспокойства! > Отцы и дети
Дети и отцы    

Я люблю своих детей, но они вызывают у меня чувство тревоги и беспокойства!

707c5723

У меня есть беспокойство.

Оглядываясь назад, я полагаю, у меня всегда оно было.

Чувство сдавленности в груди. Раздражительность по мелочам. Беспочвенные заботы. И в худшем случае – невозможное чувство ползания прямо по моей кожи… эти беды были моими постоянными спутниками. Большую часть своей жизни я предполагала, что все это было просто нормальной частью человеческого опыта, поэтому я стряхнула тревожные чувства как могла.

Тогда я стала мамой. Три раза.

Внезапно мое беспокойство усилилось до такой степени, что его невозможно было игнорировать.

Потому что, хотя материнство является сложной задачей для всех, оно может быть совершенно утомительным для тех из нас, кто страдает от беспокойства.

Каждый день я сталкиваюсь лицом к лицу с ситуациями, которые совершенно нормальны для стороннего взгляда, но невероятно беспокоят меня. Кажется, все, что вызывает у меня беспокойство, – это именно то, что тесно связано с воспитанием детей.

Дети громкие. Чрезмерный шум заставляет меня рушиться.

Дети все время нуждаются в помощи. Я не могу работать все время, без перезарядки.

Дети грязные. Я изо всех сил пытаюсь сосредоточиться в беспорядке и хаосе.

Дети безрассудны и импульсивны. У меня в голове постоянно течет поток страха.

Дети непредсказуемы. Я чувствую себя беспомощной, когда я не контролирую ситуацию.

Короче, дети – мой триггер. Особенно мои собственные дети.

Тьфу.

Мне трудно даже напечатать эти слова, потому что чувство вины, которое приходит, очень тяжело. Как получилось, что люди, которых я больше всего обожаю в этом мире – три драгоценных ребенка, ради которых я буквально сделаю все что угодно – также ежедневно ломают меня?

Но это правда.

В 99% случаев, когда я чувствую беспокойство, мои дети так или иначе участвуют в этом.

Когда я не могу ясно мыслить, потому что звук их игривых визгов в соседней комнате слишком силен.

Когда мне нужно все, чтобы не оттолкнуть их маленькие руки, когда они тянутся ко мне в конце дня, потому что я просто так хочу отдохнуть.

В молодые годы я могла справиться со своей тревогой, потому что когда она приходила, я могла воспользоваться моментом мира, необходимым для его успокоения.

Но как только я стала мамой, особенно мамой, сидящей дома, я обнаружила, что у меня больше нет такой роскоши. Все мои триггеры являются постоянными частями моего окружения и – по большей части – единственный раз, когда я могу их отключить, это поздно ночью, когда все спят, или в редких случаях у меня перерыв на работе.

Конечно, я могу попытаться уйти в мою спальню, чтобы перегруппироваться в течение дня, но вы можете поспорить, что крошечные шаги никогда не будут слишком далеко позади, и маленькие, казалось, маленькие пальцы всегда пробиваются сквозь щель под дверью. Чаще всего у меня на коленях оказывается забывчивая малышка, и я вынуждена прокладывать себе путь сквозь паническую атаку, пока малыш болтает о динозаврах.

Там нет спокойствия, чтобы найти успокоить мою внутреннюю бурю.

Быть мамой, которая страдает от беспокойства, – не шутка, но я поняла, что для того, чтобы максимально использовать материнство и быть тем, чего заслуживают мои дети, я должна сделать все от меня зависящее, чтобы приручить этого «зверя».

Поэтому я сражаюсь каждый день.

Я принимаю лекарства. Я практикую навыки преодоления трудностей. Я пью меньше кофеина и делаю много глубоких вдохов. Я делаю все возможное, чтобы минимизировать триггеры в моей среде. Я активно борюсь с голосом в моей голове, который говорит мне, что я не гожусь, чтобы быть матерью моих детей.

И, прежде всего, я учусь отдавать себя кучам и кучам благодати и позволять себе чистую доску каждое утро – даже после того дня, когда мое беспокойство одолеет меня.

Я люблю своих детей. Мои дети любят меня. Вместе мы работаем над этим. Эта борьба является частью нашей истории, но я уверена, что, черт возьми, она не позволит определить отношения, которые мы разделяем.

Тревога, которую вызывают у меня мои дети, велика, но моя любовь к ним всегда будет намного больше!



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


6 правильных способов компенсировать потерю жидкости во время болезни!

Не допускайте обезвоживания детского организма!...

28 09 2021 2:55:42

Игрушечные истории: как научить ребенка убирать игрушки?

Этот вопрос мне задают очень часто. По популярности проблема прибирания игрушек идет сразу после «тройки лидеров» (горшок, сон, истерики). Если честно, я не знаю единого уникального работающего алгоритма, в результате применения которого каждый ребенок сразу начнет прибирать игрушки....

