Планируем беременность и семью
Важный шаг в жизни каждой семьи – это планирование беременности. И отнестись к нему нужно со всей ответственностью – это повысит шанс рождения желанного и здорового ребенка.
Самое первое и доступное, что нужно – создать позитивный настрой. Чаще гуляйте со своим партнером, смотрите добрые фильмы, общайтесь с друзьями (в т.ч. и с теми, у которых есть дети). Все это благотворно влияет на процесс зачатия.
Поменяйте свой режим. Женщине необходимо больше гулять на свежем воздухе, привести в норму свой режим сна – спать не менее 8 часов в сутки, и режим питания – есть минимум 3 раза в день.
Рацион будущей мамы должен состоять из продуктов, богатых на витамин Е, йод и фолиевую кислоту. Данные витамины содержаться в морепродуктах, зелени и злаках.
За полгода до планируемого зачатия, стоит отказаться от вредных привычек. Не стоит объяснять, что они пагубно влияют на состояние здоровья будущего малыша.
Будущим родителям необходимо сдать ряд анализов (один из важнейших – анализ на TORCH инфекции) и пройти обследование у некоторых специалистов. Все это назначает лечащий врач-гинеколог.
Пошаговая инструкция планирования беременности готова. Удачи!
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Коллекция увлекательных занятий, которые помогут ребенку провести время с пользой...
29 12 2021 5:35:34
" Прежде, чем сказать это ребенку, скажи это себе"...
27 12 2021 21:19:30
А вы держали руку своей жены во время родов?...
26 12 2021 18:22:31
Ты включаешь компьютер и пропадаешь в нем. Ребенок зовет тебя играть как всегда, в самое неподходящее время. Лезет со своими глупостями. Это раздражает....
25 12 2021 16:24:17
Воспитание ребенка – это глубокий творческий процесс. Именно творческий, независимо от того, сколько книг по «технике» воспитания прочитано, и какие сознательные цели ставятся родителями. Потому что сознательные цели – лишь верхушка айсберга....
24 12 2021 5:18:11
Просто примите это и не надо винить себя!...
23 12 2021 23:58:51
Придерживайся списка, полезных вещей для пляжа, чтобы ничего не застало врасплох....
22 12 2021 5:16:41
И вот это и есть - реальный ответ на вопрос "сколько стоит ребенок". Столько же, сколько заработала бы мать в то время, которое она потратила на уход за ним....
20 12 2021 14:28:18
Все на определенном этапе жизни хотят изменить мир. Все хотят вырастить лучших детей из когда-либо существовавших на Земле. Все собираются никогда не повторять ошибки своих родителей. А потом появляются дети. И все начинают чувствовать себя глупыми и беспомощными....
19 12 2021 14:57:48
Учимся рисовать вместе с детьми! Простейшие рисунки животных из кругов! С этими схемами вы сможете очень легко нарисовать малышу коровку, собачку и даже сову и курочку! Смотрите, как все просто и легко! Стоит всего лишь нарисовать круг и далее следовать инструкциям!...
18 12 2021 14:37:42
Помогать, безусловно, нужно, но делать это следует разумно!...
17 12 2021 5:26:50
Ему пророчат поистине великое будущее!...
16 12 2021 17:19:37
« В тот день, когда я забрала его из школы, было ясно, что его состояние ухудшилось. Его яркие голубые глаза больше не сверкали, и он чувствовал сонливость и одышку...»...
15 12 2021 3:58:27
Статья в помощь родителям, впервые столкнувшимся с понятием " Порфтолио". Все по полочкам разложено....
14 12 2021 8:42:59
Все должны знать эти важные признаки!...
13 12 2021 16:30:21
У отцов есть особый способ взаимодействия со своими сыновьями...
12 12 2021 9:56:43
С рождением ребенка наше сердце уже нам не принадлежит. Первый крик, первые слова, первая любовь ребенка — все это драгоценные мамины воспоминания....
11 12 2021 4:40:28
Многие люди этого не понимают!...
10 12 2021 19:20:11
Я была чрезвычайно наивна, когда дело касалось моего новорожденного!...
09 12 2021 17:40:48
Жизнь с ребенком намного проще, чем Вы думаете...
07 12 2021 16:58:53
Что влияет на успешное образование детей...
06 12 2021 7:55:31
Девочки и мальчики став взрослее хотят быть похожим на своих идеалов...
05 12 2021 3:44:27
Да. Посмотри Как Ответит Бог Отрывки Из Библии Как Молиться...
04 12 2021 12:54:53
Иногда лучше держать язык за зубами!...
03 12 2021 19:34:33
Дети, которые с раннего возраста общаются с животными, намного меньше подвержены риску развития аллергии и таких заболеваний, как астма...
02 12 2021 12:55:46
Почему детей тянет использовать косметику мамы?...
01 12 2021 15:17:16
Блогер Джоанна Годдар (Joanna Goddard) собрала в своем сообществе Cup of Joe советы бывалых родителей, которые действительно облегчают жизнь в семье и уменьшают стресс не только у взрослых, но и у детей. Вот некоторые из них. Действительно, замечательные....
30 11 2021 23:46:13
Почему возникают скачки развития и особенности кризисов...
29 11 2021 20:15:30
Мой Юрка — самый большой мой учитель в этой теме. У него умер папа в полтора года, а уже в два я стала оставлять его регулярно с дедушкой-бабушкой, потому что мне нужно было продолжать учиться....
28 11 2021 20:23:38
Не паникуйте, но и не теряйте бдительность!...
27 11 2021 9:29:21
Идеальная подборка, которую обязательно нужно сохранить всем мамам!...
25 11 2021 8:13:33
Сохраняя терпение и спокойствие, можно научиться правильно преодолевать детские истерики без вреда для семейных взаимоотношений и психического состояния крохи...
24 11 2021 12:59:56
Веселые картинки и стишки привлекут внимание вашего малыша!...
21 11 2021 14:32:25
И поощрений, и наказаний должно быть всегда в меру!...
20 11 2021 12:22:50
Малышу, о котором пойдет речь в этом посте, очень не повезло. Его бросили самые родные люди, решив, что он — колдун. Это даже звучит странно, но такое бывает. 2-летний кроха бродил по улицам Нигерии почти 8 месяцев, он совсем истощал и буквально умирал от голода....
19 11 2021 10:53:52
Проявляйте терпение и не проявляйте агрессивные методы...
18 11 2021 6:31:55
Будьте внимательны к тому, что вы им говорите. Взрослые недостаточно контролируют свои высказывания, когда разговаривают с детьми....
17 11 2021 3:27:25
Результаты этого исследования заставят вас захотеть сесть и подготовить как можно больше книг для чтения с вашими детьми сегодня вечером!...
16 11 2021 20:44:50
Он такой милый, словно ангелочек......
13 11 2021 6:38:19
Важные моменты, которые стоит знать!...
12 11 2021 16:51:23
Солнечный ожог может вызвать боль, жар и обезвоживание!...
11 11 2021 10:35:50
Мастер-класс как сшить спортивный костюм и платье для куклы из носка...
10 11 2021 3:58:16
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::