Дети и отцы    

Секрет хорошего самочувствия ребенка

707c5723

Почему так важно обеспечивать организм кальцием? Все думают, что кальций  в организме необходим для зубов и крепкого скелета. Но на самом деле, это важная составляющая. Также же важны белки, жиры и углеводы.

В Канаде проводили исследования, согласно, которым те, кто регулярно потребляет 1000 мг каждый день проживут дольше в 22% случаев, чем все остальные.

Так кальций становится основой организма, поступая не только в твердые, но и в мягкие ткани. И пусть основная часть уходит на кости, но остаток влияет на работу мозга и нервной системы, щитовидной железы.

Какие продукты нужно кушать, чтобы пополнить запасы кальция?

Это сыр пармезан, зёрна кунжута, базилик. Содержится кальций и в молоке. А дополнить оздоровительный эффект кальция лучше всего прогулками по солнце и такими продуктами, как творог и морская рыба.

Подумайте о правильном питании ребенка и не забывайте давать эти продукты!



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Красивые и простые новогодние поделки с детьми

Развиваем мелкую моторику и фантазию ребенка...

17 06 2021 22:32:15

Гиперактивность у детей и как она проявляется

Родители могут научить ребёнка контролировать своё поведение, используя четкие и понятные правила...

16 06 2021 5:34:41

Всеми силами боремся с компьютерной зависимостью ребенка

Как решить данную проблему?...

15 06 2021 2:44:11

Советы родителям, чтобы облегчить жизнь себе и ребенку!

Будьте умнее, лояльнее, наконец, проявите смекалку!...

14 06 2021 16:11:55

Идея простой, но очень симпатичной новогодней елочки-поделки!

Эта идея обязательно понравится вашим малышам!...

13 06 2021 3:15:27

Платье на кукол Kruselings (Крузелинг) крючком. Мастер-класс

Платье на кукол Kruselings (Крузелинг) крючком. Мастер-класс Мастер-класс вязания простого и быстрого платья крючком для кукол Kruselings ( Крузелинг). Всего за час-два вы смастерите элегантное платье для любимой куклы....

12 06 2021 13:34:30

Новогодние поделки

Новогодние поделки Простая новогодняя поделка для малышей...

11 06 2021 8:37:35

Когда ваш малыш бросает вам вызов, вы должны ответить ему любовью!

Я просто хотела научить его, а не сломать!...

10 06 2021 15:18:30

Сладкий сон с папой

Сладкий сон с папой Как уложить ребенка спать. Наш секрет...

09 06 2021 23:51:59

Почему вы должны переосмыслить отношение к воздушным шарам!

Задумайтесь, сколько вреда они могут нанести!...

08 06 2021 17:16:56

Интернет не может «обработать» эту фотографию! Вот как выглядят молочные протоки женщины!

Вот краткий урок анатомии для всех о том, как работает женская грудь!...

07 06 2021 7:33:47

Одно идеальное фото показывает, как мама просто делает это!

Мамы могут быть настолько многозадачны, что это поражает!...

06 06 2021 13:10:31

Простой жест научит ребенка не перебивать взрослых

Вежливые дети не перебивают родителей...

05 06 2021 3:31:50

Как разрешить конфликты между родными братьями

Каким бы ни был конфликт, не стоит оставлять его без внимания, дети еще не могут сами разрешить его...

04 06 2021 5:31:36

12 открытий, которые сделает настоящий мужчина, став отцом

Быть папой - это счастье, везение и успех!...

03 06 2021 16:46:15

Кто виноват в низкой самооценке ребёнка?

Самооценка очень влияет на дальнейшую жизнь ребенка...

01 06 2021 21:34:49

Сравнение современного воспитания детей и воспитания у наших предков

« Ребенок – это не пустой сосуд, который надо заполнить, это факел, который нужно зажечь»...

31 05 2021 10:47:23

Как мне научить ребенка самостоятельно успокаиваться?

Несколько полезных советов для родителей!...

29 05 2021 20:45:34

Купание малыша. Правильный подход

Вода закаляет организм, устраняет кожные проблемы, облегчает последующее засыпание...

28 05 2021 0:52:13

Помогите ребенку развивать интеллектуальные способности

Интеллект ребенка развивается в процессе конструирования, лепки, слушания сказок и музыкальных произведений...

27 05 2021 16:32:57

Можно ли воспитать ребенка без ремня? – Людмила Петрановская

Почему мы до сих пор можем физически наказывать детей? Чем отличаются физические наказания в разных семейных моделях, при различных взаимоотношениях между родителями и ребёнком? Что делать тем, кто принимает подобный способ наказания, но хочет остановиться? Об этом рассказывает педагог – психолог Людмила Петрановская....

