Адаптация к школе: Космические перегрузки первоклашек
Пишет книги и статьи для учителей и родителей, обучает будущих педагогов.
В начале 70-х годов XX века специалисты Института возрастной физиологии только начинали исследовать адаптацию детей к школе, предполагая, что этот механизм очень сложен для детского организма. Но они и представить не могли, насколько тяжелой может быть реакция ребенка на учебную нагрузку. Исследования показали, что функциональное напряжение ребенка (в частности, измерялась частота сердечных сокращений) во время занятий в первые недели обучения может сравниться с состоянием космонавта в невесомости! Ребенок испытывает сильнейшее напряжение.
Как проходит адаптация к школе
В то же время родители считали (и продолжают считать), что адаптация — это недолгий период, когда к детям в школе относятся мягко и никаких особых нагрузок они при этом не испытывают.
Что происходит на самом деле?
Чтобы понять, как проходит адаптация у современных школьников, важно вспомнить, какое у наших малышей дошкольное детство. Кроме детского сада, они зачастую ходят в спортивные секции, творческие студии и кружки.
Современные дети редко волнуются перед школой, и только единицы действительно хотят идти в школу. Интереса к новым занятиям, новой ситуации, друзьям у них почти не возникает. До школы почти 100% детей уже знают, что такое целенаправленное обучение (за партой, с заданиями и оценками), а у многих даже формируется выученная беспомощность. И это становится большой проблемой.
Ведь если прийти с осознанием, что у тебя ничего не получится, в школу, то период адаптации может стать травмоопасным: в школе ребенку будут предлагать новые и сложные задания. Если у него есть страх неудачи, тревога по поводу того, что его «наругают», адаптация может пройти очень тяжело.
Другой вариант неверной установки: все будет легко и просто, в школе будут только победы и достижения. Такая установка — это ловушка. В процессе обучения обязательно возникают те или иные проблемы.
Учеба — это большой труд, и нельзя недооценивать его сложность. Причем учебные успехи — это не главная сложность. Очень многое зависит от оценки ребенка учителем. Есть проблема общения со сверстником, общения с учителем, проблема физической нагрузки и перегрузки.
Именно поэтому в школу нельзя торопиться, важно дождаться, когда школа станет ребенку под силу. Важно понять, с какой установкой ваш ребенок придет в школу: будет ли он тревожиться перед школой и будете ли вы это провоцировать. От этого зависит очень многое.
Как же относиться к тому, что происходит в школе?
Относиться к этому нужно спокойно. Не стоит возводить школьные проблемы в ранг нерешаемых. Давление, жесткость, агрессия со стороны взрослых до добра не доведут. Не формируйте у ребенка установку на безусловный и обязательный успех. Поддерживайте при неудаче не только словами, но и конструктивными действиями.
Родители в ответ на жалобы ребенка о том, что ему трудно, часто отвечают: «Постарайся». Но для ребенка это — пустой звук. Важно помочь разобраться, что не получается, понять причины неудач и наметить пути их преодоления.
А как вести себя, когда получена первая двойка?
В любом возрасте стоит спокойно реагировать на отрицательные оценки. Скажите ребенку (а прежде всего, поверьте сами), что это не смертельно, старайтесь вместе разобраться в том, что пошло не так. Ваша негативная реакция на двойки очень быстро сформирует у сына или дочери страх неудачи, боязнь оценки, а также вашей последующей негативной реакции и наказания.
Помните, что ребенок учится, а у того, кто учится, рано или поздно обязательно будут неудачи. С другой стороны, наплевательское отношение к оценкам тоже недопустимо, потому что тем самым вы обесцениваете труд ребенка. Лучше объяснить, что в процессе учебы все ошибаются, если так случится, нужно будет разобраться, в чем трудность.
Как помочь преодолеть выученную беспомощность, если она уже проявилась?
