Дети и отцы    

Гимнастика для ГЛАЗ: У нас в школе в каждом кабинете такой плакат висел

707c5723
– Всю неделю по – порядку,
Глазки делают зарядку.
– В понедельник, как проснутся,
Глазки солнцу улыбнутся,
Вниз посмотрят на траву
И обратно в высоту.

Поднять глаза вверх; опустить их книзу, голова неподвижна; (снимает глазное напряжение).

– Во вторник часики глаза,
Водят взгляд туда – сюда,
Ходят влево, ходят вправо
Не устанут никогда.

Повернуть глаза в правую сторону, а затем в левую, голова неподвижна; (снимает глазное напряжение).

– В среду в жмурки мы играем,
Крепко глазки закрываем.
Раз, два, три, четыре, пять,
Будем глазки открывать.
Жмуримся и открываем
Так игру мы продолжаем.

Плотно закрыть глаза, досчитать да пяти и широко открыть глазки; (упражнение для снятия глазного напряжения)

– По четвергам мы смотрим вдаль,
На это времени не жаль,
Что вблизи и что вдали
Глазки рассмотреть должны.

Смотреть прямо перед собой, поставить палец на расстояние 25-30 см. от глаз, перевести взор на кончик пальца и смотреть на него, опустить руку. (Укрепляет мышцы глаз и совершенствует их координации)

– В пятницу мы не зевали
Глаза по кругу побежали.
Остановка, и опять
В другую сторону бежать.

Поднять глаза вверх, вправо, вниз, влево и вверх; и обратно: влево, вниз, вправо и снова вверх; (совершенствует сложные движения глаз)

– Хоть в субботу выходной,
Мы не ленимся с тобой.
Ищем взглядом уголки,
Чтобы бегали зрачки.

Посмотреть взглядом в верхний правый угол, затем нижний левый; перевести взгляд в верхний левый угол и нижний правый (совершенствует сложные движения глаз)

– В воскресенье будем спать,
А потом пойдём гулять,
Чтобы глазки закалялись
Нужно воздухом дышать.

Закрыть веки, массировать их с помощью круговых движений пальцев: верхнее веко от носа к наружному краю глаз, нижнее веко от наружного края к носу, затем наоборот (расслабляет мышцы и улучшает кровообращение)

– Без гимнастики, друзья,
Нашим глазкам жить нельзя!



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Варикозное расширение вен: как лечить заболевание после рождения ребенка!

Даже быстрая прогулка по кварталу может помочь вашему кровообращению!...

29 12 2021 1:31:24

Лечение ОРВИ у детей по АЮРВЕДЕ

Пришло время противостоять простудным заболеваниям!...

28 12 2021 0:29:27

Корь!

Это вирусное заболевание, которое быстро распространяется!...

27 12 2021 7:16:39

Загадки про героев мультфильмов и сказок

Учите малышей понимать и отгадывать загадки!...

26 12 2021 6:18:37

Я воспитываю папиного мальчика и не могу быть счастливее!

Он наблюдает за каждым движением, каждой задачей, каждой страстью своего папы, желая подражать ему!...

24 12 2021 4:18:20

Сколько времени нужно ребенку для сна?

Всего один дополнительный час сна может увеличить способность детей концентрироваться и преуспевать на занятиях...

23 12 2021 9:57:14

Как отметить первый день рождения. Истории мам

Как отметить первый день рождения. Истории мам Истории родителей об организации первого дня рождения...

22 12 2021 10:12:30

Как реагировать на детское нытье

Показывайте ребенку пример общения. Уважительный, спокойный, уверенный тон научит так же спокойно и уважительно общаться с окружающими и с вами в том числе....

21 12 2021 16:57:58

Говорят дети

Говорят дети Искрометный детский юмор из рубрики " Говорят дети"...

20 12 2021 22:35:15

Существует здоровое питание для детей, но большинство родителей не покупают его!

Здоровый перекус поможет избежать ожирения!...

19 12 2021 2:45:35

5 вещей, к которым лучше не принуждать малыша

Чрезмерная строгость в воспитании может оказать негативное влияние...

18 12 2021 11:12:39

Счастливое детство – это залог успешной жизни

Из счастливых детей вырастают успешные люди...

17 12 2021 16:46:23

Какие "враги" у хорошего иммунитета?

Желаем здоровья Вам и Вашему ребенку!...

16 12 2021 0:59:55

Почему нельзя платить за оценки

Многие родители, чьи дети испытывают трудности в усвоении школьной программы нет нет, да задумывались, не мотивировать ли их ребенка денежными вознаграждениями – может возьмется за ум! И наверняка, тетя Люся из соседнего подъезда делилась с вами положительным опытом такой авантюры с дочерью племянницы своего дяди или четвероюродным братом сестры....

15 12 2021 10:21:29

Аппликация "Зебра". Мастер-класс

Аппликация "Зебра". Мастер-класс Мастер-класс для двухлеток по созданию зебры из картона и бумаги...

14 12 2021 12:48:39

Рыбий жир поможет снизить агрессию у детей

Влияние Омега-3 на поведение человека...

13 12 2021 15:10:28

Малышу пол годика. Что он должен уметь в этом возрасте?

Хотя ваш ребенок еще не говорит, он уже начинает перерабатывать полученную от вас информацию...

12 12 2021 14:21:24

Ребенок боится темноты: как прогнать чудовище из-под кровати?

