Как защитить вашего ребенка от солнца!
Младенцы могут быстро перенести кратковременные и долговременные повреждения от солнечных ожогов и теплового удара, поэтому крайне важно обеспечить безопасность вашего ребенка на солнце.
Солнечный ожог может вызвать боль, жар и обезвоживание. И только один солнечный ожог в детстве повышает риск возникновения меланомы (наиболее смертельного типа рака кожи), а также морщин в более позднем возрасте.
Держите вашего ребенка как можно дальше от солнца до 6 месяцев. Когда вы выходите на улицу, будьте особенно осторожны в первые месяцы при принятии всех следующих мер предосторожности.
Как и когда случаются солнечные ожоги
Самое сильное солнце между 10.00 и 16.00 часами, поэтому играйте с ребенком до 10.00 или позже 16.00. Когда вы выходите на улицу, имейте в виду, что солнечные лучи отражаются от поверхностей как вода, снег, цемент и песок.
Но ваш ребенок также может обжечься в другое время дня и в облачные или прохладные дни. Почему? Потому что кожу обжигает не солнечный жар, а солнечные ультрафиолетовые (УФ) лучи.
Ультрафиолетовые лучи могут повредить кожу в любое время дня, круглый год, даже в середине зимы. Более тонкая и нежная кожа ребенка особенно уязвима.
Вы не можете почувствовать, когда лучи поражают вашу кожу, но вы увидите эффекты позже. (Это может занять несколько часов, чтобы появилось покраснение и боль при легком ожоге первой степени.)
Держите своего ребенка в защищенных местах
Используйте зонтик от солнца на коляске, когда вы находитесь на улице. Подумайте о покупке недорогой (менее 20 долларов) откидной коляски, которая имеет встроенную защиту от ультрафиолета и надевается на купол вашей коляски, чтобы укрыть все тело вашего ребенка.
Старайтесь держать своего ребенка в тени – например, под деревом или зонтиком. Вы можете быть удивлены, узнав, что тень обеспечивает лишь частичную защиту от ультрафиолетовых лучей. Без солнцезащитного крема или другой защиты, даже в тени ребенок может получить солнечные ожоги.
Если вы хотите провести свой день на пляже или в парке, уличная солнечная палатка со встроенной защитой от ультрафиолетовых лучей может сохранить вашего ребенка прохладным и защищенным.
Оденьте ребенка в защитную одежду
Прикрывайте руки и ноги ребенка легкой и светлой одеждой. Светлые цвета отражают тепло и сохраняют кожу более холодной, чем темные, поглощающие тепло.
Ткань с плотным переплетением защищает кожу лучше, чем ткани со свободным плетением. (Поднесите ткань к свету. Чем меньше света вы видите, тем плотнее ткань.)
Вы можете найти одежду, такую как купальники и футболки из ткани со встроенной защитой от солнца. Эти продукты могут быть немного дороже, но они могут быть хорошей инвестицией, если вы часто оказываетесь с ребенком на улице.
Независимо от того, есть ли у вашего ребенка волосы или нет – головной убор обязателен. Выберите шляпу, у которой будут широкие поля для защиты шеи и лица. Край, который защищает уши, лучше, чем тот, который защищает только спереди.
Если ваш ребенок будет их носить, попробуйте солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета.
Солнцезащитный крем
Выберите солнцезащитный крем с солнцезащитным фактором (SPF) не менее 15. Ищите слова «широкий спектр» на этикетке. «Широкий спектр» означает, что продукт защищает как от UVA, так и от UVB лучей. Лучи UVB чаще вызывают солнечные ожоги и морщины, тогда как лучи UVA вызывают более глубокие повреждения кожи.
Наносите солнцезащитный крем за 15–30 минут до выхода на улицу и наносите его каждые два часа. Убедитесь, что вы покрываете все открытые участки кожи вашего ребенка, включая кончики ушей, заднюю часть шеи и верхние части ступней.
Если ваш ребенок купается, повторно наносите солнцезащитный крем, как только вы его просушите полотенцем, даже если прошло менее двух часов с момента его нанесения.
Другие советы:
Периодически заменяйте солнцезащитный крем вашей семьи. Активные ингредиенты теряют эффективность через некоторое время.
Узнайте, какой тип солнцезащитного крема лучше для детей.
Проверьте свой солнцезащитный IQ.
Чтобы избежать теплового удара:
- Оденьте своего ребенка в легкую свободную одежду.
- Держите вашего ребенка в тени, когда это возможно.
- Убедитесь, что машина остыла перед поездкой.
- Предложите ребенку много жидкости (грудное молоко или молочные смеси обеспечивают достаточное увлажнение; не предлагайте воду до 6 месяцев).
- Если у вас нет кондиционера дома, посетите общественное место с кондиционером в очень жаркие или влажные дни. Публичная библиотека и торговый центр – хорошие варианты.
Убедитесь, что ваш ребенок защищен, когда он не дома
В детских садах часто предпринимаются особые меры предосторожности, прежде чем отправиться на улицу с детьми, хотя большинство из них по возможности будут держать маленьких детей в помещении. Предоставьте солнцезащитный крем и соответствующую одежду для ухода за ребенком.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Через это проходят многие беременные женщины!...