Прежде всего — создать ситуацию успеха. Важно найти те варианты деятельности, с которыми ребенок легко и с удовольствием справляется.Разберем это на примере чтения. Если ребенок уверен, что у него не получится, и боится этого, нужно составить для него коротенький текст из трехбуквенных слов. Ребенок с ним легко справится и поймет, что он может читать. А вот если текст будет сразу сложным, малыш разочаруется в своих способностях. Но давать сразу сложное задание и требовать его безошибочного выполнения — это только одна из распространенных оплошностей.
Другой просчет в том, что родители дошкольников, когда у ребенка что-то не получается, частенько говорят: «Ну ладно, тебе это сложно, не получается, не будем сейчас этим заниматься». И это большая ошибка. Завершать любое обучение стоит на позитивной ноте, всегда старайтесь найти какую-то деталь, за которую вы можете похвалить ребенка. Он должен почувствовать вкус успеха, чтобы ощутить потребность учиться дальше.
Бывает, что родителю сложно справиться со своим собственным синдромом отличника. В таком случае стоит вспомнить, что вы и ваш ребенок — два разных человека, которые живут в разное время. Сегодняшние дети не живут в мире обязательных требований, в котором жили мы и наши мамы и папы.
Вспомните, что вы испытывали, когда на вас давили родители, и поработайте над собой в этом направлении — самостоятельно или с помощью психолога. Если вам удастся справиться с перфекционизмом, школьная жизнь детей будет гораздо более спокойной.
Текст статьи подготовлен по материалам лекции Марьяны Михайловны Безруких «Адаптация к школе без проблем» из цикла «Учить учиться»
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Хотите увлечь ребенка науками? Заинтересуйте! Отличная серия тоненьких познавательных книг по истории родной страны, биографиях знаменитых людей, географии....
29 12 2021 15:49:39
Воспитание ребенка с системным подходом, с учетом его врожденных психологических свойств дает возможность вырастить большего эгоиста, чтоб его желания хватило на всех, на все общество, на все человечество, а не только на него одного....
28 12 2021 19:32:21
Для начала просто признайте его потерю, боль, горе!...
27 12 2021 3:56:22
6 вещей, которые ребенку может обеспечить только отец...
26 12 2021 5:37:38
В семейной жизни есть одна проблема, о которой говорить не принято. Многие женщины жалуются на то, что мужчина с годами стал менее мужественным. Что его ничего не интересует, что он пьет и лежит на диване. Женщины даже забывают, что когда-то сами его выбрали и полюбили. За что-то. А за что – уже и не вспомнишь. Потому что это «что-то» вдруг куда-то делось… А может быть, не вдруг?...
25 12 2021 20:51:55
У твоего малыша память не такая, как у взрослых. Это доказали многие ученные. Действие памяти деток – это очень важная вещь, не забывай об этом. Мама должна всегда помнить о том, что малыш гораздо более эмоционален, впечатлителен, чем логичен....
24 12 2021 0:28:14
Наши дети должны быть лучше нас...
23 12 2021 19:55:52
Узнать, что ваш ребенок направляется в отделение интенсивной терапии, - это то, к чему вы действительно не можете подготовиться!...
22 12 2021 13:46:33
Для детальной информации проконсультируйтесь с врачом!...
21 12 2021 5:29:27
При измерении размера ножки результат следует увеличивать в большую сторону на 1 размер...
20 12 2021 15:24:12
О правильном подходе в воспитательном процессе...
19 12 2021 23:44:47
Главное не бойтесь попросить о помощи!...
18 12 2021 0:46:30
У мамы каждый день счастливый!...
17 12 2021 2:22:59
Пусть крутит его, вертит, мотает, тянет за ниточку. Попробуйте вместе смотать клубок....
16 12 2021 7:33:55
« Это началось как любое другое утро - их папа сделал три бутылочки…»...
15 12 2021 10:45:39
Он замечательный ребенок с невероятным сердцем, но седые волосы на моей голове - это все его вина!...
14 12 2021 6:42:51
Красивые и добрые мультфильмы могут быть очень ужасными, также негативно влиять на психику малыша...