Приближается время сна, но он не хочет уходить к себе в комнату: ему вдруг срочно нужно позвонить бабушке или еще минуточку посидеть со всеми. Он просит не выключать свет и вообще – можно он поспит здесь, рядом с вами? Ваш ребенок боится темноты. Что делать?...

11 12 2021 8:17:41

Детские слезы: 5 примеров, как НЕ надо на них реагировать

Да это же типичные ошибки каждых родителей!...

09 12 2021 20:28:54

Причины, по которым ребенок повторяет судьбу родителей

Родители, сами того не понимая и не желая, программируют детей на повторение своей судьбы...

08 12 2021 1:59:32

Сколько должен спать ребенок

Хороший, здоровый сон — залог крепкой, уравновешенной нервной системы. Когда ребенок спит, он набирается сил, растет. У некоторых родителей новорожденные детки спят по 3–4 часа подряд, просыпаясь лишь перекусить и немного пободрствовать....

07 12 2021 9:25:58

Аппликации из макарон. Идеи

Идеи аппликаций из макарон и ватных дисков. Как покрасить макароны...

06 12 2021 11:37:36

Как вечно занятым родителям найти время для ребенка

Проводите больше времени со своими детьми!...

05 12 2021 9:28:48

Материализация мыслей в воспитании детей

Нужно смотреть только вперед и верить в светлое будущее!...

04 12 2021 9:13:39

Моему ребенку, когда я забываю чувствовать себя счастливой!

Я знаю, как мне повезло быть твоей мамой!...

03 12 2021 5:31:15

Отучаем ребенка грызть ногти!

Психологи утверждают, что привычка грызть ногти зачастую свидетельствует о разного рода психологических проблемах, поэтому ее нельзя оставлять без внимания, лучше постараться отучить ребенка грызть ногти....

02 12 2021 21:20:22

Как добиться того, чтобы малыш был честен с родителями?

Воспитывая правдивость - Вы и сами многое переосмыслите в своей жизни...

01 12 2021 15:45:51

Простой рецепт детского печенья из творога

Побалуйте малышей вкусняшками!...

30 11 2021 23:24:52

Вот почему мамы должны кормить детей грудью, а не сцеженным молоком!

Результаты исследований показывают, что дети, которые находятся на грудном вскармливании, имеют меньший риск развития хронических заболеваний, особенно ожирения!...

29 11 2021 0:50:23

Правильное и гармоничное воспитание ребенка

Чтобы у малыша было ощущение защищенности и уверенности...

28 11 2021 22:47:26

О циннаризине и пиперазине

Детский невролог Олег Корень о популярном циннаризине...

27 11 2021 7:45:17

Механизм передачи травмы: Детальное описание от Людмилы Петрановской

Как же она все-таки передается, травма?...

26 11 2021 8:29:29

Развиваем чувство справедливости у ребенка

Связь с ребенком должна быть на первом месте!...

25 11 2021 6:12:57

16 СМС от заботливых отцов

Папы бывают не только строгие, но и весёлые...

24 11 2021 12:39:55

Развиваем осознанность у ребенка

Осознанность, умение находится в настоящем моменте и замечать все детали — ключ к счастливой жизни....

23 11 2021 23:46:34

У ребенка один родитель. Трудно ли им жить?

Правила для родителей-одиночек...

22 11 2021 19:17:29

Преимущества детей погодок, о которых никто и никогда мне не говорил!

Как насчет того, что вы проходите «фазу подгузника» одним махом?...

21 11 2021 10:35:49

Как правильно сделать массаж ребенку, если ему трудно откашливать мокроту

При правильном выполнении, перкуссионный массаж от кашля не должен доставлять малышу болезненных ощущений...

20 11 2021 15:50:44

На что может обидеться ребенок?

Дети очень ранимы!...

18 11 2021 10:45:33

Лучшие уроки английского для детей «It's a long way»

Лучшие уроки английского для детей «It's a long way» Обзор самоучителя по английскому языку для детей и взрослых. Учебник, рабочая тетрадь и аудио-, видеокурс. Для нас - лучшее решение....

17 11 2021 1:59:52

Дневной сон ребенка

Почему дневной сон так полезен детям...

16 11 2021 21:14:43

Школьная любовь: как поддержать ребенка?

Прозвенел последний звонок, дети отправились на каникулы. Для кого-то это радость и жизнь, полная приключений. А кто-то, повесив нос, грустит о расставании со школой на целых три месяца. Возможно виной понурого настроения ребенка первая любовь?...

15 11 2021 14:56:39

Правила поведения и общения на детской площадке

Мамочки, избегайте спорных конфликтных ситуаций!...

14 11 2021 20:23:40

Работающие мамы, как вы это делаете?

Невозможное становится возможным!...

13 11 2021 13:30:30

Память маленьких детей имеет уникальную особенность

Как новая информация кодируется в памяти детей...

12 11 2021 5:34:12

Возраст отца влияет на продолжительность жизни ребенка

Чем позже у мужчины рождаются дети, тем больше проблем со здоровьем они имеют...

11 11 2021 20:35:25

Когда муж — мастер на все руки. Эти кадры вас точно повеселят!

Муж — это не только любимый человек, которого хочется обнимать уютными зимними вечерами. Муж — это еще и хозяин в доме, который должен уметь и гвоздь забить, и лампочку вкрутить…...

10 11 2021 6:14:57

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Папа, вот видишь, тут нет ничего страшного! Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.