Вводим прикорм: овощи
Как я уже писала ранее, вводить прикорм ребенку мы начали с овощей. Остановлюсь подробнее на процессе введения овощей в рацион ребенка.
Первый день по рекомендации ВОЗ дается половина чайной ложечки продукта. В течение дня необходимо наблюдать за ребенком. Если появились покраснения и шелушение кожи, высыпания, случился понос или запор, стул приобрел неприятный запах, стал пенистым, появилось вздутие живота, значит детский организм не готов к принятию этой пищи. Пока больше не давайте ее ребенку. Попробуйте повторить ввод продукта через 2 недели. Или замените его продуктом по последовательности.
Рекомендуемая последовательность ввода овощей в прикорм: кабачок, тыква, цветная капуста, брокколи, морковка, картошка.
Если реакция ребенка нормальная, то на следующий день после начала ввода прикорма доза увеличивается на 1 чайную ложку и постепенно доводится до возрастной нормы.
В возрасте 6-7 месяцев суточная норма овощного пюре составляет 150 грамм.
Вводя следующий овощ не забывайте о постепенности! После того, как ваш малыш попробовал разные овощи, их можно комбинировать. Очень хорошее и полезное сочетание: Тыква-Картошка-Морковка. Можно сочетать картофель с цветной капустой или брокколи.
Наш опыт введения в прикорм овощей
Мы начали прикорм с кабачка. Через неделю начали вводить тыкву. Первый день я давала Анютке 0.5 ч.л. тыквы, и остальной объем – кабачок. Второй день 1.5- 2 ложки тыквы, остальное – кабачок.
Хочу отметить, что дочка не съедала тот объем, который рекомендуется, и я не настаивала. В возрасте 6 месяцев она съедала примерно 60-70 грамм овощного пюре, позже мы довели этот объем до 100-120 грамм.
Сейчас у Анютки режутся зубки, и она съедает по 40-50 грамм пюре. Это нормально. В период прорезывания зубов ребенок прикорма кушает меньше, и иногда может совсем от него отказываться, и кушать только грудное молоко!
Я готовлю для Анютки: тыкву, тыкву с морковкой, кабачок с морковкой, морковку с кабачком, морковку с тыквой. А вот цветную капусту, брокколи и картошку она не любит. Перестала есть, после того как попробовала фруктовое пюре. 🙂
Как готовить овощи для прикорма
Поделюсь своим рецептом приготовления овощей для прикорма на примере тыквы. Нам потребуется:
- небольшой кусочек тыквы;
- детская питьевая вода.
Пюре я готовлю в микроволновой печи. Аналогично его можно приготовить на плите.
Тыкву режем на небольшие кубики. Помещаем ее в посуду для микроволновки с крышкой, (чтобы тыква была погружена примерно на половину), и ставим в микроволновую печь на 15 минут на максимальной мощности. Обязательно отдельно ставим емкость с водой.
После этого нужно переложить тыкву в блендер и взбить в пюре. Я вместо емкости блендера использую кружку, так как объемы пюре небольшие. И еще оставляю немного воды, чтобы пюре получилось не очень густое. Но это на вкус вашего ребенка.
Готовое пюре я перекладываю в баночку (100 гр), из под детского питания.
А как вы готовите овощное пюре?
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Ежедневно мне приходится прочитывать десятки статей и постов в социальных сетях на тему материнства....
29 12 2021 15:32:58
Лайфак - блокнот который всегда под рукой. Бывает, в процессе наиважнейшего дела в голову приходит интересная идея… а записать ее возможности нет!...
28 12 2021 3:20:55
Для нас, родителей, то, как наши дети учатся в школе – важный показатель нашего общего успеха. Каждый из нас желает, чтобы его ребенок хорошо учился, получил высшее образование и достойную работу. Мы искренне желаем своим детям хорошей судьбы....
26 12 2021 6:34:58
Она всегда будет в вашем сердце!...
25 12 2021 10:47:47
Прислушивайтесь к своему телу и будьте бдительны!...
24 12 2021 0:51:29
В это время происходит становление личности будущего взрослого человека...
23 12 2021 4:43:47
Роль отца в семье и в воспитательном процессе...
22 12 2021 23:51:54
В отличие от взрослых, маленькие дети не умеют бояться высоты...
21 12 2021 8:19:52
Это обычно непросто для родителей, как начинать такие беседы – так и продолжать их. Давайте попробуем вместе нащупать какой-то приемлемый алгоритм....
19 12 2021 15:51:12
Чтобы ребенка приспособить к будущей самостоятельной жизни, ему с детства нужно внушить уважительное отношение к деньгам....
18 12 2021 2:56:34
Анализ абсолютно безопасен и для будущей мамы, и для малыша...