13 12 2021 20:34:16
Вы – родитель, и это важно. Но как можно реально оценить, что конкретно нужно делать, чтобы стать настоящим родителем? Стив Биддулф в одном из своих интервью сказал: « Мы как родители должны заботиться о своих детях так, чтобы они позже смогли сами о себе позаботиться»....
12 12 2021 18:24:12
Сегодня мы, сами став такими взрослыми и важными, как наши родители, можем с ностальгической и доброй улыбкой вспомнить некоторые фразы из детства...
11 12 2021 9:10:55
Подметать и чистить пол - занятие скучное. А если поскакать на венике и на швабре наперегонки с малышом?...
10 12 2021 14:27:38
Это положительно сказываться на общем здоровье семьи!...
09 12 2021 7:25:48
Прохождение полного цикла Э К О "высосало" всю эту наивность из меня!...
08 12 2021 23:19:13
Для приятного времяпровождения с детьми...
07 12 2021 23:15:59
Вы меняетесь, но это не значит, что вы меняетесь в худшую сторону!...
06 12 2021 3:21:17
Маленькие хитрости счастливых родителей!...
05 12 2021 21:55:53
Стоит рассмотреть разные варианты!...
04 12 2021 21:10:46
" Девочка получает все качества в начале жизни.."...
03 12 2021 2:14:14
Идеи игр для незаметного обучения ребенка на прогулке...
02 12 2021 15:57:21
Появление в семье младшего ребенка всегда вызывает ревность старшего. Как справиться с этим чувством и помочь первенцу преодолеть непростой в его жизни период?...
01 12 2021 9:34:12
Не стоит играть с кошками на улице, обижать их и провоцировать на агрессию...
30 11 2021 14:20:25
Сделайте сам процесс питания более привлекательным для ребенка...
29 11 2021 11:15:27
Вы не можете найти удобною позу, постоянно приходится вставать в туалет, тревожат мысли о предстоящих родах. Но сейчас то время, когда вам нужно отдохнуть и запастись силами....
28 11 2021 12:12:49
« Сложно отдать ближнему последнюю рубашку, если у тебя ее вообще нет», — высказалась я однажды в пылу спора. И сама удивилась, как сказанула-то! Видимо, наболело. Потому что большую часть жизни я пыталась заниматься именно этим....
27 11 2021 21:20:17
Не стоит разрушать семью из-за нелепой ссоры...
25 11 2021 21:51:26
Участие ребёнка в кухонных делах - занятие, которое может быть не только интересным, но и очень полезным для него. Соглашаясь принять помощь на кухне, вы даёте ему почувствовать себя полезным, настоящим маминым помощником....
24 11 2021 7:43:33
Давайте посмотрим, как можно повести себя в подобной ситуации, потому что для ребенка крайне важно, как прореагирует его родитель....
23 11 2021 19:33:23
Воспитывайте настоящую личность!...
22 11 2021 5:35:52
Постоянные переживания за учебу и к чему это приводит...
21 11 2021 23:25:27
Это потрясающие фото, которые передают столько чувств и эмоций!...
20 11 2021 4:52:29
О пользе и особенностях, которые всегда нужно учитывать!...
19 11 2021 18:43:32
Станьте примером для вашего ребенка!...
18 11 2021 22:43:23
Залог здорового психоэмоционального развития малыша - это Общение!...
17 11 2021 22:18:18
Дайте ребёнку то, чего никто кроме вас не сможет ему дать – молоко матери...
16 11 2021 6:49:46
Материнство полно противоречий!...
14 11 2021 13:19:18
Состояние кожи зависит от уровня ваших гормонов!...
13 11 2021 16:34:56
Рекомендации, которые способствуют быстрому развитию речи у ребенка...
12 11 2021 13:25:36
Некоторые родители называют таких детей «трудными» или «упрямыми»!...
11 11 2021 17:55:53
Вы знаете, кто ваш ребенок? Лидер, звезда, наблюдатель... А вдруг он - в числе "отвергнутых"?! В этой статье рассказывается, как помочь ребенку занять достойное положение в своем детском коллективе....
10 11 2021 16:14:49
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.