Как сделать ребенка счастливым > Отцы и дети
Дети и отцы    

Как сделать ребенка счастливым

707c5723

Сидячий образ жизни вреден для самооценки детей

Департамент здравоохранения Великобритании выпустил брошюру “Как здоровый образ жизни поддерживает хорошее самочувствие детей”, в которой опубликованы результаты многочисленных опросов и исследований.

Британцы утверждают, что дети, проводящие слишком много времени перед экраном телевизора или монитора, чаще испытывают беспокойство и легче подвергаются депрессивным состояниям, к тому же их самооценка бывает занижена чаще, чем у более активных сверстников. В исследовании также утверждается, что малыши, которые в раннем возрасте (до 3 лет) много смотрели телевизор, в школе страдают от гиперактивности и неспособности концентрироваться. И наоборот, дети, регулярно занимающиеся физическими упражнениями, чаще сообщают о хорошем самочувствии и отличаются более оптимистичным взглядом на мир.

По статистике, лучше всего себя чувствуют дети, проводящие за компьютером меньше часа в сутки. Правда, они остаются в меньшинстве: по данным PHE, 70% детей в Великобритании не уделяют зарядке и активным играм даже рекомендованного часа в день. И чем старше становится ребенок, тем меньше его увлекает спорт.

Также в исследованиях отмечается, что дети, не пропускающие завтраки, чувствуют себя увереннее, как и дети, в семьях которых распространены совместные трапезы.

Представители департамента отмечают, что, хотя самочувствие и мироощущение ребенка складываются из множества факторов, родители в силах повлиять на некоторые простые, но важные вещи. Нужно уделять ребенку больше времени, не перекладывая свои обязанности на телевидение и Интернет; поощрять занятия спортом; следить, чтобы ребенок вовремя завтракал; и главное — сохранять теплые отношения внутри семьи.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Как же круто быть мамой

Если бы кто-то из вас последил, пошпионил за мной в течение нескольких дней (конечно, не по-пластунски), вы бы, вероятно, заметили, что я, бывает, огрызаюсь на своих детей, или украдкой заглядываю в свой смартфон, или прячусь на кухне, чтобы отдохнуть от всех....

19 09 2021 17:50:46

Храбрая пятилетняя девочка, поборовшая ужасающий вирус, мечтает снова ходить!

Силе воли этой девочке можно только позавидовать!...

18 09 2021 4:22:37

Нашим няням: Спасибо за все, что вы делаете!

Слишком быстро мой декретный отпуск закончился, и пришло время возвращаться к работе......

17 09 2021 12:51:32

Несложное занятие для развития речи: Малыш и рифма

Очень важно проводить занятие так, чтобы детям нравилось учиться!...

16 09 2021 10:17:11

Нежелание учиться воспитывают родители

Будешь плохо учиться и работать пойдешь дворником...

15 09 2021 19:13:37

Как воспитать в ребенке лидерские качества: советы родителям

Сегодняшние дети это завтрашние лидеры, а лидерами, как известно, не рождаются, лидеров воспитывают. Есть несколько простых, но действенных способов привить ребенку лидерские качества естественным образом, нужное слово или собственный пример в нужный момент сделает больше, чем морализаторство на эту тему в старшем возрасте, мол, "ты должен быть сильнее, ты должен принимать решение, от тебя будет зависеть" и т.п…...

13 09 2021 16:34:25

Воспитывая, старайтесь морально не давить на кроху

Кроха просто-напросто изучает мир и все свои возможности, не желая Вам угождать...

12 09 2021 4:48:57

Тебе нужен перерыв... прежде чем у тебя будет перерыв, мама!

Вот и объяснение моей постоянной усталости!...

11 09 2021 5:21:31

Как бороться с детскими комплексами и помочь ребенку вернуть веру в себя

Никогда не оставляйте ребенка один на один с его комплексами и внушайте ему, что он самый лучший...

10 09 2021 20:19:38

6 главных правил утренних сборов для детей и их родителей

Утро – это самая хорошая и плодотворная часть дня. Наверняка родители школьников после этой фразы только усмехнутся. Времени и без того ни на что не хватает, а дети, как назло, суетятся и не могут сделать то, что от них требуется, быстро....

09 09 2021 12:24:38

Учимся рисовать! Шаг за шагом и у вашего ребенка все получится!

Помню, как у меня в детстве была такая книжка!...

08 09 2021 1:22:19

Все о дневном сне малыша

Зачем нужен дневной сон и сколько времени следует ему отводить...

07 09 2021 5:12:30

Карманные деньги для ребенка

Дети должны узнать цену вещам и научатся отвечать за свои финансовые решения...

06 09 2021 17:19:34

Анализ мочи у ребенка

Анализ мочи может подсказать врачу много полезной информации...

05 09 2021 2:38:58

Польза музыки для психологического развития малыша

Чтобы ребенок получил позитив от прослушивания музыкальных композиций...

04 09 2021 16:58:24

Как правильно учить ребенка одеваться

Превратите монотонное обучение в увлекательную игру и, тогда весь процесс одевания станет не в тягость, а в радость!...

03 09 2021 9:56:35

Как перестать выходить из себя с детьми!

Однажды мой сын сказал мне: « Я не спрашивал тебя, потому что не хотел, чтобы ты злилась»!...

02 09 2021 3:58:38

Заповеди Марии Монтессори для родителей

" Ува­жай­те ре­бен­ка, ко­то­рый сде­лал ошиб­ку и смо­жет сей­час или чуть поз­же ис­пра­вить ее..."...

