Борьба с тьмой послеродовой депрессии!
Я чувствовала, что она приближается… Этот страшный туман медленно надвигается на меня.
Когда мой новорожденный ребенок мирно спал на моей груди, я почувствовала, как она закрадывается. Вместо того, чтобы чувствовать эйфорическое волнение по поводу этой новой маленькой жизни, которую я так тяжело создавала, я ничего не чувствовала.
Ничего такого.
Нет радости, нет любви, ничего.
Мы привезли ее домой, чтобы присоединиться к нашей семье, и я почувствовала, что темнота углубляется. Я никогда не верила в послеродовую депрессию. Это было очень простое объяснение для меня. Ваше тело проходит через сумасшедший, хаотичный опыт, и вам предоставляется забота об этом новом ребенке, помимо того, что вы пытаетесь излечиться, одновременно управляя домашним хозяйством и другими маленькими людьми. Кто не был бы поражен?
Но это была ложь. Послеродовая депрессия появилась как «то, что нельзя называть» – как какой-то злодей Гарри Поттера.
Каждый день я сражалась с этим демоном. Я видела вещи, которых там не было. Я слышала голоса, говорящие мне что-то делать. Это было ужасно, и я была моим худшим врагом. Слишком боясь рассказать обо всем врачу, я спрятала тьму. Я послушно взяла лекарства, которые, казалось, только подливали масла в огонь.
Мой муж наблюдал за мной. Я видела, как он смотрит на меня. Он пытался найти того человека, которым была его женой. Он скучал по ней. Я скучала по ней.
Минуты тянулись в часы. Часы тянулись в дни. Ночью я цеплялась за этого крошечного человека в моих руках, умоляя тьму исчезнуть. Я так отчаянно хотела снова быть собой. Но все так и осталось.
Меня тошнило от истощения. Мой желудок болел вместе с моим все еще больным телом. Видения того, как покончить с жизнью, случайно появились в моей голове и заставили меня попросить моего мужа остаться. «Пожалуйста, не уходи на работу. Я не могу быть одна, ты мне нужен».
Но счета не волнуют, если вы тонете в своем собственном отчаянии. Фактически, они добавляют к этой бездне пустоты.
Тьма похожа на последствия урагана. Восстановление занимает много времени. Я все еще борюсь с этим ежедневно. Пробую новые вещи. Молюсь… много молюсь. Я благодарна за семью и друзей, которые не знают, как помочь, но все равно пытаются. Это позволяет мне знать мою ценность. Я нужна и желанна.
И как бы я не хотела, чтобы темный занавес навалился на меня, каждый день я буду просто задвигать его назад, пока свет, наконец, не проникнет. Я уже однажды выиграла битву с послеродовой депрессией, и я снова выиграю ее!
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Все зависит от того, как прошли ваши роды!...
29 12 2021 21:32:45
Прежде подумайте, чем прибегать к такому методу......
28 12 2021 20:53:38
Рисунок — это способ общения с миром, гораздо более интересный и выразительный для малыша, чем речь...
27 12 2021 7:10:46
Игрушку « Искалочку» я хотела сшить для дочки очень давно, но так и не сшила. А потом вроде возраст уже не тот, думала дочке будет не интересно....
26 12 2021 23:37:34
Мы даже не можем представить, что переживают эта мама и ее семья, и мы хотим послать им всю любовь!...
25 12 2021 14:37:16
Соблюдайте эти рекомендации и ваши дети будут здоровы!...
24 12 2021 22:24:12
Лекарство от этого комплекса очень простое – это любовь...
23 12 2021 12:30:23
Идеи для лепки с малышом. Шаблоны для лепки - скачать...
22 12 2021 21:12:58
Иногда такое происходит с нашими детьми!...
21 12 2021 18:40:15
Если я усну прямо сейчас, я все равно успею выспаться!...
20 12 2021 20:45:32
Что делать, если ребенок не ест овощи? Как накормить полезной едой...
19 12 2021 17:45:10
Сделать малыша счастливым - это главная задача родителей!...
17 12 2021 0:18:53
Надеемся, что эти мифы вас больше не беспокоят!...
16 12 2021 7:19:41
Изнуряющая жара сильно усложняет жизнь мамам маленьких детей, многие предпочитают в такую погоду отсиживаться в душной квартире, что не идет на пользу малышам, ведь гулять с ребенком нужно в любую погоду. Что же делать, чтобы кроха не перегрелся, не получил солнечного ожога и не слишком вспотел?...
