Истина жизнь: однажды я начала просить о помощи и все стало намного лучше! > Отцы и дети
Дети и отцы    

Истина жизнь: однажды я начала просить о помощи и все стало намного лучше!

707c5723

Есть несколько вещей, столь же священных в материнстве, как наличие закрывающейся двери. В моем доме это дверь в ванную, поэтому моя ванная комната стала местом, куда я ухожу, когда мне нужен небольшой нервный срыв или кусочек шоколада, которым я не хочу делиться.

Учитывая, что у меня много детей и работа на полную ставку, и муж, и большой старый дом, и собака, и тело, и куча белья, и холодильник, который никогда не кажется заполненным, время от времени мне неизбежно нужно перегруппироваться запираясь в ванной и плача в грустной маленькой кучке на полу в ванной.

В этот последний раз, когда я свернулась калачиком, устроив грандиозную старую жалкую вечеринку, я не могла не столкнуться лицом к лицу с фактическим состоянием пола в ванной комнате. Я пыталась вспомнить, когда последний раз чистила его, но не смогла. И кроме нервных срывов, я не могла ожидать, что буду наслаждаться моими секретными конфетами среди пыльных завалов и мыльных разводов.

Вот так мы добираемся до меня, запертой в ванной, дезинфицирующее средство и тряпка в одной руке и салфетка в другой, просто вытирающая и рыдающая. И, господи, если это не метафора материнства, я не знаю, что это такое.

Поэтому я сказала себе: когда доходит до необходимости многозадачности из-за нервных срывов, что-то, вероятно, должно измениться. Может быть, пришло время обратиться за помощью.

Однажды, вскоре после того, как у меня появилась головная боль, такая, которая начиналась у меня сзади на шее и оборачивалась прямо вокруг моей головы, как неприятный шарф, заканчиваясь глубоко в моих ушах. Свет и звук вызывают боль, и больно дышать… Обычно я не принимала фармацевтическое лекарство, и я пришла с пустыми руками в поисках обезболивающего к своей сумочке, и у меня не было другого выбора, кроме как обратиться за помощью к другу. И когда она вручила мне ибупрофен, она спросила меня, где болит, и когда я ответила, она сказала, что это, вероятно, головная боль от стресса.

Головная боль, вызванная стрессом.

Учитывая то, как выглядели последние несколько недель, это вовсе не удивительно. Когда рождение ребенка встречает возвращение на работу, встречается с обычными повседневными делами, через которые мы все путаемся, по-видимому, созрели условия для идеального шторма. Прямо у основания моей головы. И когда начал действовать ибупрофен, и мое зрение начало проясняться, я подумала об уроке, который смотрит мне в лицо:

Когда боль стала слишком сильной, я поняла, что мне нужна помощь.

Когда я попросила о помощи, я получила ее. И все стало лучше.

Поэтому я оглянулась на свою жизнь и попросила о помощи. Да, сейчас я профессионально убираю свой дом. Я выстраиваю в ряд соседских девушек, чтобы они помогали мне с ребенком по вечерам, когда мой муж работает на своей второй работе. Я позволяю себе покупать готовые блюда из гастронома без какой-либо вины или осуждения, и я прощаю себе последние пять фунтов веса, которые сейчас не сойдут, больше вопросов не задавалось.

Я машу белым флагом.

Потому что я не могу сделать все это. Я конечно не могу сделать все это хорошо. То, что я знаю, что могу сделать, потому что я делала это некоторое время, это действительно очень трудно сделать все это, потерпеть неудачу, а затем оплакивать свою собственную неудачу прямо в куче соплей и жалости к себе на моем грязном полу в ванной.

Поэтому вместо того, чтобы вытирать полы сегодня вечером после работы, я собираюсь держать моего ребенка. И на следующей неделе, пока мой муж на работе, я заплачу милой соседской девочке, которая сделает то же самое, чтобы я могла покормить своих старших детей готовой пищей, которую я разогревала с любовью, и побочной помощью внимания, которое не притворно.

Это на самом деле довольно захватывающе, как только я преодолела первоначальный позор необходимости признать, что я тонула и обнаружила, что могу глубоко вздохнуть. Головная боль ушла. Я могу дышать. Пол в ванной комнате безупречен. И теперь я хочу прокричать то, что я узнала с крыш домов: мне нужна помощь, и это нормально! И это нормально, если вам тоже нужна помощь!