01 09 2021 5:37:21

7 примеров поведения, которое дети перенимают у родителей

Не зря говорят, что дети - наши отражение...

31 08 2021 10:31:25

Оказывается, интеллект передается от мамы!

А мы то всегда считали наоборот…...

30 08 2021 0:32:59

Как часто давать деньги ребенку?

Регулярно выделяемые суммы денег помогают ребенку чувствовать себя более взрослым, ответственным и самостоятельным...

29 08 2021 19:35:56

Я собираюсь приучить своего малыша к горшку, прежде чем родиться следующий ребенок!

Несколько важных советов в этом не простом деле!...

28 08 2021 16:58:11

Иностранный язык лишним не бывает! Начинаем учить его с детства

Сборник видео-подсказок молодым родителям!...

27 08 2021 23:33:38

12 родительских секретов, которых Вы не найдёте в книгах по воспитанию

Быть мамой или папой — одна из самых удивительных и важных задач, которые нам приходится выполнять в жизни. На эту тему написано множество умных и полезных книг, объясняющих буквально каждый нюанс воспитания детей. Но есть несколько важных секретов этого процесса, про которые вы не прочитаете на страницах книг....

26 08 2021 0:57:55

Как правильно обижать девочек

Поощряете интеллект — получите интеллект. Поощряете послушность? Получите послушность. Поощряете самостоятельность? Получите самостоятельность....

25 08 2021 0:10:21

Советы по воспитанию ребенка-флегматика

Родители должны запастись терпением!...

24 08 2021 17:12:21

Конструирование с детьми

Конструирование с детьми Из чего можно конструировать с детьми? Из конструктора, кубиков, бумаги, магнитов. Много интересных идей для игры и для незаметного обучения...

23 08 2021 1:45:25

Частое УТОМЛЕНИЕ у малыша. Причины и что же с этим делать

Одна из причин плохого поведения маленького ребенка...

22 08 2021 18:28:38

Ваша любовь будет расти вместе с этим мальчиком!

Это невероятно, как быстро летит время!...

21 08 2021 2:34:31

Как отметить первый день рождения ребенка. История Кости

Как отметить первый день рождения ребенка. История Кости Истории родителей об организации первого дня рождения...

19 08 2021 11:47:58

У материнства нет выходных!

Все познается в сравнении!...

18 08 2021 21:57:44

Фразы, которые нельзя говорить детям

Фразы, которые нельзя говорить детям Как часто мы задумываемся о том, какой посыл несут наши слова? Мы не знаем, какая фраза отпечатается в душе нашего ребенка навсегда. Что-то обязательно попадет в глубины души и оставит там свой след....

17 08 2021 5:37:21

Помогите старшему и младшему ребенку стать друзьями

Будьте готовы к тому, что старший ребенок может выразить вам свое недовольство...

16 08 2021 6:20:17

Мамам на заметку : О полезных свойствах меда

Почему мед нужно употреблять каждый день......

15 08 2021 10:37:54

Смогу ли я когда-нибудь снова носить свою одежду, которая у меня была до беременности?

Все мы индивидуальны и восстанавливаемся по-разному!...

14 08 2021 7:38:35

Вы уверены, что готовы стать молодыми родителями?

Наши аргументы помогут Вам разобраться со своими ощущениями и, возможно, принять правильное решение......

13 08 2021 9:13:16

10 ошибок молодых мам, которые НЕНАВИДЯТ их мужья

Когда мы ожидаем ребенка, мы пририсовываем в будущей идиллической картинке воображаемые крылья и своему мужу. Он будет понимающим, нежным, заботливым....

12 08 2021 11:44:45

МАМА, Я БОЮСЬ!

Непонятные вещи и явления пугают малыша...

11 08 2021 9:56:46

Настольная логическая игра: «Русалочки» (BondiBon)

Настольная логическая игра: «Русалочки» (BondiBon) Обзор настольной игры на логику " Русалочка"...

10 08 2021 12:49:31

19 заповедей Марии Монтессори для родителей

Хотите хороших детей – будьте хорошими родителями!...

09 08 2021 3:53:48

Почему мамы трех детей так напряжены, а мамы четырех - такие спокойные!

Это неоднозначный вывод, но все же стоит задуматься!...

08 08 2021 2:21:42

9 вопросов, как приучить ребенка к горшку

Когда и как приучать ребенка к горшку? Почему возникают неудачи? Как отказаться от подгузника на улице и ночью?...

07 08 2021 12:53:58

Стихи, с элементами английских слов, помогут ребенку выучить иностранный язык

Подходящий способ, который поможет малышу лучше запоминать иностранные слова и знать их перевод...

06 08 2021 12:34:28

Быть или не быть. О поиске своего пути

В жизни каждого человека рано или поздно настает момент самоопределения...

05 08 2021 18:55:35

Быть тревожной мамой - самая трудная задача, с которой я когда-либо сталкивалась!

Сегодня я кричала на своих детей больше, чем хотела бы!...

04 08 2021 14:33:14

Причины, по которым ребенок повторяет судьбу родителей

Родители, сами того не понимая и не желая, программируют детей на повторение своей судьбы...

03 08 2021 17:30:15

Подборка загадок для детей про героев сказок

Потренируйте память и сообразительность крохи...

02 08 2021 7:29:15

7 правил воспитания девочки

Мы часто задумываемся: правильно ли мы воспитываем своих детей? Можно ли назвать себя настоящими родителями? А тем более, как правильно воспитать девочку....

01 08 2021 17:47:13

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.