17 12 2021 0:27:20
Как бы ни переживали дети в процессе рассказа сказки, хороший конец развеет все их страхи...
16 12 2021 3:48:46
Это нормально. Все будет хорошо!...
15 12 2021 12:14:10
Уделяйте время каждому ребенку отдельно!...
14 12 2021 0:40:31
Иногда аппетит ребенка настолько снижен, что вас удивляет, за счет чего малыш вообще живет. Кроме того, вы стали замечать, что ваш малыш стал раздражительным, капризным, беспокойно спит по ночам....
13 12 2021 23:44:22
Имейте в виду, что они иногда чувствуют себя потерянными!...
12 12 2021 6:59:10
Соблюдайте внимание и терпение к ребенку!...
11 12 2021 0:20:25
Татуировка или « Тому, кто меня найдет…»...
10 12 2021 17:23:24
Несколько важных моментов, которые стоит запомнить!...
09 12 2021 12:42:48
В реальной жизни судьба детей-волчат очень печальна...
08 12 2021 16:27:12
Особенностью нашей модели воспитания является направленность на "кнут", очевидно исходя из народной мудрости "эффективное использование кнута, существенно экономит пряники". Так ли это? С П Е Ц И Ф И К А М Е Т О Д А К Н У Т А И П Р Я Н И К А В Р О С С И И В Т О М, Ч Т О У Н А С П Р Я Н И К З А С О Х Ш И Й И И М Т О Ж Е Б Ь Ю Т. (анекдот)...
07 12 2021 11:33:13
Будьте внимательны при выборе няни...
06 12 2021 22:51:17
То, что нужно, когда все стишки уже «приелись»!...
05 12 2021 20:37:23
Иллюстратор Натали Джомард очень ярко показала правду о жизни мамы в своих рисунках. Итак, о чем же молчат мамы?...
04 12 2021 19:13:33
Разгадываем ребусы и кроссворды вместе с малышом!...
03 12 2021 11:30:51
Почему родители по поводу и без проявляют агрессию к своим детям? Что вырастет из ребенка, которого все время дергают? Как быть с этой ситуацией? Отвечает психолог Людмила Петрановская....
02 12 2021 21:59:34
Главное помните - вы не одиноки!...
01 12 2021 14:48:46
Здоровые завтраки значительно улучшают успеваемость...
30 11 2021 3:44:26
Покажите, что вы сами готовы "слушаться и повиноваться" в особых ситуациях...
29 11 2021 6:48:39
Любите своих малышей всем сердцем!...
28 11 2021 8:16:21
Мы знаем, куда исчезли все эти носки. Теперь вопрос - где найти заколки?...
27 11 2021 13:47:16
Все очень просто, но не стоит упускать важные моменты!...
26 11 2021 6:28:35
Вот такие подвиги совершают детки ради своей семьи...
24 11 2021 15:22:46
Стоит прочитать, чтобы узнать, что же все-таки происходит в уме и душе пап, когда у них появляется дочка....
23 11 2021 4:37:15
Подростку важно рассказать про технику безопасности секса....
22 11 2021 13:49:34
Твой ребенок жадничает? Почти никогда не дает другим детям свои игрушки, велосипед или конфеты? Все это «пробелы» в воспитании....
21 11 2021 22:47:43
Вы просто обязаны знать эту информацию!...
20 11 2021 12:45:38
Это не так безобидно, как кажется!...
19 11 2021 1:31:34
Оформляйте альбомы для самых маленьких, самых любимых – для ваших детишек...
18 11 2021 12:43:25
Сделать малыша счастливым - это главная задача родителей!...
17 11 2021 8:49:49
Руководство учебных заведений должно пересмотреть график занятий!...
16 11 2021 21:39:29
Для мужчины применение силы - естественно. Мужчина - это Силовик. Для папы нормально дать по попе, для мальчика нормально по попе получить. Мальчишки пинаются и дерутся, это их норма жизни, переживают от этого только родители, точнее - мамы....
15 11 2021 12:47:58
Я не пытаюсь впечатлить кого-нибудь фирменной одеждой или модными вечеринками!...
14 11 2021 14:49:25
Чтобы не навредить здоровью ребенка, использовать ходунки можно, соблюдая несколько условий...
13 11 2021 12:38:12
Ищем мирное решение в сложившейся ситуации...
12 11 2021 14:25:50
По сравнению с родительскими ожиданиями, дети едят очень мало. Порция еды для дошкольника может составлять всего одну четвертую или одну третью часть взрослой порции....
11 11 2021 21:16:10
Идеи как занять ребенка в 1 год: игры вместе с мамой и самостоятельные игры. Маленькие хитрости...
10 11 2021 12:28:34
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.