Жизнь тяжела, и все. Зима и минус, и физически больно бегать из машины в дом. Рождественские огни упакованы, как и все остальные. Этот сезон, естественно, тихий и размышляющий, и так легко чувствовать себя одиноким, напряженным и подавленным. Мы много говорим о реакции организма на стресс: весь этот феномен «сражайся или беги», о котором мы все так много знаем.

Для меня это включает в себя воспитание большого количества детей и работу на полную ставку, но это именно то, кем я сейчас являюсь. Для кого-то еще, кто может сидеть дома и воспитывать детей, или пытаться приспособиться к пустому гнезду, или это может быть трудная работа и попытка найти время для сна и еды. Это может быть просто попытка найти силы, чтобы встать с постели утром и встретить другой день.

Для всех нас, это не забыть потратить немного времени для себя, на полу ванной или иначе. Наши тела выкачивают гормоны стресса в полную силу, и спасибо, мать-природа, за то, что они помогли мне обогнать рыбу, но сейчас это не то, что мне нужно.

Что мне нужно – то, что нам нужно – прямо сейчас – это смелость поднять флаг и попросить о помощи.

И, может быть, шоколадный батончик.

Я буду в (чистой) ванной, если понадоблюсь.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Как душа ребенка выбирает маму

Вопрос — как душа ребенка выбирает своих будущих родителей – рождает за собой целую цепь вопросов......

21 09 2021 21:26:30

Соперничество между родными братьями и сестрами

В семье дети учатся не только помогать и любить, учатся конфликтовать и спорить...

20 09 2021 22:18:47

Что делать если у ребенка плохая самооценка?

Способ повышения самооценки ребенка...

19 09 2021 14:35:43

Подарок маме (бабушке) своими руками

Подарок маме (бабушке) своими руками Идеи подарков маме (бабушке) своими руками с детьми. Мастер-класс подарка маме с годовасиком...

18 09 2021 2:47:17

Рекомендации по подбору первой обуви для малыша

О признаках хорошей детской обуви...

17 09 2021 18:12:34

Как поддержать молодую маму: 9 простых советов

Когда в семье рождается новый человек, все сломя голову бросаются его любить. Совершенно забывая любить человека «старого» — маму ребенка....

16 09 2021 15:50:42

Научитесь не потакать своему малышу!

Как поступать, чтобы слово «нет» принесло результат и как можно больше пользы ребенку?...

14 09 2021 9:15:19

Хотите лучшего брака? Примите горячую ванну!

Это время будет только вашим!...

13 09 2021 16:56:29

Как заставить себя уважать?

Время показало, что излишняя строгость в воспитании, равно как и принцип «запрета на запреты», дает не самые лучшие результаты. Какой же должна быть родительская власть сегодня? Явной, но не безграничной, гибкой, но не лишенной твердости....

12 09 2021 9:12:20

Как победить детские капризы: правило игнора

Капризничать дети могут по разным причинам и поводам, но справиться с капризами маме бывает одинаково сложно....

11 09 2021 0:53:33

Реабилитация живота: как привести в тонус послеродовый живот!

Есть несколько способов, которые стоит попробовать!...

10 09 2021 20:22:12

Что можно и чего нельзя делать при высокой температуре у ребенка

Каждая мама должна знать это! Причем, не важно, сколько вашему "малышу" лет - 1 годик или 15-16 лет! Обязательно сохраните себе, чтобы всегда было под рукой....

09 09 2021 16:28:30

Как принять решение о прекращении лечения от бесплодия?

Вы должны определить для себя границы!...

08 09 2021 7:54:39

Как я научил своего сына не мусорить на улице и дома

Говорил много, нудно (как считает моя жена), с примерами, но так, чтоб он понял....

07 09 2021 7:52:33

Дорогой сын, надеюсь, ты позвонишь!

Просто чтобы знать, что я рядом......

06 09 2021 7:46:24

Оладьи из гречневой муки

Оладьи из гречневой муки Рецепт вкуснейших оладушек из гречневой муки...

05 09 2021 13:44:10

16-летняя девочка приняла роды у своей тети благодаря школьным знаниям!

Что вы думаете о предложении обучения в области родов в старшей школе?...

03 09 2021 21:54:25

Заработок на дому: как стать успешной мамой-фрилансером

Фактически ты выполняешь функцию и шефа, и менеджера, и исполнителя – идеальное решение для мамы-интроверта...