27 09 2021 21:56:28

Чем занять ребенка в самолете

Для того, чтобы отдых не превращался в кошмар еще на начальном этапе, стоит взять во внимание несколько несложных правил на вооружение....

26 09 2021 4:58:50

Мы должны позволить нашим детям ходить босиком как можно чаще!

Это очень полезно для детских ножек!...

25 09 2021 18:14:42

От безнадежного к обнадеживающему: что я поняла о будущем моего сына!

Вера творит чудеса! Настройтесь на лучшее!...

24 09 2021 12:18:24

5 фактов, которые нужно знать о детских смесях

Грудное молоко – лучшее питание малыша. Но иногда маме приходится выбирать заменитель грудного молока. Разобраться в этом вопросе Вам поможет врач. Однако не лишними будут и базовые знания, которые помогут принять правильное решение....

23 09 2021 23:29:55

Дорогой муж, я скучаю по тебе!

Как часто, нам не хватает обычного внимания!...

22 09 2021 11:18:29

5 способов добавить «изюминку» в детское питание!

Питание малыша должно быть разнообразным и полезным!...

21 09 2021 22:13:34

Современные мультфильмы, как ценности в воспитании детей

Какие мультфильмы рекомендуются для воспитания ребенка?...

20 09 2021 1:18:47

5 способов перевести вашего ребенка на семейное питание!

Пододвиньте детский стул к столу, пригласите малыша на вечеринку и получайте удовольствие!...

19 09 2021 15:34:45

Вспомним прошлое: Старый друг – пеленка…

Мама советует пеленать потуже, бабушка рассказывает, что раньше ножки «свивальником» перетягивали, чтобы ровненькие были, а вы в это время лихо закручиваете свое чадо так, как считаете нужным....

18 09 2021 4:37:46

7 примеров поведения, которое дети перенимают у родителей

Не зря говорят, что дети - наши отражение...

17 09 2021 20:20:45

Мотивируйте ребенка на занятия спортом

Направьте энергию детей в правильное русло, где они обретут выносливость, силу и смелость...

16 09 2021 14:24:33

Ненужные советы молодой маме

Для многих мам (особенно для самых молодых) первый год жизни малыша превращается в нескончаемый экзамен по родительской профпригодности. При этом экзаменаторы — члены семьи, врачи и просто люди, желающие поделиться опытом с незнакомой мамой симпатичной крошки....

15 09 2021 5:51:58

Как привязанность родителей формирует счастье ребенка на всю жизнь!

Исследования последних десяти лет подчеркивают связь между любовью в детстве, здоровьем и счастьем в будущем!...

14 09 2021 12:37:43

Уход за недоношенным малышом

Потребуется много труда и внимания, чтобы помочь недоношенному ребенку догнать своих сверстников....

13 09 2021 3:53:43

Мой сын был последним из детей, кого забирали из детского сада!

Какой бы выбор я не сделала, это не делает меня плохой. Это делает меня человеком!...

12 09 2021 0:14:41

Букет из продуктов для мужчины

Букет из продуктов для мужчины Как самим сделать оригинальный букет из продуктов для мужчины? Это просто, наш мастер-класс поможет вам....

11 09 2021 6:10:14

Худшая часть того, когда ты мама, у которой тревога и депрессия!

Я беспокоюсь обо всем. Постоянно......

10 09 2021 2:36:29

Домашние заменители игрушек

Выход из ситуации, когда малышу надоели игрушки...

09 09 2021 6:12:41

Чем больше детей, тем больше успеваешь!

4 причины родить еще одного ребенка...

08 09 2021 13:22:43

Недетское кино: Что делать, если вы застукали своего ребенка за просмотром «взрослых» фильмов

Принципы сексуального воспитания от психолога Светланы Ройз...

07 09 2021 7:19:30

Как "безболезненно" оставить малыша на некоторое время с родственниками

Просто обнимашек и целовашек тут будет мало......

06 09 2021 11:47:10

Невероятная история, которая обязательно вдохновит вас!

Вот это сила воли! Не сломалась, не смотря ни на что!...

05 09 2021 18:52:10

Полезные советы, которые должны принять к сведению родители!

Стоит прислушаться и попробовать воплотить в жизнь!...

04 09 2021 6:43:39

2 типа истерик у детей и правильная реакция родителей

Большинство родителей научены тому, что есть только один надежный способ реакции на истерику — игнорировать ее. Однако имеет смысл научиться различать истерики разного происхождения — ведь реагировать на них надо по-разному....

03 09 2021 7:57:23

Как уберечь ребенка от негативной информации в интернете

Любите и защищайте своих детей!...