15 12 2021 2:40:48
Быть белой вороной, особенно в детстве и подростковом периоде, весьма непростое испытание для подрастающей личности. Ибо в отличие от тебя все остальные считают как раз тебя «паршивой овцой»....
14 12 2021 6:53:51
Душевно и правдиво......
13 12 2021 11:42:38
Всегда правильно выбирайте методы подачи информации!...
12 12 2021 19:43:49
Недаром кошки видят прекрасно в темноте...
11 12 2021 1:40:41
Попробуйте заменить привычные замечания ребенку, которые используете регулярно, новыми словами, и изменится все – интонация, ваше настроение, а главное, реакция ребенка!...
10 12 2021 19:54:37
Если вы спросите у ребенка « Ну как дела в школе?», то скорее всего получите ответ: « Нормально». А если вы действительно хотите узнать, как прошел его день, то помогите своему ребенку: задайте такие вопросы, на которые можно будет ответить подробно....
09 12 2021 20:17:50
Джейми Оливер — эксцентричный шеф-повар и шоумен — много лет борется за правильное школьное питание. Он увлек своей идеей множество школ в Англии и Америке, настроил против себя правительство и многих родителей, но для других стал наставником. Почему школьникам так важно правильно питаться и что по этому поводу думает сам Джейми Оливер — рассказывает Юлия Кошеляева....
08 12 2021 7:22:28
Поднимите руку, кто достиг устойчивого счастья. Ну, хотя бы в той маленькой степени, чтобы жизнь была… постоянным удовольствием, неизменным ростом и успехом, неуязвимым для разрушения как извне, так и изнутри себя....
07 12 2021 4:40:25
Люди, внимание!!!...
06 12 2021 15:42:54
Перед каждой глубокой, темной, неконтролируемой пропастью отчаяния есть скользкая ступенька. Если научиться ее замечать, то, возможно, даже падать будет не так страшно....
05 12 2021 4:47:48
Если вы решили выяснить отношения с супругом, постарайтесь это сделать без присутствия ребенка...
04 12 2021 9:51:49
Зато все мамочки безумно любят своих детей...
03 12 2021 0:20:49
Какие же презенты способны испортить ребенку праздник?...
01 12 2021 18:48:49
Результаты вас порадуют!...
30 11 2021 10:57:21
Может показаться, что в одночасье у вашей милой маленькой девочки или мальчика внезапно развилось многократное расстройство личности!...
29 11 2021 13:35:57
Предлагаем и вам оценить этот фотопроект, под названием « Красота смешанных кровей»....
28 11 2021 21:21:54
Игра способствует укреплению мышц туловища, рук и ног...
27 11 2021 1:42:49
Чтобы кроха с трудом мог вспомнить, куда и когда положил гаджет...
26 11 2021 10:47:28
Департамент экологии Вашингтона обязал производителей детских товаров сообщать, содержат ли их изделия химические вещества, указанные в списке из 66 химических веществ...
25 11 2021 7:35:31
Отношения мам и их взрослеющих дочерей нередко осложняются противоречиями. Как стать «своей» для дочери-тинейджера, не теряя при этом родительского авторитета в ее глазах?...
24 11 2021 0:24:15
После года, в среднем, малыши должны кушать четыре-пять раз в день......
22 11 2021 0:12:18
Веселые картинки и стишки привлекут внимание вашего малыша!...
21 11 2021 9:38:46
А как вы это осознали?...
18 11 2021 5:45:31
Несколько вещей, о которых следует помнить!...
16 11 2021 20:14:28
Помогите своему ребенку определить для себя разницу не только в манере одеваться, но и в стилях взаимодействия с людьми вокруг...
15 11 2021 23:52:26
Научитесь слушать и слышать ребенка, не избегайте общения с ним...
14 11 2021 11:40:53
« Я хочу возить машинку и мне нужно к ней что-то привязать». Отлично, подбираете вместе с ребенком подходящую веревку и ребенок радостно играет в свою машинку...
13 11 2021 13:18:55
Ваша задача - обезопасить своего ребенка!...
12 11 2021 10:35:32
Это действительно проблема!...
11 11 2021 14:35:33
Авторитет можно утратить. Если давать тысячи бессмысленных и неважных указаний...
10 11 2021 12:32:31
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.