02 09 2021 7:49:43

Малыш спит с родителями: за и против

Многих мамочек крайне тревожит вопрос: стоит ли укладывать ребенка спать с собой или лучше, чтобы он спал в своей кроватке? Вопрос это действительно очень важный....

30 08 2021 19:20:21

Мой сын занимается балетом, и нам это нравится!

Я поддержу его в любых начинаниях!...

29 08 2021 17:53:24

Неполный рабочий день: «Я бы хотела, чтобы все могли видеть, как я вписываюсь в 14 часов»!

« Я догадываюсь, что они представляли: кофе, ланчи, сон, занятия в спортзале, ногти, волосы, шоппинг... Но это не моя жизнь!»...

28 08 2021 6:35:31

Андрей Максимов: Дети – это экзамен, который родители сдают перед Богом

Если между поколениями возникают проблемы – виноваты всегда родители....

27 08 2021 19:19:13

Ребенок постоянно хнычет и плачет. Как найти к нему подход?

Реальный мир не будет нянчиться с ребенком так же, как это делают родители, поэтому ищите выход......

26 08 2021 2:44:52

Чем занять ребенка дома, когда за окном непогода

Вариантов развлечь ребенка – масса!...

25 08 2021 12:40:14

А Ваш ребенок манипулирует Вами?

Некоторые детки, подрастая, начинают так манипулировать своими родителями, что те даже не замечают, как полностью попадают под их влияние...

24 08 2021 20:53:42

Дисциплина не предназначена для прививания страха вашим детям

Поддерживайте ребенка на правильном пути, по которому вы ведете его...

23 08 2021 14:47:39

Старших нужно уважать! Учите этому ребенка

Объясняйте детям, что они тоже станут взрослыми......

22 08 2021 20:32:19

Поделки из природного материала. Осень

Поделки из природного материала. Осень Идеи поделок из природного материала: из листьев, из желудей...

21 08 2021 22:23:15

Природа – лучший лекарь! Лечим деток дома

Наряду с химическими антибиотиками, появившимися в XX веке, в природе испокон веков существуют антибиотики натуральные....

20 08 2021 19:57:13

Как добиться откровенности от ребенка

Умейте слушать и слышать друг друга...

19 08 2021 8:18:34

Как отметить первый день рождения ребенка

Как отметить первый день рождения ребенка Истории родителей об организации первого дня рождения...

18 08 2021 8:35:14

Чем занять малыша в очереди на прием к врачу

Практические советы для мам малышей...

17 08 2021 11:30:58

Основные способы поощрения детей

Помните, что поощрение должно быть грамотным!...

16 08 2021 6:15:28

8 хороших способов отучить ребенка сосать палец (и четыре плохих)

Сейчас мы Расскажем, какие существуют способы отучения от этой привычки....

12 08 2021 19:56:39

Что мешает малышу свободно общаться с окружающими

Чтобы дети понимали друг друга и знали как себя вести...

11 08 2021 8:53:46

Чем занять ребенка в самолете

Для того, чтобы отдых не превращался в кошмар еще на начальном этапе, стоит взять во внимание несколько несложных правил на вооружение....

10 08 2021 8:38:18

Планируем беременность и семью

О самом важном в жизни шаге...

09 08 2021 1:15:33

Правила питания: не навязывайте детям то, чего они не хотят

Прислушивайтесь к своим детям, когда они говорят вам о выборе пищи. Не раздражайтесь на вашего ребёнка, если он неожиданно на рынке увидел и захотел апельсин или яблоко и стал настойчиво вас просить купить его ему. Послушайте его. Всегда помните, что ваш ребёнок слушает своё тело, а оно шепчет ему, что ему наиболее необходимо....

08 08 2021 9:54:24

Мама, ты выделишь время для меня?

Я люблю это особенное время !...

07 08 2021 6:40:53

8 видов еды и напитков, которые полезны для беременных!

Все просто - главное всего понемногу!...

06 08 2021 16:33:24

Что сказать, когда ваш малыш проверяет пределы!

Есть полезные советы, которые стоит запомнить!...

05 08 2021 18:23:28

«Шпынять маму запрещается»

Очень жизненная статья о том, что мам надо любить. И точка....

04 08 2021 5:20:13

Эти несколько советов помогут Вам в воспитании ребенка

Будьте самим собой, любите ваших детей, ведь это наше будущее!...

03 08 2021 20:40:14

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.