02 09 2021 1:39:21

Как научить детей правильно злиться

Зачем нужно научить детей правильно злиться? В статье мы раскроем зачем и главное, как научить ребенка правильно злиться....

01 09 2021 15:17:17

Развитие памяти через рифму

Развитие памяти начинается с первой колыбельной песенки, а с 5−6 месяцев тренировка происходит благодаря стихам. Практически с пеленок малышу можно декламировать как взрослые, так и детские вирши, главное − делать это с чувством и выражением....

31 08 2021 22:56:43

Вербальные послания — 12 ЗАПРЕТОВ, портящих жизнь Вашим детям

Из книги " Жизненный сценарий" Й. Стюарт, В. Джойнс....

30 08 2021 17:39:12

Что именно читать детям разного возраста?

Узнав, что именно беспокоит и волнует ребёнка, родителям будет легче найти с ним общий язык...

29 08 2021 1:54:35

Трудный возраст—почему подростки так странно себя ведут

Слово «юность» в нашей культуре воспринимается почти так же, как «риск», «эмоциональная драма» и ассоциируется со всеми формами странного поведения. До недавнего времени было принято объяснять подростковые метания с точки зрения психологии....

28 08 2021 17:14:24

Как определить гениальность у ребенка

Приложите максимальное количество усилий для того, чтобы раскрыть заложенный в своем ребенке талант!...

27 08 2021 16:59:52

Влияние родителей на детей

Одним из главных фундаментов личности любого человека является воспитание. То, как с вами обращались, что говорили, чему учили, все это аукнется в зрелом...

26 08 2021 7:36:36

Избыточная амниотическая жидкость (полигидрамнион)!

Ваш врач сможет определить это состояние!...

25 08 2021 17:46:52

Лучшие способы борьбы с подростковой зависимостью от мобильного телефона!

Чем раньше вы это распознаете, тем лучше!...

24 08 2021 20:21:13

Это безопасно? Ответы на ваши главные вопросы при кормлении грудью!

Полезные советы для кормящих мам!...

23 08 2021 15:16:39

5 вещей, которые нужно отпустить и быть счастливой мамой!

Практикуйтесь, отпуская то, что больше не служит вам!...

22 08 2021 4:48:41

Советы новоиспеченным отцам, как совмещать работу и уделять время малышу

Найдите способ принести гармонию в вашу семейную жизнь...

21 08 2021 13:15:20

Самое настоящее детство

Все мы представляли, что у нас будут дети и что мы будем очень строгими родителями. Будем разрешать смотреть телевизор только пол часа в день. И мы очень хотим, чтобы у наших детей детство не пролетело мимо них в гаджетах, компьютерах и телевизорах....

20 08 2021 12:39:48

О пользе сырых куриных яиц

Можно ли сырое яйцо давать ребенку...

19 08 2021 4:49:47

Я не хотела, чтобы моя дочь играла в футбол, но я была так неправа!

Ей было 11 лет, когда она сказала это!...

18 08 2021 20:48:56

Как правильно кричать на ребенка

Задумайся: а зачем кричать на ребенка? Имеет ли твой громкий голос, многословные причитания и угрозы хоть какой-то педагогический эффект? Вряд ли… Но сдерживаться получается у родителей не всегда....

17 08 2021 16:31:48

Синдром "Одержимых родителей" со страхом "Не успеть"

В своей практике я сотни раз сталкивалась с родителями, одержимыми страхом не успеть. Они записывают своих детей в десятки кружков одновременно, потому что боятся чего-то им не додать....

16 08 2021 21:21:52

Я – нестандартный ребенок. В нашей семье об этот время от времени говорят, вздыхают и вообще глючатся.

- Мам, как ты думаешь, я жестокий? – спросил я у мамы, когда она расписывалась в дневнике. ...

14 08 2021 20:53:46

Исследование связывает дефицит йода с проблемами фертильности!

Вы можете принимать витамины для беременных, содержащие йод!...

13 08 2021 18:44:35

Если Вы будете другом своему ребенку, то кто будет ему мамой?

Статус мамы и подруги совершенно разный....

12 08 2021 10:47:44

Действительно ли мы калечим детей своей любовью

« Молодежь пошла не та», — ворчит старшее поколение. Если исходить из этого посыла, создается впечатление, что нас, куда ни глянь, окружают женоподобные мужчины, закуклившиеся в своем виртуальном мирке «айтишники», эмансипированные истерички и девочки, мечтающие лишь о том, как поскорее выйти замуж за богатого «папика». Не говоря уже про алкоголиков и наркоманов....

11 08 2021 16:52:32

Как научить ребёнка не перебивать взрослых. Просто гениальный метод!

Как научить ребенка не перебивать старших? Простая техника от мудрой мамы....

10 08 2021 5:31:19

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.