26 05 2021 10:45:16

Существует здоровое питание для детей, но большинство родителей не покупают его!

Здоровый перекус поможет избежать ожирения!...

25 05 2021 15:56:23

12 табу при занятиях во время беременности!

Если вы чувствуете себя хорошо, то почему бы не заняться спортом!...

24 05 2021 20:38:53

Детки в клетке. О школьной травле.

Проблема детской травли, "один против всех" не такая уж и редкая, и она не только сильно травмирует личность ребенка, но и пугает родителей, учителей, всех, кто так или иначе этого коснулся...

23 05 2021 12:28:57

От «Репки» до «Маугли». Что читать детям разного возраста

Что читать? Для самых маленьких! И постарше!...

22 05 2021 23:52:19

Почему дети нас не слышат

« Сто раз надо повторять», «как об стенку горох», «пока не прикрикнешь – не сделает» – эти фразы уверенно занимают первые строчки в хит-параде родительских жалоб детскому психологу. Почему?...

21 05 2021 6:48:21

10 правил переживания детского кризиса

Что такое кризис? Если забыть умные определения, которые заставляли учить в вузе, то кризис - это когда человек вырос (или в процессе), изменились (или изменяются) его мировосприятие, его потребности и желания....

20 05 2021 7:39:25

Каким воздухом дышат наши дети

С рождением малыша мы задаемся множеством вопросов, и главный из них: как вырастить здорового ребенка?...

19 05 2021 7:42:41

Родители, не стоит окружать малыша гиперопекой! Это ему навредит!

Атмосфера любви и взаимного доверия в семье!...

18 05 2021 5:44:55

Контрольный список признаков готовности к горшку!

Раньше не значит быстрее - наберитесь терпения!...

17 05 2021 16:37:29

Конкурс завершен! И снова конкурс?!

Конкурс завершен! И снова конкурс?! Конкурс поделок...

16 05 2021 7:54:57

40 вещей, которые хочу сказать своим детям, пока они не стали слишком взрослыми, чтобы слушать родителей

Несколько вещей, которые мне бы хотелось сказать своим детям, пока они не стали слишком крутыми, чтобы слушать...

14 05 2021 5:54:24

Почему дети часто говорят неправду

Важно уметь отличить сознательную ложь от безобидных фантазий...

13 05 2021 19:56:55

Половое созревание мальчиков и девочек

Ребенок должен во всем чувствовать вашу поддержку и доверие!...

11 05 2021 6:40:56

Кризис первого года у мамы новорожденного малыша

Попытайтесь найти удовольствие в мелочах, учитесь общаться с ребенком по-новому...

10 05 2021 18:23:50

Моему активному Малышу НИЧЕГО не Интересно!

— Мам, поиграй со мной! – раздается голос из детской. — Мне некогда, ты уже большая, сама играй....

09 05 2021 12:14:44

Трудности воспитания ребенка одним родителем

Ваши дети любят и ценят вас за то, что вы их родитель, за то, что вы у них есть!...

08 05 2021 23:47:17

Аппликации из макарон. Идеи

Идеи аппликаций из макарон и ватных дисков. Как покрасить макароны...

07 05 2021 18:31:34

Что делать родителям с маленьким упрямцем

Проявляйте терпение и не проявляйте агрессивные методы...

05 05 2021 23:40:12

"Вчера был самый тяжелый день в моей жизни! Да! Так больно мне не было никогда – ни в детстве, ни когда-либо потом.

Мы с младшей Тонечкой гуляли, чем-то занимались дома. Пришла из школы Варвара, чуть позже из сада две средние. Всё было как всегда....

04 05 2021 6:49:52

Можно ли воспитывать детей, не прибегая к наказаниям

Можно ли воспитывать детей, не прибегая к наказаниям? Конечно, можно, но этот путь трудный, требующий опыта, силы и выдержки. На одну безусловную любовь здесь полагаться определенно нельзя....

03 05 2021 20:46:43

Что делать, если у ребенка плохая память?

Тренировка детской памяти – процесс длительный и трудоемкий...

01 05 2021 22:18:25

Как привить самые хорошие и правильные привычки малышу с помощью стишков?

Читайте его наизусть, с эмоциями, сохраняйте зрительный контакт с ребенком....

30 04 2021 15:11:38

Поддержка грудного вскармливания может спасти мировую экономику почти на 1 миллиард долларов в *день* - говорится в новом исследовании!

Примечание: мы помогаем родителям сделать лучший выбор для кормления младенцев для своей семьи, будь то искусственное вскармливание, кормление грудью, сцеживание молока, донорское молоко или любая комбинация методов кормления!...

29 04 2021 22:18:46

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.