31 07 2021 20:42:43
Вы не найдете слов вроде «тупи-тупи-мама» или «маревность» ни в одном словаре (пока!), но поверьте нам: эти родительские термины просто необходимо знать. Хотя бы для того чтобы от души посмеяться над своими педагогическими ошибками и провалами в нелегком деле воспитания детей....
30 07 2021 18:20:42
Со временем понимаешь, что прекрасно спланированные мероприятия могут подождать!...
29 07 2021 2:54:48
Постарайтесь помочь девочке выработать линию поведения, чтобы воспитывать в себе внутренние и внешние качества той женщины, которая ей нравится...
28 07 2021 1:25:19
Соблюдайте установленные правила в целях безопасности вашего ребенка!...
27 07 2021 22:17:25
Идеи для хранения игрушечного транспорта...
25 07 2021 22:32:41
Варианты подарков для крестных и друзей родителей...
24 07 2021 7:35:13
Как избавить детей от страхов? Каких ошибок нужно избегать? Как самим перестать чересчур бояться за детей? Беседа с известным психологом Юлией Гиппенрейтер, автором серии книг « Общаться с ребенком: как?»...
23 07 2021 12:24:54
Вы почувствуете это сердцем!...
21 07 2021 5:19:17
Родительская любовь способна творить чудеса...
20 07 2021 9:48:58
Ваш ребёнок – это ваше зеркало!...
19 07 2021 10:34:28
Универсальные правила для выполнения домашнего задания...
18 07 2021 8:35:23
Так будет лучше для всех!...
17 07 2021 18:23:32
Родители, задумайтесь о здоровье своего ребенка!...
16 07 2021 6:52:10
В семье, где уже есть ребенок (или несколько детей) родился малыш. Есть множество мелких деталей новой совместной жизни, о которых стоит позаботиться, чтобы жизнь эта протекала мирно, в любви и радости....
15 07 2021 13:35:10
Отцовская любовь незаменима. И есть вещи, которые ребенок может получить только от папы:...
14 07 2021 12:55:49
Следите за тем, что ест ваш ребенок!...
13 07 2021 21:46:11
Чаще всего взрослые обижают своих детей совершенно несознательно...
12 07 2021 6:29:22
Не спешите критиковать - всему есть объяснение!...
11 07 2021 22:25:16
Благодаря вашей любви, он стал настоящим мужчиной!...
10 07 2021 23:26:20
Больно наблюдать, как современная школа убивает таланты детей, калечит их души и создает тысячи неудачников....
09 07 2021 12:10:10
Каждая мама мечтает, что ребенок станет ее лучшим помощником. Совместный труд делает семейные отношения крепче,...
08 07 2021 2:49:21
Как не стать ментором по отношению к собственному ребенку? Как научить детей самостоятельности и донести до них свои чувства? На встрече с читателями известный психолог Юлия Гиппенрейтер дала десять советов, что не нужно делать, общаясь с ребенком....
06 07 2021 19:51:37
Известный телеведущий, писатель, драматург Андрей Максимов написал книгу « Как не стать врагом своему ребенку?». А сейчас работает над другой – « Родители как враги». Он убежден: если между поколениями возникают проблемы – виноваты всегда родители. Публикуем интервью с Андреем Максимовым о воспитании детей и современной системе образования....
05 07 2021 13:34:50
Это очень редкий случай!...
04 07 2021 18:54:50
Вежливые дети не перебивают родителей...
03 07 2021 17:53:31
Дети, растущие вместе с собаками, более ответственные за свои действия...
02 07 2021 7:26:34
Сейчас у меня второй триместр, и я постоянно писаю, особенно ночью!...
01 07 2021 9:25:10
Очень редко, но такое случается!...
30 06 2021 6:53:34
Наши достижения - первая награда в номинации " Мудрый родитель"...
29 06 2021 7:57:30
Вина душит, вина давит, не дает наслаждаться жизнью...
27 06 2021 15:38:43
Это сложно и не подходит всем!...
26 06 2021 2:10:18
Этот поход может вымотать километры маминых (и дочкиных!) нервов, поэтому к нему стоит подготовиться заранее. И главное – вооружиться необходимой информацией о «специальном докторе»....
24 06 2021 3:43:37
Как же этот список помог мне в первые годы материнства!...
23 06 2021 3:20:18
— Мам, поиграй со мной! – раздается голос из детской. — Мне некогда, ты уже большая, сама играй....
22 06 2021 7:18:25
Откровения о прививках от педиатра-невролога, которая работала врачом педиатром в детском саду и прививала детей...
21 06 2021 10:36:24
У всех поколений свои авторитеты и методы воспитания...
20 06 2021 13:10:16
Дети — они другие, и понять их мир очень сложно...
19 06 2021 10:20:23
У детей могут портиться зубы, и это чаще всего связано с проблемами питания!...
18 06 2021 2:17:26
Вы можете просто периодически менять игрушки!...
17 06 2021 0:44:50
Очень важно установление тесной психологической связи между мамой и сыном с самого рождения...
16 06 2021 22:28:40
Ответ эксперта заставит вас немедленно убрать телефон!...
15 06 2021 0:21:17
Давайте малышу развиваться и проявлять самостоятельность...
14 06 2021 15:31:58
Помните, что поощрение должно быть грамотным!...
13 06 2021 16:53:40
Я чувствую себя точно так же, как чувствует себя бегун после того, как он завершает свой марафон и падает на асфальт!...
12 06 2021 11:16:39
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.